https://ameblo.jp/umakurage/ ３０代ギリ前半での初妊娠！右も左も分からぬまま手探りでシンプルライフを目指すのんびりブログ＊＊引っ越しました＊＊＊ ja おはようございます

いきなりですがブログ引っ越しました。
移設理由は色々ありますが愚痴になるので詳細は控えます。
私にはこちらのブログが合わなかった、という事ですね。

↓新しいブログはこちら↓

食う寝る暮らすシンプル生活

こちらで更新していくので良かったらお付き合いいただければと思います(^o^)

]]> https://ameblo.jp/umakurage/entry-12028357853.html Tue, 19 May 2015 07:21:12 +0900 おはようございます

花粉ってまだ飛んでるんでしょうか、今朝からくしゃみが止まらない。
昨日ぶじ健診行ってきましたー
前日体重調整がんばったおかげか余分に増えた１キロ分は減ってたので
お咎めなしでした！わーい！ヽ(^o^)丿
何より赤ちゃんが順調に大きくなってて嬉しい。
今もう2000ｇ。羊水の重さ等も計算すると軽く３キロのお腹を抱えて
生活してるんだからそりゃ腰も痛くなるわな！足も浮腫んでパンパンです。
ちょっと良い浮腫み防止ソックス買おうか検討中です。

さて調整の反動なのか健診終わってすぐ向かった先は…

セルフうどん
こちら私が子供の頃からあるお店なのですが、県内最初のセルフうどん店
だったらしいです。へー知らんかった。
開店して間もなかったので天ぷら揚げたてで美味かった～
小玉うどんだったけどさすがに多く取りすぎてナス天半分は旦那へ譲渡。
朝昼兼用のブランチを済ませ一度帰宅。

家事を済ませお昼寝をしてから再び車でお出かけ。
向かう先は田舎方面にある小さなイオン。ここのユニクロとＧＵは
全然人が混んでないのでゆっくり商品が選べるのでお気に入り。
（田舎とはいえ市内だと人混みとレジ行列すごくて試着も出来ない）

厚めのパーカーしか持ってなかったのでＵＶカットの羽織りものを探しに。
鏡の前で肩掛けしたり袖まくってみたり吟味して購入に踏み切ったのがこちら↓

画像は公式から。
ＵＶカット仕様ブルーカーディガンです。
サイズも色々着てみてＳを購入。このフィット感いいねー
旦那はユニクロで夏用タンクトップを購入（３枚９９０円）

時間かけて見てたからいつの間にか夕飯の時間。
どこかで食べるなら野菜がモリモリ食べられる所がいいと検討した結果
サラダバイキングがあるお店へ。

前菜ドーン
取りすぎです。でもお皿は小さいのよ…！
夜だったし米は少量でも充分満足できました。

こちらはカットステーキ。お肉柔らかくてびっくり。
メインはなるべく小さいサイズを選んで正解でした（でも食べきれず）
さすがに食べ過ぎた…ので次の健診まで頑張って調整したいと思います。
夜は米抜き、頑張る日はこんにゃく麺！


]]> https://ameblo.jp/umakurage/entry-12027539332.html Sun, 17 May 2015 06:17:24 +0900
今朝の体重がショックで早朝の記事が書けなかったですが
気持ちが少し落ち着いてきたのでコツコツ書いていきます。

明日は健診だというのに体重記録更新です；
昨日まで＋８キロだったのに何時の間に１キロ増えてたんだ…
ほぼ妊娠前からするとほぼ１０キロ増でこれはやばい。

しかし絶食や激しい運動など出来ないので焦りがつのるばかり(＠_＠;)
とりあえず朝と昼は控えめ、夜はこんにゃく麺とコンソメスープで
明日を乗り切りたいと思います！（明日は朝食抜き＋糖分無し）

今の時期はお腹の赤ちゃんにブドウ糖も持ってかれる影響で
やたら甘い物が欲しくなります。うう、ケーキ食べたい。。
母乳＋ミルクの混合予定ですが、果たして産後やせるのかしら。。

]]> https://ameblo.jp/umakurage/entry-12026954758.html Fri, 15 May 2015 17:37:29 +0900 出産したら碌に睡眠取れないんで今のうちに
ガッツリ寝ています。
今日なんて3時間昼寝してたよ‼︎

さてさて今日の晩ご飯は

小松菜とにんじんの白和え
鉄分とタンパク質補給出来る妊婦メニュー。
米の代わりに食べます。うまし。
後は買ってきたフライドチキン、なめこ味噌汁、カニカマわかめの酢の物。

簡単だけどそろそろご飯の用意がしんどくなってきた(^◇^;)
腰痛和らぐ方法ないかなー
妊娠中は湿布使えないのがキツいです。
休憩したらお風呂いこうっと

]]> https://ameblo.jp/umakurage/entry-12026594568.html Thu, 14 May 2015 19:02:00 +0900 おはようございます

体調回復しましたー
早寝早起きのおかげか風邪も前より早く治りやすくなった気がします。
朝から甘い物食べたい衝動に駆られております…！
アフターヌーンティーしたいのう。クリームたっぷりスコーン食べたい(´ω｀)
前の健診から体重＋1.2㌔なので我慢する！

本題ですが、今日から妊娠９ヶ月目に入りました(・∀・)人(・∀・)
最近はお腹が重くてあんまり動けませんｗ
洗い物してても腰が痛むので家事１つ済んだら休憩、の繰り返し。
胎動も元気なので少し疲れますがもうすぐ会えるんだなと思うと嬉しいです。
骨盤の問題で帝王切開になるのか分からないのでちょっと不安かな。

６月半ば辺りから実家に帰るので更新がスマホからになります。
文字の調整や記事編集の不便さがネックですが、色々報告できればと思います。

では朝ごはん用意してきまーすノシ

]]> https://ameblo.jp/umakurage/entry-12026367071.html Thu, 14 May 2015 05:28:48 +0900 台風が近づいてますね
こんな時は家でDVD観ながらゆっくり
過ごします。

さてさて、後期妊婦コーデ撮ったので
早速UP！

お腹周りゆったり楽ちんコーデ。
黒で少しは引き締められるかなぁと
古着シャツを巻いてみる…けど太いw（妊娠前より＋８キロ）

まだ五月なのにかごバッグ大活躍です。
バッグ断捨離して丁度良いのが無くて
出産まではかごバッグでいいやってなりました。
無ければ無いでOK♪( ´▽｀)
足元はグァムで買ったぺたんこサンダル
(1200円くらい)
しばらくしまい込んでましたが
履きやすいのでこれからいっぱい使う予定。

]]> https://ameblo.jp/umakurage/entry-12025597978.html Tue, 12 May 2015 11:53:07 +0900 おはようございます

昨日・一昨日から体調を崩しており
ご飯の支度を旦那にお任せしていたので食料買い足しました。
なので一旦無買週間をお休みしたいと思います。
よく使う玉子や牛乳が切れたりするので、
平日より日曜から始めた方がやりやすいですね、勉強になりました。
ちなみに↑の猫ちゃんはフリー画像の物。
うちの猫はこちら↓

・・・・・。
姉が撮ったのですがまあ可愛くない瞬間が撮れてしまったようでｗ
この顔ちょっとイラっとするけどつい見ちゃうんですよね。
台風も近づいてて天気もよくないので、猫を愛でつつ
まったり過ごしたいと思います。


]]> https://ameblo.jp/umakurage/entry-12025614388.html Tue, 12 May 2015 08:31:42 +0900 おはようございます

無買週間２日目メモさっそくGO－！
朝から実家だったのでご飯の支度しなくてよかったのでラッキーでした♪
≪朝≫

通販の国産うなぎ丼、味噌汁、だし巻
朝からうなぎ！早起きでお腹空いてたからバクバク食べたｗ
↑こちら自腹ですが支払いは済ませてましたので出費からは除外。
≪間食≫
アイスカフェオレ、アイス
カフェオレは自宅から持参。アイスは懐かしのリンクル。
≪昼≫
パン屋のパンを色々、十六茶
色んな種類を食べたかったので一口大に切ったパンを皆で分けて
食べました。明太フランス辛かった…奢ってもらったので出費なし。
≪夜≫
巻き寿司２ヶ、煮魚（半身、カニアボカドサラダ、お吸い物
主食を控えめにサラダをいっぱい食べました。
残ったサラダ持ち帰ったので朝食にする予定ｗ

【本日の出費…０円】
朝から実家で過ごしてたのでご飯の用意もしてもらえて感謝ヽ(^o^)丿
うなぎも美味しくて喜んでもらえたのが何より。
２日目も出費０！ここから続けられるよう頑張ってみまっす！
朝９時から車検なので、お昼は持参したいけど旦那が渋い顔しそう(笑)

]]> https://ameblo.jp/umakurage/entry-12024746598.html Sun, 10 May 2015 04:03:38 +0900 おはようございます

先日から始めた無買週間。
買い物をなるべくせず家にある食料を使って乗り切るというもの。
まずは１日目のメモから↓
５月８日金曜日
≪朝≫
ごはん、味噌汁、スクランブルエッグ、きゅうり漬け。
≪間食≫アイス、コーヒー
朝５時起床。良い天気で気持ちがいい。
朝ごはんが６時と早かったので早めのおやつ
≪昼≫
カップ焼きそば、小松菜サラダ、きゅうり漬け、からあげ１ヶ、バターコーン
焼きそば以外はどれも小鉢だけど量が多かったので夜調整予定。
≪間食≫ところてん
≪夜≫
冷やしうどん、高野豆腐煮、ちくわきゅうり、牛肉の甘辛煮、小松菜サラダ
主食のうどんを控えめに、お肉も少しだけ。
食料庫で見つけた高野豆腐が非常に便利。これから活用します(^o^)

【本日の出費・・０円】
初日０円はいい感じのスタート。
魚が無いですが工夫して乗り切りれるよう頑張ります。
今日は実家へ行くのでパン等の手土産を何か買うかも…
そこはケチらず、自分の無駄遣いだけ気を付けたいと思います。
]]> https://ameblo.jp/umakurage/entry-12024340394.html Sat, 09 May 2015 04:18:28 +0900 久しぶりのシンプルライフ記事。
図書館で予約していた金子由紀子さん著『買わない習慣』を読みました。

コンビニでのお菓子やファミレスなどでの外食。
無ければ無いでいいものばかりです。
細かい無駄遣いが無ければ
その分お金は貯まりますもんね。
すごくわかりやすいので読んで良かった。

早速わが家でも無買週間をやってみたいと思います。
旦那のおやつは換算しない事にします。
肉体労働なので、たまの息抜きがないとね。

ストックしてある食料で1週間
どうにかやってみます！
パスタや乾麺がたくさんあるし
冷凍ポテトも残ってる。どうにか使い切りたい。ポテトサラダ出来そう。
そうだ冷凍してたハンバーグもある。HM買わずレシピ探してみよう。
ある物を色々工夫するワクワク感いいですね♪( ´▽｀)

日曜は出かける予定あるけど、
飲み物や食べ物おやつ持参してなるべく買わないようにしたいです。
６月中旬には臨月なので実家に帰ってると思うので
冷蔵庫になるべく物を残さないようしないと。

]]> https://ameblo.jp/umakurage/entry-12024051105.html Fri, 08 May 2015 16:27:21 +0900