https://ameblo.jp/uk001noycoco/ 本当に苦しいと思っているあなたを確実に救います ja

ゆかです。


いつも私の記事を読んでいただいてありがとうございます＾＾


今日の記事は結構長めになるので、

「読む気力がある人のみ」
読むようにしてください。

読む方には、最後まで読んで欲しいので。






さて、
今日はあなたが

【動物脳を活性化させる】

ことで、
毎日がディズニーランドにいるように

ワクワクと楽しく、
更に幸せを感じながら生きることができるる

「３つの動物脳活性化法」

についてお話したいと思います。


毎日がディズニーランドな生活

現在私は

自分の好きな事でお仕事をしながら

「毎日がディズニーランドにいるような感覚」

で生きています。


日々移動する時の足どりは軽く、
ただ家の周りをお散歩をするだけでも楽しくて

京都にある隠れ家的なオシャレなカフェで
洋楽のBGMを小耳に挟みながら
ゆったりとした時間を過ごしています。


日々がゆったりと流れ、
人生の午後を過ごしているような感覚になります。

日本の騒がしく、忙しい毎日とはまるで違います。


また、
半年前の２０１４年４月から

「ゆるやかな起業」

もしてしまいまして
自分の夢や目標が毎日毎日
１つずつ実現しています。


毎日を
ディズニーランドにいる時のようなワクワクを感じ、
ゆったりと自分のやりたいことをしながら生きて行く

人に言うと

「そんなのは無理でしょ、」

と言われるような

もしかしたらちょっと「非現実的」なのかもしれないような
幸せな毎日を送っています。


でも、
私はこのことを自慢したいのではいんです。

私が言いたいのは
あなたも「動物脳」を活性化することが出来れば
「毎日がディズニーランド」の生活をすることが１００%
可能になってしまいますよ。

というお話をしたいなと思っています。



総額１００万円自己啓発の負のループ


私自身、
現在は毎日がディズニーランドの生活を送っていますが、

「２年前に「神経症（うつ病の一種）」という精神病になった」

というお話はもう１０回以上聞いてくれていると思います。


朝目覚めると、
すぐ様布団に潜り込み

「朝なんか来るな」

と考え

なかなか起きることができず、

「今日1日何もせずに寝ていたい」

と毎日３６５日思い続けていました。

そんな生活を、
大学に入ってからというもの
３年間続けていました。


更に
今から１年前、

医療事務の補助のお仕事をしていましたが

自分が適当に仕事をしているのに

「ありがとうございます」

と患者さんに言われることに罪悪感を感じ、

同僚との仕事での折り合いが悪く、

「自分は本当は何もできていないのに」

「私は最低だ」


と思い込んでしまって、
毎日泣いて帰りました。

すこし異常ですね。でも本当です。

それくらい辛かったんですね。


本当にやりたい事が

何もできないまま、
何も具体化しないまま

毎日諦めながら年を重ねてしまう...


そんなのは悲劇ですよね。


ゾッとしました。



今思えば
自分の「動物脳が弱体化していた」とはっきりわかります。


当時は
私なりに夜中に泣いてしまう理由を考えて

「自分の思考のクセが悪いからいけないんだ」

ということに気づき、
７０冊以上の自己啓発本を読んで思考の仕方を勉強したり、

総額１００万円以上をかけて、
自己啓発セミナーに行きました。


そんな生活を
約１年以上続けましたが、

ある自己啓発本を読んで

「この方法は使える！」

と思っては試し


また１ヶ月くらいしたら

「この方法はやっぱり効果が無い」

と言って
元と何ら変わらない自分に戻っていました。

自己啓発本を読んでは
「効果がないから違うのにしよう」
とだいたい２０回ほど繰り返していました。


完全に負のループですね。

もしかしたらこの記事を読んでいるあなたも
この気持ちがわかるかもしれません。


そうして
毎日が灰色になって
毎晩泣いていました。



たどりついた生き方は
「客観的事実」を教えてくれる脳科学

こんな様子で
ボロボロに毎日を過ごしていた僕ですが、

７０冊以上の自己啓発本
１００万円以上のセミナー

この２つを１通りやり終えた頃、

衝撃的な出会いがあります。


それは
２０１４年１２月６日

自己啓発セミナーで知り合った友達の紹介で

最新の脳科学、心理学、生態学を用いて、

１０年間うつや、ニートの人を「１００人以上完治」させている

S先生

という方に出会いました。


この方との出会いが
私の人生、思考（細かくいうと自分の脳の使い方）

を根本から変えてくれることになります。


この先生に自分が毎晩涙を流して泣いていることを伝えると

「１００%治りますよ」

と言われました。

当時は
「この人は何適当なことを言っているんだろう。」
「私の思考のクセは、ちょっとやそこらでは治らないほど酷いのに、、、」

と思っていました。


このS先生との出会いと、

「３つの動物脳活性化法」

これが
自己嫌悪により毎晩泣いていた状態から
毎日がディズニーランドのようにワクワクと過ごせている理由です。


それでは、
もしあなたが私のように

朝起きるのが辛かったり、
毎日の仕事を憂鬱と感じていたり、

人とコミュニケーションをするのが面倒で、

会社の人と一緒に帰るのが面倒くさくて
わざと電車に乗る時間をずらしていたりしているのなら、


その原因はたった１つです。

「動物脳が衰弱しているから」

これにつきます。


これが１０年間で１００人以上の
鬱やニートの人を完治させてきた

S先生のメソッドです。


私自身も
この理論を信じていますし、
この理論を超えるものは今後現れないとすら思っています。

私が
１００万円以上のセミナーに出ても、
７０冊以上の自己啓発本を読んでも

なかなか完治しなかった根本的な理由です。


「人間脳」と「動物脳」とは？



簡単に説明をすると、

人間には

「人間脳」
と
「動物脳」

の２つから構成されているんですね。


【人間脳】というのは

「考えて疑う脳」


【動物脳】というのは

「考えずにどんどん行動してしまう脳」


のことを言います。


人間は本来、
霊長類の一種で
れっきとした動物であるので

「考えずにどんどん行動してしまう脳」＝【動物脳】

がしっかりと発達しています。


これは
赤ちゃんを見ていると良くわかります。


赤ちゃんは、

とりあえず、興味を持ったら食べてみる
とりあえず、触ってみる

ということをします。

なので、
ストーブなどの熱いものなどを平気で素手で触って

「うぇーん！」

と大泣きしてしまうんですよね。

「きみ、だったら最初から触るなよ」
とツッコミをしたくなってしまいますが、

実はこれでいいんです。


こうして、
失敗しては学び、失敗しては学びを繰り返して
赤ちゃんは大人へと成長していきます。


ですが、
大人になる過程で、
健康な脳を阻害してしまうものが現れてきます。

あなたの脳の健康な発達を阻害するものは沢山ありますが、
１番の原因は

学校教育

によるものだと僕は思っています。


小学校くらいまでは
子供は健全な脳の発達をしていくのですが、

中学校で

「定期テスト」

「部活」

などが始まり、

「高校受験」

が終わる頃には

脳がすっかり、
間違った方向へ発達してしまいます。


高校受験自体が悪いというよりは、
高校受験の捉え方

が悪いんです。


親や先生が、

「もっと頑張りなさい」

とか、
「もっと考えなさい」


「頑張らなきゃ」

こういった教育により、
人間脳が極端に発達してしまうんです。


人間脳＞動物脳

こういう状態になってしまうんですね。


これが鬱や、ニート、ひきこもりを招くわけです。

要は
「考えすぎ」
ということです。


こういうように人間脳が発達しすぎると、
あなたの脳内では

考える
言語ばかりを気にする
人を疑いすぎる

ということが起きて、


毎日がモヤモヤとしてしまいます。


そして、
７０冊の自己啓発本も、
１００万円のセミナーも、

引き寄せの法則も、
潜在意識も、
アファメーションも、

全て

「人間脳」

にアプローチするものだったのです。
毎日がモヤモヤしている人は、

人間脳
動物脳

の２つがあると、

ずっと人間脳ばかりにアプローチしているわけです。


これでは、
人間本来の自然な状態をつかさどる

「動物脳」

にが衰弱して
行動できなくなっていまいます。


これが、
私が２年前に陥っていた
負のループなわけです。


毎日がディズニーランドになるための脳の使い方

では、
どのようにしたら「動物脳」が活性化して
考えすぎず、どんどん行動でき、
今の私のように毎日がディズニーランドになるのか？

ということをお伝えします。


動物脳を活性化させる方法は１００以上ありますが、
あなたが今直ぐできるものは

深呼吸すること

です。


良く
「怖い経験をしている人に対して」

「とりあえずまず座って、深呼吸をしろ」

という風に言うことがあります。

これはまさに
動物脳にアプローチする方法なんですね。


赤ちゃんの呼吸などを観察していると
とても良くわかるのですが、

「スーッスーッ」

と深い呼吸をゆっくりしています。


これが、
動物脳が健全に活性化して、
あまり物事を深く考えすぎず、
好きなことを無意識に行動してしまう方法なんですね。


動物脳を活性化させる

これが

人間脳のループから抜け出して、
あなたが根本的な原因からモヤモヤを解決する方法です。


実際私は
１年かけて、この動物脳を活性化させる

ということをしました。



それによって、
人間脳をずっと使っている状態から抜け出して、
赤ちゃんの時の感覚に戻っていくような

無邪気で、素直で、考えすぎずに行動する

ということができるようになりました。


それが、
私が「毎日がディズニーランドのようにワクワクと生きる」
ことができている理由です。


動物脳を活性化させる


是非この経験をあなたにもしてほしいなと思います。

結構私のブログの読者さんは、

スピリチュアル
潜在記憶
引き寄せの法則
バシャール
自己啓発

に興味がある人が読んでくれているんですが、
これらは全て

人間脳

にアプローチするものなんですね、


もともと動物脳が活性化している人であれば
これらの方法は、役に立ってどんどん成長していけるんですが、

動物脳が衰弱化

している人は
まず、「動物脳を活性化」させることが大切になってきます。


様々な方法を試しても良くならないあなたへ

それを今回、

「３つの動物脳活性化プログラム」

として無料でPDFファイルの文章を配布することにしました。


このプログラムは、
PDFファイル
から構成されていて、

鬱やニートの人すらも治してしまう

日本人の１%しか知らない
毎日がディズニーランドになる脳の使い方

を教えています。


元々は「３８００円」
で販売していたものだったのですが、

私自身、
ここでお金をいただかなくても
自分の事業が軌道に載ってきているので
最近、無料で配ってしまうことにしました。

もしあなたが、
自己啓発本をいくら読んでも
結局変わらずにそのままの状態になってしまうのであれば、

この
「３つの動物脳活性化プログラム」

が根本的な解決を促してくれると思ったからです。


内容は以下になっています。


・最新の「人間が持つ２つの脳」の基礎知識
・動物脳とはどういうものか？
・動物脳が活性化すると◯◯が１８０度変わる
・動物脳は人間であれば１００%活性化させられる理由
・毎日がディズニーランドになるためのファーストステップ
・運動は運動でも、◯◯◯に入るのが一番動物脳が活性化する
・５秒呼吸の習慣で弱った動物脳を活性化
・人間脳をおとなしくさせる言語シャットアウト法
・身体がみるみる軽くなり、朝スッキリと目覚められる動物脳活性化ストレッチ
・夜寝る前にする動物脳活性化瞑想法


以上です。




限定２０名の方のみにしています


これを「３つの動物脳活性化プログラム」として
あなたに無料でプレゼントをしたいなと思います。

また、
あまり多くの人に知られて売られてしまうのは嫌なので
２０名限定で配布をしています。

毎日がディズニーランドになる
３つの動物脳活性化プログラム
をもしあなたが欲しいと思ってくれたら
以下のURLから飛んでいただき、

URL毎日がディズニーランドになる「３つの動物脳活性化法」


アドレスを入力していただき、
メールを送信してください。


迷惑メールが送られてきたりすることは
１００%ありませんのでご安心ください。

個人情報が漏れることもありません。

２０名という限定性をつけているので
メールアドレスの登録をしていただいて配布しています。




最後に...

毎日がディズニーランドにのように

わくわく楽しく生きることは
本当に誰でもできるので


何かに悩んで
何かに追われて
何かに恐れて

あなたの大切な命を日々削って
生きている

あなたに

ほんの少しでも
お役に立てればと
心から思います。



だって人生楽しみたいですよね！



一緒に楽しんでいきましょう！


あなたは必ず変われます。


この「３つの動物脳活性化プログラム」


について不安なことや、
不明なことがある場合、

hanaza11@yahoo.co.jp
にメールをください。

お答えしたいと思います。


変な遠慮はいりません。


私も真剣に対応させて頂きますので。




もしまだ迷っているなら、勇気を出して飛び込んでみて
ください。


本当に無料ですから＾＾




それでは今日の記事は以上になります。
長い記事を、最後まで読んでいただいてありがとうございました。





ゆか
]]> https://ameblo.jp/uk001noycoco/entry-11961945006.html Mon, 08 Dec 2014 01:14:34 +0900

ゆかです。


前回の記事で
動物脳と人間脳とは一体何なのか
わかっていただいたと思います。


今回は

勝手に動物脳を活性化していく方法を

1つだけシェアしたいと思います！


動物脳を活性化させることによって

いつもウジウ悩んで考えていたのが
自分の言いたいことがハッキリと主張できるようになったり、

周りの目が気になって仕方なかったのに
いい意味で他人のことを気にしなくなったり、

人間関係もスムーズにうまくいったり、

いつの間にか、楽しく過ごせるようになっている
など

イイ事しかないんです！

活性化させて悪いことはありません！
むしろ
やらないと損です。



動物脳を活性化させる方法はとても簡単です

それは、

プールで体を動かすことです。


なぜプールなのか？
普通に体を動かすのではいけなのか？


普通に体を動かせる人はそれでいいのですが、

水の中は体に負担が少ないので

運動が苦手で、
身体が硬かったり、
体力に全く自信がない人でも

楽しく体を動かすことができます

水の中は陸と違って負荷が


このリラックスすることによって
ストレス発散されて、楽しい気持ちになって

勝手に動物脳が活性化していきます。



泳げない……。

と思ったあなた

泳がなくても、顔に水をつけなくても

ただ水中ウォーキングしているだけでも
大丈夫です。



私も泳げないので歩いてます。


もし水中ウォーキングについて
詳しく聞きたい方がいたら
きいてください＾＾


動物脳が活性化するだけでなく
体力も徐々についてくるので

一石二鳥ですね



とりあえず、
『ホントかな～？』とか考えてないで
１度だけでもいいから
実際に行ってみることです！


自信を持っておすすめします。


私も
実際に近くのジムのプールに通っていますが
大体月8000円位で通っています。


今すぐ
近くにプールに通うことができる施設がないか
ネットで探してみましょう。




===========




もし


近所にジムなんてないし、
プールも近くにない。。。


そんなあなたは、

まずは

自宅のお風呂に入る際
シャワーのみにせず

湯船にしっかり浸かりましょう。

それだけでも
リラックスできて

動物脳を活性化させます。




]]> https://ameblo.jp/uk001noycoco/entry-11961894198.html Sun, 07 Dec 2014 20:21:21 +0900


ゆかです。



今日は、

「楽しく生きるためにはどうしたらいいのか」


ということについて書きたいと思います。



楽しく過ごしていくために



【どうしたらいいのか】

【何をしたらいいのか】


あなたは

既に知っているし、

もうわかっていると思うのです。



それでも

今
あなたが


悩んだり、考え込んでしまったり


うまくくいっていないのであれば

それは


実際に行動できていないからです



行動にブレーキがかかっているのです。



以前の私もそうでした。

なぜかいつも
言いたいこと言えなくて、

黙りこんでいて

『こうなったらどうしよう…』

『まわりの反応が気になって仕方ない、怖い！』

『こんなことしたら、相手はどう思うだろう・・』



ずっとウジウジ考えて


結局なにも行動ができなかったのです。


自己嫌悪に陥り、自分を責め

これではダメだ！と一念発起し

自己啓発本を毎晩読みあさり
、

目標を決めて

毎日頑張ろうと思っても

目標を立てることで満足してしまい、


結局行動にできずに
ふりだしに戻る…・


わかっているのに

これを何度も繰り返してきました。


でも
そんなこと
もうさせません！


今回の記事の内容を
知っているのと知らないのとでは


確実にこれからの行動が変わってきます。



私もこれを理解することによって


人間関係も改善したし、

相手に振り回されることもなく


自分の意思を持てるようになり、

自分を徐々にコントロールできるようになりました。

自分をコントロールできるようになると

自分のしたいことが見えてきて

確実に人生が変わって


呼吸が楽にできるようになりました。



もしも、


以前の私のように悩んでいるなら

あなたにもこれをシェアをしたい！


と思ってこの記事を書いています！


ぜひ
インプットしていただければと思います。


人間の脳はとても奥深いんです！


では、さっそく

人間の脳の仕組みについて
話していきます。


人間の脳には


「人間脳」
と
「動物脳」

の２つから構成されているんですね。


【人間脳】というのは

「考えて疑う脳」


【動物脳】というのは

「考えずにどんどん行動してしまう脳」


ことを言います。



行動ができない…いつまでもウジウジ悩み込んでしまう
と、もがいている人は


この動物脳が衰弱しているのです。



動物脳強い人って

どんなひとでしょう。


赤ちゃんを想像してみてください。



赤ちゃんは


完全に動物脳思考です。



失敗しても

自分を責めて落ち込んだりしません。



いつも好奇心旺盛で、


とても楽しそうですよね。


寝て、食べて、遊んで、


不安なことなんて

一切考えていないですよね




あなたの小さい頃を


思い出してください。



あなたもきっと


小さい頃は


どんなことでもわくわくして

好奇心があって

毎日が楽しかったことがありますよね。



その感覚を
私と一緒に取り戻していきましょう。


動物脳は活性化させることが可能です！



活性化せることで

あなたの思考が変わります


思考が変わることで


行動が変わります


行動が変わると


結果が絶対に変わります




そして人生が絶対に変わります






あなたの周りの人について考えてみてください


動物脳が強そうな人　

人間脳が強そうな人



想像してみてください


動物脳の強い人って

悪気がなくても

本能のまま生きているので

わがままに感じられ

自己主張が強い人が多いです



人間脳の人は、

いつも考え込んでしまい、

何かと遠慮して、相手に合わせて

感情を塞ぎがちな人が多いのです。




具体的な人

浮かんできましたか？



では、あなたの両親について考えてみてください。


あなたのお父さんはどうでしょうか。


あなたのお母さんはどうでしょうか



この人は


動物脳が強いのか

人間脳が強いのか


日々
人間観察しているとわかってくると思います。




変わりたいとおもっている

あなたのために

確実に変わっていくメソッドをお伝えしていくので

このブログをぜひチェックしてくださいね


読んでくださってありがとうございました



ゆか

]]> https://ameblo.jp/uk001noycoco/entry-11961936381.html Sat, 06 Dec 2014 23:44:35 +0900