ダイエッターのブログ https://ameblo.jp/underpine/ 本格的に体を絞ろうとlogをとります。5月1日よりstart夏までに脱メタボ！！ ja 5月4日 体重　：　　 84.8　キログラム



体脂肪　：　22 ％



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]]> https://ameblo.jp/underpine/entry-10526458724.html Tue, 04 May 2010 15:40:22 +0900 5月3日

体重　：　　 83.8　キログラム


体脂肪　：　22.6　％




今日は自転車でいろいろな場所にサイクリング



いい感じに全身運動して



筋肉痛・・・・・

]]> https://ameblo.jp/underpine/entry-10525529362.html Mon, 03 May 2010 16:09:49 +0900 5月1日　いよいよスタート

5月1日


体重　：　　 84.2　キログラム


体脂肪　：　22.7　％


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今日からダイエットスタート


買ったばかりの自転車でチャリ運動開始


公園でバスケットも行う





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