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<title>アンプラグスタッフのブログ</title>
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<description>アンプラグナチュラルセラピーサロン&amp;スパのスタッフの日常を綴ります。楽しい事が大好きなスタッフと沢山のお客様に囲まれて作っているサロンを身近に感じて頂けたら嬉しいです。</description>
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<title>開かずの踏み切り・・・</title>
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私の最寄り駅が朝の通勤時間になると開かずの踏み切りになるんです平日の朝になると上り線、下り線の本数が増えなおかつ各駅電車快速電車特急電車とかが重なり踏み切りが待てども待てども開きませんやっと開いたと思ったらまたすぐにカンカンカンと電車が・・・しびれを切らしておじさんが踏み切りが閉まっているのに渡ると、それに続いてみんな一気に渡りだし（私は小心者なので渡りませんが）それを見た運転手が汽笛を鳴らし・・・と朝の通勤時間は戦争状態ですＣＭでもやっているけど余裕を持っての行動が大切と思いました
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<dc:date>2010-04-14T16:01:17+09:00</dc:date>
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<title>ロール</title>
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晴れたり曇ったり急に雨が降ったり春特有の天気がつづきますね～桜も見ごろになって、お花見シーズン真っ只中ですね私も今週1日でお花見巡りをしようと思います春といえばスイーツの季節でもありますが・・・ロールケーキも最近ブームですよね～そこで前から気になっていた「はらロール」さんに行ってきました表参道を少し入ったところにあるんですが、「はらどーなっつ」のロールケーキ専門店なんですね～私は2種類買いましたまずは季節限定の「イチゴﾐﾙｸロール」です周りにの生地がもっちもちで、いちごも大きくてたまらなくおいし
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<title>開花宣言</title>
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22日に東京で開花宣言がされましたねお花見どこに行こうかなと考えた人も多いのでは私も現在情報収集中ですまだまだ寒いですが春らしいニュースを聞くとウキウキしますねとってもいい天気で暖かいと新宿御苑あたり（芝生が綺麗）でピクニックしたいとウズウズするんですが。。。なかなかお休みの日に当たらないんですよね春のウキウキが高まってか最近ケーキやパン作りに勤しんでいます自分で作ったものって出来たてが食べられるしとっても美味しいですよ最近のヒットはこれ！ ドーナッツじゃないですよ そうベーグルですベーグルは醗
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<dc:date>2010-03-24T17:34:50+09:00</dc:date>
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<title>ホルモンヌ</title>
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先日ホルモンを食べに行ってきましたなんと知ってましたかホルモンを食べる女性のことをホルモンヌと言うらしいです最近はホルモンヌが増えてきているらしく街中ではホルモンのお店をよく見かけます私は今まで食べず嫌いでホルモンを食べるという事があまりなかったんですが、食べたら美味しかったんですホルモンはコラーゲンが豊富に入っているらしく女性には必要ですよねなんだかまたハマってしまいそうなのが増えちゃいました
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<dc:date>2010-03-22T15:14:38+09:00</dc:date>
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<title>春の訪れ・・・</title>
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朝と夜はまだまだ寒い日が続きますね～先週１日だけあったぽかぽかの春を感じる日が忘れられません早く桜満開の下でお花見がしたいですねお花と言えばunplugの向い側にある花壇のお花がだいぶふえましたよ～色とりどりのお花で、近くで見るととっても可愛いんですお花さんたちも、もっと暖かくなれ～っと願っている頃でしょう私も願っています。
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<dc:date>2010-03-15T16:28:12+09:00</dc:date>
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<title>にゅうよく</title>
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暖かい春が来たな～と思うと、春コートだと寒いな。。。という日が来る春は服装に悩む季節ですねいつも丁度良い服が見当たらない私です。。。街中でもおしゃれな人が春らしい装いでいるのも見かけますが、ちょっと寒そうサロンでも足、太もも、おしりが冷えている人が多いです。気づいてない人もいるんです　あなたは冷えてませんか冷えは万病の元といいますが、生理痛、肩こり、腰痛、むくみ、疲れが取れないなど。。。いろんなトラブルの原因になってしまいますね私ももともとは冷えやすいからだなので、入浴時間を楽しむようにしていま
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<dc:date>2010-03-08T13:41:37+09:00</dc:date>
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<title>春の過ごし方</title>
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最近、暖かくなってきて気分が明るくなりますねスーパーでも、新玉ねぎや新じゃが、菜の花などを見かける時期になりました。春という季節は東洋医学的にみると春は「肝の季節」で肝臓が痛みやすい季節とされているそうです。「肝」はそもそも血を蓄えて体内の血量を調節する臓器で、気や血のめぐりを良くして自律神経の安定などを維持する臓器とされているそうです。なので肝が弱ると、自律神経が乱れ、イライラしたり怒りっぽくなったりと精神が不安定になりやすくなるそうです。そう、春って新しく何かを始めたりする時期ですしね、、な
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<dc:date>2010-02-28T13:00:21+09:00</dc:date>
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<title>居酒屋</title>
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私はお酒がでよく居酒屋にいくんですがそこでよく頼むのが・・・そうこれえいひれよく「親父か」ってつっこまれますが・・・ビールとの相性バツグン普通の居酒屋はただお皿にのって出てくるんですがここのはなんと七輪にのって出てきました感動　そして熱々はウマいまたまた、えいひれにハマってしまいました
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<dc:date>2010-02-20T18:10:03+09:00</dc:date>
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<title>ＩＫＥＡ♪</title>
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　ココ最近寒くて・・・ぽかぽかの春が待ち遠しいですね先日お休みの日にＩＫＥＡに行ってきました～港北店に行ってきたのですが、田園調布からシャトルバスが出ていることを初めて知り意外と近いことにびっくりしました田園調布から高速を使ってくれるので、２０分ぐらいで着いちゃいます。お腹ぺこぺこで行ったので着いてすぐランチを食べましたスウェーデン的な味でなかなか美味しかったですよ(^∇^)欲しいものたくさんあったので。。迷いつつも・・・98円の黄緑と白のお皿とジンジャークッキー不思議なグミみたいなマショマロみ
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<title>あれが飛び始めました。。。</title>
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とうとう花粉シーズン到来です敏感な人は１週間くらい前から感じているそうですが、私は昨日の強い風で喉がかゆくなってしまいましたくるしい～冬は風邪知らずだったのに、今日からマスクデビューです化粧は取れてしまうし、息苦しいし、インフルエンザ騒動も落ち着いてマスク人口減ってませんかなかなか好きになれないマスクですが、今日はユーカリとラベンダーを１滴ずつコットンに付けてマスクに入れましたティートリーもおススメですまた、体内からのケアでハーブコーディアルやハーブティも花粉症対策のものがあって心強い味方となっ
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<dc:date>2010-02-07T12:28:51+09:00</dc:date>
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