https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/ 字を書くことが大好きです♪♪書いているときは、無我夢中★書いたあとは、気持ちがスッキリ！！本格的に、書道を再開しました～☆ ja
第１回のテーマは「天を味方に付ける徳の積み方」。
何と、興味深い内容なのでしょうか！！
徳にはいろいろな意味がある中、今回注目されていた内容は２つ。

１　修養によって得た、自らを高め、他を感化する精神的能力。
２　身に備わっている能力、天性。

１は自分の努力次第で徳は身につけられるということだそうです。
誰に見られている訳ではないけれど、一日一善の精神を大事にしたいですね！！
２は意味のまま。私は２にも「徳」が備わっているということに驚き、感動しました
１は今すぐにでも出来そうなので、すぐに実践に移すとして。。問題は２を見つけること。
自尊心低めの私には、とても大事な課題ですね！！

さて、この音声プログラムにはもれなく課題付きです。
以下にその課題と、私の回答を挙げます。
これを一歩一歩実践して行きますよー！！

①　小さな小さな一日一善をするとしたら、何を継続してみたいですか?どんな小さなことでも
いいので、リストアップしてみてください。

＊朝晩、声を出して挨拶
＊ゴミを拾う

②　あなたが一番大切にしたい、自分のいいところは何ですか?そしてそれを行動に表すとしたら
それはどういう行動ですか?

＊優しさ
＊どのような人に対しても、誠実に愛を持って接する。もちろん、自分自身に対しても。
まずは、自分に対して実践しないと、人にも優しく出来ないから、そこはマストで！！

③　今日の音声プログラムで、あなたが一番心に残った点(反応した点)は何ですか?なぜそこに
反応したと思いますか?その理由も書き出してみてください。

＊「徳」には身に備わっている能力、天性もあるのだということ。
＊自分の有様も、徳の一つなのだと思ったら、自分を認めてもいいのだという気持ちになり、
心が安らぎ、癒された。

④　さて、これからその徳を無意識で行っていきたいわけですが、どうしたら忘れず、一年間
それらを続けられると思いますか?

＊最初のうちは、iPhoneのリマインダーに入れておき、毎朝タイマーで気づかせてもらう。
＊徳を積むことで、自分の魂を高められると思ったら、自然と出来そう。

今回は、このような感じでした。
第２回以降も感想や課題をアップして行きますので、引き続きお願いします(・∀・) ]]> https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/entry-11577586753.html Mon, 22 Jul 2013 00:21:47 +0900
ホットピラティスとは、ホットヨガのピラティス版
ヨガとピラティスの大きな違いは呼吸法でしょうか。
ヨガは腹式、ピラティスは胸式です。

最近、認めたくないけれど明らかに太ってきました
この間、ショップで試着をした自分をみて愕然！！
服が依然にも増して着こなせなくなっていてかなりショックでした。。
ピラティスやって絶対ナイスバディになるわよ～
]]> https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/entry-11326562006.html Sun, 12 Aug 2012 13:44:23 +0900

少女漫画好きの私としては、胸キュンスポットいっぱいのこの映画にだいぶはまってしまい、
DVDを予約してしまいました

届くのは来月以降。初回限定版なので、特典もすっごく楽しみ

早く来月にならないかなーと待ち遠しいです ]]> https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/entry-11326552704.html Sun, 12 Aug 2012 13:23:12 +0900

例えば、部屋の片づけをしようとか、お料理始めてみようとか。

部屋の片づけはこの三連休で実施。
あまりにお世話になって処分させていただくモノの多さにビックリ

どうやら、本を読んだ影響が大きいみたい。

「人生がときめく片づけの魔法」近藤麻理恵著

「オーガニックレシピ手帖」庄司智子著

この二つはめんどくさがりの私でも、モチベーション上がりますね。

ヘビロテ決定です(^-^)/
]]> https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/entry-11044670257.html Tue, 11 Oct 2011 12:39:29 +0900 先日からお話ししている、書道教室の先生が、
お教室の生徒さん皆を誘ってくれて、
数人で行って来ました

先生以外の皆様とは初対面だったのですが、
とても穏やかに接していただいて、
気持ちが和みました

写真展はというと、冨永愛さんご本人が、
トークショーに出演されていて圧倒的な存在感でした

何と、私と同い年ということ。
良い意味でとてもそうとは思えないです！
あのお人柄は、さすが！
ランウェイを歩いていらしただけあるなという感じです。

私はまだまだ稚拙でその割に態度は大きいので（笑）
本気で謙虚に素直に、そして、控えめにならなくてはと思いました。

このことに気づかせてくださったのは、冨永愛さんはもちろんですが、
書道教室の先生からも、学ばせていただきました。

一流の方はやはり共通点があるのですね！
]]> https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/entry-10956961383.html Mon, 18 Jul 2011 02:18:19 +0900

書家の先生は文字はもちろん達筆、人格者でいらっしゃって、
尊敬のまなざしを送りまくってしまいました

書道の師範を目指したいと言ったら、
ホントに私のところで目指すので良いのか、
慎重に考えてくださいねと
誠実なお言葉をいただきました。

私自身の作品はというと。。。
先生に見ていただいたところ、
子供の頃に長ーく書道をやっていたワリには、
筆の立て方など基本が出来ていないとのコトで、
どうやらまだまだ師範への道のりは長い様でした（笑）

ひとまず、地道に段級を取得しながら、
実力をつけて行きたいと思います
]]> https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/entry-10951931240.html Wed, 13 Jul 2011 01:59:08 +0900 してしまった書道

心機一転、今度はカルチャースクールにて、
直接指導を受けるコトにしました

開始日は来週月曜日から隔週ペースです

女性で相性の良い方に習いたかったので、
ホントに関東中を探しました

結果、書道に対する価値観が合いそうな
女流書道家の方を見つけることが出来ました

ヒントは『日本の美しい文字プロジェクト』です

今のところ、ライフワーク第一候補の『書道』

真のライフワークであることを願うばかりです ]]> https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/entry-10945413394.html Wed, 06 Jul 2011 19:57:20 +0900

体験も出来る様なので、ぜひ出向きたいと思っています。

http://www.bloom-n.jp/

]]> https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/entry-10886291244.html Mon, 09 May 2011 12:38:13 +0900

「あらー！お母さんカステラの中でもこれが一番好きなのよ！値段も知ってるわよ～」

とかなり喜んでもらえました！

よかった ]]> https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/entry-10886288253.html Mon, 09 May 2011 12:31:48 +0900 最高級長崎カステラを母のためにゲットしてきましたよ～

母が喜ぶ顔が見られるなら、何処へでも！ ]]> https://ameblo.jp/une-fleur-mignone/entry-10884155195.html Sat, 07 May 2011 13:23:13 +0900