サプリの話

脂肪燃焼サプリ

Tue, 03 Jul 2012 05:45:01 +0900

毎日油断していたせいだなぁ。
すごく太った！体重計には、乗らないけど。
乗りたくないもん！！だって、きっとかなり太った。

もう、見た目でわかるよ。それに自分の体触るだけでも。すごく体が重いし。大変・・・。

このままだと、夏は乗り切れないなぁ。。
だって、ただでさえ暑いのに、太っていたらもっと暑いじゃん・・・・。
もっともっと太っている人はいっぱいいるけど、でもあたしはそういうふうにはなりたくない。
痩せて、細いねって言われるような人になりたんだよ。

やっぱり、細くても筋肉があって、たくましいっていうか、体力があるっていうか。
今は筋肉が少ししかないし、体力もないから。。。

だから！頑張ってダイエットする。燃焼サプリメントを飲もうかな。
笑顔の黒酢は、脂肪が燃焼するらしい。
脂肪が燃えるってすごいよね！！

だけど、筋肉もつけたいから、今日からストレッチ頑張る。そうして一緒にやれば、きっと体型も変わってくるはず！！
頑張ってキレイになるぞ(*´∀｀*)

目のサプリが欲しい

Mon, 21 May 2012 08:01:52 +0900

目の調子がよくない。
目の乾きがあるし、ドライアイで進んできているのかなぁ。

確かに前、ドライアイって言われて。目薬常備してじゃんじゃん付けてくださいって言われていたけど、もうここんとこ全然付けてないもんなぁ。ダメだ。
だからちゃんとするために、目薬買ってこようっと。

スースーするやつはだめなんだよね。
潤うだけの目薬。お水だけっていうか、余計なものを何も入ってないような。。。そういう感じの。
今日は帰りにドラッグストアに行くかー・・・面倒だけどしょうがない。

そうそう、やわた北の国から届いたブルーベリーも買おうかなぁ。。と思っている。
でもなかなか効果があるかどうか分からないけど・・・。

目の視力が落ちていくのは困るし、だんだん落ちてきているのは確かだし・・・。
だから、サプリを飲むことでちゃんと視力が下がらないでなれればいいなぁ。

視力が上がればいいのにさ。上がることはないもんね。レーシックでもしなければ。
でも怖くてレーシックなんて出来ない。

「キレイ」を始めよう～！

Tue, 24 Apr 2012 15:17:27 +0900

みなさんは、どんな時に年を感じますか？？

私は。。。鏡を見たときです＾＾；
鏡で自分の顔を見て・・・ため息が出てしまいます＞＜
シワも増え、たるみも出てきて・・・・そうそう、最近は小さなシミまで出てきました（汗

てか、私にも原因があるんです。
今まで不摂生ばかりだったし、スキンケアも結構適当な感じでした。。

やっぱり、生活習慣も改めなきゃいけないし、
それなりのスキンケアも使わなきゃいけませんね。。

あ、あと、プラセンタ飲み物とかも必要かなと思ったり。
お肌の内側からもしっかりとケアしないといけないでしょ？
特に今までサボりっぱなしの私には、
そういった美容系の飲み物を飲まないことには、
どんどん老化が進んでいくと思うんですよね＾＾；

化粧だけじゃ、もうごまかしきれないぐらいの年齢になってることだし・・・
ちゃんと美容に投資しなきゃいけませんね＞＜

子供たちのためにも、キレイなお母さんでいたいし～
あ、夫のため・・・もあるかしらｗ

夫はあまりそういったことはどうでもいいらしいですが。。。
シワしわのおばさんになるよりも、キレイな奥さんのほうがいいに決まってますよね！！

hattoで抜け毛予防

Fri, 23 Mar 2012 16:14:53 +0900

ここ数年、以上に髪が抜けます＞＜
30代半ばになると髪が抜けやすくなるんでしょうか？？
それとも出産がきっかけ？？

どちらにせよ、体の変化があったんでしょうね。。。

私は毎日のように朝から床の拭き掃除をしているんですが、
布巾に着いた髪の毛・・・ほとんど私の髪なんです（汗
私だけ、髪が茶髪なので、すぐにわかっちゃいます＾＾；

てか、これだけ抜けているのに、ハゲてないんですよね・・・不思議＞＜
そんなに私の頭皮の代謝がいいのかしら？？って思っちゃうぐらいです・・

だけど、もしかすると以前よりはボリュームはなくなってるかもですね。。
だって、抜ける量が尋常じゃないんですから（汗

hatto 女性も飲める育毛サプリがあるらしいので、私も飲んでみようかなぁ～

育毛剤は多く出回っていますが、育毛サプリなんて珍しいでしょ？
それに、内側からケア・・・ってのがポイント高そうな気がします。
なんとなくこっちのほうが効果ありそうだしーー

そういえば、夫も最近若干抜け毛が気になるとかいってたし、
夫と一緒にhatto飲もうかな～

青汁で栄養補助！

Sun, 19 Feb 2012 01:17:42 +0900

健康のために、外食を控えるようにして、
少し前から、栄養と料理雑誌を参考に、料理に励んでいる私。
でも、元々料理が苦手な私・・・料理本を見つつも、なかなか上達しません（汗

料理本を見て、とりあえず作ってみて・・・まぁまぁうまくいくんですが、
その後、同じものを作ってみたけど、何かが違う・・・・といった感じでしょうか。
うまく説明できませんが、とにかく全然上達しないんです＞＜
もちろん味もいまいちだったり・・・・(*_*;
だから、食事を楽しめないんですよね。。

食べるなら、やっぱりおいしいものが食べたいでしょ？
だからこのごろまた、ちょこちょこと外食もしちゃったりしています＾＾；

だけど、外食が続くとやっぱり栄養も偏りがち。
あまり体にも良くないですよね。

だけど、自炊もいまいちだし。。。なので、やずや青汁を飲み始めようかなと思ってるんです。

先日から会社の後輩がペットボトルに入れて会社に持ってきているんですが、
ちょっと味見させてもらったところ、想像以上においしかったんですよね～

おいしいものなら長く続けて飲めそうでしょ？
やっぱり、まずいものは続きませんもんね。。。私の作る料理と同じように(>_<)

笑顔の黒酢は効果ありました！

Sun, 15 Jan 2012 11:48:04 +0900

いろんなサプリを今まで飲んできていますが、
実は、たいして効果を感じたことってあまりないんです。。

ハタチぐらいから、プラセンタやローヤルゼリー、ブルーベリーサプリ、
コラーゲンサプリなどなど。。。飲んでるんですけどね（汗

てか、ローヤルゼリーとか、今ぐらいの年齢から飲んだほうが良かったのかな？

話は戻りますが・・・・とりあえずあまり効果を感じなかったため、
5年ぐらいはサプリから離れていました・・

だけど、1年前に便秘がちになってしまい、ネットのクチコミで人気の、
笑顔の黒酢を試しに買って飲むようになったんです。

それが・・・すっごい効果を発揮してくれたんですよね！
当然、便秘も治りました！
そして、お肌の調子も良くなりました！！
さらに、体重も減ってダイエットに成功しちゃいました！！！

ここまで効果があるとは・・・かなりすごくないですか？
もう、これがないと不安でしょうがなくなっちゃってるんです＾＾；

もちろん定期購入していますよ☆

そうそう、今気になってるのは、青汁三昧テレビショッピング。

これもなかなかよさそうな気がするんですが・・どうなんでしょうか？

てか、なにより、おいしそうでしょ？

「おいしい！！」って大事ですよね！
おいしいからこそ、毎日続けられるんだから。