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<title>うぐいす通信</title>
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<description>うぐいす姉妹（TONO,うぐいすみつる）の活動案内、新刊情報などを時間がある時にゆるゆる綴ります。</description>
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<title>いつまでも暑いですね。</title>
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毎日まだまだ暑いですね。長袖を着る気にもならず半袖やノースリーブでおります。今日、授業参観で学校に行きましたが黒のタイトスカートと赤と焦げ茶のノースリーブで行きました。明日も授業参観なんですが明日はちょっと学校のお手伝いをする事になってるんです。そこで、「保護者らしい服装」で来るよう書いてあったんですが保護者らしい服装って　どんなんだろう。白のブラウスに紺か黒のスカートもしくはパンツとか？ブラウスは半袖の白とか持ってないしどうしようかしら．．．．娘は　　とにかく地味なら良いんじゃないのですって。
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<dc:date>2012-09-13T22:57:45+09:00</dc:date>
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<title>夏コミ情報</title>
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ああ、ものごっつい久しぶりでございます。ツイッター始めてからすっかりブログ書かなくなってしまいました。ですが、夏コミじょうほうです。１１日　（土曜日）　西１ホール　　れー60a    うぐいす姉妹１２日　（日曜日）　西１ホール　れー69b　アルゼンチンツインズ新刊2冊　身辺雑布82              身辺雑布83以上です。今回グッズなどはありません。以前作ったアルミマグカップを少しだけ持っていきます。今年もコミケ会場でお会いしましょうね。皆様のおいでをおまちしてます。ヽ(´ー｀)ノ
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<dc:date>2012-08-06T23:10:45+09:00</dc:date>
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<title>コミケ情報</title>
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冬コミですが30日　金曜日　西1ホール　れー72a うぐいす姉妹で、参加します。今回は2012年　猫カレンダー（tono描き下し）身辺雑布　81がでます。よろしくお願いします！！
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<dc:date>2011-12-22T21:26:16+09:00</dc:date>
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<title>温泉</title>
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うちから車で40分くらいの温泉に連れてってもらいました。暖めると足の稼動域が広くなるので温泉の中で動きにくい右足をのばしてみたけどなかなか伸びてくれない。真っすぐ伸ばすのが難しい。ストレッチもしてるけどやはり右足の筋が伸びなくていたい。しかし　動かなくなっても困るのでゆっくり毎日やっていきます。歩く姿はペンギンみたいで自分としてたは両方の足にしっかり体重かけてゆっくり歩いてるつもりでしたがひょこひょこもしくはずしんずしんって感じです。まあ確実に日々良くなってきてるのでゆっくり焦らず治していくつも
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<dc:date>2011-10-25T16:32:36+09:00</dc:date>
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<title>パソコン</title>
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2週間ぶりに開いたらメールがエラいことになってました．．．。まあ、仕事のはそんなになかったんでよかったけれど．．。まだ椅子に座るのがちょっとキツいので更新も携帯からかも．．．しかし携帯、調子悪い。買い替えたいけど悩みどころですね。アイフォン．．．．．
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<dc:date>2011-10-23T20:14:29+09:00</dc:date>
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<title>今日、退院</title>
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11日間の入院生活も終わり、やっと退院です。まだ10分位しか続けて歩けませんが家事は休み休みできそうです。仕事もね。座ってできる仕事で良かった～!!ヘルニア経験者の方がコメント下さったりアドバイス下さったりするので心強いです！頑張って完治させます！しかし、なかなか貴重な経験をさせてもらいました。こんなに急に入院生活をするなんて思ってもいませんでしたし…。助かったのは仕事全部終えてからだったので良かった。丁度ちょっと長めの休み中だったので、本当に良かったです。ママ友にもずい分助けてもらいました。改
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<dc:date>2011-10-22T12:35:34+09:00</dc:date>
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<title>入院10日目</title>
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今日は曇ってる。明日か明後日には退院できそうだけど、歩くのはまだかたつむりなみ。痛かった右足をかばいながら歩く癖がついてて５分も歩いたら今度は良い方の足や腰に来るから正しい歩き方心がけないと!! たかだかひと月、ちゃんと歩かなかったら歩き方忘れるなんて何とも心もとないなぁ。しかし、焦っても仕方ないので今日もリハビリ頑張ろう。来週からは家で仕事だ!!
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<dc:date>2011-10-21T07:44:19+09:00</dc:date>
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<title>窓</title>
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病室の窓から見えるのは隣のビルの病棟だけなんだがうまい具合に鏡に空が映って楽しめます。今日みたいにちょっとだるい日は鏡の中の空を見ながらぼーっとするんだ。
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<dc:date>2011-10-20T10:39:12+09:00</dc:date>
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<title>良い天気</title>
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入院して今日で８日目。今日もすごく良いお天気ですね。体調は一日ごとに良くなって来てます。昨日は上向いて寝れなかったけど今日は大丈夫。ヘルニア取った後痛みが嘘のようになくなりすごい!!と思ったけど血液をぬくチューブ外してからまた少し痛みがぶり返してました。先生いわく、多分血液の固まりがヘルニア取った後の傷に少したまって神経をさわってるので日がたてば良くなりますと言われ正にその通りになってきてます。痛みはほとんど感じなくなってます。今週末位には帰れそう!!…しかし家がどういう状態になってるか、考える
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<dc:date>2011-10-19T07:34:09+09:00</dc:date>
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<title>久しぶりです</title>
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すごく久しぶりの更新です。実は入院してます。ひと月位前から腰の調子が悪かったんですが1２日前から完全に立てない、座れない、歩けないになり４日前に手術しました。なかなか立派なヘルニアが取れて慢性的な痛みはなくなりましたがまだしばらくは入院みたいです。次の仕事までには帰れそうなのでホッとしてますが…。写真は病院のご飯。ずっと寝てるとお腹すかないですね�
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<dc:date>2011-10-18T14:26:56+09:00</dc:date>
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