https://ameblo.jp/uni-flower/ 調子の善し悪しは時々でかわりますが子供のころからアトピーでした。30代脱ステロイド中の日々です。脱ステロイドは2回目。今回は2007年7月からでもうすぐ3年。調子が良くなったと思い油断するとまた悪化（涙）油断しないためにブログに残そうと思います。 ja 7月に入ってだんだんと手の指や指の付け根あたりのカユカユがさがさジトジトが治ってきた。行ったり来たりで突然夜中に痒くなって朝起きたらガッカリのヒリヒリってこともあったけど段々減ってきて今はちょっとした洗い物は素手で出来るから楽。食事の片付けは綿手＋ゴム手だけど。
6月半ばに突然鼻の下と口の周りが悪化。カユいし赤いしパキッと割れ目の線がが幾つもあって見た目が…。皮むけも激しくて毎日脱皮。接客してるとお客さんの視線がいっているのを感じるしたまに自分の鼻の下に手を当てちゃう人とか。気になるよねー。申し訳ない（笑）。
なかなか治らず赤黒くなっていたのが8月に割れ目が減りかゆみも減。今は赤みが少し残っている程度で気にならなくなってきた。
感染かな？と思い最初は抗生物質の軟膏を塗ってみたりヘルペスを疑ってみたけど一向に治らない。カッサカサも気になるから馬油のリップクリームとか塗ると大きく皮むけは目立つし。その後ガーゼにティーツリーのオイルを付けて肌には当たらないように貼って寝たり。
やっぱり結論はダメな時はダメ。辛さが減る程度に気休めになんか塗ったり本能に従って塗らなかったりして悪化が通り過ぎてゆくまでじっと待つしかないみたい。
ようやく回復傾向でしみたりもしないのでたまにティーツリーの薄めたオイル塗ってます。

昔から鼻の下は弱い。鼻の下にたまっちゃうくらいすごく汗をかく。太陽に当たった後とか日焼け止めが汗で流れちゃうからかだメだったし。

こうやって脱皮したりしてマシになっていくといいな。

全体的には汗をかくほうが私はいいみたいでまだ上半身はカサカサ皮むけとかさぶたもあるけど悪化はしていない。後は太もも裏、膝裏、ふくらはぎはイマイチだし色も真っ黒。8分丈のパンツが限界ギリギリかな。
上は最近アームカバーしている人も多いから楽になったよ。目立たないもんね。前腕はもうちょっとなんだけどな。
まだまだ残暑続くからそのうちに今年こそ半袖着たいな！
]]> https://ameblo.jp/uni-flower/entry-11326482253.html Sun, 12 Aug 2012 11:28:58 +0900 今年の調子をサクッと淡々とアップして無理やり今に追いついた。

6月始めの夜ありえないくらい痒くて寝られず。朝はもちろんヒリヒリのジトッ。落屑もはんぱない。と思ったら生理になった。今回は生理になってから掻いた時に部分的にズルッと皮膚がむけてしまったりした。
ただ数日たった今日はいい感じに乾燥傾向。腕も少し皮膚が厚くなった感じ。まだ赤いけど。

なにをどうしたらどうなるのかなかなかつかめないなぁ。

今はまだムリだけど今年は半袖着たいな。

そして期間限定午前バイトもあと2回で終わる。辛かったけど筋力ついたしちょっと痩せたし朝起きたしと良いこともあった。
きほんグータラなのでバイトと同じ時間に起きるのは続けたいところ。

アトピーはなかなか断ち切れていないから何か流れを変えたいな。気になる病院行ってみようか…。
]]> https://ameblo.jp/uni-flower/entry-11269855665.html Tue, 05 Jun 2012 20:30:35 +0900 夜の布団でのムワッと尿量減少は変わらず。まだ寒い時期だけどお風呂をシャワーに変更。お風呂上がりと朝にアトピーに良いという水スプレー→オリーブオイル。
朝も水スプレー→オリーブオイル。
夜のムワッで睡眠時間も日によってまちまちな感じ。
そうそう、今年は花粉症対策も薬に頼らず食べ物などでいきたかったのだけど2月からの悪化の辺りで耳鼻科で抗アレルギー剤をもらう。朝・晩にタリオン。

朝バイトは辛いとダラダラなかなか布団から出られない私にはいいみたい。起きるしかないし、膝裏や腕とかヒリヒリしたりのばすと痛かったりしたけどライン作業中はやるしかないからつらいなりにどうにかしていた。まだ首もハイネックが着られたので隠しやすい。
ただ皮膚が薄くてかいてしまって因幡の白うさぎ状態の時には痛みだけじゃなくて寒気もするのがつらい。バイト中もダウンが手放せない日が続いた。

4月
寒さと暑さが急にやってきた。いい加減ハイネックでは暑い日も。傷はあるけど午前中の倉庫での作業は場所によって動く具合が違うので汗をかく日も。汗のかきはじめ数日は毎年のことながらつらいものだった。チクチクヒリヒリで肌はじっとり乾かないままバイトが終わりホッとしたのもあり車で腕とかかいてしまうと大変、ボロボロ肌は落ちるし簡単に出血。しかも乾いてくると皮膚がないかんじで激しくヒリヒリ。かいちゃいけないと分かっていても…。
汗をかいてヒリヒリした日に午後バイトがあるとそれはつらかった。

5月
午前バイトは暑い日が多くなった。しかも何人か辞めてしまい出勤日が増えた。午後バイトとうまく休みが合わずなかなか１日まるっと休みの日がなかったけどどうにかやっていた。午前バイトは重いものを持ったりしたから脱ステ以降ここ数年ですっかり弱ってしまった体を鍛えるイイ機会。時給はなかり安いけどお金もらって筋トレできるなんてラッキーじゃんと前向きに。
汗をかくのはなかなかつらいがかきはじめのしばらくのチクチクしたりヒリヒリしたりを乗り越えると少し楽になった。
アトピーに良いという水スプレーは金銭的にキビシイのもあり中止。３ヶ月くらい調子が悪くこのスプレーを止めたらさらに悪くなるのでは…と心配だったがお金がかかりすぎた。かわりに以前友人にもらった竹酢液をすごく薄めてスプレー→オリーブオイルに変更。
夜にジトッとしてこれが汗なのか汁なのか朝布団からでるとパキッと乾くのだけど皮膚を塞いだ感じで不快なので朝は濡れタオルでパタパタ拭いてから竹酢液スプレー→オリーブオイル。
ただ膝裏や腕のヒリヒリはひどくバイト始めは痛くて動きづらい。
午後バイトのある日はシャワーか濡れタオルしてから。シャワーすると皮膚の薄さもあり乾燥感が強くてしんどいがしかたない。
]]> https://ameblo.jp/uni-flower/entry-11269838300.html Tue, 05 Jun 2012 20:13:02 +0900 気を取り直してもう一度。

2011年秋は私としては比較的調子が良かった。傷もあるしカサカサだけど人の少ない温泉ならささっと隠れて入れるくらいだった。
冬になってだんだん乾燥。
決定的だったのは2月中旬。布団にはいるとムワッとするようになった。すごく不快。布団をめくると湯気がでるくらい。その頃から尿量減少。完全にバランスが崩れた感じ。この頃からアトピーに良いという水スプレーをお風呂上がりと朝使用。スプレーの後にオリーブオイルを薄く塗った。
今年は午前中にも期間限定バイトを始めたので朝布団からでるとバリバリのガサガサになってしまった体を動かすにはなんらか塗らないと辛すぎた。気分的にも少し保湿したから大丈夫と言い聞かせてバイトへ。
部分は基本上半身がひどい。背中、お腹、肩、腕、首とほぼ全滅。特に腕はあり得ないくらいガッサガサで落屑もひどく夜かいてしまうとすぐに血は出るし分厚い落屑もあるし。朝はヒリヒリ。

]]> https://ameblo.jp/uni-flower/entry-11269805832.html Tue, 05 Jun 2012 19:37:53 +0900 よっこいしょと重い腰をあげてまたボチボチと書いていこう。 ]]> https://ameblo.jp/uni-flower/entry-11264666439.html Wed, 30 May 2012 19:17:19 +0900 この指っていうのは今まではあまり酷くなったことはなかったのですがそう言えば昨年悪化したときも左親指が悪化して徐々に広がり恐ろしいことに。
今回は全体的にまだひどいのでここから悪化はないかと思うんだけど。
地味にツラいです。

体は全体的にガサガサ。とふくらはぎから膝裏と手首から腕が悪く、後は全体的にガサガサかゆかゆってところ。

そう言えば一つ良いことは3ヶ月ぶりくらいに生理がきました！ちょっとスッキリ。 ]]> https://ameblo.jp/uni-flower/entry-10576138569.html Mon, 28 Jun 2010 22:10:15 +0900 37.4度位が続き、土曜は37.8度ありました。
微妙にのどが痛かったり頭が痛かったりするのですがそんなひどくはなく。
ただ、夜に体に熱がこもった感じで鼻がつまるので寝れません。アトピーの痒みもアリ。

GW明けから抗アレルギー剤が切れたまま、なくてもやっていけるなら無いほうがいいかなとやめているのでアレルギーかな？
昔花粉症と診断されたときも微熱とだるさだったから。なんだかそれに似ているような気がしてきた。

そんなこんなですがアトピーは痒みは強いしこの蒸し暑さでじとっとすると痒みmaxって感じだけど掻いても耐えられる肌が少しでてきました！
脇やソケイ部、二の腕のジクジクはおさまりカサブタになって部分的にカサブタの間がパックリするけどしばらくするとふさがる。
肘から先、手の甲は見た目も赤く毎晩痒くなるのでカサブタだらけでレジで手を出すのがちょっとためらわれます。
右手親指、左手親指・小指は水泡→皮めくれを繰り返し痒い。
ふくらはぎ・膝裏・太もも内側の少しはやはり夜かゆくなってしまうので赤くてカサブタ。

早く熱が下がって鼻づまりが取れて夜快適にねられますように！

そうそうやはりストレスもダメですね。週末に旦那とケンカしたまま寝たら全く寝られず痒い。
こんな私を見捨てずいてくれるだけでも感謝しなければなので、理由は旦那にあろうと温和な私を目指したい。 ]]> https://ameblo.jp/uni-flower/entry-10556657350.html Mon, 07 Jun 2010 18:29:58 +0900 おかげで、そして今が乾燥のサイクルにいるからか皮のめくれが目立ちます。
それよりもなによりも…唇と口の周りが何故かガビガビで唇は切れたり黄色いカサブタができたりはがれたり。お上品にしか口があけられずお上品なお食事風景です。
いただけないのが口の周り。皮がめくれたりガビガビでまるでいじわるばあさんのように縦ジワが…（苦笑）
接客のバイトなのでお客さんにも店長にも申し訳ない。
早く潤ってほしいものです。

他は手と手首から肘までとふくらはぎがひどい。手は夜寝るときに擦れないよう綿の手袋をして寝ましたが気がつかないうちにかきむしってしまいなかなか良くならずヒリヒリします。指は水泡がまだできてはつぶれを繰り返してます。

ただ…気がつかないうちにかきむしってしまったのは残念だけど最近まで寝れずにずっと掻いていたのに比べれば【気がつかない】くらい寝ていたってのは一歩前進かも♪
結果ヒリヒリは一緒だけどね。 ]]> https://ameblo.jp/uni-flower/entry-10553619562.html Fri, 04 Jun 2010 13:22:45 +0900 風邪がアトピーのせいか…はたまた2ヶ月止まってしまっている生理のせいか…。

うまく汗をかけていないから体に熱が籠もってるのかとも思いつつ微妙に喉が痛かったり胃が気持ち悪かったり。

健康が取り柄だったのにいつから虚弱になってしまったのか（涙）

脱ステで微熱や生理が止まってしまった方いますか？？

そして腰がややぎっくりです（笑）うちのアパートはベランダが狭い（奥行きが人一人が立つのがやっと）のですっごく天気が良かったから布団を干していて裏もひっくり返そうとしたときにベランダ側に引き入れるとひっくり返しづらかったからベランダの外の空中に手でぶら下げる感じでやったのがダメだったらしい。手もプルプルして落っことしそうだったし考えてみりゃちょっとムチャだったかも（笑）

アトピーは今は乾燥期。顔は口の周りを中心にガサガサ。体、腕は瘡蓋だらけです。布団に入ってもじっとりはしないのがちょっと幸せ♪

そうそう、先日懲りずに脱風呂 第三回やってみました。そりゃもう酷く布団でじっとり塗れタオルで拭いたら少しマシになりました！これならアリかも。 ]]> https://ameblo.jp/uni-flower/entry-10551952723.html Wed, 02 Jun 2010 18:02:26 +0900 布団に入ってしばらくは大丈夫でこりゃいける！と思ったのですがだんだんじっとり。いつものじっとりよりぬめっとしていると言うかより気持ち悪い感じのじっとりで寝られず。部分的にズルッと皮がめくれちゃいました。

ただ脱風呂は効果もある感じがします。場所によっては夜のかき壊しが少ない場所があってそこは瘡蓋が守られて悪くない感じ。

ただ夜眠れない度が増すので私にはあまり合っていないのかな。

ぐうたらな私としては、あー今日は疲れちゃったしお風呂はいらずねちゃお♪ってのにアコガレてるんだけど残念！

最近またグリパスCを塗ったところが痒くなったりするので中止。ただ親指と小指に水泡ができて痒みが強い＆服に手を入れて掻いてしまう夜にこすれるのでそこだけグリパスC塗ってガーゼを絆創膏で止めている。


]]> https://ameblo.jp/uni-flower/entry-10546640223.html Thu, 27 May 2010 21:19:29 +0900