upochinのブログ https://ameblo.jp/upochin/ ごく普通の30代専業主婦の日常を綴ります ja 出産


土曜日は結婚記念日の代替日。
朝からサンドブラスト作りに行き、
その後一回帰宅して健診へ。
夜は近所の人気イタリアンへディナーへ。
このときは今日の内診でまだまだそうやったら
夫はお酒飲もうかな？！って言ってましたが…

37w0d
土曜日の診察で子宮口3〜4cm開いており
元々計画無痛分娩希望だったので、
月曜日診察後入院で、
火曜日出産予定に決まりました。
でもそれまでに陣痛が来る可能性も全然あるとこのことで、もし深夜に来てしまったら無痛分娩が出来なくなるので日曜日は出来るだけ安静にすごそうということになり、祖母の家に行く予定があったのですが取りやめてゆっくり過ごす。


月曜日。37w2d。
検診で子宮口4cm。NSTも測って、
先生から今日産まれるね！産もうか！
入院後の処置の流れは後で説明するね！
とのことで11時前にLDR室へ入院。
入院説明を受け色々事が進み、
朝から便意があったが出ず…
先生がきていきなり人工破水され
ドバドバと温かい羊水が流れ出る。
人工はまく、めちゃくちゃ痛いし怖い。
力を抜いて！と言われるが無理。
身動きが取れなくなる前にもう一回
トイレで気張らせてもらって、
やっと7割程度のお通じがでて少しすっきり🤏
トイレ後すぐに
ルート確保し陣痛促進剤(オキシトシン)少量から開始。NSTも再装着。
多分10分も経たないうちに、8/10程度のもう耐えれない陣痛が来る。陣痛の度泣きそうになる。吐く呼吸に集中するけど、辛い…痛みで吐き気も来る。
今日は本来は入院してバルーン入れるだけで後は暇かなぁと思ってたので展開が早すぎてついていけない。



助産師さんが痛がってるところを見てすぐに麻酔の先生を連れてきてくれて陣痛に耐えながら硬膜外麻酔の処置開始。
とても痛くて辛い。震える。寒い。
処置なんて全く痛くない。
痛くて目を開けられない。
無痛分娩開始し、30分程度かけて徐々に、確実に、麻酔が効き始める。
冷たかった冷えた足がポカポカ温かくなり
一気に心地よくなり
前駆陣痛や生理痛程度の痛みから段々痛みがほぼ0に近くなる。
NSTで陣痛数値が100になり台形が頻回に規則的に計測されるが全く痛くない。
内診も痛くない。
麻酔すごい、、！

11時ごろ入院して、処置して陣痛きて
12時半ごろに陣痛落ち着いた。
そっから1時間ごとに麻酔が自動的に出されて行く仕組み。
内診で子宮口はペラペラだから開いたら早いねって言われるけど、14時半ごろにやっと子宮口7cm〜8cm。夫立ち合い許可され呼ぶ。


来るまでに麻酔が少し足りなくなり
7/10くらい痛くなる。お尻が圧迫されて痛い！
麻酔追加してもらう。
呼吸法で乗り切り夫が到着。
院長が来て、さらにワンショットの麻酔3回追加。
また痛みが治る。
夫とカメラどう撮ろうかとか談笑しながらすごし15時過ぎ？子宮口全開大。
全開大になってから1〜2時間出産までかかりますとのこと。陣痛に合わせて2回ずついきみの練習をはじめる。
赤ちゃんがうまく回せんできず動かない。
挟まっている痛さで結構きつい。
自力では全然赤ちゃん👶産まれなくて…
足にカバーつけられ、
16時過ぎ？院長や助産師さんやらいっぱい来て、
清潔布かぶせられ、
会陰切開、チョキチョキ聞こえる。
吸引カップで吸引し頭を出し、陣痛に合わせていきむ。途中でまた引っかかって痛い！！
陣痛の痛みはないけど、引っかかってる痛みとか出る時の痛みは感じた。
つぎで出るよ！と言われ赤ちゃん誕生。


どぅるん感はあまり分からず（笑）


放心と安心と疲れと無事に産まれてきてくれた嬉しさと…
色々あったけど動画で見返すとリアクション0笑
夫の臨場感あふれる声が入っててよかった。
動画撮っててほんとによかった！！！









]]> https://ameblo.jp/upochin/entry-12749487583.html Tue, 21 Jun 2022 17:48:05 +0900 胎動が可愛い

今日は朝からワカメたっぷりのカップラーメン
アイス
昼は食パンと硬揚げポテト一袋
1人で完食してしまいショボーン
罪悪感と幸福感でいっぱいでした飛び出すハート笑
塩分取り過ぎですね…でも、
他の食事で必要な栄養もしっかり取りましたニコニコ



話変わりますが
胎動とか、片方に偏ってる時に
触れる足なのかお尻なのかわからないもの
すごく可愛くて愛しくなりますキューン
ぽんぽんと触ると逃げられて、
また腹壁に寄ってきて…
たまに肋骨をゴリって蹴ったり…
あれ？胎動ないなぁと思い
軽くお腹を叩くと動いてしっかり答えてくれる。
羊水が少ないから、
先生から毎回胎動があるかすごい注意深く聞かれるから、赤ちゃんの元気がなくなって胎動が突然無くなってしまうんじゃないか？って不安があるけどその不安を打ち消してくれる。
体の中にいてくれて独り占めできるのも
今だけなんだなぁと思うとほんと尊い時間。
愛しすぎる。






]]> https://ameblo.jp/upochin/entry-12746898997.html Tue, 07 Jun 2022 00:07:31 +0900 35週

今日から妊娠35週目に入りました。


32週目から
羊水が少ないとのことで検診が週2になって
心配や不安からのストレスとか、
次の検診まで体重管理また頑張ろうっていう
モチベーションがなくなってしまって
甘いものお菓子アイス食べ過ぎて
お腹張るのが怖くて散歩にも行かなくなって
1ヶ月で3kg近く体重増加しました。


少しでも便秘だったり、
暑くて水分を一気に取り過ぎたり、
ご飯の食べる量を間違えたりすると
(特に夜ご飯のとき)そんなに食べてなくても
めちゃくちゃお腹が苦しくなって
横になるのも吐き気はないけど胃の内容物が逆流してくるし、でも到底立って動けないし、、
って一気にやる気がズーンと落ちる
ってことがすごく多かった。笑


頻尿もすごくて、常に尿意があります。
おしっこした後も残尿感があって
尿意があってもちょろっとしかでなかったり。
今は下がってきてるからか、
余計に膀胱刺激されまくりで辛い笑い泣き
でも胎動がすごく愛しい。
キッチンに立ってるだけでお腹張りまくって
休み休みやったり、立ってるだけで
しんどい！という時期になってます。

夜は5時間くらいしか眠れないですが
その分は朝寝と昼寝とかで補充してます(*˘︶˘*).｡.:*


こんな感じでずっと家でだらけ
させてもらえてる生活なので、
いろんなマイナートラブルがあっても
マタニティブルーとかは全然ならずに
心穏やかに過ごせています。
何も言わずとも毎晩足のマッサージしてくれたり
休みの日はお皿洗いしてくれたり
ご飯作ってくれたり
気分転換に色々お出かけさせてくれたり…


夫にはほんとに感謝です。
これまで順調に育ってくれた赤ちゃんもありがとう。
出産が近づいているけど
今はまだ出産の怖さとかはなくて
早く会いたいなぁって気持ちでいっぱい。
元気に健康に生まれてきて欲しいな、、、
もう妊娠中期後半からずっと顔が見れてないから
どんな顔をしてる赤ちゃんなのかも
すごく気になるなー看板持ち





]]> https://ameblo.jp/upochin/entry-12746426582.html Sat, 04 Jun 2022 12:27:54 +0900 羊水が少ない。34w2d

久しぶりのブログになってしまいました赤ちゃんぴえん


最近はというと
今まで通っていた家から徒歩30秒の産婦人科から、無痛分娩ができて、綺麗で評判がいい既に分娩予約していた産婦人科に転院しました。


今まで何の問題もなく正常な妊娠経過を辿っていた私と赤ちゃんですが、新しい産院でのはじめての検診で羊水が少ないということを言われました悲しい



その日色々ネットで調べれば調べるほどすごくショックで…羊水が少ないせいで、お腹が張るたびに赤ちゃんが苦しいんじゃないか？ごめんね。と思ったり、このまま無事に産まれるのか不安に陥ったり、胎動が少しでもないとすごく不安になったり。
あまりマタニティブルーになってなかったですが、このときはすごい泣いてしまってました。




32週2日目に転院してきてから、今は週に2回受診して、エコーとNSTを測って経過観察してもらってます。
羊水は特に減ったり増えたりはせず、正常範囲内の少なめで経過しているようです。
赤ちゃんも2200gでちゃんと行くたびに成長してくれてはいます。


でも、前の産院では羊水をエコーで確認してる様子もなかったし言われたこともなかったから、急に32週にして少なくなったのかもしれないけど実際いつからやったんやろ？ってそこもまた心配でした。。



ですが今はあれこれ考えてストレスにならないように、不安になりすぎないようにしよう看板持ちと夫と話すなかで心を改めてから、赤ちゃんにおしっこいっぱいするんだよーって夫と一緒に呼びかけたり、水分をいっぱい取ったり、お腹張らないように出来るだけ外出は控えたり。


羊水が少なめでも異常値までいってるわけではないし、赤ちゃんが居心地良く過ごしてくれるようにと心がけてから、胎動も今まで以上に激しくしてくれてママを安心させてくれてますニコニコキューン





因みに体重は現在55.9kgで、
5月はGWもあったりしたからかなり爆増してきてます看板持ち笑








]]> https://ameblo.jp/upochin/entry-12745620965.html Mon, 30 May 2022 22:16:36 +0900 ここ数日の体重、食べた物
23日土52.8kg
24日日53.2
25日月53.5
26日火53.0
27日水52.8

でした。
土日は夫が家にいて2人で美味しい物たべるし、夕食の食事時間も遅くなりがちやから一時的に増えちゃいますね不安
塩分も多くなって浮腫んでたんだろうなぁ
あとパジャマもいつもより重かったのかも。笑


土日は
ロピアでアンチョビピザ買ったり、
他のスーパーで大きいネギトロ巻き買ったり
あと土日の夜は二日間スープカレー2人で作って食べましたにっこり飛び出すハート
月曜は3切れ240円という激安で手に入った大きい鰤の切り身でぶりてり🐟
美味しかった！！
魚が美味しくて2人ではまってて、ロピアでも鱈のあらと鮭アラ買いました飛び出すハート



家ご飯じゃなく
赤ちゃんが産まれる前に外食で美味しいものも食べに行きたいんですが…全然気分じゃなくて外食のことを考えるとなんか気持ち悪くなってました驚き笑




たまに、ふと食欲が一気に無くなってお箸が進まないとかあるのでまだつわりの名残があるんだなぁと思いますちょっと不満



今は海鮮丼とかお寿司とかお刺身とか牡蠣とか…生物がいっぱい！みたいな感じが全然惹かれない。
一番好きな食べ物だったのに。
産後はいつでも何でも美味しく食べられるのかな？









]]> https://ameblo.jp/upochin/entry-12739646176.html Wed, 27 Apr 2022 08:21:40 +0900 食べた物と体重

28w6d
今日の体重は52.8kgでした
横ばいでいってます。



食事は結構甘いもの食べてしまってて…
朝
白米一杯、長芋納豆、はちみつ梅、青梗菜の桜エビ和え、バナナオリーブオイルヨーグルト
シロクマアイス一本

間食
オリゴチョコ、グリコ、野菜クラッカー
きな粉餅、ぱりんこ、個包装一袋ずつ
枝豆皮付きの片手分くらい
きゅうり一本
↑これをちょこちょこ時間分けて食べてます


昼
10枚切り食パンを一枚
キウイジャム
カフェオレ


夜
長芋お好み焼き
残りのおでん
残りのきゅうりカニカマワカメ中華和え
時間おいて夫と一緒にトマト半玉


覚えてるだけでこれだけ食べたから、
実際もっと食べてるかも…
お菓子食べ過ぎやけど食べたくなります。


運動
妊娠後期ヨガ
不満解消ヨガ

昨日の夜からお腹が張り過ぎてるのが
少し心配です。
運動しない代わりに、
浮腫みで体重が増えないように
着あつソックスを
こまめに履いてます。



]]> https://ameblo.jp/upochin/entry-12738824670.html Fri, 22 Apr 2022 16:10:23 +0900 少しマシになった気がする体調、体重

今日の体重は52.7kgでした。
動いたのは
寝る前に妊娠後期、便秘解消、熟睡ヨガして
自転車で買い物行ったくらい。
朝は腹8割になるくらい食べて苦しくなって、
その後の食事はちょこちょこ食べ。
夜は夫と家で牛タンと野菜を焼いて食べた。
(夫の仕事が終わるのに合わせて私は2回に分けて食べました。)



これで午前以降も朝までもお腹へらず、
苦しくもならず、頭痛もなく、
快適に過ごせてここ数日重く感じてた身体も軽く感じましたニコニコ
お菓子も食べてるけど体重も安定しててよかった。
今日の夜ご飯は何にしようかなぁ。



]]> https://ameblo.jp/upochin/entry-12738458947.html Wed, 20 Apr 2022 15:15:00 +0900 今日の体重、本
52.6kgでした。



今日の夜ご飯はふるさと納税返礼品の
厚切り牛タン！
最近お腹いっぱいなると
気持ち悪くて苦しくなるけど、
時間分けて食べたら美味しく食べられたニコニコ
胎動がうにょうにょしてたら
ちょっと気持ち悪くなるけど無気力笑
なんか胎動的に横位になってるきがしてたけど、
今日はどうかなぁ。



図書館で借りて今読んでる本




]]> https://ameblo.jp/upochin/entry-12738336104.html Tue, 19 Apr 2022 20:46:35 +0900 兄の結婚式、イタリアン、体重

日曜日は長男の結婚式に

感染対策に挙式だけ出席してきました。

長男の奥さんも1ヶ月違いの妊婦さん🤰

もうお腹おっきいやろうに、ドレス綺麗に着ててすごいなぁ〜にっこり



挙式だけで帰ったので、

食事は夫と2人でイタリアン予約しておいていました。




前菜




イカと菜の花パスタ




桜チーズケーキ、桜ジェラート


撮ってないけど本日のお魚料理も🐟

カワハギの香草焼きでした。

プチコースで、税込2530円。

少し贅沢しました！






この日の朝が眠れない+便秘+吐き気が強いし、

最近あんまり一度に量を食べたら

お腹いっぱいでしんどくなるので

昼はコンビニとかの方がよかったかなー？

と思ってたのですが、

味は美味しかったけどパスタの途中でもう

お腹いっぱいに…胃が圧迫されてるので

吐き気チラ見えしながら

頑張って完食しました。

その後もお腹落ち着くまで車のなかでしんどかった驚き

家に帰ってからの夕食も5口で終了。

便秘のせいもあると思うけど

もう当分はガッツリ食べたりは出来ないな…

と悲しくなりました赤ちゃんぴえん





本日の朝の体重は53.1kgでした。







]]> https://ameblo.jp/upochin/entry-12738048238.html Mon, 18 Apr 2022 08:32:05 +0900 妊婦検診27w6d
昨日は妊婦検診でした。
前日気持ち悪くて食欲湧かず…
夜はほとんど食べられなかったら、
朝体重52.2kg
その後朝ごはんで
サラダとオートミールおにぎり、
ヨーグルトを食べて
お通じが出ないまま妊婦検診いったら、
52.8kgでしたあんぐり
3w前の前回より0.7kg増。




検診終わったら食べたいもの食べるんだ！と思ってたけど、そこまで食欲湧かず結局いつも通りで過ごしましたにっこり
今日は夫もいるから一緒に外食したいな。
と思ってますにっこり



赤ちゃんは3wで400g成長してました歩く
実は妊娠初期の採血で空腹時血糖99mg/dlで、あと1で妊娠糖尿病の検査的に引っかかるのでギリギリセーフやったんで、妊娠中期はどうかなぁと心配してたんですけど、今回は70mg/dlで問題なくクリアしました。
甘いものがよく食べたくなって結構食べてたし、多飲多尿口渇があったからなってるかもと思ってたからよかった赤ちゃん泣き



そして今日から妊娠8か月、後期に入ります。
妊娠中にしか出来ないこと、やり残さないように過ごしていこう。






]]> https://ameblo.jp/upochin/entry-12737712019.html Sat, 16 Apr 2022 11:04:09 +0900