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<title>【　カミサマは YES しか言わない　】</title>
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<description>大好きなユチョンやアトピーキュアレシオで色白ツルツルふわふわキレイ肌を目指す日々を綴ります☆彡コメントいただけると小躍りして喜びます(≧∀≦)</description>
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<title>☆.｡.:*･° 一年ぶり ☆.｡.:*･°</title>
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<![CDATA[ <br><span style="font-size: 40px; "><font color="#9443fb">　</font></span><span style="font-size: 40px; "><font color="#9443fb">ごきげんよう</font></span><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif" alt="ニコちゃん"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/v-/v-arisa-v515/6039.gif" alt="(pω`q照*)"><br><br><br><br>　<br><br><br>　約一年ぶりの更新になります<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/o0/o0barbie0o/5959.gif" alt="リボン"><br><br><br>【ごきげんよう】が<br>流行語大賞トップ10に選ばれましたね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-am-janner/2334.gif" alt="あっっ"><br><br><br>昔から美輪さんがスキで、<br>著書を読んで影響を受けてこの言葉を使っていたので、<br>なんだか嬉しいっ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5092.gif" alt="祝"><br><br><br>他の方のブログも全然見てないから、<br>近況がまったくわかってない上に、<br>これを見てくれるかも不明だけど、<br><font color="#000000">マイペースに綴っていこうと思います</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/6830.gif" alt="猫村１"><br><br><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">　</font><font color="#000000">私の近況</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif" alt="時計"><br><br><br><font color="#000000">アトピーは、ブログ書いてないあいだも、ずっと調子よかったです</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/gi/gipsyroad/16612.gif" alt="うれしい"><br><br><br><font color="#000000">去年</font>8月末から、顔含め全身になにも塗ってません！<br><font color="#000000">お風呂あがり、タオルで拭いたらそれでおしまい</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/429.gif" alt="あひゃ"><br><br><br><font color="#000000">朝の洗顔後も同じ</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sarasuba/4515326.gif" alt="作成中"><br><br><br><font color="#000000">それでもまったく突っ張らないし、乾燥する感じはないんです。</font><br><font color="#000000">脚のすねは、よくみると粉があるけど(笑)</font><br><font color="#000000">触った感じは全身しっとりです。</font><br><br><br><font color="#000000">自分でも不思議でならない</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/1073.gif" alt="!!!!!!!!"><br><br><br><font color="#000000">お風呂あがりに時間かけて(ひどい時は</font>30分以上)<br>保湿剤塗りまくるしかなかったストレスから解放されたのが信じられません。<br><br><br><font color="#000000">一生やめられないと思ってたから</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">食事のおかげでよくなったのは確かだけど、</font><br><font color="#000000">それ以上に私は、去年</font>9月からゆるゆるとはじめた<br>【冷えとり】のおかげな気がしています<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxx69-vrock/1003.gif" alt="はぁと"><br><br><br><font color="#000000">食事も冷えとりも</font><font color="#000000">ゆるゆるとやってますが、</font><br><font color="#000000">その分、挫折することなく</font><font color="#000000">信じて続けられてるからちょうどいいのかな。</font><br><br><br><font color="#000000">来年の春になったら、</font><br><font color="#000000">たまった毒の拝毒あるかもしれないし、</font><br><font color="#000000">この先どうなるかは予測不能です</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyokonoyoko/30254.gif" alt="顔13"><br><br><br><br><br><br><br><br>　<font color="#000000">仕事は派遣で働いてます</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/20290.gif" alt="いえー"><br><br><br><font color="#000000">働くことが怖くて、面接の電話するのにも一大事！</font><br><br><br><font color="#000000">働きだすまでスッッッゴく時間かかったけど、</font><br><br><br><font color="#000000">働きだしたら楽しくて(笑)、わたすは一体なにを悩んでいたんだ？状態です</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yu-nanookodukai/19469.gif" alt="チッチ！"><br><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">そのお金で今週末は、大阪にJYJに会いに行きます。</font><br><br><br><font color="#000000">朝、新幹線で大阪</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif" alt="右矢印">観光<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif" alt="右矢印"><font color="#000000">ライヴ</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif" alt="右矢印"><font color="#000000">夜行バスで帰宅</font><br><br><br><font color="#000000">という日帰り？弾丸ツアー</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/165.gif" alt="新幹線"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/166.gif" alt="バス"><br><br><br><font color="#000000">ずっとずっと遠征したかったから、</font><font color="#000000">やっと夢が叶う。。。</font><br><br><br>2011年からJYJを好きになって、そのあいだずっ～～～と<br><font color="#000000">海外や国内を飛び回ってるファンの人達が羨ましくてしょうがなくて、</font><br>妬みで<font color="#000000">ハゲそうだった</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif" alt="ムンクの叫び"><br><br><br>妬んでしまっていた人達にはホントに申し訳ないです！<br><br><br><br><br><br><br>　<font color="#000000">先月には</font><font color="#000000">東京ドーム２日間も行ったんだけど、</font><br><font color="#000000">大阪の次の福岡も行きたい！</font><br><font color="#000000">今のところ金銭的に無理と思ってるけど、</font><br><font color="#000000">直前までは諦めないわ</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kikkihalhal/4514891.gif" alt="いぬ"><br><br><br><br><font color="#000000">兵役前、最後のドームツアー。</font><br><font color="#000000">クリスマスイヴを福岡でJYJとすごしたい</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/music-happylife-horn/4515464.gif" alt="キラキラ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" alt="クリスマスツリー"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/59/5927tiamo/4515460.gif" alt="キラキラ"><br><br><br><br><br><br><br><br><br>　<font color="#000000">最後まで読んでくださってありがとうございます</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/1161.gif" alt="サンタさん"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rassyai-hallelujah/1753.gif" alt="おんぷ"><br><br><br>　<font color="#000000">みなさんが幸せでありますように</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif" alt="GOOD"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/6631.gif" alt="ハートぃっぱぃ"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 09 Dec 2014 07:07:40 +0900</pubDate>
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<title>☆.｡.:*･° 加工食品の危険度調べました ☆.｡.:*･°</title>
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<![CDATA[ <br>　ごきげんよう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/niuneomama/4377695.gif" alt="ぅぅぅぅぅうううううううう"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kokoamya/4377762.gif" alt="猫手"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>先日のお昼ごはんは、<br><br>茹でた十割蕎麦に、オーサワのレトルトのミートソース(肉は入ってません)をかけてみたら、<br><br>意外にも合ってました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131207/00/urihanainika6002/26/5f/j/o0480070012772662080.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131207/00/urihanainika6002/26/5f/j/o0480070012772662080.jpg" width="300" height="437"></a><br><br>あとは肌を白くするために、白菜とキャベツの蒸し煮をたっぷり<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif" alt="ご飯">(味付けなし)<br><br>これだけで終わればいいのに、お蕎麦は一袋分の二人前を完食です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiori724love/4450851.gif" alt="無表情"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="汗"><br><br>カップラーメンやカップ焼きそばよりはマシだから、大目に見てよしとしよう…<br><br><br><br><br><br>カップラーメンは今年はもう食べないと誓います！<br><br>一生食べないとなるとプレッシャーがストレスになって、逆によくないので<br><br><br>　小さな目標→年内は食べない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif" alt="ビックリ">(笑)<br><br><br><br><br><br>もし食べてしまったら、友達にマッサージ60分をおごると宣言してあります<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakoinkonattyan/4383952.gif" alt="私"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ice-cat-nya/4438916.gif" alt="肉球"><br><br>絶対におごらないぞ～(笑)(笑)(笑)<br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131203/21/urihanainika6002/c1/81/j/o0480064012769492131.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131203/21/urihanainika6002/c1/81/j/o0480064012769492131.jpg" width="300" height="400"></a><br><br>この「加工食品の危険度調べました」という本、<br><br>図書館で予約してから私の手元にくるまで数ヶ月かかりました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/golden-retrievers/4384047.gif" alt="嘆く2"><br><br><br><br>それだけ順番待ちの人がいっぱいで、<br><br>食品に関心のある人が多いのはいいことですね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3573.gif" alt="（´∀｀）つ■"><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131203/21/urihanainika6002/02/55/j/o0480064012769492278.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131203/21/urihanainika6002/02/55/j/o0480064012769492278.jpg" width="300" height="400"></a><br><br><br>「お～いお茶などに含まれる酸化防止目的のビタミンＣ(Ｌ-アス<br>コルビン酸やＬ-アスコルビン酸Ｎａ)の<br><br>Ｌ-アスコルビン酸Ｎａは、Ｌ-アスコルビン酸にＮａを結合させたもので、<br><br>安全性に問題はありません。<br><br>ただし、塩分を摂ることになるので、<br><br>高血圧の人は要注意」とあります。<br><br><br><br><br>いや～、知らなかった～！<br><br>お茶に塩分が入ってるなんて！<br><br>今は農薬が心配だから、有機以外のペットボトルのお茶は飲んでないけど<br><br>つい最近まで普通に飲んでたわ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif" alt="↓↓"><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131203/21/urihanainika6002/f4/46/j/o0480064012769492375.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131203/21/urihanainika6002/f4/46/j/o0480064012769492375.jpg" width="300" height="400"></a><br><br><br>「カップ麺には、２つの大きな問題があります。<br><br>麺を油で揚げているため、過酸化脂質ができることです。<br><br>過酸化脂質は有害です。一定量をネズミなどの動物に食べさせると死んでしまいます。<br><br>人間の場合は胃痛や下痢を起こすことがあります。<br><br>もうひとつの問題は、添加物があまりに多いこと。<br><br>添加物は、タンパク質や炭水化物と違って分子量が小さいので、<br><br>すぐに腸から吸収され、血液に乗って全身にめぐります。<br><br>とくに調味料のＬ-グルタミン酸Ｎａが大量に使われているので、<br><br>それらが腸から吸収され、顔や腕に灼熱感を感じたりすることがあります」<br><br><br><br>キャー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/monogusabonjin/4377712.gif" alt="さげさげ">　ネズミさんが死んでしまうようなものを、<br><br>数年前まで、ほぼ毎日食べてた私…<br><br><br><br>だから溜まりに溜まった毒素が、去年の１月のアトピー性白内障手術をキッカケにして<br><br>顔・首・デコルテ・肩・背中と<br><br>上半身に集中的に爆発したのかも～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/leonbb/4374171.gif" alt="おえっ"><br><br><br><br><br>16年前に医者に頼らず脱ステしたときも地獄のようだったけど、<br><br>去年の１月から7月くらいまでの排毒は<br><br>それまでとはタイプの違う出方で、<br><br>我慢強い私だけど、精神的に耐えられなくて<br><br>死ぬかと思った。毎日泣き叫んでいた。<br><br><br><br>今年の３月からの数ヶ月も、同じような感じだったので<br><br>これは食事を本当に、真剣に、変えなければならないときが来たと覚悟したんだった。<br><br>それで、サロンに通って<br><br>３回しか行けなかったけどｗ<br><br>今は排毒はほぼおさまって快適です。<br><br><br><br><br>私は冬までに毒を溜め込んで<br><br>春に一気に排毒するタイプみたい。<br><br>来年の春がどうなるか？<br><br>冷えとりとキュアレシオで、カラダがどう変わるか？<br><br>楽しみ半分<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-blue-cafe/4426776.gif" alt="なっし～"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif" alt="うえ">恐怖半分<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif" alt="ムンクの叫び"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif" alt="↓↓"><br><br><br><br><br>みなさま、結果を楽しみにしてて下さい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hu/huyukin/4374186.gif" alt="くまも～ん">(笑)<br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sat, 07 Dec 2013 22:29:00 +0900</pubDate>
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<title>☆.｡.:*･° 初めての○○○ ☆.｡.:*･°</title>
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<![CDATA[ 　ごきげんよう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif" alt="あひる"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif" alt="おんぷ"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>私は<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yotuba7562/4381472.gif" alt="〔">初めて<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yotuba7562/4381474.gif" alt="〕">が大好きです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131129/18/urihanainika6002/0f/5b/j/o0480064012764934663.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131129/18/urihanainika6002/0f/5b/j/o0480064012764934663.jpg" width="300" height="400"></a><br><br>初めて、外苑前のイチョウ並木で<br><br>紅葉狩りしてきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mahorobatomato/4449526.gif" alt="かさ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif" alt="きらきら！！"><br><br>計算された奥の絵画館との構図が素晴らしい。<br>　　　<br>　　<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131129/18/urihanainika6002/91/6b/j/o0480064012764934528.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131129/18/urihanainika6002/91/6b/j/o0480064012764934528.jpg" width="300" height="400"></a><br><br>↑ぐにゃり<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tu/tukatyanlove/4360983.gif" alt="わら"><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131130/20/urihanainika6002/11/03/j/o0480064012766075615.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131130/20/urihanainika6002/11/03/j/o0480064012766075615.jpg" width="300" height="400"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131129/18/urihanainika6002/9c/5f/j/o0480064012764934522.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131129/18/urihanainika6002/9c/5f/j/o0480064012764934522.jpg" width="300" height="400"></a><br><br>↑この絵画館前の道は、ユチョンとジェジュンがDVDの中でキャッチボールしてた場所です！<br><br>ずっと来たくて、二年半たって初めて訪れることができました！<br><br><br>↑このブーツ(←980円の激安ｗ)の中は、冷えとり靴下三枚はいてます。<br><br>夕方になるとキツくなってくるので、大きいブーツが欲しい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shima-shima-monster/4429556.gif" alt="ｗ"><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131130/20/urihanainika6002/87/d8/j/o0480064012766075725.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131130/20/urihanainika6002/87/d8/j/o0480064012766075725.jpg" width="300" height="400"></a><br><br>ジェジュンが、ポカリと言いながらアクエリアスを買った自販機。(多分ここｗ)<br><br><br><br><br><br><br><br><br>足首ウォーマーと腹巻きもしてあったかいから、今まで上着はダウンベストで間に合ってたけど、<br><br>この日からコートを着はじめました。<br><br>真冬でも、コートの下は厚着しないですむのか、これからの去年との変化が楽しみ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/me/megumi-heart/4379189.gif" alt="はーとちゃん"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>添加物について書くつもりが長くなったので、次に書きま～す。<br><br><br><br><br><br><br>　<br><br><br><br><br><br><br>　この日の"なにかいいこと"<br><br><br><br>・イチョウの前で上手く写真を撮れないでいたら、カメラに詳しそうなおじさまが<br><br>私と友達との2ショットを撮ってあげると話しかけてきてくれた。<br><br><br>・青山のナチュラルハウスで小銭をぶちまけてしまったが、拾ってくれた女性がいた。　<br><br><br>・青山のナチュラルハウスで添加物なしのお惣菜を買って、店内の飲食スペースで"初めて"食べられた。<br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131130/20/urihanainika6002/be/c8/j/o0480064012766076030.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131130/20/urihanainika6002/be/c8/j/o0480064012766076030.jpg" width="300" height="400"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131201/03/urihanainika6002/e0/e2/j/o0480064012766461004.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131201/03/urihanainika6002/e0/e2/j/o0480064012766461004.jpg" width="300" height="400"></a><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sat, 30 Nov 2013 20:54:00 +0900</pubDate>
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<title>☆.｡.:*･° 小さいようで大きな変化 ☆.｡.:*･°</title>
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<![CDATA[ <br>　ごきげんよう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/6165.gif" alt="エルモ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif" alt="おんぷ"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>今日は20年ぶりに回転寿司に行ってきまして、<br><br>ナマモノは苦手なので、エビ天うどんや、ツナ・ホタテ天・納豆のにぎりや<br><br>唐揚げやフライドポテト少々を食べちゃいました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif" alt="ビックリ"><br><br>昼間にアイスを食べたので、ここではデザートは我慢できました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ice-cat-nya/4438916.gif" alt="肉球"><br><br><br><br><br>最近の回転寿司のハイテクシステムに慣れてないせいもあって、<br><br>みんなであたふたしてしまって、全く落ち着けなかった(笑)<br><br>でも姪っ子はすっごく楽しかったみたいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mirionrose/4434677.gif" alt="にこにこ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soraf-acc/4433637.gif" alt="ハート"><br><br><br><br><br>最近は食事が乱れているので、春の拝毒がコワい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif" alt="↓↓"><br><br><br><br><br>☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆<br><br><br><br><br>すこし前に、冷えとり靴下四足セットを<br><br>近所のショッピングモールで手に入れました！<br><br><br><br><br>冷えとりはじめる前は気づかなかったけど、<br><br>探してみると意外と冷えとり靴下が、いろんな場所で売ってるんですね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/golden-retrievers/4375460.gif" alt="人差し指　！"><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131117/20/urihanainika6002/f1/9b/j/o0480059912752394633.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131117/20/urihanainika6002/f1/9b/j/o0480059912752394633.jpg" width="300" height="374"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131117/20/urihanainika6002/1d/dd/j/o0640048012752394723.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131117/20/urihanainika6002/1d/dd/j/o0640048012752394723.jpg" width="300" height="225"></a><br><br><br><br><br>重ね履きできるようにゆったりと作られているので、<br><br>四枚重ねても苦しくありません。<br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131117/20/urihanainika6002/82/04/j/o0480064012752394639.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131117/20/urihanainika6002/82/04/j/o0480064012752394639.jpg" width="300" height="400"></a><br><br>手洗いした靴下の群れ(笑)<br><br>ひとり分の一回分の量がこれです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/o0/o0tomusic0o/4375530.gif" alt="もやもや"><br><br>(※注　靴下と一緒に干してある真ん中の白っぽいものは、綿の柄付きマスクで、パンツではありませんｗ)<br><br><br><br><br>☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆<br><br><br><br><br>あ、タイトルの小さいようで大きな変化とは以下の２つです。<br><br><br>・自然栽培の玄米にしてから、圧力鍋で炊いても<br><br>蒸気口に汚れが全くつかないことに気づいた。<br><br><br>・毎年秋は抜け毛がかな～り多かったのに<br><br>今年は全然抜けてないことに気づいた。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>有機栽培の玄米のときは、毎回蒸気口に糠？がついていたけど<br><br>自然栽培のはその汚れが一切ありません。<br><br>理由はわからないけど、どんな意味があるのか興味深々な私です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakoinkonattyan/4383952.gif" alt="私"><br><br><br><br><br><br><br>いつもの秋の抜け毛がないということは<br><br>抜け毛も拝毒(冷えとりでいう"めんげん")の一種だから、<br><br>食事のおかげで拝毒できていて<br><br>それほど毒出しの必要がないからかも？<br><br><br><br>石けんシャンプーをやめて、髪の湯洗いに切り替えたのも関係してるかもしれません。<br><br><br><br><br><br>どちらにせよ、最近ふと気づいたこの２つの小さな変化は<br><br>自分で思っているより意味のある<br><br>大きな変化なんではないかと想像を膨らませるこの頃です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/me/megumi-heart/4379189.gif" alt="はーとちゃん"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>みなさまも秋の夜長、お身体を冷やしませんようご自愛ください<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3573.gif" alt="（´∀｀）つ■"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/urihanainika6002/entry-11699753585.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Nov 2013 00:55:00 +0900</pubDate>
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<title>☆.｡.:*･° 人も動物も食べすぎは万病の元 ☆.｡.:*･°</title>
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<![CDATA[ 　<br>　ごきげんよう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-blue-cafe/4426776.gif" alt="なっし～"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif" alt="キラキラ"><br><br><br><br><br><br><br><br><br>少し前に、姪っ子甥っ子たちと<br><br>ホワイトタイガーのいる東武動物公園に行ってきましたよん。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131115/22/urihanainika6002/ce/db/j/o0480064012750320788.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131115/22/urihanainika6002/ce/db/j/o0480064012750320788.jpg" width="300" height="400"></a><br><br><br>見るからにお人好しそうなお顔<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hu/huyukin/4374186.gif" alt="くまも～ん"><br><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131115/22/urihanainika6002/81/75/j/o0640048012750320782.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131115/22/urihanainika6002/81/75/j/o0640048012750320782.jpg" width="300" height="225"></a><br><br><br>我々の同志をみつけました。<br><br>写真のオオワシは、お顔のアレルギーのため、根本的な体質改善にむけて治療中だそう。<br><br>冬によくなるのは私も同じで、ますます親近感ｗ<br><br>冷えとり靴下はかせてあげたい(&nbsp;´艸｀)ﾑﾘ<br><br>食欲旺盛らしいので、それもよくないぞ～と伝えたかった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miru-miru-365/4441503.gif" alt="笑"><br><br><br><br><br><br>東武動物公園は、遊園地もあって<br><br>今の時期はイルミネーションがキレイです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" alt="キラキラ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif" alt="きらきら！！"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ad/adc-262/4445173.gif" alt="きらきら"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif" alt="キラキラ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sp/speednail-jrsuita/4439112.gif" alt="きらきら"><br><br><br><br><br><br>☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆<br><br><br><br><br><br>帰りに、越谷レイクタウンに自然栽培の玄米を買いにいくため<br><br>姪っ子甥っ子たちと別れて電車を降りて、ひとりで向かいました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>ナチュラルハーモニックの自然食品店の隣に<br><br>「種の家」という自然栽培と有機栽培の野菜をつかったお料理の食べ放題があります<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shima-shima-monster/4429554.gif" alt="♪"><br><br>よくショッピングモールに自然食バイキングがあるけど、<br><br>自然食とは何をさしているのか？なるべく有機野菜をつかっていると言っていたけど<br><br>化学調味料もつかっていないのか定かではないので信用していませんが<br><br>ここは、野菜もお米も調味料も<br><br>正真正銘・自然食です。<br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131115/22/urihanainika6002/d1/56/j/o0480064012750320885.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131115/22/urihanainika6002/d1/56/j/o0480064012750320885.jpg" width="300" height="400"></a><br><br><br><br>玄米じゃなかったけど、お味噌汁の味噌は<br><br>とても貴重な味噌をつかっていて<br><br>自然栽培の人参がおいしくて、豆乳マヨやドレッシングをかけて沢山いただきました！<br><br>チヂミもいっぱいおかわりしてお腹いっぱいなのに、<br><br>全然苦しくなかったし、胃が重くて気持ちわるくならなかったです！<br><br>食べすぎはよくないけど、お野菜だけなら消化にいいことを実感<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakoinkonattyan/4383952.gif" alt="私"><br><br><br><br><br><br><br><br>先月、ショッピングモールの自然食バイキングで<br><br>お肉や揚げ物、粉物、スイーツを食べたときは<br><br>食後苦しくて胃が重かったから、<br><br>今回と違いがハッキリとわかりましたよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/golden-retrievers/4384046.gif" alt="good1"><br><br><br><br><br><br><br>種の家の口コミをみると<br><br>味が薄いということでしたが、<br><br>私はちょうどいい塩梅に感じました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ice-cat-nya/4438916.gif" alt="肉球"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" alt="上げ上げ"><br><br><br><br><br><br><br><br>お肉もお魚もないから、日曜の夜なのにお客さんは少なめだけど<br><br>もっと店舗が増えたらいいな～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif" alt="ビックリ"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>　※　今日のほっこりしたこと　※<br><br><br>駅の売店で玄米おにぎりを買ったら、<br><br>横のおじさまが玄米おにぎりともう一つを白米にしようか悩んでるらしく、<br><br>「玄米の方がヘルシーだよね？」<br><br>と店員さんにきいて<br><br>玄米をお買い上げされていたこと<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/6165.gif" alt="エルモ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif" alt="おんぷ"><br><br>　　ほっこりするわ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif" alt="あひる"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/urihanainika6002/entry-11694904547.html</link>
<pubDate>Fri, 15 Nov 2013 21:59:00 +0900</pubDate>
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<title>☆.｡.:*･° こんな人は冷えている ☆.｡.:*･°</title>
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<![CDATA[ <br><font size="3">　ごきげんよう</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-blue-cafe/4426776.gif" alt="なっし～"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ice-cat-nya/4438916.gif" alt="肉球"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">そういえば、</font><br><br><font size="3">センター北のナチュラルハーモニック&nbsp;プランツで</font><br><br><font size="3">店員さんからきいた話なんですが、</font><br><br><font size="3">自然栽培のササニシキは、</font><br><br><font size="3">何年も無肥料無農薬でやっていると、</font><br><br><font size="3">ササニシキではなくなるんだそう。</font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">その店員さんが、</font><br><br><font size="3">ナチュラルハーモニーの社長さんのセミナーできいたとおっしゃっていたと思います。</font><br><br><font size="3">自然栽培の</font><font size="3">土で、何年もたつと</font><br><br><font size="3">土が変わってくることによって、検査？に出すと</font><br><br><font size="3">これは</font><font size="3">ササニシキではありませんと言われるそう。</font><br><br><font size="3">面白いですね～！</font><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">ということは、人間も毒をカラダに入れなくなったら</font><br><br><font size="3">確実になにかが変わっていくかもしれないですね</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakoinkonattyan/4383952.gif" alt="私"><br><br><font size="3">勿論いい方に</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" alt="上げ上げ"><br><br><br><br><br>☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆<br><br><br><br><br><font size="3">自分が冷えているかの自己診断法</font><br><br><br><br><font size="3">・暖房や冷房の部屋へ入ると具合が悪いとか</font><br><br><font size="3">　どうもいやだという人は</font><br><br><font size="3">　冷えが相当進んでいるものと思って間違いない。</font><br><br><font size="3">　冷暖房のきいている部屋は、たいてい上の方にあたたかい空気があって</font><br><br><font size="3">　足元には冷たい空気がたまっている。</font><br><br><font size="3">　ひどいときには上下で</font>10度もちがうことがある。<br><br><font size="3">　こういう部屋へ入ると具合が悪いというのは、</font><br><br><font size="3">　普段は自覚されない冷えが増強されて、ひどくなるということなのです。</font><br><br><br><font size="3">(ふむふむ。私もこの通りで冷暖房が苦手。</font><br><br><font size="3">冬は昔から外の冷たい空気が気持ちよくて好きで、</font><br><br><font size="3">夏は冷房で寒いのより、冷房なしで暑くて辛い方が耐えられる。)</font><br><br><br><br><br><font size="3">・ラーメンを食べると水鼻がでて困るといった人は</font><br><br><font size="3">　もう冷えがはっきりしている人です。</font><br><br><font size="3">　丼物やラーメンを食べると、暖房の部屋で暑い空気を吸ったのと同じ状態になるため。</font><br><br><br><br><br><font size="3">・のぼせやすい</font><br><br><font size="3">　上半身、とくに顔が赤くなり汗がでやすい。</font><br><br><br><br><br><font size="3">・暑がり</font><br><br><br><br><br><font size="3">・直射日光が苦手</font><br><br><br><br><br><font size="3">・</font><font size="3">熱い風呂が好き</font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">(</font><font size="3">私は以前は冬だけ、のぼせやすかったです。</font><br><br><font size="3">母は夏になると、ゆでだこのように顔を真っ赤にして暑がります。</font><br><br><font size="3">そして</font><font size="3">年中、鼻水がでているので</font><br><br><font size="3">母は</font><font size="3">相当冷えていると思います</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="汗"><br><br><font size="3">飲み物には氷をいれるのが当たり前だし、コーヒー好きだし、</font><br><br><font size="3">冷えている自覚がないから、足元は薄着で</font><font size="3">冷房が大好き</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/golden-retrievers/4384047.gif" alt="嘆く2"><br><br><font size="3">で、熱い風呂が好き…</font><br><br><font size="3">いまは元気だけど、これからが心配だわ</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sk/skyrood/4375521.gif" alt="申し訳ございません"><font size="3">)</font><br><br><br><br><br><font size="3">そして</font><br><br><font size="3">寒がりの人や、汗がでない人は</font><br><br><font size="3">上にあげた場合よりも</font><br><br><font size="3">重症の冷えを抱えている。</font><br><br><br><br><br><br><font size="3">以上です！</font><br><br><br><font size="3">ステロイドを塗ってたときは、汗が全然出なかったな～</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif" alt="↓↓"><br><br><font size="3">陸上部だったのに、タオルで汗をふいた記憶も</font><br><br><font size="3">汗で体操着が濡れた記憶もない！</font><br><br><font size="3">オソロシー</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif" alt="ビックリ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif" alt="ビックリ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif" alt="ビックリ"><br><br><br><br><br><font size="3">それで、カラダの中から</font><font size="3">出しきれない熱や汗が老廃物となり</font><br><br><font size="3">アトピーという形で出ていたんだなぁ…</font><br><br><br><br><br><font size="3">これからは、足元をあっためて冷えとりして</font><br><br><font size="3">上下の体温の差をなくして巡りをよくして</font><br><br><font size="3">毒をためないカラダを目指しま～す</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ve/velhako/4375528.gif" alt="太陽"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">絶対キレイになってやるっ</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" alt="キラキラ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/10632.gif" alt="蝶々"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" alt="キラキラ"><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<link>https://ameblo.jp/urihanainika6002/entry-11663194135.html</link>
<pubDate>Fri, 01 Nov 2013 22:22:00 +0900</pubDate>
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<title>☆.｡.:*･° 股引と書いてモモヒキと読む ☆.｡.:*･°</title>
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<![CDATA[ <br><font size="3">　後気下ん夜宇～</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kimuti-banana/4441523.gif" alt="にっこ"><font size="3">　←予測変換で最初にでた文字</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miru-miru-365/4441503.gif" alt="笑"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">いまマックにいます。</font><br><br><font size="3">読書</font><font size="3">するために入ったので、</font>100円のホットティーだけを注文しました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shima-shima-monster/4429556.gif" alt="ｗ"><br><br><font size="3">ティーバッグは自分でいれるように、お湯と茶葉が別々で出されるので</font><br><br><font size="3">ティーバッグは使わずにお湯だけをいただきます</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif" alt="ためいき"><br><br><font size="3">これは</font><font size="3">昔からよくやってますｗ</font><br><br><br><br><br><br><font size="3">有機でもないかぎり、茶葉には農薬の心配があるので、</font><br><br><font size="3">家では</font><font size="3">ペットボトルのお茶も飲まなくなって、もっぱら白湯で</font><br><br><font size="3">外出するときも水筒に白湯持参</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/harikoubou-garasu/4439108.gif" alt="くるくる"><br><br><br><font size="3">節約</font><font size="3">にもなって一石二鳥</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mirionrose/4434677.gif" alt="にこにこ"><br><br><br><br><br><font size="3">食事は多少乱れてしまって添加物を完全には排除できていないので、</font><br><br><font size="3">飲み物だけでも気をつけています。</font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">マックのハンバーガーやポテト、チキンナゲットは</font><br><br><font size="3">去年の１月から食べていません。</font><br><br><font size="3">なぜか今は食べたいと思わなくなりました。</font><br><br><font size="3">たまに唐揚げやコロッケとか、ファミレスでお肉を食べちゃうけど</font><br><br><font size="3">マックだけはどーしてかガマンしないでもやめられたんです</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/golden-retrievers/4384046.gif" alt="good1"><br><br><font size="3">なぜ？</font><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">昔はマックの油ものを食べると、数時間後に頭が痒くなっていました。</font><br><br><font size="3">その実体験もあるし、</font><br><br><font size="3">原材料の問題やトランス脂肪酸や動物愛護の観点から、</font><br><br><font size="3">いろいろ知るにつれ</font><br><br><font size="3">理性じゃなく、本能で、</font><font size="3">必要じゃなくなったのかもしれません。</font><br><br><br><br><br><br>☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆<br><br><br><br><br><br><font size="3">この前まで、有機の玄米を食べていましたが</font><br><br><font size="3">いまはナチュラルハーモニーの自然栽培のササニシキ玄米です</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sp/speednail-jrsuita/4439112.gif" alt="きらきら"><br><br><font size="3">味音痴なので、これといった違いはわかりません(ﾉω･､)</font><br><br><font size="3">でも！自然栽培のカボチャの違いはわかりましたよ！</font><br><br><font size="3">時間がたっても柔らかいんです！</font><br><br><font size="3">カボチャって、だんだん固くなりますよね？</font><br><br><font size="3">でも、3分の1にカットされたカボチャを買って</font><br><br><font size="3">何回かにわけて食べたから、日にちはたってるし、カットされてたから固くなりやすいだろうに</font><br><br><font size="3">最後まで柔らかくて、切るのがすごく楽なのに驚きました</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif" alt="にこ"><br><br><font size="3">自然栽培の野菜は腐らないというから、新鮮さも長続きするということなのかなと感じました。</font><br><br><br><br><br><br>☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆<br><br><br><br><br><br><font size="3">最近の冷えとりは、綿100％のスパッツ(要するにモモヒキｗ　裾の足首部分は化繊混みだから肌にあたらないように靴下の上部に重ねて)と</font><br><br><font size="3">綿</font>98％の腹巻きと(300円ぐらいでめっちゃ安かった。薄いので外出用)<br><br><font size="3">内絹外化繊の足首ウォーマー(外出用)</font><br><br><font size="3">が加わりました</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif" alt="きらきら"><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">夕方、上半身は綿100％の襟付き前ボタンのシャツで自転車に乗ったら</font><br><br><font size="3">最初は肩が寒いと思ったけど、</font><br><br><font size="3">だんだん脇が汗ばんできました。</font><br><br><font size="3">まわりを見ると、みんな何かを羽織ったりしてるのに</font><br><br><font size="3">私はシャツ一枚の中に綿</font>100％のタンクトップon腹巻き<br><br><br><font size="3">＆下半身は冷えとり重ね着。</font><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">下半身があたたかいだけで、こんなに寒さを感じないとは驚きでした。</font><br><br><font size="3">重ね着であたたかく</font><font size="3">することで、代謝が上がってるんですね。</font><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">最近は、</font><font size="3">道行く人の</font><font size="3">足元ばかり見てしまいますｗ</font><br><br><font size="3">みんなマフラーしたり、コート着て防寒してるのに、</font><br><br><font size="3">足元は</font><font size="3">タイツにパンプスとか、パンツに足の甲のみえるヒール靴を履いているので</font><br><br><font size="3">冷えちゃうよ～と心配になっちゃいます</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3793.gif" alt="（´-┃"><font size="3">(お節介オバチャン発揮)</font><br><br><font size="3">ブーツの人は、もしかしたら靴下重ね履きしてるのかなとか妄想するのも楽しいですｗ</font><br><br><br><br><br><br><font size="3">それと、足元があたたかいと</font><br><br><font size="3">頭に血がのぼらなくなるから</font><br><br><font size="3">文字通り、精神的に安定する気がします。</font><br><br><font size="3">大げさにいうと、湯船でポカポカあたたまってる時の気分？</font><br><br><font size="3">安心感に包まれます</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif" alt="LOVE"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif" alt="LOVE"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif" alt="LOVE"><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">追記　さすがに帰りの今の時間は寒かったので、上着を着ました(&nbsp;´艸｀)</font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><font size="3">Android携帯からの投稿</font>
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<link>https://ameblo.jp/urihanainika6002/entry-11659822810.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Oct 2013 22:57:00 +0900</pubDate>
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<title>☆.｡.:*･° 頭寒足熱 ☆.｡.:*･°</title>
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<![CDATA[ <br>　ＧＯＫＩＧＥＮＹＯＵ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nail-dear-friend/4439083.gif" alt="かお"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ice-cat-nya/4438916.gif" alt="肉球"><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ふぅ、ジュンスライヴが終わってさみしい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fo/forever-directioner/4429532.gif" alt="シクシク"><br><br>ライヴ前は毎日ワクワクしてたのに、いまは次の楽しみをみつけられずにいます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/morikaru/4374017.gif" alt="ぷ"><br><br><br><br><br><br><br><br>アトピーも調子いいからか、食事も乱れぎみ…<br><br>そういえば秋って、お小水がよく出ませんか？<br><br>毎年感じることなんだけど、カラダが秋になって冷えてくることと関係あるのかなぁ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hu/huyukin/4374186.gif" alt="くまも～ん"><br><br>そういえば、去年の今頃<br><br>サロンのＤＶＤを買ったんだった(遠い目)。<br><br>見たい人がいたらお貸ししますんで、私まで連絡ください(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ<br><br><br><br><br><br><br><br><br>冷えとりを始めてからの変化といえば、<br><br>お通じが１日に２回あるようになりました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/harikoubou-garasu/4439108.gif" alt="くるくる"><br><br>パンや小麦の麺を食べた翌日でも、お通じがちゃんとあるのは幸せであります。<br><br>でも最近は、食べすぎていて乱れがちですがね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif" alt="ムンクの叫び"><br><br><br><br><br><br><br><br>冷えとは、下半身よりも上半身があたたかくなっていることをいうみたい。<br><br>元々、上半身の方があたたかいから<br><br>足元をいくらあたためても<br><br>それ以上に上半身があたたかかったら、それが「冷え」の状態という。<br><br><br><br><br><br><br>子どものアトピーは関節に出ることが多いように思うけど、<br><br>大人のアトピーは顔から出て、全身に広がっていくタイプが多くないですか？<br><br><br><br><br><br><br>私が16年前に脱ステしたときは、顔→首→全身の順でリバウンドしました。<br><br><br><br>冬に、寒い外から暖房の効いた建物に入ると<br><br>顔がカァ～っと熱くなって、のぼせることがよくあり、すごく嫌だったな～。<br><br>暖房の効いた部屋も、すぐ顔が火照って苦手。<br><br>(冬に暖房をつける場合は、あたためられた空気が上にいくため足元が冷えやすいので、扇風機などで循環させるといい。<br>冬の間ずっと、暖房で上ばかりあたたかい部屋にいるとよくない。)<br><br><br><br><br><br>ということは、やはり<br><br>足元が冷えて血行が悪いので、血液が上半身に集中してしまい、のぼせる。<br><br>血液とともに老廃物も上半身に集中するから、まっさきに顔にアトピーが出る。<br><br>そういうことだったのかな？<br><br>子どもはまだ年齢的に足元の冷えが進行してないから、上半身に集中することがないんではないかと思う。<br><br><br><br><br><br>陰陽でいえば、上半身に出るのは陰性の作用だから<br><br>足元の冷えが原因なのも納得できる。<br><br>足元をあたためるのに半身浴や足湯が効果的だが、24時間は無理。<br><br>だからそれ以外の時間は<br><br>絹とか綿とかウールの靴下やレッグウォーマーやレギンスを重ね履きして、<br><br>さらに湯たんぽであたためようというのが冷えとりの基本。←まちがってたらゴメンナサイｗ<br><br>食べすぎも冷えの原因らしいので、気をつけよ～っと<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ice-cat-nya/4438916.gif" alt="肉球"><br><br><br><br><br><br><br><br>この季節、夜になると寒いから<br><br>もう一枚上着もってくればよかったと後悔することもあるけど<br><br>最初は失敗したと思っても、足元を靴下重ね履きであたためてるから<br><br>「あれ、意外と平気だわ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-blue-cafe/4426776.gif" alt="なっし～"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soraf-acc/4433637.gif" alt="ハート">」ってなってることに気づきます。<br><br><font size="3">下半身</font><font size="3">をあたたかく、上半身を薄着にするのも冷えとりの方法なので、</font><br><br><font size="3">実際に足元があたたかければ、それほど寒さを感じないのを実感しました。</font><br><br><font size="3">まあ、真冬になってみないとナンとも言えないけど～</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shima-shima-monster/4429554.gif" alt="♪"><br><br><br><br>頭寒足熱、オススメです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/13670.gif" alt="あんぱんまん"><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/urihanainika6002/entry-11652233737.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Oct 2013 21:54:00 +0900</pubDate>
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<title>☆.｡.:*･° 弾丸台風ライヴ ☆.｡.:*･°</title>
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<![CDATA[ <br>　ごっきげんよぉぉぉ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ti/tiida9/290.gif" alt="ぴかっ☆"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif" alt="うえ"><br><br><br><br><br><br><br>今日、ジュンスのＣＤ聞きながら圧力鍋で玄米炊いてたら、<br><br>火をとめるの忘れて、五分も多く炊いちゃいましたｗ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/leonbb/4374171.gif" alt="おえっ"><br><br>ノリノリで腰ふりながらやってるからだな<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tu/tukatyanlove/4360983.gif" alt="わら"><br><br>でも、ちゃんと炊けてたからセーフ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>昨日、ライヴ前に行く予定だった東銀座の結市場は、時間がなくなったので見送って<br><br>センター北のCoaにかけたのに…ランチ終了ギリギリに駆け込んだのに…なんと…<br><br>お店でセミナーのため、ランチ早めに終了してて、カフェタイムもありませんでした～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif" alt="ビックリ"><br><br>遠くから行ったのにガッカリだよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif" alt="ガクリ"><br><br><br><br><br>だからお昼は、ショッピングモールによくある自然食バイキングで<br><br>お肉もスイーツもアイスも若干やけ食いしてやりました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shikama-kappa/4421826.gif" alt="おいしい"><br><br>一応キュアレシオを意識して、とりにいくたび海藻をかかさずに。<br><br>サラダのレタスは、洗剤で洗ってあったらコワいからやめといた。<br><br><br><br><br>それからまたCoaのところに戻って、絹の五本指冷えとり靴下買って、<br><br>自然栽培のササニシキがあったけど、１.5キロがなかったから諦めた。<br><br>そして今日、越谷レイクタウンの系列店にいったらあったから買えた( ´艸｀)<br><br>自然栽培の食べ放題もあるから、いつか行きたいな。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>話し戻って、<br>台風で雨と風が強くなる中、地下鉄で横浜アリーナに向かって会場に入ってみたら、<br><br>ステージより天井が近い三階の席だったけどｗ、思ってたよりは見晴らしよく近かったぁ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif" alt="ｷｬﾊﾊ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bibittoraimu/4375455.gif" alt="ハート"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131016/23/urihanainika6002/1f/e9/j/o0480064012718639703.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131016/23/urihanainika6002/1f/e9/j/o0480064012718639703.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br>↑私の席から、私の目線でみたステージのようす。<br><br><br><br><br><br>いやいやいや、ジュンスはやっぱりカリスマだね。<br><br>歌とダンスは天才。トークになれば天使。<br><br>こんな26ちゃい、いるのかね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-blue-cafe/4426776.gif" alt="なっし～"><br><br>隣の女性は、バラードではずっと泣いてた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fo/forever-directioner/4429532.gif" alt="シクシク"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hagu896/3716.gif" alt="涙"><br><br>ホントはもっと目の前で見たかった！<br><br>ホントは今日のオーラスも見にいきたいぐらいだった！<br><br>でも、ファンクラブ入ってなくても当たったんだから、贅沢はいえませんね。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>帰りは台風で電車が心配だったから、新横浜から東京まで新幹線で帰りました。<br><br>なんだか、開演直前に着いて、<br>終わったら退場の人で混む前にいっそいで出て新幹線のったから<br><br>弾丸なライヴだったけど、幸せでした。<br><br><br><br><br><br><br><br>ライヴにいける幸せ。<br>一緒にいく友達がいる幸せ。<br>いかせてくれた母がいる幸せ。<br><br><br><br><br><br><br><br>アトピーがよくなったり悪くなったりのいままでの人生では、あまり幸せを感じてこなかったけれど、<br><br>食事でアトピーがよくなったことで、これからは大丈夫かもしれないという希望と安心を得たからか、<br><br>幸せと思える瞬間がふえた。<br><br>これからは、いままでやりたくても先延ばしにしていたことをやっていきたい。<br><br>行きたかった場所に行きたい。<br><br>幸せになってもいいんだ。自分を愛して、もっと図々しく生きよう。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>最後に、台風で犠牲になった方々のご冥福をお祈りいたします。<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/urihanainika6002/entry-11639910583.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Oct 2013 23:30:00 +0900</pubDate>
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<title>☆.｡.:*･° 昨日と明日 ☆.｡.:*･°</title>
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<![CDATA[ <br>　ごきげんよう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mirionrose/4434677.gif" alt="にこにこ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif" alt="おんぷ"><br><br><br><br><br><br><br><br>台風が心配ですが、明日は横浜アリーナでジュンスのライヴ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/cathappy44/4340181.gif" alt="↑"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/cathappy44/4340181.gif" alt="↑"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/cathappy44/4340181.gif" alt="↑"><br><br>４月のJYJ東京ドームと、６月のジェジュンライヴは、去年の春の拝毒に引き続き、今年の春も酷くて外出できなかったので<br><br>ジュンスに会うのは二年ぶり！ひたちなか以来！<br><br>そのときは白内障手術する前だったから右目は全く視えなくて、片目で視てたんだったなぁ。<br><br><br><br><br><br>最近はなぜか忙しくて、ライヴが近づくにつれ、ますます気ぜわしく落ち着かない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif" alt="ダッシュ"><br><br><br>みんなのブログも読んでコメントしたいのにできないし～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="汗"><br><br><br><br><br>☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆<br><br><br><br><br>昨日は、甥っ子の幼稚園の運動会を見にいって、<br><br>お昼は青空のもと、タッパーにいれた玄米と、カボチャとふのりの蒸し煮☆有機ソース味を食べました。<br><br>でも目の前の唐揚げ(手作り)が我慢できなくて、ウィンナーや春巻き(冷凍の添加物入り)とともに食べてしまった…まいっか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3573.gif" alt="（´∀｀）つ■"><br><br><br><br><br>午後は、友達にライヴチケットを渡しに銀座まで行ったので、夕飯は日比谷シャンテにあるチャヤで<br><br>オムライスセット(1500円)を食べましたよん<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyoko-hinano/4381501.gif" alt="ニカニカ"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131014/21/urihanainika6002/f5/fe/j/o0480064012716226490.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131014/21/urihanainika6002/f5/fe/j/o0480064012716226490.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br><br>卵もどきの部分は、お豆腐と小麦粉と味噌なんかでできてるらしいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayaka-tandf/4426901.gif" alt="にこにこ"><br><br>その部分は、マズくもないし美味しくもなくてよくわからなかったけど(失礼<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sk/skyrood/4375521.gif" alt="申し訳ございません">)、<br><br>ソースはしっかりした味付けで美味しかったです。<br><br><br><br>でもよく考えたらオムライスのメインて卵の部分だから、黄色いもどきちゃんにオムライスの身代わりをさせるなら<br><br>彼女には荷が重いかもしれない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/6853.gif" alt="猫村２"><br><br><br>私は元々そんなにオムライス好きじゃないので、過剰な期待薄な分、裏切られることもなかったです。<br>(※注、すごい批判してるみたいになっちゃったけどｗ、普通に美味しくて満足したので、また行きたいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shikama-kappa/4421826.gif" alt="おいしい">)<br><br><br>チャヤの豆乳マヨが大きくて、オーサワのよりお値段がお得だったので買って帰ったよ。<br><br><br><br><br>☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆.｡.:*･°☆<br><br><br><br><br>最近の冷えとりは、内絹外綿の五本指靴下の上に綿靴下＆化繊レッグウォーマー＆化繊腹巻き＆プラスチック湯たんぽ、という感じ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/akuin/4373985.gif" alt="座る"><br><br>毒出しは食事でしてたからか、特にこれといってないです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tu/tukatyanlove/4360983.gif" alt="わら"><br><br>私のアトピーは、毎年今の時期は落ち着いていて、調子のって食べてると<br><br>１月、２月ごろに顔から拝毒しはじめるパターン。<br><br>去年と同じになりたくないので、調子にのらないようにしつつ、少しはゆるめて外食も楽しみたい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/oo/ookamiwann/4375737.gif" alt="殺センセ－２"><br><br><br><br><br>昨日は東銀座にある自然栽培のナチュラルハーモニーの結市場が休みで行けなかったので、明日はライヴ前に寄って、野菜やお米を見てこよう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif" alt="ガッツ"><br><br>その後はまたまた寄り道して、新横浜の近くのセンター北駅にある<br><br>ナチュラル＆ハーモニック・プランツのCoaでランチかお茶して、<br><br>冷えとり靴下とか売ってる店があるみたいなんで物色してくるのが目標なんだけど、達成できるかなｗ<br><br>新横浜に行く機会がなかったら、なかなか行かない遠い場所なので、このチャンスを有効に使いたい～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4284.gif" alt="マリオ"><br><br><br><br>ホントはライヴ前に、新横浜から近いあざみ野のごはんサロンに行きたかったけど、金銭的余裕のなさから諦めたのですｗ<br><br>あ～、明日の帰り、台風が心配だ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/monogusabonjin/4377712.gif" alt="さげさげ"><br><br>土地勘のないところで、電車が止まって立ち往生なんてなったら大変<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif" alt="怒">だけど、友達ふたりも一緒だから心強い<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/golden-retrievers/4375460.gif" alt="人差し指　！"><br><br><br><br><br><br><br><br>つらい拝毒を乗り越えて、ライヴにいける幸せに感謝します。<br><br>みなさんも、健康で幸せでありますように。。。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/urihanainika6002/entry-11637201313.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Oct 2013 23:16:00 +0900</pubDate>
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