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<title>デブゎデブらしく生きる!!!</title>
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<title>Debu×7</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>2011.11.3</div><div>&nbsp;</div><div>朝<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/19/ura-bro/aa/39/g/o0020002011588366067.gif" border="0">なし</div><div>昼<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/19/ura-bro/aa/39/g/o0020002011588366067.gif" border="0">マグロのたたき丼</div><div>　　味噌汁</div><div>夜<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/19/ura-bro/aa/39/g/o0020002011588366067.gif" border="0">たたき丼&nbsp;半分</div><div>間<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/19/ura-bro/aa/39/g/o0020002011588366067.gif" border="0">チョコ</div><div>&nbsp;</div><div>体重<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0077.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/19/ura-bro/c1/7d/g/o0020002011588366082.gif" border="0">80.0<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0061.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/19/ura-bro/cf/a4/g/o0020002011588366097.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>ピアノ弾きまくってました<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0169.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/19/ura-bro/b7/4e/g/o0058002011588366099.gif" border="0"></div><div>なかなか前に進まない</div><div>難しい…</div><div>でも頑張る!!</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Debu×recording</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111103/19/ura-bro/0b/e2/j/o0240018011588366102.jpg"><img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0022.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/19/ura-bro/0b/e2/j/t02200165_0240018011588366102.jpg" border="0"></a></div></div>
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<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 19:02:09 +0900</pubDate>
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<title>Debu×6</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>2011.11.2</div><div>&nbsp;</div><div>朝<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/b2/3b/g/o0020002011587710783.gif" border="0">パン</div><div>昼<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/b2/3b/g/o0020002011587710783.gif" border="0">カロリーメイト</div><div>夜<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/b2/3b/g/o0020002011587710783.gif" border="0">コラーゲン鍋</div><div>　　ご飯</div><div>間<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/b2/3b/g/o0020002011587710783.gif" border="0">チョコ</div><div>&nbsp;</div><div>体重<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0077.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/cf/86/g/o0020002011587710788.gif" border="0">━━━━<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0061.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/e4/fc/g/o0020002011587710794.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今日ゎピアノ弾きまくってました<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-43975_fOumZssd.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/a5/32/g/o0020002011587710797.gif" border="0"></div><div>バッハ難しい…</div><div>&nbsp;</div><div>Debu×recording</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/a2/4f/j/o0240018011587710801.jpg"><img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0022.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/a2/4f/j/t02200165_0240018011587710801.jpg" border="0"></a></div></div>
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<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 13:33:51 +0900</pubDate>
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<title>Debu×5</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>2011.11.1</div><div>&nbsp;</div><div>朝<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/64/cc/g/o0020002011587684004.gif" border="0">なし</div><div>昼<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/64/cc/g/o0020002011587684004.gif" border="0">うどん</div><div>夜<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/64/cc/g/o0020002011587684004.gif" border="0">キノコ餡掛け</div><div>　　ハンバーグ</div><div>　　ご飯</div><div>間<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/64/cc/g/o0020002011587684004.gif" border="0">なし</div><div>&nbsp;</div><div>体重<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0077.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/c9/b4/g/o0020002011587684009.gif" border="0">━━━━<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0061.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/58/c5/g/o0020002011587684013.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Debu×recording</div><div><img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0171.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/bf/40/g/o0240014911587684017.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 13:17:51 +0900</pubDate>
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<title>Debu×4</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>2011.10.31</div><div>&nbsp;</div><div>Happy&nbsp;Halloween</div><div>朝<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/a3/27/g/o0020002011587675730.gif" border="0">なし</div><div>昼<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/a3/27/g/o0020002011587675730.gif" border="0">パスタ</div><div>夜<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/a3/27/g/o0020002011587675730.gif" border="0">忘れちゃった</div><div>間<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/a3/27/g/o0020002011587675730.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>体重<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0077.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/2c/b7/g/o0020002011587675732.gif" border="0">━━━━<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0061.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/38/3c/g/o0020002011587675734.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0161.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111103/13/ura-bro/3f/83/g/o0080010011587675738.gif" border="0">Debu×recording</div></div>
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<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 13:12:47 +0900</pubDate>
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<title>Debu×3</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>2011.10.30</div><div>&nbsp;</div><div>朝<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/15/ura-bro/5b/9c/g/o0020002011581665286.gif" border="0">パン</div><div>昼<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/15/ura-bro/5b/9c/g/o0020002011581665286.gif" border="0">カレー</div><div>　　おでん</div><div>夜<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/15/ura-bro/5b/9c/g/o0020002011581665286.gif" border="0">ラーメン</div><div>間<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/15/ura-bro/5b/9c/g/o0020002011581665286.gif" border="0">パイナップル</div><div>　　みかん</div><div>&nbsp;</div><div>体重<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0077.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/15/ura-bro/f2/bf/g/o0020002011581665287.gif" border="0">━━━━<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0061.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/15/ura-bro/4e/62/g/o0020002011581665288.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0161.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/15/ura-bro/b1/36/g/o0080010011581665292.gif" border="0">Debu×recording</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 15:23:05 +0900</pubDate>
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<title>Debu×2</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>2011.10.29</div><div>&nbsp;</div><div>朝<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/07/ura-bro/bb/d0/g/o0020002011578558297.gif" border="0">なし</div><div>昼<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/07/ura-bro/bb/d0/g/o0020002011578558297.gif" border="0">野菜炒め</div><div>　　ご飯</div><div>夜<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/07/ura-bro/bb/d0/g/o0020002011578558297.gif" border="0">ラーメン</div><div>　　梅干し</div><div>　　唐揚げ</div><div>間<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/07/ura-bro/bb/d0/g/o0020002011578558297.gif" border="0">グミ</div><div>&nbsp;</div><div>体重<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0077.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/07/ura-bro/08/2a/g/o0020002011578558299.gif" border="0">━━━━<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0061.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/07/ura-bro/f2/27/g/o0020002011578558301.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Debu×recording</div><div><img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0164.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/07/ura-bro/fa/8a/g/o0100010011578558306.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 07:26:34 +0900</pubDate>
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<title>Debu×1</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>2011.10.28</div><div>&nbsp;</div><div>朝<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/22/ura-bro/4e/83/g/o0020002011575997338.gif" border="0">ポタージュ</div><div>　　ドーナツ</div><div>　　大福</div><div>昼<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/22/ura-bro/4e/83/g/o0020002011575997338.gif" border="0">ラーメン</div><div>夜<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/22/ura-bro/4e/83/g/o0020002011575997338.gif" border="0">野菜炒め</div><div>　　角煮2切れ</div><div>　　ご飯</div><div>間<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0087.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/22/ura-bro/4e/83/g/o0020002011575997338.gif" border="0">ポタージュ</div><div>&nbsp;</div><div>体重<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0077.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/22/ura-bro/e4/b6/g/o0020002011575997357.gif" border="0">81.2<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0061.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/22/ura-bro/c9/d1/g/o0020002011575997370.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>また今日から</div><div>recordingします。</div><div>で!これからは</div><div>カロリー分かる範囲で</div><div>書いていきます。<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/22/ura-bro/55/75/g/o0020002011575997394.gif" border="0"><img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-image00.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/22/ura-bro/bf/da/g/o0020002011575997399.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Debu×recording</div><div><img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0166.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/22/ura-bro/38/df/g/o0240015211575997410.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 22:27:14 +0900</pubDate>
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<title>&gt;&gt; デブですから…</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>実家から帰って今ゎ</div><div>ゴロゴロしてます!!</div><div>&nbsp;</div><div>デブ�です</div><div>デブ�の元です。</div><div>&nbsp;</div><div>という訳で!!</div><div>←どういう訳やねん</div><div>&nbsp;</div><div>明日から頑張って</div><div><span style="color:#FF0000;"><span style="font-size : x-large;">ダイエット</span></span>したいと</div><div>思います。</div><div>人生初のダイエットです。</div><div>&nbsp;</div><div>とりあえず</div><div>レコーディングします。</div><div>&nbsp;</div><div>たまに体重を書きます</div><div>&nbsp;</div><div>目指すゎ</div><div>１ヶ月<span style="color:#FF0000;">－５キロ</span>です</div><div>&nbsp;</div><div>達成出きるか不安ですが</div><div>頑張ります♪</div></div>
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<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 21:34:49 +0900</pubDate>
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<title>&gt;&gt; 今日ゎ…</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日ゎお家で</div><div>ぐだぐだ&nbsp;ゴロゴロ</div><div>してました<img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0092.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110904/17/ura-bro/d7/77/g/o0020002011462172026.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>ぅん☆</div><div>無駄な１日でした(^o^)／</div><div>でも</div><div>あり<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート">WWWW</div><div>なんせ暇なんやもん</div><div>そらこうなるわ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ぅーん</div><div>今からどないしよ…</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="デブゎデブらしく生きる!!!-ファイル0149.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110904/17/ura-bro/90/b0/g/o0240005011462172027.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sun, 04 Sep 2011 17:14:18 +0900</pubDate>
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<title>&gt;&gt; summer vacation</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>はぃ</div><div>久々更新です(￣∀￣)</div><div>ぅーん</div><div>ドンぐらい空いた?</div><div>&nbsp;</div><div>まぁ!!</div><div>あり<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート">WWWW</div><div>ってか&nbsp;最近のこと</div><div>&nbsp;</div><div>8/29----9/2</div><div>広島×宮島に</div><div>旅行行きました<img alt="ura-broさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0150.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110903/13/ura-bro/f4/63/g/o0020002011459575149.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>定番名称回って</div><div>ご飯ゎ</div><div>広島焼き×漬けめん×</div><div>もみじ饅頭×揚げもみじ…etc</div><div>いっぱい</div><div>食べて飲みました<img alt="ura-broさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0100.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110903/13/ura-bro/f1/ba/g/o0020002011459575150.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>原爆ドームとかも見て</div><div>広島×宮島満喫しました</div><div>&nbsp;</div><div>楽しかった♪(^o^)／</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110903/13/ura-bro/6c/1d/j/o0201030911459575151.jpg"><img alt="ura-broさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0014.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110903/13/ura-bro/6c/1d/j/t02010309_0201030911459575151.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Sat, 03 Sep 2011 13:35:57 +0900</pubDate>
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