ダイエット記録ぶろぐ♥︎ https://ameblo.jp/umetan1007/ ダイエット＆日常をつづるー♥︎ ja バタバタday 今日はジムはなし。

カップヌードルも食べちゃったし、
太るねーσ^_^;
]]> https://ameblo.jp/umetan1007/entry-11830542972.html Tue, 22 Apr 2014 22:28:15 +0900 トムヤンクンー
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先輩からおいしいらしいよ～
って聞いた後、食べたくって仕方なくなって食べちまったー(*´﹃｀*)


うまちん^_^

]]> https://ameblo.jp/umetan1007/entry-11830539192.html Mon, 21 Apr 2014 22:24:51 +0900 25m泳げた！ https://ameblo.jp/umetan1007/entry-11830531626.html Sat, 19 Apr 2014 23:15:23 +0900 クロールできた！ 4/18   69.2kg   -8kg

6キロジョグ＆水泳

平泳ぎしか出来ひんかったから
ネットでクロールのコツを検索！

吸うことよりも、吐くことに
意識。ってのを実践してみると
できた！

25m止まらずに泳げるように
ならないとな！
]]> https://ameblo.jp/umetan1007/entry-11830528337.html Fri, 18 Apr 2014 22:12:56 +0900 ダイエット開始時、記録。 妹に誘われてジム入会。
体重測定で、過去最高を記録。

77.2kg   42.4%

ダイエットがんばりもすっ！
]]> https://ameblo.jp/umetan1007/entry-11830518684.html Tue, 01 Apr 2014 21:03:05 +0900 1❊｡*
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シンプルで気に入ってるけど、1ヶ月に1回3800円‥
ネイルではかなり安い方をみつけたけど、やっぱり1年通うと40000円越と考えると痛手だーー！ジェルも爪いためそうやし。ってことで次からはセルフネイルにしよう。☻
あー早くやりたいな～♥︎
27日にオフしにいく。

昨日、サプリメント1ヶ月分が終わった！
こんなに飲み続けたのはじめて！
続けよー！
プロポリス
亜鉛
イソフラボン
ブルーベリーアイ
マルチビタミン

今日は、美人になったつもりダイエットの本を買った☻
マンガで面白かった！！
太った人の習性あてはまりすぎた！

3連休は、部屋の大掃除と模様替えをした
かなり部屋が広くなってうれしい

夜更かししすぎた。
明日起きれますよーに！！

]]> https://ameblo.jp/umetan1007/entry-11735088856.html Tue, 24 Dec 2013 01:47:01 +0900