https://ameblo.jp/umeboshi2006/ 現在、アメリカで仕事しながら☆にんぷ☆してます。初めての妊娠で学ぶ事がいっぱい！日本とアメリカの妊娠の両側からの情報を取り入れつつ、”どっちを信じればいいのー”っとたまに分けわかんなくなりながら日々を過ごしてます。 ja ９PM　　連続的な痛みが起こり、もしかしてこれが陣痛なのかもっと思い始める。
１０PM　やっぱり、陣痛っぽいので、痛みの間隔を計り始める。
１１PM　病院に電話すると、１０分間隔になったらまた連絡するようにとの事。

２月４日　
１２AM　 間隔が１０分ぐらいになったので病院に電話してみると、今度は５分間隔まで待つようにとの事。
1AM 　 痛みがどんどん強くなり、５分間隔ぐらいになる。
２AM　 病院に電話をして、今からいきますと伝える。
２:30AM 病院に到着。LDR室で看護婦さんからいろんな質問をされる。子宮口は３cmと水曜日の内診のときとかわらず。様子を見るために、１時間ほど病院の中を歩いてくださいとの事。
3:20AM　　病院の中をクリスと歩きはじめる。途中でなんども陣痛が来て、かなりつらかった。
4:20AM　　内診を受けた結果、まだ３cm強しか開いてない。とりあえず誤報ではないようなので、このまま病院にいて、１時間ほど休むように言われる。陣痛はどんどん強くなり、クラスで習ったラマーズ法でなんとか乗り切る。
5:30AM　　やっとお医者さんがきてくれて内診を受け、その結果５cm開。
６AM　　　看護婦さんがやって来て、点滴を入れ始める。このまましばらく休む。
７AM　　　もう痛みに耐えきれないので、エピドラルを打つようにお願いする。
7:30AM　　麻酔科のドクターがやってきて、エピドラルをいれる。
7:45AM　　ちょっと麻酔が効いてきたのか痛みがやわらぐ。ドクターがやって来て、人工的に破水。子宮口は７cm。
8:30AM　　まだ麻酔の効きが弱いので、もう少し強める。
9:40AM　　ドクターが子宮口をチェック。まだ７cmなので、陣痛促進剤を打ちましょうといわれる。
11:21AM　　プッシュを始める。
11:51AM　　りあの誕生！
]]> https://ameblo.jp/umeboshi2006/entry-10009244779.html Sat, 04 Feb 2006 08:12:10 +0900
今日は３９週目の診察があり、クリスと朝一でドクターのオフィスに向かった。
いつものように内診とお腹のサイズを測ると、３９週目にしてはお腹が小さいのでソノグラムで赤ちゃんのサイズを測ってみましょうと言われた。
毎回の診察ではソノグラムであかちゃんの様子が見れないので、女の子だという事を再確認でき、赤ちゃんの顔も見れたのでちょっと嬉しかった♪
がっ、喜んでいるのもつかの間、ドクターがやって来て、" ソノグラムの結果推定体重が2700gと小さいので、お腹の中から早く外にだしておっぱいで育てた方がいい。１日も早いほうがいいので、おそくとも２月６日月曜日までには誘発剤を使って陣痛を起こしましょう"との事。
お腹の中でなんだか育ちが悪いのかなっ～と一気に心配になり、あと自然な陣痛を待たずして出産しなければいけない事にかなりショックを受け。。。涙
ドクターとクリスに慰められたけど、まだまだショック状態。
とりあえず予定日の２月３日に予約を入れ帰宅した。

家に帰ってしばらく考えて、やっぱり自然な陣痛を待ちたいので最悪週末までに陣痛が来なかったら月曜日に誘発剤でと思い、電話をして予約を２月６日に変えてもらった。

陣痛よ、早くこ～い！



]]> https://ameblo.jp/umeboshi2006/entry-10009245582.html Wed, 01 Feb 2006 08:49:51 +0900
秋晴れの今日、国立公園の一つのGreat Fallsにクリスとルナと一緒に行ってきました。
バージニアとメリーランドを隔てるポトマック川にある滝で、川沿いにハイキングコースもあり公園自体かなり大きい。
ピクニック広場では、バーベキューをしている家族でいっぱいでにぎやか。
滝の前で写真を撮った後、私たちはハイキングへ。
途中、ロッククライミングをしているグループに遭遇。
たしかに岩がごつごつしてロックククライミングにはうってつけの場所かも。
なんかスゴくアウトドアでかっこいいな～。
しばらく歩いて、持って来たサンドイッチが食べれるところを探した。
ちょうどベンチがあり小川が流れてていい感じのとこを発見。
私たちはサンドイッチを食べ、ルナは水分補給して、ちょっと一休みしてからまたてくてくハイキング。
写真もいっぱいとったし、とっても気持ちのいい日だった～☆

PS
帰り道、DCにあるジャマイカンのスーパーによってクリスはいろいろな食料品を調達。
ティングというお気に入りのグレープフルーツの炭酸ジュースを飲みながらハッピーな気分でお家に帰りました。
]]> https://ameblo.jp/umeboshi2006/entry-10006116055.html Sat, 05 Nov 2005 10:03:01 +0900
最近無性にジャマイカンビーフパティが食べたくて、レシピを探して作ってしまいました。
スコッチボネットペッパーがなかったのでハラペーニョで代用して、ビーフの代わりにターキーのミンチを使用。
生地をこねるとき結構力が必要で大変だったけど、なんとか仕上がった～。
初挑戦だったけど、結構いけました。（ちょっとしょっぱかった。。。）
今度は、スコッチボネットとビーフのミンチで挑戦してみよっと。 ]]> https://ameblo.jp/umeboshi2006/entry-10006115125.html Fri, 04 Nov 2005 09:52:20 +0900
出産で使う予定の病院でBaby Fairがあった。
まだこの病院に行った事がなかったので、ちょうど下見ができるいい機会。
いろんな会社がブースをだしていて、一通りぐるっとしてナイロン製の大きいダッフルバッグ、粉ミルクのサンプルなどゲット。
しばらくして先生達のプレゼンテーションがあるらしく、会議場へ。
旦那さんと一緒に来ている妊婦さんがほとんどで、会場にはお腹がまん丸な妊婦さんでいっぱい。
こんなに大勢の妊婦さんがいたのね～。
プレゼンテーションの内容は、無痛分娩の歴史、妊婦の栄養、パートナーの協力についてでした。
初めての赤ちゃんを産む私たちにとって結構ためになるお話ばかりで、クリスと一緒に行ってよかった♪
すべてのプレゼンテーションが終わった後、ちょうど病院のツアーをするグループに遭遇したので、私たちも参加した。最近改装しただけあって、かなり綺麗。
個室がもらえるのにも引かれるな～。
実はこの病院、評判はいいんだけどちょっと遠目。渋滞がなかったら４０分くらい。
来週は家からもっと近い地元の病院のツアーに参加する予定。
どんな病院だろ～、ちょっとドキドキ。
]]> https://ameblo.jp/umeboshi2006/entry-10006111797.html Wed, 02 Nov 2005 02:39:53 +0900 香港出身の彼らにいつもオーダーを任せていつもおいしいものを選んでもらってる☆
いつも調子に乗って食べ過ぎてしまう私。
今日もやってしまった。。。
食欲の秋とはいうけれど、最近食べ過ぎだわ。
来週からは、ちょっと日本食でヘルシーにいこうかな。
]]> https://ameblo.jp/umeboshi2006/entry-10005660890.html Sun, 30 Oct 2005 09:31:42 +0900
午前中にウォーターエアロビクスに行って帰って来てからものすごい眠気が。
９時からパーティーに行かなきゃいけないのに、コスチュームの方は全然考えてない。
でも、眠気には勝てず、お昼ご飯をを食べてからお昼寝をした。zzz...

起きたらもう５時！
前に買っておいたオレンジ色のゴミ袋でパンプキンになる計画はやっぱりちょっと寂しいねってことで、最後の最後で却下。結局、クリスは忍者になることになり、私はクリスのタイダイのTシャツを着てヒッピーに。ルナは、予定どうり白い布をかぶせてお化けに。
今年は、かなり手抜きなコスチュームだな～。（笑

ちょっと遅れてパーティー到着。
みんなお酒を飲み始めてみんなほろ酔い。
妊婦な私は残念ながらお酒はパスして、クランベリージュース。（涙
アップルマルティーニとか作ってもらいたかったな～。
途中ショットが始まり、かなりガンガン飲んで、パーティーもかなり盛り上がったところで、コスチューム大会。
一番スゴいコスチュームを着て来た人を選ぶもので、かなり迫力のあったゾンビのコスチュームを着た人に投票した。
意外にも、”おじいさん”のコスチュームを着た友達のササンが１位に。
彼はコスチュームだけじゃなく、演出も入れててスゴく面白かった。
去年１位をもらったルナは今回は残念ながら１票のみ。
来年はベイビーを連れての参加になりそう。
またコスチュームに悩んじゃいそうだけど楽しみ～♪
かわいいのを着せてあげたいな☆
]]> https://ameblo.jp/umeboshi2006/entry-10005660509.html Sat, 29 Oct 2005 05:37:58 +0900
最近急に冷え込んで来て、ルナの散歩に行く時はコートが必要になってきた。
っが、コートのボタンがぎりぎりかえる状態。
私のお腹はここまで大きくなっていたとは。。。
これからどこまで大きくなるのかな～。
最後の切り札のちょっと大きめのダウンのコートが着れなくなったらやばい～。
冬の妊婦はつらいよ。
]]> https://ameblo.jp/umeboshi2006/entry-10005534913.html Wed, 26 Oct 2005 08:59:25 +0900
もうすぐハロウィーン。
今年も友達のハロウィーンパーティーに呼ばれていて、コスチュームはマスト。
去年は、最後の最後まで決まらなくて、苦しまぎれに黒猫になってみた。（汗
ルナは初めてのハロウィーンだったので、ルナの方に気合いが入ってました。
ちなみにテーマは、ハワイアンガール。
レイを首にかけ、腰に緑のモールでつくったこしみの？をつけてあげて。
パーティーのコスチューム大会で、思いがけず１位とっちゃったし。

今年はどんなのにしよう。悩む～。
ルナは、白い布をかぶせておばけにしようかな。
私とクリスは、おそろいでオレンジ色のゴミ袋でもかぶってかぼちゃにでもなるか。
なんだか芸がないな～。ここまでくると、かなり適当。あと数日しかないよ～。

]]> https://ameblo.jp/umeboshi2006/entry-10005534295.html Tue, 25 Oct 2005 08:37:50 +0900
私のお気に入りのレシピのサイトで見つけたマフィンがおいしくて、今回はリンゴとクランベリーの入ったマフィンを作ってみた。
前回ピーチを入れたとき、ピーチの風味がちょっと弱かったので、今回はたっぷりめにリンゴを入れて。
いっぱい入れたつもりだったけど、リンゴが小さくなって、やっぱり風味が弱め。
クランベリーは入れて正解だった。甘いマフィンに酸味のパンチがはいってよかった。
ちょっと古くなってきたネクタリンと洋梨が冷蔵庫にあるから、今度また作ってみようかな♪

]]> https://ameblo.jp/umeboshi2006/entry-10005533898.html Mon, 24 Oct 2005 08:23:02 +0900