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<title>うめのブログ</title>
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<title>つまらん日記④</title>
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<![CDATA[ 最近バラバラ殺人とかのニュース多くね？<br>今朝も介護職のおばはんが、旦那？バラバラにして遺棄してたニュースみたし。<br>包丁で切ってたとかお料理の延長やな。<br><br>ああいうの見てると、自分に関わりのある人間にもおる可能性あるわけやな。<br>でも、ヤ○ザ的な方が人殺してても何も思わんけど、一般人が人殺すと怖く感じる。<br>不思議。<br><br>
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<pubDate>Wed, 26 Oct 2011 20:11:51 +0900</pubDate>
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<title>つまらん日記③</title>
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<![CDATA[ 仕事定時で終ったから筋トレ追い込んだ。<br><br>ベンチ90kg×5　3セット　3セット目で追い込み+4回<br>とりあえず大胸筋が死んだ。<br><br>その後はダンベルで適当に上半身鍛えた。<br>下半身は仕事で荷物もって階段往復しまくったからまぁいいってことで。<br>で、プロテイン飲んで終了。<br><br>昨日はビックマック4つ食ったけど、普段はカロリー制限してます。<br>食くらいしか楽しみない自分にとっては結構だるい。<br><br>そういや今日、帰宅途中で車に轢かれそうになった。<br>ぶつかって鞭打ちにでもなればよかったかなー<br>ま、死ぬかもしれんがね。<br><br>
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<pubDate>Mon, 24 Oct 2011 21:01:40 +0900</pubDate>
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<title>つまらん日記②</title>
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<![CDATA[ 青虫先輩とレン汰先輩とカラオケ行ってきた。<br>とりあえず田舎やった。<br>１０時待ち合わせで道に迷って２３分遅刻した。<br><br>でもカラオケ開くの１２時からやった。<br>開店前に、なんか頭の中がお花畑ちゃうんかと疑うファッションセンスの女の子が通って行った。<br><br>カラオケは久しぶりやったからおもろかった。<br>レン汰先輩は歌うまかった。青虫先輩はいい味だしてた。<br><br>１６時に解散して、俺は山に行った。<br><br>とりあえず寒かった。<br>でも景色綺麗やったからよし！<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 23 Oct 2011 18:16:34 +0900</pubDate>
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<title>つまらん日記①</title>
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<![CDATA[ 職場の先輩に固定観念を無くした方がいいと言われたー<br>まー、そう言われればそうかもしれない。<br>何で言われたかはわからん。<br><br>ネタもないんで、自分が人に言われる事でも書こうと思う。<br><br>友人＆仲の良い人からは「○○さんのものさしで物を言わんほうがいい」って良く言われる。<br>主に体力や筋力的な場面で言われる。<br><br>実は中学時代からそういうとこがあって、体育の先生には嫌われてた。<br>身体能力は学年でもＴＯＰクラスの記録だしてるのに成績は非常に悪かったのは協調性がないからって理由。<br>ちなみにスポーツ的な意味での協調性。<br><br>どこか自分より努力してないと感じる人間に憤りを感じたり、能力が下の人間を見下げてたりしてる部分があって若干排他的。<br>そんなに関わらない人なら別にどうでもええんやけど、一緒に何かするとなると攻撃的になってしまう。<br>う～ん、これは良くないところ。<br><br>ちなみに職場ではそんな事ないですよ。自分は協調性の塊ですから。<br>でも表には出さないけど、心の中では結構イライラしてたりする。<br>親しい人間には見抜かれて、気を使わせてしまったりするごめんなさい。<br><br>まぁだから自分が強ければいい格闘技が好き。<br>自分がミスしてチームが負けても気分悪いし、誰かのミスで負けてもそいつに対して非常にイラつくから。<br>ドンマイなんて全く思えないｗ<br><br>ま、俺よか努力してたり性能が上な人間からしたら同じ事思われてるんかもしれんけどｗ<br><br>
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<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 18:56:36 +0900</pubDate>
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<title>今日の筋トレ</title>
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<![CDATA[ ベンチプレス<br>90ｋｇ×5　5セット<br><br>アームカール<br>10kg×20　3セット<br><br>トライセップス<br>10ｋｇ×15　5セット<br><br>カーフレイズ<br>50回×4セット<br><br>腹筋50回<br>背筋100回　<br>スクワット　200回<br><br>明日も仕事なんで控えめ<br>休日は追い込む予定<br>
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<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 21:25:54 +0900</pubDate>
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<title>二年ぶりにこんにちわ</title>
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<![CDATA[ 三日坊主とかそういうレベルじゃなく放置してた。<br>今度はちゃんと日記をつけようと思います。<br><br>
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<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 21:42:10 +0900</pubDate>
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<title>筋トレ日記</title>
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<![CDATA[ <p>ま、タイトルの通り日記でもつけようかなと</p><p>三日坊主にならんように気をつけます</p>
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<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 08:13:31 +0900</pubDate>
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