Kunihiro2070303のブログ https://ameblo.jp/uht-rygy/ ブログの説明を入力します。 ja 一言のチカラ

さっき近くのファミリーマートへ言った。
そこでボクは、
「他が使っていない表現をすると心に残る」と感じた。

～エピソード～
会計を済ませ定員さんがこう言った、、
「ありがとうございました。また“是非”お越しください」

普通であれば
「ありがとうございました。また(どうぞ)お越しください。」
だと思う。

言葉にも驚いたけど、言葉だけでは心に残らなかったと思う。
使う言葉、話すスピード、アイコンタクト
この3つが合わさると言われた側は深く印象に残るんだと思う。

当たり前のことかと思うが、なかなか実践できていない。
心がけて行動するようしよう。 ]]> https://ameblo.jp/uht-rygy/entry-11403175466.html Tue, 13 Nov 2012 07:42:40 +0900 マイクレドについて考える ⑧
昨晩は少し飲み過ぎたけど、5時起床。

家族が起きないように出発。

久々に早起きは気持ちがいいもんだと改めて実感。


参考著書




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第8回



「好きな言葉、大切にしている言葉、自分に課したいルールは何か」

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クレドに適当な項目は、5～10個。

100個も200個もつくるより、使いこなすことが大切。

(人と接する時のルール)
笑顔を絶やさず仕事は楽しく

(感謝とマナーに関するルール)
ありがとうははっきりと言おう
人の悪口を絶対に言わない

(時間の使い方のルール)
最初の一歩は72時間以内に必ず踏み出す

(モチベーション維持のルール)
◎俺たちがやらないで誰がやる！？
◎高い壁やマイナス思考にぶち当たっても間違いなく乗り切れる
緊張と苦悩が情熱を生む、安定は情熱を殺す
根拠なき自信が人を成功に導く

(経済的なことに関する言葉)
いまがどんなにやるせなくても明日は今日より素晴らしい

(ファッションに関するルール)
他人から見られていることを意識しよう

(健康に関するルール)
週に1回運動する

(成功を分かち合いたいグループ)
家族

こんなところかな。
作ったクレドを清書して財布に入れて毎日読む。
そして毎月1回自分ミーティングを開く。

次回は
自分のミッションを作ってみたい。 ]]> https://ameblo.jp/uht-rygy/entry-11389295096.html Wed, 31 Oct 2012 08:16:47 +0900 マイクレドについて考える ⑦
2ヶ月ぶりのブログ更新。

立て込んでいた仕事が10月前半で片付いていたんだけど、

ブログ更新は怠けてしまった。。

少しづつ無理なく続けていきたい。


参考著書




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第7回



「30人のリスト」

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30人のリストは、この人の幸せに貢献しようと思える人をリストアップし、

毎日そのリストを眺め、1日1人その30人の誰かに対して何らかのアクションを

とるもの。

1 ゆーと 2 ヒロト 3 ボクの父親 4 ボクの母親 5 ヨメの父親
6 ヨメの母親 7 ヨメの祖父 8 ヨメの祖母 9 マー君 10 貴ちゃん
11 よしひろ 12 姉 13 姉のこども 14 姉のダンナ 15 ゴンタ
16 永田さん 17 井上さん 18 伊藤さん 19 春さん 20八重さん
21 まりさん 22 優子さん 23 古さん 24 双葉さん 25 萩原社長
26 斉藤さん 27 まさお 28 まちゃ 29 島根 30 まな


以上かな。
以外に30名のリストアップするのは大変かな。

これでマイクレドを作るための自己分析は完了。

次回は
大切にしている言葉や
自分の好きな言葉
などを上げてみる。

]]> https://ameblo.jp/uht-rygy/entry-11340570050.html Fri, 26 Oct 2012 19:26:57 +0900 2012年8月
よくわらうヒロトを、ゆーとはよく面倒を見てくれる。

面倒の見方が加減できなくって、ヒロトは泣いたりしている(笑)

それでもヒロトはよくゆーとについているし、本を読む真似までしている。

兄の影響はスゴイと思う。

ボクが出てくる時、1階の窓から(身長の関係上)顔だけだして送ってくれる。

そんな些細なことも幸せな瞬間である。

]]> https://ameblo.jp/uht-rygy/entry-11340574463.html Wed, 29 Aug 2012 08:13:16 +0900 マイクレドについて考える ⑥
京橋駅近くでは、ビル2棟が改修工場している。

2棟のうちスタバから斜め向かいにあるビルのある一部が気になる。。

そこは最上階。。

シンボル的な飾りだと思うが、窓がある。

その部分から観れる景色はどういったものだろうか。

そんなことを考えながらクレドについて考える。

参考著書




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第6回



「幸せの境界線」

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著者によれば、「笑顔でいられる状態」と「笑顔でいられない状態」を
整理しておくことが大切と言っている。


では実際にやってみる。

(自分が幸せな状態)
・子どもの笑い声が聞けたとき
・恋をしているとき
・友人と遊んでいるとき
・自分の考えで仕事を進めることができたとき
・プラスな発想で仕事を進めているとき
・プラスな話を聞いているとき
・新しいアイディアが生まれたとき
・ドライブしているとき
・オーラのある人と話をしているとき

……………………………………………

(自分が幸せではない状態)
・嫁さんと微妙な関係のとき
・根拠のない指示に従うとき
・子どもを叱っているとき
・マイナスな話を聞いているとき
・一人の時間が持てないとき
・代替案なく提案を否定されているとき
・中長期的なスケジュールなく動くとき

・・・・・・・・・・・・・・・
以上を基に自分にとって最も大切なこと。

・根拠を持ってプラスに考え行動すること

今後は、何かを選択するとき、「自分の定めた幸せにつながるか」を
立ち止まるクセをつけることは大切であると著者は述べている。


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次回は30人のリストについて考える。
]]> https://ameblo.jp/uht-rygy/entry-11336331115.html Fri, 24 Aug 2012 07:15:51 +0900 マイクレドについて考える ⑤
1週間夏休みを取り再びいつもブログを書く場所に戻ってきた。

今日もいろんな人がいる。あっ、目の前に座っている人は先週もいた気がする。

『ユダヤ人 大富豪の教え』を読んでるけど、どんな教えか気になるな～。

今日のテーマはライフスタイルの棚卸し。。

参考著書




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第5回



「自分史でライフスタイルの棚卸し」

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①「自分史でライフスタイルの棚卸し」

この作業は、手書きで行った方が良い作業であるが、ブログに書き込むこともあり
テキスト形式で記入したい。

(作り方)
⒈A4用紙を横に、0歳から現在までの年齢を横軸に記載
⒉縦軸にハピネス指数を書くために1～5の数字を記載
※「5」が一番上にくるように記載
※「5」:心身・公私ともに最高の状態
「3」:普通の状態
「1」:生活のバランスを崩し最低な状態
※思い出しずらい場合は中学生くらいからでOK

(ボクの場合)

中学生：4
高校生：3
大学 ：4
１社目：2
２社目：3
現在 ：4以上

(黄金期)
・仕事、人間関係
比較的今かもしれない。どうして迎えることができたか。
それは、2.3年前新しい分野の仕事に挑戦していたから。
挑戦した成果や結果を認められたから。

・収入
1年前かな。
2.3年前の成果が結びついたのだと思う。

・健康
中学生かな。
かなり過去の話であるが、陸上部で毎日走っていて、体は軽かった。

・住んでいた場所
今かな。
3年前、嫁さんと住宅購入を決め今の住居に。
近隣の方も感じの良い人ばかり。子どもの年齢も近いことある。
また、嫁さんの実家から野菜をもらい御裾分けをする仲である。

・プライベート
大学生の時かな。
恋もしつつ、友人たちとの時間も多数あった。

(今の状態)
仕事、人間関係okだが、さらなる挑戦が必要。
収入は、さらなる挑戦をすることにより後からついて来るもの
健康、間違いなく運動不足。運動は足りない。
プライベート、友人との時間をもう少し必要。

……………………………

今日はこんなところかな。

次回は「幸せの境界線」を決めたい。



]]> https://ameblo.jp/uht-rygy/entry-11336032439.html Thu, 23 Aug 2012 20:39:33 +0900 マイクレドについて考える ④
お盆中ということもあっていつもよりお客さんは少なめかな。

それでも勉強する人、パソコンする人、家族連れなぢなど様々。

他のコーヒーチェーンと同じような光景だが、スタバは適度に静かである。

その部分は非常に良いと思う。

今日もクレド作りのため自分と向き合ってみますかね。。

参考著書




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第4回




「叱られたことを振り返る」


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①「叱られたこと」「注意されたこと」は何か
・学生バイト時代、急に休みを取ってしまい叱られた。
・嫁さんから、礼をしっかり言わないと叱られた。
・スタッフからちゃんと話を聞くように言われた
・女性の上司より、30代になってから気をつけるようにと言われた。
・前職で、明るく元気良くあいさつするように言われた

②上記の出来事は、自分にとってどんな意味があったのか
・時間や約束の大切さを知るきっかけとなった。
・馴れ合いはダメだという事
・人間的に好きでない人も分け隔てなく付き合うことが必要
・浮気には気をつけろ
・元気があれば何でもできる！！

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今日改めて叱られたこと、注意されたことを考えたが、あまり思い出せない。

自分自身が優秀だったのではなく、真剣度が足りなかったのかもしれない。

31歳になり叱ってくれる人も減ってきた。

自分のためには叱ってくれる人を見つけておく必要があると思う。

これからの人生、より真剣な気持ちを持ち、叱ってくれる人を

近くに見つけていきたい。





]]> https://ameblo.jp/uht-rygy/entry-11329285783.html Wed, 15 Aug 2012 19:28:39 +0900 マイクレドについて考える ③ エクセルシオール船橋にて



今日は幕張直行の日。

自宅から幕張までは2.30分くらいかな。

現場に行く時間から逆算すれば、早過ぎる出発だったが、

クレドを考えるため、早起き＆早出発してみた。

今日のテーマも苦戦しそうだ。。

参考著書




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第3回




よく褒められることについて考える




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『どんな風に褒められるか。または、最近褒められたこと』
➡10個あげてみる

・気が利くね！
・動きが早い
・よく考えている
・太らないね
・まめだね。
・理解が早いね
・見やすい資料作るね
・たくさん情報持ってくるね
・細かいね。
・朝早いね。

『本当はもっとこんな風に褒められたい』ことを考える
・相談しやすいね
・頼りがいがあるね
・物知りだね。
・話しやすいね
・勉強してるね

『憧れている人と褒められたいことの共通点』
＝自分が目指している人物像
頼られたり、慕われるような人間になりたい。

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⬇⬇
どんな行動が必要か。

①話を途中で遮らず、腕組みせず、相手の目を見て話を聞く。
②中途半端回答をせう、言い切ること
③あいさつは自分から、笑顔で応対

今日から実行しよう！！




]]> https://ameblo.jp/uht-rygy/entry-11323024716.html Wed, 08 Aug 2012 07:29:15 +0900 マイクレドについて考える　② スタバ八重洲アーバンスクエア店にて



朝に引き続き本日２度目のスタバ。



この店舗は初めて来たかな。


スタッフを見て気づいたこと。

・目を見て声をかける。


・味の感想を聞く


・笑顔で応対する




どのようにメッセージを伝えればこのように働いてもらえるか非常に気になる。。


あとでこっそり聞いてみよう！！


さて、マイクレドについて考える２回目のテーマは、、


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第２回


憧れについて考える



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１　こういう生き方を目指したい、こういう人柄を目指したいと思う人物４人挙げる



・中田英寿さん


・三木谷社長


・斉藤部長


・タリース創業者松田さん




２　その人が好きな理由を箇条書きにする


・中田英寿さん


結果を残す
冷静な分析力
広い視野を持つ
情熱
嬉しいことは大きくガッツポーズ



・三木谷社長


創業者としてのカリスマ性
メッセージ力
将来を見通す力
行動力


・斉藤部長


メッセージ力
他人に気を止めれること

・タリーズ創業者松田さん


創業者としてのカリスマ性


行動力



３　憧れる共通要素は何か＝「どんな人になりたいか」のヒントとなる


行動できる人間
創業できること
暑く語れること
言い切ること


４　逆に嫌である感じる人の行動や言動は何か


ネガティヴ発言が多いこと
否定から入ること
貧乏ゆすり


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7月に下書きしてから、ブログアップまで10日以上かかってしまった。

時間のコントロールがうまくできなかった。

8月はうまくコントロールしよう。。

]]> https://ameblo.jp/uht-rygy/entry-11310029267.html Mon, 23 Jul 2012 19:29:18 +0900 マイクレドについて考える　① スタバ東京駅八重洲地下街にて


朝活でクレドについて考える。

開店と同時にスタバへ入店。開店と同時は２回目かな。

勉強する人、眠る人、ブログ書く人、様々。

何となく、前回見た人もいる気がする。


そんな環境の中でクレド作りをする。

参考著書


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第１回


大切にしている言葉を思い出す


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１　大切にしている言葉、良いなって思う言葉。

※著書によるとまず１つだけあげると書いてある。

『いまがどんなにやるせなくても明日は今日より素晴らしい』


２　その言葉は、誰から習ったものか。もしくは、どこで知ったものか　

『取引のある生保の営業さん⇒もともとは桑田佳祐さんの歌詞の一部』


３　その言葉は、なぜ大切なのか

『プラスな気持ちになれるから』　

　

４　いつ、どんなときにその言葉を自分の中で思い出したか

『仕事中やプライベートで嫌なことが発生したとき』

　

５　いつ、どんなときに、その言葉を口にするか

『投げやりになったとき』



６　反対に好きでない言葉は何か

『混んでいる。』

『いやいや～ムリでしょう』


７　なぜその言葉が嫌いか

『自分のことしか考えていない。』

『最初から諦めている』

と思うから嫌いである。


８　これから大切にしていきたい言葉


・緊張と苦悩が情熱を生む、安定は情熱を殺す｜楡さんの小説より


・人事を尽くして天命を待つ　　　　 ｜尊敬する先輩より


・根拠なき自信が、人を成功に導く｜マイクレドより


・初めてを恐れず、楽しくすすんで行おう｜マイクレドより


・俺たちがやらなきゃ誰がやる！？　　｜Ｐ＆Ｇ桐山氏



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今日はこんな感じかな。


次回は、


『憧れの人について考える』

]]> https://ameblo.jp/uht-rygy/entry-11309567677.html Mon, 23 Jul 2012 07:10:53 +0900