私の中にある

回避的な感情に触れる時が

来たようです

これまで逃げてきたけど

確実に私の中にある感情です

☘️

私は人の気持ちやニーズに

気が付きやすい性質を持っています

その人のニーズを

自分が満たさないとならないのではないか

そんな風に自然に

考えてしまうのです

ニーズを感じるのも

押されてやってしまうのも

分かっているけれどもやらないのも

全部が辛いので

自分を守るために

まずは心にバリアをつくる必要が

ありました

 

☘️

私の中の回避性に目を向けたとき

課題は回避性だけではありませんでした

私の中の

バウンダリーの課題の存在にも

気がついたのです

私は相手の気持ちを

勝手に決めつけていました

これこそが

私のバウンダリーの課題なのです

人の心は分かりません

自分の心も分からないのですから…

今はその人がどんなニーズをもっているのか

私が分かったと決めつけてしまうのは

間違いでした

私はこう思ったけれども

そうじゃないかもしれない

回避性だと思っていた土台には

私のバウンダリーの課題が潜んでいたことに

ようやく気が付きました

人とのあいだに

境界線をはることが出来ました

彼を心から追い出そうとすると

身体を壊します

これまで何度もありました

☘️

体調をくずし寝込みます

寝るだけ、食べるだけという

シンプルな生活を送る中で

ふと

あ、これは彼を追い出そうと

していたからでは？

と

気が付きます

☘️

2026年になり

新しい出会いがあって

彼以外の可能性が開かれました

心に残っている彼の残像を

いよいよ追い出さないと！と

取り組んでいたのですが

その結果、体調を

崩してしまうのです

☘️

私の心の中の彼のいる場所は

どうやら剥ぎ取っては

いけない部分のよう

心の膜の

1番私に近いところに

彼の場所がある

私を守ってくれている

私と一緒にいてくれる

私はこの膜とともに

生きることにしました

もし

現実世界で

別の殿方を選ぶことがあっても

この膜を纏ったまま

彼を心に住まわせたまま

違う殿方と一緒にいるかもしれません

☘️

彼と私のひとつの魂のまま

現実生活を生きていくことにしました

それが私にとって

1番、よい方法のように思います