smile slime https://ameblo.jp/umiironoyume/ 日々の駄洒落など．．．？？ ja １ヶ月とちょっと 付き合いもあるので、アルコールとお肉を解禁した日が３日くらいありました。
久々に飲んだ生ビールは、二口目でもうクラッと来ましたDASH!
あれは危ない(笑)
あたしの酔いざましは熱燗ですグッド！
さて、そんなこんなで、体重は－５㎏だけど、最近一度に食べる量が増えたので気を付けなきゃクローバー
運動ができてないので、キレイに痩せらんないショック!
そろそろ水泳を再開したいとこです。
早く暖かくなって～(>人<)
]]> https://ameblo.jp/umiironoyume/entry-11108839240.html Fri, 16 Dec 2011 21:49:42 +0900 ここ何日か しっかり自分を持たなくては保たなくては、と思った日々でした。
ためになったのは、自分のことは自分で決めてるってゆーことの再確認。
決定権は自分にしかない。
これからも、肝に命じて。
結果に多少の後悔はしても、他人を責めないように、決めたのは自分だから。
そして、過去の自分を否定しないように。
改めて考えた。
]]> https://ameblo.jp/umiironoyume/entry-11108144841.html Fri, 16 Dec 2011 00:47:45 +0900 お買い物

今日はユニクロにお買い物！！
仕事中に着られるものを選ぶため、黒っぽいのや、濃い色を選ばないとで、動きやすいものを。

黒のパーカーとボーダーのハイネックと長Tとピンクのハイネックget音符
最近選ぶ色は、赤やピンクの青みがかったものや、紫系が多くなって、二十代の頃に好きだったパステル系がご無沙汰です。
でも、約八千円の白のダウンが超可愛かったラブラブ！
お給料でたら買っちゃおうかなリボン
バッグもお財布も欲しいんだけど…って半年くらいゆってますが(笑)
なかなか出会えない。

１月、２月にプチ旅行を計画してるから、節約しないとだしガーン
バイトでも始めようかな…
ますます婚期が遠退きそうなことを考える、今日この頃。

でもやっぱ、あの白のダウンはゲットしたいかもラブラブ！
デートに良いでしょ！？キラキラ
X'masも近いことだし、誰か誘って～(笑)

あ、いや、急に誘われると、戸惑うタイプ…
たぶん冗談なんだろうけど、慣れてないから、どう対応したらいいのか困るのです…。

さ、明日も仕事頑張ろーっと音符


]]> https://ameblo.jp/umiironoyume/entry-11097076174.html Sun, 04 Dec 2011 01:35:12 +0900 低血糖症 手足が震えて、激しい頭痛とめまいと悪寒、立っていられなくなるほど…

風邪や寝不足、疲れがたまってたので、はじめは原因がわからなかったけど、いろいろ調べてみたら、低血糖症の症状にそっくり!!

でも、ごはんを食べ終わったばかりで低血糖？？？
と、思ったら、白米を急にたくさん食べたものだから、血糖値が急上昇して、身体がビックリして、一生懸命インシュリンを分泌したのだけど、
頑張りすぎて、血糖値がどんどん下がって、正常な値よりさらに下がってしまったということ。

原因がわかったので対処もわかったんだけど、しばらく間食とかもしてなかったから、甘いものを食べるのが怖くなりましたガーン
頂き物とか、むげに断れないので、ちょっとずつ食べるようにしました。

それにしても、初めての低血糖症…正直すごく怖い体験でした。
意識が朦朧として、目をつぶるのが怖かったけど開けていられない、みたいな…

その数日前にも、同じように風邪でひどい悪寒に襲われてた。
違ったのは、気力はまともなこと。
風邪のときは気持ちも辛くて、寝られなくてうなされたりしたけど、それがなかった。
ただ身体がゆうことを利かなくなる。


症状も経過も自分は納得できた、助かってありがとう。
でも実は解釈が違ってて、なんかの病気の前ブレだったらどうしよう…とかかんがえちゃう。 ]]> https://ameblo.jp/umiironoyume/entry-11089567440.html Sat, 26 Nov 2011 10:29:46 +0900 ぺた？ ってしてくれて、どうもありがとーと、そのかたのページを覗いたら…
ほとんど、いや、全員が、なにかを宣伝してました！
こんなのがいいよーってキラキラ

一人面白かったのが、小学生で単身生活ってやつ。
諸事情があって、未成年が独り暮らしをし、さぞかし、家事炊事など大変なんだろうなぁ…
家族と離れて寂しくないかしら…
と思ったら、小学生の自分でもこんなに稼いで、家賃払ってます！
その技がコレ→なんかのサイト？
って感じでしたガーン
あたしの同情した気持ち返せ(笑)
明らかに小学生とは思えない駄文だし(笑)

いや、いろんなかたがいて面白いです。
面白いペタあし大歓迎にひひ ]]> https://ameblo.jp/umiironoyume/entry-11087547410.html Thu, 24 Nov 2011 01:42:45 +0900 好転反応？
今日も仕事中に、寒気にやられフラフラになり、少し奥で休ませてもらった。

それは果たして好転反応なのか…
低血糖の症状を聞くと、すごくにてると思ったけど、前の一時間以内にご飯は食べてる。
しかも白米。
とりあえず、貧血なのか…
明日もおそわれたら、病院で血液検査でも受けてみようと思います。
血を取られても、激しい寒気に襲われることがあるから、気を付けます。

朝兼昼、味噌汁、ご飯、のり
間食、飴一個
夜、蒸し野菜、味噌汁(ワカメ、人参、玉ねぎ、あげ)ﾌﾞﾘフグ野菜ジュース。

ネットでテンペを取り寄せてみることにしました。 ]]> https://ameblo.jp/umiironoyume/entry-11084640993.html Mon, 21 Nov 2011 00:22:08 +0900 風邪？？ 昨日、ひどい寒気と関節の痛みで、仕事早退してきました。

みんな迷惑かけてごめんなさい。


こたつに入ってても寒気がなかなかおさまらず、寝付けなかったけど、ようやく寝付いたら、今度はものすごい汗で目が覚めた。

着替えて水分とって布団に寝なおして、おでこに濡れタオルあてて．．．記憶が無くなりましたｚｚｚ。


今朝、生理が来たらだいぶましになった。

予定より数日早め。

前回は２ヶ月半も遅れたのに．．．なにかがおかしい。


今日は休みなので堂々と休んだけど、パートさんも風邪気味らしく、ちょっと心配。

明日は頑張って仕事行くぞー！


納期の迫ったお客さんの品物、間に合わせられるように、気合い入れて。

その後も続々と入ってきてるらしいから、気が抜けないっす。


おちついたら、ブログ再開。


昨日、食べてない。

今日、ご飯、海苔、レタス炒め。ポカリスエットたくさん。

]]> https://ameblo.jp/umiironoyume/entry-11083273820.html Sat, 19 Nov 2011 19:53:06 +0900 楽～ から～メモ

朝、玄米パン
昼、ｵﾆｷﾞﾘ、味噌汁
夜、蒸し野菜、煮付けフグ、根菜の味噌汁

間食、紅茶コーヒー
カフェインもあまり摂らない方がいいんだったような…(-_-;)

あと、お薬なんてどーなんだろ？
無水カフェインて書いてあった。
あと、リポＤ飲んだ。

鼻風邪がよくならないから、鼻風邪用のお薬飲んだんだけど、全然効かないんだけど((T_T))
どんなのがいいか病院知ってる方は教えてください…

まぁ独り言のブログなんだけども。
]]> https://ameblo.jp/umiironoyume/entry-11079763326.html Tue, 15 Nov 2011 23:26:27 +0900 はじめての～
絵文字使えるのかなぁニコニコ？

毎日パソコンを立ち上げないので、日記的なblogは難しいのよね。

とりあえず、当初の目的を思いだして、今日食べたもの。

朝、ご飯、味噌汁、納豆、おひたし。
昼、ざるそば。
夜、具だくさん味噌汁風鍋。
人参、大根、水菜、しいたけ、豆腐、たら。昆布だし味噌味。

昆布だしに慣れてきたキラキラ

それから、昨日なんだけど、蒸し器を買ったよキラキラ
蕪を半分にして蒸したり、野菜丸々蒸したら美味しいのキラキラ
生姜醤油でサッパリといただきます。
野菜って美味しいなぁって実感してる今日この頃クローバー

白米まだまだ残ってるけど、野菜食は実現できてます。

お酒を抜いたくらいで、今までとたいして変わらないってのはここだけの話(*≧m≦*)

]]> https://ameblo.jp/umiironoyume/entry-11078767423.html Mon, 14 Nov 2011 22:39:32 +0900 う～ん お父さんの病状がおもわしくないみたい。

痛みが出て来たって(＞_＜)

食事のこと、お父さんがいつ来てもいいようにならしてるし、いい食材を取り扱ってるスーパーも、近所の病院いろいろとリサーチしてるし、仮住まいだから狭いけど、引っ越すつもりはない分、住みやすいように考えてるよ。


独りで気楽だから、食事の管理もしやすいしなんて言ってるわりに、今日は疲れて食事の用意が億劫だなんて言ってて、心配になるよ。


治療を拒んだからには、覚悟しなければいけないこといっぱいあるだろうし、自制心がより必要になるとおもう。

楽な方ばかり選んじゃ駄目だからね！


こんなときに、めったに体調を崩さないお母さんの方も、少し心配ごとが出てきた。

肘から手首のあたりまでが真っ赤に腫れあがり、最初は、バイ菌でも入ったかなってゆってた。

でも今は肘部分に腫れが集約された分、痛みがひどいらしい。

腫れてから一週間が過ぎ、収束する様子が無くてとても心配。


月曜に病院に行ったら？

と勧めているんだけど、仕事が休みの水曜でいいと言っている。

明日一日様子見て、もう一回月曜に行くようゆってみようと思う。


バイ菌がちょっと強いってだけならいいなぁ．．．(＞_＜)


]]> https://ameblo.jp/umiironoyume/entry-11076837916.html Sun, 13 Nov 2011 00:24:21 +0900