こんにちは。

お久しぶりアメブロ二回目です。

誰が見てくれるかわからないけど（実際ほとんどアクセス0です、現状）

私のモチベーションのために見てくれた方はぜひ足跡残していって下さい。

そして、久しぶりすぎてレイアウト変わってたり、使い方がわからない

ブログ、アメブロについて

どのような存在か聞かれたので、

私にとっては最初は日記兼記録、

次に、同世代の方や同じ趣味の方とのコミュニケーションの意味が大きかったです。

以前よくブログを書いていたとき、オンライン上ですがたくさんの友達ができました。

会ったことない人たちで顔も見たことない人が多いですが、それはそれで楽しかったです。

あとは、結構重要なのが日記や自分の考えを文字にして書くこと、

文章能力やタイピングは実社会で仕事をする上でも役立ちますし、

記録として残しておくといろいろと見返して思うことや役立つこともあります。

なんだか教科書みたいな回答になってしまいましたが、

こんな感じでしょうか。

最近は教科書を見ながら英語を勉強しているので、

お堅い頭になっているかもしれません

ところで、

あれからいろんな仕事を経験しましたが、会社でパワハラ、いじめに合う率の高いこと。。

今日はそれについて書こうと思います。

人間関係が固定されていて、女性の多い職場に行くのが原因ですかね、

正直幼稚園児並みの幼稚ないじめを受けたこともあるし、

会社で暴力を振るわれたこともありました。

会社って仕事場ですよね、、？

なぜ暴力が出てくるのでしょう。。そしてそういう方はたいてい暴言もセットです。

証拠や見ている人が確実でないから訴えられないのが現状です。

いいですか、皆さん、会社で暴力振るったら犯罪です。

もちろん会社じゃなくても犯罪です　ｗ

暴言で相手を鬱病に追い込んでも犯罪です。追い込まなくても、暴言もやめましょう。会社は仕事をして、社会貢献する場所です。

靴を隠すとか、一人だけ明らかに態度を変えるとか、

幼稚園児並みのいじめもできれば辞めてほしいですね。

会社の査定ってちゃんとなされているんでしょうか。

そんな感じでここで詳しくは書きませんが、

また私は病院通いです。うつ。

インスタをやっているのですが、

インスタでも微妙な感じでマウント取られたり、嫌がらせ？と思うことやられることもありました。

誹謗中傷はなくなってほしいですね、したってどうしようもないし。

というか、仕事舐めてる人が多いんですよね、たぶん。

真面目にやりましょう。

とりあえず、この辺でいったん書くのをやめます。

また遠くないうちに書きたいと思います。

For the time being,I'll stop writing this blog here now.

I will write soon again.

bye.

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人様に見せるようなブログに書くほど、ネタはない。

今見返すと、キラキラ生活を頑張ってネットにあげている私は痛い人間だったかも知れない。

そして当時の人間関係に未だにとても迷惑をこうむっている。

ひとつ書くことがあるとすると、

アメーバさんは親切でした。

メールアドレスもパスワードも忘れてしまい、

ただブログのIDだけは覚えていたので問い合わせてみたところ、いろいろすれ違いもありましたが、

無事にログインすることができました。

その節はお手数おかけしましたが、こうして無事にログインでき、ブログも残っていました。感謝いたします。

どうもお世話になりました。

もうひとつは、日本語と英語……言語とITの知識を学びたいので

それに詳しい方と知り合えたらいいな、というのがあります。

また更新するかはわかりませんが、もし見てくれている方で知り合いがいるとしたら、

こんな感じでまだ生きています。

Public diary after 8 years.

いただいたのはこちら。

ニッピコラーゲン　スキンケアクリーム　ナノアルファ

この高級感のあるパッケージもステキ

サンプルサイズとはいえ、これを1000名様にプレゼントなんて太っ腹ですなぁ

そしてこのコラーゲンクリーム、

箱にも書いてあるんですが、要冷蔵品

なんでも、熱に弱い生コラーゲンが34℃をピークに変質してしまうからだそう。

送られて来た時も、要冷蔵のシールで届きましたよ

・・受け取った旦那氏は、『配達の人何も言ってなかったし、

とくに冷たくなかったから気付かなかった』って、その辺に放置してありましたがね。。

肝心の使用感は、

すっごいお肌がつるつるすべすべになるんです

冷やしてあるのも、お風呂上りなんかには気持ちいいし、

毛穴に効果がありそうで期待大

アメモニさん、ニッピコラーゲン化粧品さん、ありがとうございました！

大切に使わせていただきます

『スキンケアクリーム ナノアルファ』詳細はこちら

それにしても久々のブログなんですが、アメーバさん激しく使いにくくなってませんか。。

とくにスマホサイト・・

今までスマホでブログチェックしてたのが、ゲーム画面とかいろいろ出てくるようになって

ブログ見るのが面倒になってしまったよ

他のところで文字書いてたり（ブログじゃなく）するようになって、文字書くのが疲れるので

またここに近況報告に現れるか、放置になるかはわかりませんが。。

寒い日が続きますが、みなさま良いお年をお迎えください

連休絡みの４連勤でめっちゃ忙しかったの

明日（今日）から私は３連休

ここしばらく休みの日は引きこもってたので、

出かける予定入れて遊ぼうかと

雨だけどね

あめだけどね

ここ最近、ひたすら２ちゃんみてまとめブログ見て

スマホいじって寝てたぐらいしか記憶にない・・

まま、いつの間にか９月も後半ですよ

こないだの購入品でコーデ撮ってたの、載せてみます

購入品記事はこちら

axes femme/異素材切り替えぺプラムPO

ベージュのキュロットと、

靴下パンプスで秋っぽく着たいコーデ

アップ

アクセントに同じくaxesの、

シークレットローズモチーフのネックレスもしてみました

深みのある赤が、オトナっぽくオシャレっぽくなって好きです

実際は一度も着れてないけどね。。

秋服可愛いけど、

いつ着られるのかわからなくて買っていいのかわかんない。。

このまま秋がなくて

いつの間にか冬になってしまいそう

アクセーヌ　保湿UVベース　マイルドサンシールド

SPFが高めな、日焼け止めのような化粧下地です

ポイントは

保湿成分で肌を潤しながら紫外線防止ができること

化粧ノリ・もちがアップ

ノンケミカル処方で低刺激で一年中使用できること

この商品が気になったのは、

ノンケミカル（紫外線吸収剤フリー）処方というところ

私、紫外線アレルギーで皮膚科に行くんですが、

そこで前言われたのが、肌が敏感な人はノンケミカルの日焼け止めを使った方がいいよということでした。

言われなければ知らなかっただろうけど、紫外線吸収剤って名前自体怖いですよねー
市販の日焼け止めはほとんど入っているそうです。

なので、普通の日焼け止めもノンケミカルの物で選んでます

赤ちゃんの肌にも安心して使える成分らしい

ていうわけで、使ってみました。

画像じゃ見にくいけれど、

さらっと軽めで、薄いクリーム色のテクスチャ

毛穴やニキビ跡を隠すというカバー力は期待できないけれど、

肌をさらっとなめらかに整えてくれる感じはします

保湿力が高いということなので、

乾燥が気になるこれからの季節に効果が期待できそうですね

定期的に使ってみて、

いい効果があったらまた報告したいと思います

アメモニ様、ありがとうございました

保湿UVベース「マイルドサンシールド」はこちら
オンラインショッピングはこちら

サンドウィッチです

たまごと、ツナポテト


それと、昨日の夜煮たかぼちゃのバター煮を詰めました

お弁当はおにぎり派ですが、

たまにはサンドウィッチたくさん作って秋のお出かけにもいいかも

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Android携帯からの投稿

今日のコーデです

トップスaxes femme/ジョーゼット花柄ブラウス

キュロットLAISSE PASSE/フリルリボンフレアーキュロット

サンダルaxes femme/コルクヒールサンダル

アップ

花柄ブラウスと、くすみピンクのキュロットを合わせました

店内が寒かったので、途中でかぎ編みカーデを羽織り



カーデRew de Rew

今日はお休みだったので、

お昼を食べに行って、新しくできたロフトに行ってみました。

４フロアぐらいで展開してて、

いろいろ置いてあって楽しかった

あと無印に行ってセールをやってたので、

化粧水やら、今さらタオルケットなぞを買ってみたり・・

夜はだいぶ涼しくなってきましたね～

それにしても、昨日とおとといは

お腹痛くてなかなか眠れずつらかったです。

すっかり不定期気まぐれ更新になってしまい

申し訳ありません

他にもいろいろ買ったものとか

遊びに行ったレポとか記録しときたいですが、

（日々のコーデも溜まっておりますが）

今日は、昨日買ったお洋服のご紹介

お友達とのディナーの前に、axes femmeに寄ってお買い物して来ました

今日からカタログフェアだということで

秋物購入で金額にかかわらずもらえます

オンラインショップで気になってたこちら

異素材切り替えぺプラムPO

お色はワイン。

ネットでは黒が気になってて、

店頭で気になったこちらのワインと２種類試着してみましたが

ワインの方が可愛らしく、おねーさんもこっちの方がってきっぱり勧めてくれたので

黒も大人っぽくてよかったんですけどね、

似合わない感が残念だったので諦めました

黒はとくに色の変化はなく、黒一色だったんですが、

ワインは切り替えの部分が違う色で２色使われてるみたいになってます。

変化があってオシャレ

切り替え部分はゴールドのリボンで、
自分で結べるようになってます

マトンスリーブ？

袖の上部がふくらんでくしゅくしゅしてるのも可愛いポイントです

（羊の足に似ているからこういうようになったらしいｗ）

こういう袖、以前から出てたみたいですが

今まで全く気にならなかった

秋物買ったので、

カタログももらえましたよー

クラシカルな雰囲気はやっぱりたまらないです

気になるアイテムいくつかありました

これのためにわざわざお買い物って、

かなり踊らされてる感あるのわかってるんですが、

これも一種のコレクションみたいなものですかね

（でも今年の春夏はもらわなかった気もする）

久しぶりにいつものおねーさんにお会いできて、

嬉しくてあと一点お買い上げしたので、次はそちらも載せますね

今日から2連休です

今日はお洗濯したほかはだらだらして過ごしちゃったけど・・

明日はお友達としゃぶしゃぶ食べに行くので楽しみなんです

今日はだらだらしてめんどくさくなっちゃったので、

近くの丸亀製麺さんでごはん

いつもは明太かまたまを頼むんだけど、

夏限定っぽい

ざく切りトマトの冷やしかけうどん

っていうのにしました。

しそも利いててさっぱりー

あと、大好きなかしわ天

店内冷房効きすぎですっごく寒かったので、

そそくさと帰ってきました

体調悪いって言ってたけど、

食欲は夏バテ知らずな感じでもりもりなんです・・

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夏バテだか熱中症だかよくわからん倦怠感と、嫌世感（は言い過ぎ？ｗ）

で2日ほどお仕事お休みいただいて倒れてました。。

とにかく暑くてだるくて朝起きるのがとてもとても辛くて何もする気も起きなかったんだよー

ここ2週間ほど？、ずっとそんな調子で

休みの日は何もしたくなくてひたすら寝て、

そんな姿に文句を言われケンカし、

何もしないまま休み終了ー。

仕事だけは何とか行くみたいな感じで鬱ふたたびみたいな無気力に過ごしてましたが、

夏バテってそんな症状もあるみたいですね

お休みいただいて、2日間ほんとにぼけーっと寝てたので

だいぶまともになったような気がするんですが、

気力がないというのはほんとにしんどい

ていうわけで、寝ながら夏バテ対策をちまちま調べたりもして、

体の芯を冷やさない

良質なタンパク質を取る（豚肉やお豆腐など）

水分はしっかり取る

お風呂に入るのも効果的

他いろいろあった気もするけど忘れた..

なんて感じで、今さらな気もするんですが、

お風呂

入るようにちょっと心がけています。

暑いとどうしてもシャワーですませがちですが、

それだと身体が温まらず、体が冷えたままで血行が悪くなったりあまり良くないんだそう

夏場は39℃ぐらいのぬるめのお湯で15分以上半身浴

リラックスして、程よく汗をかいて老廃物を出せるし、

ダイエットにも良いそうです

お風呂は熱いのが好き派なんですが、

入浴剤入れてゆっくり浸かってると結構気持ちがいいです

これはドラッグストアでいっぱい入って安く買えるやつ

他には、バブのちょっと高めのやつとか香りがいろいろあって好きです

あとは、体力の食欲を増進しそうなものを食べてみたり、

しょうが紅茶を飲んでみたり。。

食べ物は山芋がいいって言うのを何かで見ました

暑さはまだまだ続くんでしょうか

みなさまも、くれぐれもお気を付け下さい

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