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<title>ultora-ski52のブログ</title>
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<title>ご褒美のかき氷</title>
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<![CDATA[ <p>金曜日、トライアスロンの仲間に誘われて、バイク練習１１０キロ、適度にアップダウンあるコース。</p><br><p>同年齢の女性、昨年は、何とかついて行くことできましたが、今回は、登りは云うにおよばず、平地でもぐ</p><br><p>んぐんと離され、へとへとのライドでした。練習不足を痛感。途中、北広島のとある場所で、かき氷をいた</p><br><p>頂きました。人生で一番旨いかき氷でした。幼かったころ食べたのは、つう～んと頭が痛くなるだけ記憶</p><br><p>しか残っていませんでした。ＮＨＫにも紹介されたとの事。「始めたきっかけは」と、お爺さんに問うと、孫に</p><br><p>食べさせたくてはじめられた由。かき氷器を彼方此方探し、最終てきにネットで落札されたとの事、「人気</p><br><p>が高く苦労した」。とはなされていた。美味しそうな苺も、そろそろ終わりとか、バイクのため買って帰るわ</p><br><p>けにもいかず、次回のお楽しみにとって置くことにしました。家に帰ると、久しぶりの好天だったため、腕は</p><br><p>軽い火傷状態で真っ赤赤。楽しい一日でしたが、疲労困憊。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ultora-ski52/entry-12044507365.html</link>
<pubDate>Mon, 29 Jun 2015 13:55:49 +0900</pubDate>
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<title>最後のヒスイの里山岳マラソン</title>
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<![CDATA[ <p>６月２１日　新潟県糸魚川市青海　第２３回ヒスイの里山岳マラソンに行ってまいりました。</p><br><p>５月１７日洞爺湖マラソン以来のラン、（左足首痛と称してサボっていました）。</p><br><p>金曜日から新潟入り、古町で、新潟勤務時代の同僚１０名と美味しい日本酒をしこたま飲みました。</p><br><p>土曜日、姉宅に一泊、義兄、甥とまたまた酒盛り。</p><br><p>大会当日、朝から雨、山岳コースなので下り坂転倒の危険あり、選手の安全を考えて、コースの短縮をひ</p><br><p>そかに期待するも予定通り大会実施される。最後尾からのスタート、すぐ後ろに回収車。応援の親戚一</p><br><p>同。「叔父ちゃん完走できるんだろうか？」との心の声を聞きながら走る。</p><br><p>３キロ過ぎまで、異常な汗、アルコールが噴き出している感じ、「今回は、無理か」と弱気の虫がよぎる。</p><br><p>義兄達は、感想は、無理だろうとふんでいた模様。</p><br><p>５キロ過ぎから,急登始まる、ガードレールのない山岳道路。右側は谷、雨は、降ったりやんだり、雨霧に</p><br><p>景色みえず、高所恐怖症の私にとっては、一安心。大平峠頂上まで、ゆっくりだが歩かず走り通す。</p><br><p>下りは、自分なりに快調で、かなりのランナーを追い越す。膝、足首の痛みもなく、３時間５４分でのゴー</p><br><p>ル。最後の大会で、リタイヤせず走り切れたことに感謝。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ultora-ski52/entry-12043009532.html</link>
<pubDate>Thu, 25 Jun 2015 14:51:30 +0900</pubDate>
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<title>トレーニング不足で、筋肉痛。</title>
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<![CDATA[ <p>札幌近郊の空沼岳途中にある、万計山荘開きのお手伝いに行ってみました。</p><br><p>昨年完成させた、テラスの修繕補助で、多少なりと貢献できたかなぁ。</p><br><p>夜は、会員の皆様が、途中で採取した、タケノコ、蕗、</p><p>山ウドの山菜を肴に宴会。（酒は、各自持参）。</p><br><p>宴、盛り上がった頃、フォルクローネの演奏で５時から～【最後までの方】１２時まで</p><p><img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"><font color="#ff1493" size="3">楽しい一時をすごしました。<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></font></p><p>たまに、俗界を離れ、非日常の世界もいいものですね。</p><br><p>翌朝、飲みすぎたきらいのある体に鞭打って、空沼岳登山、ところどころ残雪あり、</p><p>天候に恵まれ、頂上では、羊蹄山、ムイネの山々がみれました。</p><br><p>女性会員で「今回初めての登山だす。」という方含め５人で、ゆっくりペースの山行でした。</p><br><p>今朝になると、<font color="#ff0000" size="3"><strong>両脹脛が筋肉痛</strong></font>。</p><br><p>アスリートの端くれを自認する私として嗚呼情けない、トレーニング不足を痛感しました。</p><br><p>２１日は、新潟　青海町　<strong><font color="#ff0000" size="3">ヒスイの里山岳マラソン</font></strong>（高低差６５０ｍ制限時間４時間半。）に行ってきます。</p><br><p>何とか完走だけは果たしたいです。</p><br><p>おまけ、１０月の札幌マラソン　ハーフ、エントリー終了とのことでショックです。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ultora-ski52/entry-12039162435.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Jun 2015 14:20:28 +0900</pubDate>
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<title>初めまして。</title>
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<![CDATA[ <p>札幌は、今日から　よさこいソーラン祭りです。空は、いまにも泣き出しそうです。</p><br><p>６月中旬ですが、とても肌寒く感じます。</p><p>でも、大倉山、藻岩山はじめ近郊の山々は、緑が深まりとてもいい感じです。</p><br><p>心癒される良い季節です。</p><br><p>小生、８月のアイアンマンジャっパンin北海道で、昨年より１時間縮め１５時間半以内で完走したいです。（お応援の仲間が、待ちくたびれぬよう時間にゴールしたい。）</p><br><p>そして来年、宮古島トライアスロン大会に出場したい、年齢制限で来年の大会がラストチャンスです。</p><br><p>籤運祈るばかり。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ultora-ski52/entry-12037330036.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Jun 2015 18:26:12 +0900</pubDate>
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