今日は、お姉ちゃんと岩盤ゲルマチェアにいってきたよん

３０分しかないんやけど、１５分くらいたつまで汗が全く出てなかったんだけど、だんだんやばいくらいに

汗が出てきてすごかった！！！

でも、ホットヨガで体を動かしたほうがいいよね～

その後、得正うどんに食べに行ったよん

うまかった

まいう～

今日は豚丼とあさりの韓国スープを作ったよん

おいしかった

傑作の作品をデジカメで撮ってアップしたかったんだけど、なぜか５００ＫＢのためアップ

できんみたい

どーして？？？？

なんかいしてもできない・・・・・

へるぷみぃ

ＡＢＣクッキングの１ＤＡＹレッスンに行ってきたよん

料理教室は初めてで、今日はチョコブレッド＆ラズベリーコンフィチュールを

作ったよ

パンの生地にも煉るとき相性のイイものと悪いものがあるんだって

だから、別々に分けて練って、後から一緒に混ぜるんだって

へ～、知らなかった

料理って、おくがふかいんだぁ～

お昼に、池田にあるアルバール（イタリアン）に行ってきました

トマト味のペンネを食べたんやけど、めっちゃおいしかった

たまに連れてってもらうんやけど、何食べても美味しいわぁー

パスタを食べ終わった後に、茨木神社で初十日戎に行ってくじと久しぶりにふわふわわたがし食べたよん

んで、そのあと茨木のスフレ屋さんにもいって抹茶・チーズ・ショコラスフレを二人でぺろりと食べて、

夜ごはんは台湾ラーメン食べに行ったんやけど、今まで食べたことないラーメンって感じで

かなりおいしかった

今日一日でかなりのカロリー摂ったから、うんどーせんと

ビジターのスポーツクラブとかヨガとかいきたいな

でも、一か月か二か月に①かい位は、こんな贅沢したいかも

久し振りでかなり楽しかったよん

一番のお気に入りのアトラクションはやっぱりスパイダーマン

かなり楽しかった

あと、久しぶりにジェットコースターに乗って死ぬかと思いました・・・・・。

もう、ジェットコースターにはのりません！！！！！！！

何回、お母さん！！！て叫んだことか。。。。。

とにかくこわかったよぉぉぉぉぉぉぉぉぉ

忘年会の前にミカの結婚式の打ち合わせをしたんだけど、あっけなくすぐに決めて後は雑談ばっか

やっぱり久しぶりに同期に会うってたのしいなぁぁぁぁぁ！！

そのあと、みんなでなんばの地鶏の斬新鉄板焼きっていうお店にいったよ

雰囲気もいいし、味もおいしかった☆

最後に出たさつまいもアイスがやばすぎすぎでしたぺろり

購入したてのパソコンはやっぱり立ち上げるのがはやおです

いろんな検索してしまいました

たのすぃ～

来月あたりたぶんTDRに行く予定で、かなり楽しみ

仕事がしんどいけど、TDRのこと考えたらがんばれる

がんばるんば