今回は、ウルトラメタブロックという
最近発売されたサプリを試してみたので、飲んだ感想や効果、
体感した事などをレビュー、評価をしていこうかな、と思います。

普段は、こういう色々な成分が入ったサプリは飲むことは
ほとんど無いんですけど、少し前にブログの読者（筋トレ初心者）の方から、

「ウルトラメタブロックっていうサプリは効果があるんですか？」

という質問を頂きました。

で、早速どんなサプリメントか？を公式サイトで確認したところ、

「公式サイトでこのサプリを推薦している人達も実績がある
トレーナーや、体を競う大会で結果を出している人で、成分もちゃんと
筋肥大や脂肪燃焼に効果がありそうなモノが沢山入っているな」

と判断して、購入してレビューすることにしました。

ちなみにこの商品は、現時点で発売されて間もないので、
口コミや評判に関しては、まだそれほど多くはない状況です。

それでは、早速ウルトラメタブロックに
ついての内容をレビューをしていきたいと思います。

実績と経験のある人が推薦している

公式サイトを見てもらえば分かるのですが、ウルトラメタブロック
チェンジクレアチンを推薦している人達の実績がすごいです。

※公式サイトは下記の画像をクリック、またはタップすると確認できます。

・1人は、ターザンという有名な雑誌にも掲載されて、
体を競う大会でも実績のあるパーソナルトレーナー。

・もう1人は、パーソナルジムを経営していて、こちらは
体を競う大会で準優勝しているパーソナルトレーナー。

こうしてみると、どちらの方も十分な実績と経験がある
ボディメイクのプロだいうことがお分かり頂けると思います。
（ボディメイクの大会でグランプリに輝いている女性もいます）

もちろん、栄養学などの知識も知り尽くしているはず。
（私も勉強しているので、知っていますけど・・・）

こんな人達が愛飲して推薦、評価しているサプリですから、筋肉をつけたり
脂肪を燃焼したりする効果もかなりの期待が持てるのではないでしょうか。

何故なら、実績のある彼らのようなプロのトレーナーがこのような
公の場で変なサプリを推薦する事はあまり考えられないですから。

そんな事をしたら、一気に自分のブランドが下がってトレーナーと
しての信頼も下がり、お客さんも付かなくなっちゃいますからね。

ウルトラメタブロックの口コミ

最近になって、ウルトラメタブロックの口コミも増えてきたので、
他のサイトやブログでレビューや体験談などを情報収集してみたところ、

かなりのパンプアップを実感する事が出来た
腹痛になった
クレアチンやHMBなど、他の成分の相乗効果？で体が大きくなった
体が少し絞れた上に筋肉もついた

こんな感じの口コミがありました。

腹痛に関しては、何の成分に対して腹痛になったのか？
何かとの食べ合わせだったのか？など原因はハッキリと分かりませんが、
そういう時は販売元に問い合わせて対処してもらったほうが良いですね。

私の場合は、腹痛になることは全く無かったですけど・・・。

あとの口コミに関しては、だいたい同じような感じで、筋肉がついたり
体が大きくなったり・・・といった意見が多いように感じました。

体脂肪が減ったり、体が絞れた感じになったりしたのは、
筋肉がついて代謝が上がった事でそうなったと思います。

成分からして、クレアチンとHMB、BCAAが主成分という事を
考えると、こういう結果になるのも自然なんじゃないかな、と。
（成分については、後程詳しく説明します）

ただ、どこかのサイトかブログでの口コミで

「飲むだけで筋肉がついてきました」

みたいなコメントがあったのですが、

「いやいや、それは99%無いね、もしそうならそれはヤバイ薬だよ」

と、私は心の中で突っ込んでおきました（笑）
（しっかり運動をして、食事に気を使っている上での結果なら話は別ですけど）

私でさえ、普段からしっかり食事内容も量も考えて食べて、
筋トレもしている状況で、ウルトラメタブロックを
摂取したら、パンプ感やトレーニング中の粘りが出て、結果的に
少しだけ筋肉が増えたかな、という程度の効果でしたから、
飲んだだけで筋肉がついてくる、という事はあり得ません。

ただ、普段から運動の習慣（筋トレがベスト）があって、
食事にもある程度気を使っている人には効果は期待できそうです。

追記

某口コミ掲示板で、ウルトラメタブロックの
口コミが結構あって、それを拝見させて頂きましたが、
どうやら購入した人は誇大広告等に釣られたっぽい感じです。

その掲示板の口コミの内容をまとめると、

いつも通りの生活で痩せられるという謳い文句を信じて購入（逆に太った）
飲むだけでは痩せないです
1ヶ月使用しましたが、まだ効果なしです（食事制限はしていない）
1ヶ月で激的に痩せる、という事でしたが、そんな事はありませんでした

こんな感じ。

つまり、『飲むだけで痩せる』と思って購入した人が
結構多いらしく、それも購入者には女性が多いみたい。

ハッキリ言っておきますが、ウルトラメタブロックは、
飲むだけで痩せるサプリメントではありません。
（公式サイトのQ&Aでも、飲むだけでは理想の体型になれない、と記載されています）

＞＞ウルトラメタブロック更に詳しくはこちら
そこを理解した上で、ここから先の記事を読んで頂ければ幸いです。

ウルトラメタブロックの主な成分

クレアチンの効果と言えば、筋力アップの効果がある事で知られていて、
特に筋トレ初心者や、今までクレアチンを飲んだことが
無いような人は効果を発揮しやすい成分（アミノ酸の一種）です。

どんな効果があるのかというと、例えば、ベンチプレスが
今まで10回しか出来ていなかったのにクレアチンを飲むことで
11回になったり12回になったりすることがよくあります。

こうして筋力がアップすることで、比例して筋肉量も
増えやすくなりますから、結果的にクレアチンは
筋肉がつきやすくなる成分という事になりますね。

また、クレアチンは食品（主に牛肉に多く入っている）からも
摂取出来るのですが、効果が体感できるほどの含有量が
入っていない為、サプリメントで摂取する人が多いのが現状。

私も筋トレを始めた頃は、クレアチンを単体で飲んでたんですけど、
その時は一時的にかなり筋力も上がって筋肉がついた記憶があります。

筋肉にパンプ感も出てくるし、力がみなぎってくると言うか、
最後のひと踏ん張りがあるというか・・・そんな感じでした。

ただ、クレアチンはずっと飲み続けると効果が落ちてきて、
体が慣れてきてしまう、というのがデメリット。

なので、私が クレアチンを飲んでいた頃は、効果が薄くなってきたら、
2週間ぐらい飲むのを止めて、また飲む、といった方法を取っていました。

いずれにしても、クレアチンは、

筋トレ初心者の人
今までクレアチンを飲んでこなかった人
しばらくクレアチンを飲んでいない人

こういう人にはおすすめの成分になります。

HMBという成分は 、よくボディービルダーやフィジークなどの
体を競う大会に出ている人や、筋トレ歴が長い人がよく摂取しています。

HMBは、アミノ酸のなかで1番筋肥大に影響を与えると言われている
ロイシン（BCAAに入っている成分の１つ）が代謝されてできる物質。

つまり、ロイシンを摂るよりも筋肉を増やす効果は高く、最初からHMBを
摂取していけば、効率的に筋肥大しやすい環境を作ってくれるというわけです。
（HMBは、研究結果からも効果は認められている成分です）

また、脂肪の代謝も高める効果がある事も分かっているので、
ダイエットにも効果を発揮しやすい成分だと言えます。

ただ、HMBをサプリで購入すると、BCAAよりも高価なのが少しネックですが、
ある程度の期間飲み続ければ、筋肉がつきやすくなる可能性はかなり高いです。

BCAA

Bcaaと言えば有名なアミノ酸サプリですが、簡単に説明するとロイシンと
イソロイシンとバリン・・・この3つが含まれているサプリメントの事。

このBCAAは、筋トレしている人の中ではプロテインの
次ぐらいに利用されているサプリメントかもしれません。

筋肉を増やす効果はもちろんのこと、筋肉の分解を抑えたり、疲労を
軽減する効果もあるので、筋トレ前や筋トレ中に飲む人も多いのが特徴。

私もBCAAは現在進行形で飲んでいます。

イミダ15

このイミダ15という成分は、私は知らなかったんですが、
公式サイトを見ると スタミナアップに良いと記載されていますね。

この成分に関しては、私はあまり重要視していません。

ブラックジンジャー

このブラックジンジャーですが、私はただの黒い生姜だと
思ってましたけど、公式サイトの説明を見ると、どうやら
アルギニンがたくさん摂取できる食べ物らしいです。

アルギニンは、テストステロン（男性ホルモン）を増やす
アミノ酸の一種で、筋肉をつけやすくする成分の１つ。

男性ホルモンが多い人の特徴は、毛深かったり、体が大きかったり、
積極的な性格だったりする・・・なんて聞いたことがあると思いますが、
このような特徴がある人は筋肉がつきやすい、という特徴があります。

つまり、アルギニンを摂ると筋肉もつきやすくなる可能性大という事。

また、他にも『コレウスフォルスコリ』という脂肪燃焼を
促進する栄養素や『シトルリン』という血流が良くなって
パンプアップしやすくなる栄養素などが含まれています。

さて、こうして成分を色々と紹介してきましたが、
それぞれの成分の含有量自体はそれほど多くはないと思います。

ですが、筋肉をつける事と脂肪燃焼に特化した成分が多く入っているので、
普段からサプリをあまり飲まない人は結果を出しやすいかもしれません。

そう考えると、公式サイトで実績のあるパーソナルトレーナーや、
体を競う大会で結果を残しているトレーナーがウルトラメタブロック
チェンジクレアチンを推薦しているのも分かるような気がします。
（変なサプリを推薦すると、後で自分のブランドが下がりますからね）

詳しい成分の効果などについては、公式サイトで
説明していますので、良かったら確認してみてください。
（下記の画像をクリック、もしくはタップ）

ウルトラメタブロックの副作用

ウルトラメタブロックの副作用を
気にする人もいるかもしれませんが、私が購入して
摂取した際は、全く問題ありませんでした。

ただ、アレルギーがある場合は成分に気をつけましょう。
（上記の画像をクリック、またはタップして確認してみてください）

また、ウルトラメタブロックの主成分でもあるクレアチンの
摂りすぎは尿の量が増える作用もあるので、そこは気をつけたいところですが、
それに関しては、摂取量さえ守っていれば問題はないでしょう。

体に良い食べ物もサプリメントも何でもそうですが、
摂りすぎは悪いことはあっても良いことはありませんから。

ウルトラメタブロックの見た目

手の平に取って見たんですけど、普通の白いカプセルで、
大きさは10円玉と比べるとこんな感じ。

そして、カプセルなので完全に無味無臭なので、飲みにくいとかいうのは一切無し。

ウルトラメタブロックの飲み方と注意

飲み方は、購入した時に付属の説明書で、

「1日3粒を目安にトレーニング前、
もしくはトレーニング中に飲むといいですよ」

と書いてあったので、私の場合はトレーニング前に飲んでいます。

＞＞ウルトラメタブロック更に詳しくはこちら

まあ、中に入っている成分を見てみれば、筋トレ前か筋トレ中の
どちらかのタイミングで飲むのが良い、と判断できますけどね。

で、私の場合は、筋トレをする1時間～1時間半前くらいに
プロテインや炭水化物（バナナやおにぎりなど）と一緒に摂るか、
筋トレ直前か、筋トレ中にデキストリンと一緒に摂ることが多いです。
（どちらが良いか？はテスト中という感じ）

何故、こういう飲み方をするのか？というと、吸収の早い糖質と
一緒に飲むことで、ウルトラメタブロックに含まれている
クレアチンの効果（筋力アップ）が出やすいからです。

なので、ウルトラメタブロックを試すなら
なるべく吸収の早い糖質と一緒に摂取するようにしましょう。

そしてもう１つ・・・注意があるのですが、それは

『水分を沢山摂取しましょう』という事です。

クレアチンを飲んで水分をたくさん摂取することで
体内に水分を引き込みやすくなり、 その時に
取り込まれた栄養も一緒に吸収されやすくなるからです。

ウルトラメタブロックを1週間飲んでみた感想

さすがに初日は、効果があるかどうか？は分からなかったんですけど、
3、4日目ぐらいから筋肉にパンプ感がくるようになりました。

これは クレアチンの作用があるからだと思います。

飲んで2週間ほど経った今では、トレーニング中も最後の方でバテやすかった
状況でも、体に力が入りやすい感覚というか、踏ん張りが体感できています。
実際、今まで出来ていた回数よりも1回以上多く出来ていますし・・・。

理由として、ウルトラメタブロックに配合されている
クレアチンや、BCAA、HMBがかなり関係してくるのではないか、と。

で、現在も1日を通して軽いパンプ感（特に上腕二頭筋）があって、
体感的には効果は思ったよりも感じている、というのが率直な感想です。

ウルトラメタブロック・公式サイトはこちら

女性に効果はあるのか？

ウルトラメタブロックが気になる女性もいるみたいなので、
効果としてはどうなのか？というところをお話していきます。

まず、普段からあまり体を動かす習慣がなく、
食事内容にもあまり気を使っていない人で、

「とりあえず、体重と体脂肪を落として引き締めたい」

と、思っている場合は、あまり効果を期待しないほうが良いと思います。
（口コミのところでも言いましたが、飲むだけで理想の体型にはなれません）

何故なら、ウルトラメタブロックの主成分の１つ、
クレアチンは、運動している人が摂取することで筋力を上げたり、
体内に水分を引き込みやすくなり、一時的に体重が増えやすくなって、
結果的にそれが筋肉をつける事に繋がりやすくなります。
（筋肉の約70%は水分で構成されています）

こうして筋肉をつけることで代謝も上がりやすくなり、最終的には
体脂肪も減って引き締まった体型を手に入れやすくなりますから、
そう考えると、普段から運動の習慣が無い女性が最初から体重や
体脂肪を落とす効果を望むのは、少し見当違いになりそうです。

逆に、普段から運動の習慣があり、ある程度食事内容にも気を使っている人で、
まずは筋肉量を少し増やしてから代謝を上げて、最終的に体脂肪の少ない
メリハリボディを目指したい、という女性には効果を期待できるかもしれません。

何故なら、ウルトラメタブロックの成分が
そういう人に効果が出やすい配合になっているからです。
（もう一度、成分の説明をしているところを読み返してみてください）

公式サイトでも、体を競う大会に出場して結果を出している女性が
「私も愛飲しています」と言っていますが、この発言が運動の習慣が
ある人には効果が出やすい可能性を物語っているのではないでしょうか。

95%OFFで全額返金保証がついている

ウルトラメタブロックを購入する時には、

毎月300名限定で1袋（1ヶ月分）が95%OFF
期間限定で90日間全額返金保証

このようなサービスや保証があります。

1ヶ月分が95%OFFなんてかなり太っ腹だなあ、
と思いましたが、90日間全額返金保証に関しては、

「良いのかなあ、そんな事言って・・・あとで
返金してください、というメールや電話が殺到しないのかな」

と、私の方が少し心配してしまいました（笑）

まあ、よほど商品に自信が無いと90日間全額返金保証はつけられないと
思うので、もしあなたがウルトラメタブロックに少しでも
興味があるのなら、気軽な気持ちで試してみても良いかもしれません。
（飲んで結果が出なかった時は返金してもらうだけですから）

ウルトラメタブロック・公式サイトはこちら

※「90日間全額返金保証」の件ですが、返金を希望する際は、
購入した時の納品書や飲み方の説明文、パッケージ等全てを
保管しておく必要がありますので、捨てないようにしましょう。

まとめ

普段の私は、BCAAやマルチビタミンなど、サプリは単体で摂取する事が
多いんですけど、今回は筋肥大と脂肪燃焼に効果のある栄養素が
色々と入っているウルトラメタブロックを試してみました。

このサプリを飲む前は、1つ1つの栄養素があまり含まれていないと思い、
効果は体感できないかもしれないな、なんて思っていましたが、
いざ飲んでみたら筋肉のパンプ感もあり、トレーニング中も最後の
粘りを感じたので、結構効果を体感できたのではないかな、思います。

ただ、このように効果を体感できた理由は、私が今までHMBを摂取して
いなかった事と、最近の私がクレアチンを全然摂取していなかった事が大きい。

なので、もしあなたが普段からHMBやクレアチンを摂取している場合は、
このサプリを飲んでも効果は体感できない可能性が高いかもしれません。

そして、今回私がウルトラメタブロックを飲んでみて、
このサプリをおすすめできるのはどんな人かな？と考えたところ、

筋トレ初心者でプロテイン以外のサプリを飲んだ事が無い人
今までクレアチンを飲んだ事が無い人や、しばらく飲んでいない人
今までBCAAを飲んだ事が無い人
今までHMBを飲んだ事が無い人
筋トレ中にもうひと踏ん張りが欲しいと思っている人
効率よく腹筋の割れたかっこいい体を目指している人
運動習慣があって、メリハリのある引き締まった体型になりたい女性

この条件に当てはまる人はおすすめできるかな、と。

今までプロテイン以外何も飲んでいない人は、一度にクレアチンとBCAA、
HMBが摂取できるので、かなり効果を体感できる可能性はあります。
（この1度に摂取できる、というのは相乗効果を高めやすいと言えます）

もしあなたが、上記の条件に当てはまっているのなら、
ウルトラメタブロックを試してみる価値があるかもしれません。

ただし、1週間やそこらで見違えるような効果を出すのは
まず無理ですし、ウルトラメタブロックは、
簡単に筋肉がついて脂肪を燃やす魔法のサプリではありません。

普段から炭水化物やタンパク質を食事からしっかり摂って、
その栄養素を上手に体内に運んでくれるビタミンミネラルも
ある程度摂取することで、ウルトラメタブロックの
効果を引き出すと思いますので、そこは勘違いしないように・・・。

私も普段から食事内容（食事量にはあまり気は使っていないけど）には
気を使っているから腹筋の割れた体型になることが出来ているのです。

逆にウルトラメタブロック飲んでも、
効果をあまり感じられないかも・・・という人は、既に
BCAAやクレアチン、HMBなどを単体で摂取している人です。

ウルトラメタブロックに入っている主な成分を既にサプリメントで
摂っているわけですから、効果が出にくいのも想像出来るのではないか、と。

という事で、毎月300名限定で1袋（1ヶ月分）が95%OFFで、
90日間全額返金保証のウルトラメタブロックに
興味がある場合は、公式サイトで詳細を確認してみてください。

＞＞ウルトラメタブロック更に詳しくはこちら