<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>思ったことをツラツラと</title>
<link>https://ameblo.jp/uraraleader/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/uraraleader/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>書きたい時に、思ったこと、ツラツラと書き留めています。自分日記みたいなものです。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>仕事からの、子供たちのお手伝いからの夕飯からの～帰宅。遅くなったので、お電話するにも気が...</title>
<description>
<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/Bt-6PkjA_Pz/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/Bt-6PkjA_Pz/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div><div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewbox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div></a> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/Bt-6PkjA_Pz/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">仕事からの、子供たちのお手伝いからの夕飯からの～帰宅。 遅くなったので、お電話するにも気が引けて… 取り急ぎ、こういう形で… 『ありがとうございます』 今日も、子供たちに『高知、楽しいよー』って、誘っていたところです。 伊藤くん、また渡しにいきま～す🎵 そして、我が家は、明日の朝いっただきま～す🍴</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/daimonkaori/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> Kaori Daimon</a>さん(@daimonkaori)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2019-02-17T12:30:50+00:00">2019年Feb月17日am4時30分PST</time></p></div></blockquote><script async src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/uraraleader/entry-12440898757.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Feb 2019 21:30:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>大腸ポリープ切除後 食事メニュー②</title>
<description>
<![CDATA[ ポリープ切除後五日目！<br>ネットでメニュー探しても、四種類くらいしか載ってない！<br>えー！なに食べればいいんだろう！<br>頂いた冊子には、五分粥、湯豆腐、高野豆腐とジャガイモの煮物、リンゴコンポートが載ってるだけ。<br>もっとバラエティー豊かに載せてくれてたらいいのにー！<br>…って思いながら…<br><br>⚫術後五日目朝<br>ステップ③<br>もう、メニュー考えるの面倒くさくなってプリン<br>⚫術後五日目昼<br>ステップ③ <br>だし醤油味に飽きてきたので、味噌煮込みうどん<br>⚫術後五日目夜<br>ステップ③<br>くったくたに炊いた玉ねぎで親子丼風お粥<br>⚫術後六日目朝<br>ステップ③<br>朝は、面倒くさくてやっぱりプリン(笑)<br>⚫術後六日目昼<br>ステップ③<br>卵五分粥とお豆腐<br>⚫術後六日目夜<br>ステップ③<br>五分粥と玉ねぎ＆ジャガイモをコンソメスープにトマトピューレを入れて炊いたん。<br>⚫術後七日目朝<br>ステップ③<br>面倒くさくて、ゼリー<br>⚫術後七日目昼<br>ステップ③<br>釜玉うどん<br>⚫術後七日目夜<br>五分粥＆お豆腐＆はんぺん<br><br>やっとステップ④に進める～！<br>でも、ほんまに、術後レシピなるものがあれば…と、切に願うわ(笑)<br><br>大腸ポリープ切除後 食事メニュー③へ続く…はず<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/uraraleader/entry-12393378583.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Jul 2018 06:00:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>大腸ポリープ切除後 食事メニュー①</title>
<description>
<![CDATA[ 翌日の健診は10時から。<br>とりあえず問診と触診して、術後の諸注意を受け帰宅。<br>とりあえず一週間の安静を言い渡された。<br><br>ここからは、私が一番苦しんだ食事メニューを書いていきます。<br>病院からは、10日でステップ④まで進めて、その後常食へと指導されました。<br>(もちろん禁酒！⬅コレ一番辛い)<br><br>術後一日目昼<br>ステップ① ゼリーだけ<br>術後一日目夜<br>ステップ① 重湯<br>術後二日目朝<br>ステップ① ゼリー<br>術後二日目昼<br>ステップ① 重湯<br>術後二日目夜 <br>ステップ① コンソメスープ<br>術後三日目朝<br>ステップ② 三分粥<br>この後、初のウンちゃんがちょびっとだけ(笑)<br>術後三日目昼<br>ステップ② かき玉汁<br>術後三日目夜<br>ステップ② 煮込みうどん<br>術後四日目朝<br>ステップ② 三分粥<br>術後四日目昼<br>ステップ② マッシュポテトとかき玉汁<br>術後四日目夜 <br>ステップ② 煮込みうどん<br><br>術後五日目からステップ③のメニューに進める！<br>…そのワクワク感と共に、メニューを考え始めました(笑)<br><br>大腸ポリープ切除後 食事メニュー②に続く…<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/uraraleader/entry-12393376491.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Jul 2018 05:35:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>大腸ポリープ切除 その②</title>
<description>
<![CDATA[ ドキドキしながら、手術着(上は普通の前開きの服、下は不織布の穴あきパンツ)にお着替えして、検査室へ。<br>まずは、お尻に筋肉注射して、点滴(眠れるお薬in)、あっという間に眠りの中に。<br>私は、子宮に手術経験ありだったので、事前説明通り、途中痛みを感じて「痛い！」って言って目が覚めた…<br>多分、眠れるお薬追加していただき、また眠りの中に…<br>次に目覚めた時は、検査前に通されていた個室でした(16時半頃)<br>その後、先生からポリープを切除した説明と、翌日健診までの諸注意を受け、病院を出ました。<br>翌日の健診までは絶食(水分のみ摂取可)。<br>内視鏡での手術だから、痛みもなく、処方された薬だけ薬局で受け取り、ホテルへ。<br>病院まで遠かったので、先生からの説明を受けた後すぐホテル予約してたのです(笑)<br><br>大腸ポリープ切除後 その①に続く…<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/uraraleader/entry-12393374975.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Jul 2018 05:18:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>大腸ポリープ切除 その①</title>
<description>
<![CDATA[ 金曜日、大腸ポリープ切除しました。<br>前日木曜も、食事制限ありで夜９時から絶食。<br>当日は、水分のみ摂取可。<br>９時に受付して、その後、トイレがついた個室(といってもベットではなく、オットマン付きのリクライニングチェアとテレビがあるだけ)に通されて、二リットルの下剤を一時間半で飲むように言われました。<br>コップ一杯の下剤を飲む度に、便がよく出るよう腸を動かすために病院周辺を散歩。<br>前日までの薬(便をやわらかくする)と前日の食事制限もあってか、1.5リットルを飲む頃(10時半頃)には、透明な水状の便が…<br>その後は、大腸エコーの順番が回ってくるのをひたすら待つ(笑)<br>で、呼ばれたのが２時半くらいでした。<br><br>大腸ポリープ切除 その②に続く…<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/uraraleader/entry-12393373949.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Jul 2018 05:04:16 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
