開かずの踏み切りになるんです

平日の朝になると上り線、下り線の本数が増え

なおかつ各駅電車快速電車特急電車とかが

重なり踏み切りが待てども待てども開きません

やっと開いたと思ったらまたすぐにカンカンカンと電車が・・・

しびれを切らしておじさんが踏み切りが閉まっているのに

渡ると、それに続いてみんな一気に渡りだし

（私は小心者なので渡りませんが）

それを見た運転手が汽笛を鳴らし・・・と

朝の通勤時間は戦争状態です

ＣＭでもやっているけど余裕を持っての行動が大切と思いました

晴れたり曇ったり急に雨が降ったり

春特有の天気がつづきますね～

桜も見ごろになって、お花見シーズン真っ只中ですね

私も今週1日でお花見巡りをしようと思います

春といえばスイーツの季節でもありますが・・・

ロールケーキも最近ブームですよね～

そこで前から気になっていた「はらロール」さんに行ってきました

表参道を少し入ったところにあるんですが、「はらどーなっつ」の

ロールケーキ専門店なんですね～

私は2種類買いました

まずは季節限定の「イチゴﾐﾙｸロール」です

周りにの生地がもっちもちで、いちごも大きくて

たまらなくおいしかったです

つづいては「抹茶ロール」(^O^)

とてもさっぱりしていて抹茶の風味もバツグンで

甘いのが苦手な方にもおススメです

ほかにもいろいろな種類があったので、

ぜひ食べてみてくださいな～

お花見どこに行こうかなと考えた人も多いのでは

私も現在情報収集中です

まだまだ寒いですが

春らしいニュースを聞くとウキウキしますね

とってもいい天気で暖かいと新宿御苑あたり（芝生が綺麗）でピクニックしたい

とウズウズするんですが。。。

なかなかお休みの日に当たらないんですよね

春のウキウキが高まってか

最近ケーキやパン作りに勤しんでいます

自分で作ったものって出来たてが食べられるし

とっても美味しいですよ

最近のヒットはこれ！

ドーナッツじゃないですよ

そうベーグルです

ベーグルは醗酵が終わったら焼く前に2分ゆでるんです

だから独特な触感になるんですかね

今回は紅茶ベーグルとバナナチョコベーグルを作りました

家族にも大好評ですぐなくなってしまったけど

わりと簡単なのでいろんな種類を作ってみようと思います

ベーグル持って早くピクニックに行きたい～

なんと知ってましたか

ホルモンを食べる女性のことをホルモンヌと言うらしいです

最近はホルモンヌが増えてきているらしく街中では

ホルモンのお店をよく見かけます

私は今まで食べず嫌いでホルモンを食べるという

事があまりなかったんですが、食べたら美味しかったんです

ホルモンはコラーゲンが豊富に入っているらしく女性には必要ですよね

なんだかまたハマってしまいそうなのが増えちゃいました

先週１日だけあったぽかぽかの春を感じる日が忘れられません

早く桜満開の下でお花見がしたいですね

お花と言えばunplugの向い側にある花壇のお花がだいぶふえましたよ～

色とりどりのお花で、近くで見るととっても可愛いんです

お花さんたちも、もっと暖かくなれ～

っと願っている頃でしょう

私も願っています。

と思うと、

春コートだと寒いな。。。

という日が来る

春は服装に悩む季節ですね

いつも丁度良い服が見当たらない私です。。。

街中でもおしゃれな人が春らしい装いでいるのも見かけます

が、

ちょっと寒そう

サロンでも足、太もも、おしりが冷えている人が多いです。

気づいてない人もいるんです

　あなたは冷えてませんか

冷えは万病の元といいますが、

生理痛、肩こり、腰痛、むくみ、疲れが取れないなど。。。

いろんなトラブルの原因になってしまいますね

私ももともとは冷えやすいからだなので、

入浴時間を楽しむようにしています

昨日入れたのはこれ

オリゴメールはフランスブルターニュの深層の水を凍結乾燥させたもので

サロンでも取り扱いのある商品です

普通の塩と違うのは

使ってみれば歴然ですが。。。

マグネシウム濃度が高く

お肌がしっとりもっちりすること

身体が心から温まった～～～

という実感があって

疲れもとれやすくなるのが

うれしいです

習慣にして冷えない女性になりたいものです

スーパーでも、新玉ねぎや新じゃが、菜の花などを

見かける時期になりました。

春という季節は東洋医学的にみると

春は「肝の季節」で肝臓が痛みやすい季節とされているそうです。

「肝」はそもそも血を蓄えて体内の血量を調節する臓器で、

気や血のめぐりを良くして自律神経の安定などを

維持する臓器とされているそうです。

なので肝が弱ると、自律神経が乱れ、イライラしたり

怒りっぽくなったりと精神が不安定になりやすくなるそうです。

そう、春って新しく何かを始めたりする時期ですしね、、

なるべく春は、規則正しい生活をし、自律神経の乱れを

抑えるように心がけましょう。

ストレスを感じた時は、ｱﾛﾏバスもおすすめです。

当店では、そんな春にぴったりのキャンペーンを始めますので

チェックしてみてくださいね！

そこでよく頼むのが・・・

そうこれ

えいひれ

よく「親父か」ってつっこまれますが・・・

ビールとの相性バツグン

普通の居酒屋はただお皿にのって出てくるんですが

ここのはなんと七輪にのって出てきました

感動　そして熱々はウマい

またまた、えいひれにハマってしまいました

　

ココ最近寒くて・・・ぽかぽかの春が待ち遠しいですね

先日お休みの日にＩＫＥＡに行ってきました～

港北店に行ってきたのですが、田園調布からシャトルバスが出ていることを初めて知り

意外と近いことにびっくりしました

田園調布から高速を使ってくれるので、２０分ぐらいで着いちゃいます。

お腹ぺこぺこで行ったので着いてすぐランチを食べました

スウェーデン的な味でなかなか美味しかったですよ(^∇^)

欲しいものたくさんあったので。。

迷いつつも・・・

98円の黄緑と白のお皿と

ジンジャークッキー

不思議なグミみたいなマショマロみたいなお菓子

買ってきました

グミみたいなマショマロみたいなお菓子は

なかなかの不思議なお味で・・・

ジンジャークッキーはかなりおすすめです

ＩＫＥＡに行った際にはぜひ

敏感な人は１週間くらい前から感じているそうですが、

私は昨日の強い風で喉がかゆくなってしまいましたくるしい～

冬は風邪知らずだったのに、

今日からマスクデビューです

化粧は取れてしまうし、

息苦しいし、

インフルエンザ騒動も落ち着いてマスク人口減ってませんか

なかなか好きになれないマスクですが、

今日はユーカリとラベンダーを１滴ずつコットンに付けて

マスクに入れました

ティートリーもおススメです

また、体内からのケアでハーブコーディアルやハーブティも

花粉症対策のものがあって心強い味方となってくれます

私は１年前からカモミールとマリーゴールドとローズヒップを

ブレンドしてハーブティを飲んでいます

ストレートもいいのですが、

ハチミツを入れるのが優しい甘さで。。。美味

その頃はリラックスして、胃腸もいたわって、美肌になりたいと

選んだものでしたが。。。。

カモミールは花粉症にもいいそうです

アンプラグでは

エルダーフラワーのコーディアルをおススメしています

これも甘くて飲み易く、

シロップタイプなので

お湯割り・水割り・ソーダ割り（お酒じゃないです）

ヨーグルト・アイスにかけたり

色々楽しめる優れものです

３ヶ月くらいの花粉症ライフですが、

その中でも楽しみたいものですね