https://ameblo.jp/usakko1217/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja さむっ(*_*)




今日すごい寒い(T_T)




でも～
朝から～
ストレッチ～！



気持ちよか(´∀｀)






夜もｺｱﾘｽﾞﾑをやることなくお風呂へε=┏( ・_・)┛


半身浴～



あっ！
小悪魔ageha買いに行こ！ﾜﾗ






今まで読んだ事もないし完全にagehaとはかけ離れたファッションですが


この前何気なく初ageha立ち読みしたらのDIET特集！




半身浴中、急に読みたくなって急いで洗っていざコンビニへε=┏( ・_・)┛









あった！







買った！ﾜﾗ





やっぱ続けないとね！






ageha超読んだら睡魔さんが～





ストレッチ～





おやすみなさい(^ε^)-☆Chu!! ]]> https://ameblo.jp/usakko1217/entry-10163234718.html Tue, 11 Nov 2008 01:41:04 +0900


なんか毎日やらないと嫌になってきた☆彡






朝、美容院にﾃﾙﾃﾙ～(^^)v


10時前に来て下さい！




だって～(o^∀^o)




やったぁぁぁ(≧▼≦)





って事で前髪ｶｰｯﾄ(´∀｀)







って前髪だけでかなり印象変わるぢゃん！





恥ずかしい気持ちと共にあゆみちゃんと合流～







変ぢゃないぢゃん(^O^)／





よかったぁ～





そして②

Shopping(^ε^)-☆Chu!!




てか前髪切ったら服の幅が広がった感じ




超②悩んでアウターGET！



SLYのアウター！







まぢ可愛い(^ε^)-☆Chu!!





他にもトップスとスカート購入☆彡




ウキウキで帰宅～








眠たいのでストレッチして寝させていただきます(T_T) ]]> https://ameblo.jp/usakko1217/entry-10162932693.html Mon, 10 Nov 2008 14:02:25 +0900


おはよ(o^∀^o)



ってな感じで朝からストレッチ～




最近朝ストレッチにはまってます！




締まれ～

締まれ～(-人-)




が、しかぁぁぁし！！





お昼にお菓子食べ過ぎちゃった(T_T)




後悔…





帰ったらｺｱﾘｽﾞﾑ！！






って事でｺｱﾘｽﾞﾑやって半身浴しました～





寝る前のストレッチもバッチリ☆彡









あっっっΣ(￣□￣;)


なぜでしょう






無性に前髪切りたい！






考える事３分




明日あゆみちゃんと12時にお買い物行くからそれまでに前髪カットだけやってもらお(o^∀^o)







って事で睡眠～ ]]> https://ameblo.jp/usakko1217/entry-10162929861.html Mon, 10 Nov 2008 13:53:30 +0900




的な感じでご飯食べて





コア






いやっ！


どうしてもお風呂に入りたくなってきた(>_<)




足が冷えてて湯船であったまりたい(´∀｀)





コア…






今日は半身浴で汗かいてさっぱりしてしまお～







私やっぱりダメダメちゃん(T_T)





と思いつつもお風呂へｺﾞｰε=┏( ・_・)┛








でも朝晩のストレッチはちゃんとやったよ！




来週は女磨くお店行って来るよ～





2月のGuamに向けて～







今から間に合うか心配ﾜﾗ ]]> https://ameblo.jp/usakko1217/entry-10162238711.html Sat, 08 Nov 2008 22:19:59 +0900



ストレッチっていいね！




体がスッキリする(´∀｀)


ストレッチは最近はまりもの～



ついでに顔面体操的な事も(^^)v




さぁ～仕事終わったら今日もｺｱﾘｽﾞﾑ頑張るぞー(o^∀^o)






と意気込んで仕事から帰ってきたものの…











思わぬ展開！




私疲れて寝てしまったではないですか！



なかなか続かない(T_T)
意思の弱さが95%(T_T)






なんか続く方法ってないですか～？ﾟ｡(p>∧ ]]> https://ameblo.jp/usakko1217/entry-10161874425.html Sat, 08 Nov 2008 00:40:57 +0900 眠たい(T_T)

あゆみちゃんバースデーやなんやかんやで寝不足～




仕事終わって



帰宅して



ご飯食べて



こたつへｺﾞｰ(´∀｀)ﾜﾗ






ダメだよね(>_<)


こたつずるいよ！
あなたが恋しくて離れられないよ！





ｷｬｰ(´Д｀)

もぉこんな時間！！




お風呂入って
寝ちゃおうかな…





ダメ！！
あなたのお腹が真実！ﾜﾗ



と言い聞かせてｺｱﾘｽﾞﾑやったよ～




ストレッチもばっちりやっておやすみなさい☆ ]]> https://ameblo.jp/usakko1217/entry-10161176031.html Thu, 06 Nov 2008 14:10:23 +0900



２…




１…




あゆみちゃん
お誕生日おめでとう(o^∀^o)




ってな感じでファンタオレンジで乾杯～！ﾜﾗ


しかもふるふるのやつ(^^)vﾜﾗ



そして誕生日プレゼントをハイどーぞっ(^ε^)-☆Chu!!




喜んでくれてた～


私まで嬉しかった～(^^)v




そして
来週はあゆみちゃんとTDRの旅だぜぇ☆彡



楽しみ(^ε^)-☆Chu!!






あっΣ(￣□￣;)
またDIETしてない(T_T)

お腹がほんとにでてきちゃったの(T_T)
でも負けない！絶対ぺたんこにする！ ]]> https://ameblo.jp/usakko1217/entry-10161173264.html Thu, 06 Nov 2008 13:58:31 +0900





そしてあゆみちゃんと恋の神社に行って来たよ(o^∀^o)






途中、
お腹がすいたから
まさかの松屋に行ったよ！


2回目の松屋☆彡
いつ行ってもワクワクしちゃう(´∀｀)




そんなこんなで神社到着～






神様にここぞとばかりにお願いしてしまった！ﾜﾗ





おみくじあったからひいてみたよ♪






中吉





まぁまぁ☆ﾜﾗ
でも素敵な恋ができるといいなぁ～





そして海に行って必死に四つ葉のクローバーさがして(o^∀^o)




あゆみちゃんが２つ見つけ



私見つけられず(T_T)





それで②
地元に帰ってカラオケ～


ちょっぴり夜景みてからあゆみちゃんバースデーカウントダウン！





あっΣ(￣□￣;)




DIETしてない(T_T) ]]> https://ameblo.jp/usakko1217/entry-10161032996.html Thu, 06 Nov 2008 01:25:43 +0900



久しぶりのあやん☆彡




相変わらずのテンション！




パスタ食べーの


ピザ食べーの


サラダ食べーの


ケーキ食べーの(´∀｀)




もぉ恋ﾊﾞﾅ&妄想で話は尽きない！！




楽しかった～！




あやんとはるちゃんが幸せになる日を心待ちしておりまする～




そして帰ってきてから軽くご飯食べて




ﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑ(^O^)／






今日はﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑをやってみました(^^)v



久しぶりで汗だく(;^_^A



でもスッキリした～




やっぱ運動っていいね




そして②


半身浴して寝る前ストレッチしましたよ～



朝もストレッチしましたよ～






明日はあゆみちゃんと恋の神社に行ってバースデー前夜祭(o^∀^o)





明日はﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑやｺｱﾘｽﾞﾑできない(T_T)


でも出来るだけやるったい！

負けない！




明日朝早いので寝まーす☆


おやすみなさい☆彡 ]]> https://ameblo.jp/usakko1217/entry-10159660641.html Mon, 03 Nov 2008 00:33:18 +0900










が、しかーし！







何もしてないΣ(￣□￣;)









むしろたべすぎたかおるｻﾝ(T_T)












今から軽くストレッチして寝て、明日の朝はバリバリ動くでぇーーー！









まぢ








負けてらんねっΨ(`∀´#)






必ず叶うというその強い



意志だけが持つ果てしないパワー




最強のおしゃれさんになるぞー！









おやすみなさい☆彡 ]]> https://ameblo.jp/usakko1217/entry-10159220719.html Sun, 02 Nov 2008 00:37:03 +0900