なのに話題はしょっぱなからダイエット―――――

生まれて物心ついた時から、ダイエットをしている気がします。

今年、ついに30歳に突入し、ますます脂肪が体からとりづらくなり、代謝の衰えと肌のたるみに日々悩みもがき葛藤しています

これではアカーーーーーーン

と、言うわけで毎年恒例になりつつありますが、今夏からはじめます、「チーム・マイナス6kg」。

このアメブロにもあるかしら、こういうの。

何かみんなで集ってダイエットとかやってたら、ぜひ声かけてください。

ちなみに「チーム・マイナス6kg」も、随時チームメイト募集中です

ダイエットが「絶対に必要だ」という方、どしどし入ってください。

でも、たとえば「45kgだけど、40kg前半まで落としたいわぁ」とか言う人、ご遠慮ください。

もう十分に落ちてるでしょいったいこれ以上どこを落とすっていうの内臓

と、言うわけで、本日から取り入れたダイエット法。

『夜のウォーキング＆1食分芋へスイッチダイエット』

夜のウォーキングは、そのままです。夜に歩きます。

何で昼間歩かないのか？って？だって仕事があるでしょ。

そのうえ、走ってたりウォーキングしてゼイゼイしてる様が、世間一般の目にさらされてしまうでしょっ

1食芋へスイッチ、というのは、以前何かのTV番組で、3食のうち1食をサツマイモ150gに変えて食べるというもの。これで結構やせれたとの事。ほんまかいな？

でも実践します。効果があるかも知れないものは全部やってみますから(←わらにもすがる思い)

そもそもなんで30歳になるまで脂肪をほったらかしにしたかというと、

いや、ほったらかしにした記憶はサラッサラ無いんですが、でもやせなかったんです

今回の理由は、今お付き合いしている方が、驚くほどスタイルが良いから

なんで私を選んだのかしら、この人。深刻な乱視かしら？

私の体型がダブって見えてよく輪郭がわかりませんでしたとか、そういうやつかしら？（んなわけあるか…)

ともかく、スタイル抜群の彼氏がこんな私を愛して早2年。

もーいい加減スタイル良くなって、夏は「デブ禁忌服」を着ていけるようにならなくては！

今夏の目標は市民プールデビュー

見せるわよ、足も腕もウェストも！

あ・ちなみに「デブ禁忌服」というのは、以下にあげられる服が相当します

　　カットソー・ノースリーブ（処理し切れてない二の腕のたるみがさらけでてしまうため）

　　ホットパンツ（セルライト付のふとももが世間に触れるのを防ぐため）

　　白のワンピース（膨張色だから）

　　ビキニ（・・・説明不要）

　　その他、体のラインがあからさまにでる服

以前太ったマライヤ・キャリーが、白のタイトドレスを着てＴＶに映ってましたが、

あんなの、着たらだめです。真剣に。スタイリスト付いてるんでしょなんであの服チョイスしたのかしら

ちなみに現体重とか体脂肪率は、一定期間非公開です

とっても人様に見せれるようなものではありません。

「一定期間」後、見せれるほど落ちたら、公開していきますので

応援お願いします

さぁ今日も走るぞー、ファイヤーーー