https://ameblo.jp/urachan3/ 一重で鼻ﾍﾟﾁｬ・・。だけどブスほど綺麗になれる！顔やスタイルにコンプレックスのある女性に少しでもお役にたてれば嬉しいです。　　　　　　うらちゃん ja 女性の皆さん
意識して脚を閉じてますか

意外と脚を開いている方
多いと思います

脚を閉じることによって
内股の筋肉も発達しますし
まず女性が開脚なんてNG

慣れるまで疲れますが
美脚は１日にしてならず ]]> https://ameblo.jp/urachan3/entry-11288530363.html Wed, 27 Jun 2012 22:22:00 +0900

常に見られている！
意識は何よりも大切ですv(^-^)v

歩く時
もちろん腕は振りますが
ただ振るのではなく
意識して後ろに引くように
振ります！

街中でやってみて
ガラス越に見てみて下さい

綺麗だし品があるように見えます
しかも意識することで
二の腕鍛えにもなりますよ！

是非お試し下さいね

]]> https://ameblo.jp/urachan3/entry-11285145317.html Sat, 23 Jun 2012 21:37:00 +0900