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<title>毎日少しずつ、それがなかなかできねんだなぁ</title>
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<description>日々の備忘記録です。</description>
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<title>ボクシング　#384</title>
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<![CDATA[ <div>23時半に就寝した。<br></div><div>5時45分に起床したので、ストレッチができず、家事をこなして出勤した。</div><div><br></div><div>昨日は井上尚弥の世界戦を見たので、就寝が遅くなった。</div><div>ドコモの動画配信サービスで独占中継していたが、YouTubeで録画を見た。</div><div>タパレスは強かったが、井上はもっと強かった。</div><div>階級を上げて、体が大きくなったようだし、速かった。</div><div>井上が4Rにダウンを奪った時は終わったと思ったが、そこから10Rまで粘ったタパレスは強い。</div><div><br></div><div>ボクシングは面白い。</div><div>モチベーションを上げてくれる。</div><div>非日常な暴力的なものが好きなのか、興奮する。</div><div>試合に上がるまでにストイックにトレーニングしているところが、かっこいい。</div><div>心と体を鍛えることで、自分を高めている。</div><div><br></div><div>ボクサーほどではないが、日々をストイックに過ごして、鍛錬を積み上げていこう。</div><div><br></div><div>残り2日。</div><div>長く感じる。</div><div><br></div><div>以上</div>
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<pubDate>Wed, 27 Dec 2023 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>クリスマスプレゼント　#383</title>
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<![CDATA[ <div>0時半に就寝した。<br></div><div>6時に起床したので、ストレッチをする時間もなく、家事をこなして出勤した。</div><div><br></div><div>昨日はクリスマスだったので、こどもの枕元にプレゼントのぬいぐるみを置いた。</div><div>帰宅すると、こどもがうれしそうにぬいぐるみを持ち、寝るときも一緒だった。</div><div>こどもに聞くとサンタクロースが持ってきてくれたそうだ。</div><div><br></div><div>サンタクロースの存在をいつまで信じるかは永遠の課題だ。</div><div>自分は小学生くらいまで信じていた。</div><div>クリスマスはくだらないなと思うが、周囲が楽しんでいるので、無視できない。</div><div>独り身だったら、自由なのだが。</div><div><br></div><div>まあ、こどもの喜ぶ顔が見れたので、良しとしよう。</div><div>思い出には出費を惜しまないようにしたい。</div><div><br></div><div>あと3日。</div><div>がんばろう。</div><div><br></div><div>以上</div>
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<pubDate>Tue, 26 Dec 2023 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>失敗　#382</title>
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<![CDATA[ <div>23時に就寝した。<br></div><div>4時に大汗をかいて目が覚めて、服を着替えて二度寝し、5時15分に起床した。</div><div><br></div><div>いつものルーティンをこなし、朝食のヨーグルトを開けようとしたときに、中身をぶちまけてしまった。</div><div>容器にヨーグルトを移そうとしたときに、手を滑らせたのだ。</div><div><br></div><div>飛び散ったヨーグルトを拭くついでに、普段放置している細かい汚れをきれいにしたので、マイナスばかりではないが、最近はこのような失敗が多い。</div><div>先日はこどものご飯を用意していると、皿をひっくり返してしまった。</div><div>テーブルの角に足をぶつけることもよくある。</div><div><br></div><div>注意するしかないと思うが、何かの病気なのではないかと心配になる。　</div><div>重い病気になったら、この世からおさらばするだけだが、家族に迷惑をかけることは避けたい。</div><div>体に気をつけるようにしよう。</div><div><br></div><div>年末休みがあるので、残り4日だ。</div><div>がんばろう。</div><div><br></div><div>以上</div>
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<pubDate>Mon, 25 Dec 2023 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>大汗　#381</title>
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<![CDATA[ <div>00:30　就寝<br></div><div>06:00　起床</div><div>06:10　弁当作り</div><div>06:20　家事・出勤準備</div><div>06:30　朝食</div><div>07:05　出勤</div><div><br></div><div>朝3時くらいに大汗をかいて、目が覚めた。</div><div>家の中は快適な温度でわりと薄着をしていたが、暑かったのだろう。</div><div>着替えて、トイレに行き、また寝ると6時になっていた。</div><div>いつものルーティンをこなすことができず、人知れず落ち込んだ。</div><div><br></div><div>最近、夜更かしが多い。</div><div>朝の快適な時間を確保できていない。</div><div>生活のリズムが完全に崩れているように思う。</div><div>来年からがんばろうか。</div><div>今からがんばれないやつが、来年からがんばれると思えないが。</div><div><br></div><div>最後の1日。</div><div>早く帰ろう。</div><div><br></div><div>以上</div>
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<link>https://ameblo.jp/ujikooshii/entry-12833485819.html</link>
<pubDate>Fri, 22 Dec 2023 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>いつもの朝　#380</title>
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<![CDATA[ <div>01:00　就寝<br></div><div>05:30　起床</div><div>05:45　弁当作り</div><div>06:00　ストレッチ</div><div>06:15　朝食</div><div>06:30　家事・出勤準備</div><div>07:05　出勤</div><div><br></div><div>昨日も夜更かししてしまい、朝活時間を確保できなかった。</div><div>残業が続いて、生活のリズムが少し狂ってしまっている。</div><div>なんとか元に戻したい。</div><div><br></div><div>いつものルーティンをこなして、出勤した。</div><div>時間がない中でルーティンをこなすと自由時間はゼロだ。</div><div>自己啓発的なことをしているわけではないが、もったいない気がする。</div><div>お金の勉強でもしようか。</div><div><br></div><div>残り2日。</div><div>週末は早く帰ろう。</div><div><br></div><div>以上</div>
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<link>https://ameblo.jp/ujikooshii/entry-12833359636.html</link>
<pubDate>Thu, 21 Dec 2023 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>いつもの朝　#379</title>
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<![CDATA[ <div>00:30　就寝<br></div><div>05:30　起床</div><div>05:45　弁当作り</div><div>06:00　ストレッチ</div><div>06:15　朝食</div><div>06:30　家事・出勤準備</div><div>07:05　出勤</div><div><br></div><div>昨日は家でサービス残業をしたので、夜遅くなり、起床も遅くなった。</div><div>家でのサービス残業はいろいろな誘惑があるので、効率が悪くなってしまう。</div><div>だが、家族と少しでも顔を合わせられるので、嬉しい。</div><div><br></div><div>起床は遅くなってしまったが、いつものルーティンはこなせた。</div><div>習慣化はできている。</div><div><br></div><div>週の真ん中水曜日。</div><div>仕事があまりにも溜まってきているので、今日はノンストップで走り抜けよう。</div><div><br></div><div>以上</div>
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<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>資産状況2023年12月　#378</title>
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<![CDATA[ <div>投資を始めてから2年11ヶ月経った。<br></div><div>毎月資産状況を確認している。現時点の状況は以下の通りだ。</div><div><br></div><div>●投資</div><div>【利益プラス】</div><div>たわらノーロード 先進国株式</div><div>eMAXIS Slim 国内株式(日経平均)</div><div>楽天・全米株式インデックス・ファンド（楽天・バンガード・ファンド（全米株式））</div><div>eMAXIS Slim 全世界株式(オール・カントリー)</div><div>eMAXIS Slim 米国株式(S&amp;P500)</div><div>eMAXIS Slim 先進国株式インデックス</div><div>バンガード トータルストックマーケットETF VTI NYSEArca&nbsp;</div><div>楽天・全世界株式インデックス・ファンド（楽天・バンガード・ファンド（全世界株式））</div><div>ナフコ</div><div>楽天銀行</div><div>【利益マイナス】</div><div>楽天グループ</div><div>イオンモール</div><div>ハリマ化成グループ</div><div><br></div><div>【利益額】</div><div>1,737,354円</div><div><br></div><div>●資産の比率</div><div>現金：27%</div><div>保険：12%</div><div>投資信託：50%</div><div>ETF：6%</div><div>株：6%</div><div><br></div><div>前月から利益が下がった。</div><div>植田総裁の発言を受けて円高が進んだ。</div><div>FRBも金利の引き上げを見送っている。</div><div>米国の株価は更に上がっていくのか、気になるところだ。</div><div><br></div><div>年の前半で株価が堅調だったので、後半は下がるかと思っていたが、堅調に推移している。</div><div>予想は当てにならないものだ。</div><div>株価を気にしすぎるのはよくないが、気になってしまうのが人の心だ。</div><div>ほったらかし投資はできない。</div><div>どうしても気になって、ドキドキはらはらしてしまう。</div><div>とにかく市場からドロップアウトしないように、淡々と投資を続けよう。</div><div><br></div><div>ポートフォリオとしては、現金と保険を20～30％、投資信託とETFを70%、株を10％程度で組みたい。</div><div>インデックス投資が合理的だとわかるが、楽しみとして、配当金や優待がほしい。</div><div>初めての配当金は2,000円ほどだったが、とても嬉しかった。</div><div><br></div><div>今日が人生で一番若い日だ。</div><div>地道な作業がとんでもないところにたどり着く唯一の方法である。</div><div>コツコツ積み上げていこう。</div><div><br></div><div>以上</div>
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<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>いつもの朝　#377</title>
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<![CDATA[ <div>22:30　就寝<br></div><div>04:30　起床</div><div>04:45　ストレッチ</div><div>05:00　ネット検索</div><div>05:30　読書</div><div>06:00　朝食</div><div>06:15　弁当作り</div><div>06:30　家事・出勤準備</div><div>07:05　出勤</div><div><br></div><div>週末にサッカーの試合があり、少し体がしんどかったので、ストレッチのみにした。</div><div>4月までリーグ戦はないので、しばらく体を休めるようにする。</div><div>週末トレーニングして、平日はストレッチのみにしよう。</div><div><br></div><div>朝は基本的に読書をして、時間を過ごそう。</div><div>規則正しい生活をして体を整えることに注力する。</div><div><br></div><div>家族に見送られて、寒空の下出勤した。</div><div>今日は遅くなりそうだ。</div><div><br></div><div>あと5日。</div><div>早く帰りたい。</div><div><br></div><div>以上</div>
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<pubDate>Mon, 18 Dec 2023 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>自動車保険の更新　#376</title>
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<![CDATA[ <div>22:30　就寝<br></div><div>04:15　起床</div><div>04:30　ストレッチ、筋トレ</div><div>05:00　ネット検索</div><div>06:00　朝食</div><div>06:15　弁当作り</div><div>06:30　家事・出勤準備</div><div>07:05　出勤</div><div><br></div><div>いつもの朝のルーティンをこなして、自動車保険の更新をした。</div><div><br></div><div>今はSBI損保だが、保険の窓口インズウェブで一括見積もりをしたところ、チューリッヒが安かったので、切り替えることにした。</div><div>保険の窓口インズウェブで一括見積もりするとハーゲンダッツを2個もらえるので、嬉しい。</div><div><br></div><div>三井ダイレクト、イーデザイン損保、アクサダイレクト等と比較すると数千円も差があった。</div><div>必要最低限の保障しかつけていないが、保険の機能としてはそれで十分だ。</div><div>保険は不幸の宝くじと言われるものなので、金をかけすぎてもしょうがない。</div><div>今の貯蓄でまかえない部分のみ保障してもらえればいい。</div><div><br></div><div>ちなみに、現在の保険料は22,000円だが、次からは19,000円になる。</div><div>少しでも支出を減らし、貯蓄を増やしていこう。</div><div><br></div><div>今日は最後の1日。</div><div>テンションが上がる。</div><div><br></div><div><br></div><div>以上</div>
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<pubDate>Fri, 15 Dec 2023 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>いつもの朝　#375</title>
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<![CDATA[ <div>22:30　就寝<br></div><div>04:30　起床</div><div>04:40　弁当作り</div><div>04:40　ストレッチ、筋トレ</div><div>05:00　ネット検索</div><div>06:00　朝食</div><div>06:30　家事・出勤準備</div><div>07:05　出勤</div><div><br></div><div>いつものルーティンをこなした。</div><div>仕事で帰りが遅くなるが、22時半までに寝るように心がけているので、しっかり睡眠がとれている。</div><div>体の調子はよいので、継続しよう。</div><div><br></div><div>ネット検索で自動車保険の一括見積もりをした。</div><div>今は2万円くらいだが、いくらになるだろうか。</div><div>保険はしっかり見直して、削っていくように心がけよう。</div><div><br></div><div>残り2日。</div><div>残業になりそうだ。</div><div>がんばろう。</div><div><br></div><div>以上</div>
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<link>https://ameblo.jp/ujikooshii/entry-12832469935.html</link>
<pubDate>Thu, 14 Dec 2023 08:00:00 +0900</pubDate>
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