https://ameblo.jp/ukanpou/ ブログの説明を入力します。 ja
あっぱと一緒に通いますd(^_^o)
今日は初日ということで
トレーナーのちょいムキムキおじさんがいろんな器具の使い方＋基本姿勢を
レッスンして下さいました
背中とか太ももとか普段あんまり使ってない筋肉を おぉっ動かしてる
っていうのが新鮮で面白かった(｡-_-｡)
終始 いいですねぇ上手ですねぇ
と 褒められっぱなし というのにも
かなり気を良くして
頑張って通おうと
心が躍るワタシ(=^ェ^=)

久々の自分のための新しい挑戦
よね これわp(^_^)q

頑張ります☆


]]> https://ameblo.jp/ukanpou/entry-11027356444.html Fri, 23 Sep 2011 22:18:16 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ukanpou/amemberentry-11025395547.html Wed, 21 Sep 2011 22:59:57 +0900 すっかり忘れてるσ(^_^;)

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ukanpou/entry-11012263034.html Fri, 09 Sep 2011 07:00:39 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ukanpou/amemberentry-10817833576.html Wed, 02 Mar 2011 10:00:38 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ukanpou/amemberentry-10803962507.html Thu, 17 Feb 2011 08:43:01 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ukanpou/amemberentry-10797112258.html Fri, 11 Feb 2011 08:24:43 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ukanpou/amemberentry-10796718015.html Thu, 10 Feb 2011 21:39:02 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ukanpou/amemberentry-10796710970.html Thu, 10 Feb 2011 21:34:40 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ukanpou/amemberentry-10794703056.html Tue, 08 Feb 2011 22:38:12 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ukanpou/amemberentry-10791105942.html Sat, 05 Feb 2011 16:34:24 +0900