https://ameblo.jp/usako-kinako/ 日常の中にあふれている小さな幸せの一つ一つを大切に小箱に詰めて・・・ ja Bennyも４歳になりました！

メタボ犬になってしまったので
夏場の散歩は命がけ！
（↑全身 保冷剤でクールダウン中）


それなのに作ってしまった
わんこ用マフィン。
現在６㎏弱。来年こそは４㎏台に！


【レシピ】
材料
・薄力粉　80g
・卵　１個
・サラダ油　30cc
・重曹　小さじ1
・ヨーグルト　大さじ１
・熟れたバナナ　２本
・愛情 たくさん

オーブン180度で15分なり
（※クックパットを参考に若干の調整を加えました）



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/usako-kinako/entry-11671210773.html Tue, 05 Nov 2013 17:58:00 +0900 もう嫌だなぁ…とか
辛いなぁ…とか
こんなはずじゃなかった…とか

気持ちが弱くなったり
前向きでいられないとき

自分が尊敬し 信頼してる人が
遠い街で元気に過ごしていると
わかるだけで
自分も なんとかやっていけそうな
気持ちになれる。

同じ空の下で
自分も誇れるものを手にするために
走り続けようと思える。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/usako-kinako/entry-11586520586.html Mon, 05 Aug 2013 00:36:00 +0900

北海道のおみやげ～
お薦めだよと渡されたロイズのアーモンドチョコ！アーモンドがザクザク入っていて本気でおいしかった!!

↑このTシャツ欲しさに
かなりの小銭を費やしてます

母の日にもらった物。

母の日にあげた物。

いない いない ばぁ～!!
前が見えないのが面白いのか？
Bennyの最近ブームの遊び。

娘からのお土産
旅行中は雨も降らず、富士山も見えたとか。

初めて買ったヤングココナッツ。
実の中に入ってるココナッツウォーターの量の多さにはビックリ!!!

親しくしてるパン屋さんがリニューアルオープン
オープン２日目も
店内に入るまでに１時間半待ち！
それでも食べたい、そして食べたらクセになる美味しさなのです

実家に咲いてたバラが あまりにも綺麗だったので持ち帰ってきました。
数日しかもたないけど、部屋に一輪バラがあるだけで 心にゆとりを感じます。









Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/usako-kinako/entry-11544322940.html Mon, 03 Jun 2013 23:39:00 +0900 今年もさつきマラソン大会に参加しました！
親子2㎞コースですが
日頃 運動不足の私にはキツい

・ニラそば
・天然氷のかき氷(とちおとめ＋練乳)
2㎞走った位じゃ
カロリー消費できないかなぁ…。




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/usako-kinako/entry-11530871373.html Wed, 15 May 2013 11:32:00 +0900 行ってきました。
さすがに混雑してましたけど
天候にも恵まれて楽しかったです。

かつて訪れたのは 娘が幼稚園児の時。
あの頃から比べると、ずいぶんと人間らしく成長して社会性が身につきました(笑)

娘の成長を感じつつ
自分の老化も感じた五月晴れの１日でした！




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/usako-kinako/entry-11530653991.html Tue, 14 May 2013 23:33:00 +0900 財団法人 東日本盲導犬協会が主催の
ふれあいデー(4/28)に行ってきました。

盲導犬協会は全国で10団体あり
その一つが栃木県にあります。
運営は全て個人、企業の寄付金で成り立ち
飼育ボランティアの確保や犬の育成指導を
行ってるそうです。

千円以上の寄付金で
盲導犬を支える人たち
盲導犬の生涯などが綴られている
写真集かもらえます。

支え合うことの素晴らしさを
感じることのできる一冊です。

善意あるご協力とご理解を
切に願います。



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/usako-kinako/entry-11530617530.html Tue, 14 May 2013 22:55:00 +0900 ○○回目の誕生日でした。

来年は節目の年。
いよいよ人生の後半戦！

よりよい人生のために
もっと自分という基盤を固めなくては…




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/usako-kinako/entry-11525522730.html Tue, 07 May 2013 00:07:00 +0900 ソメイヨシノ満開から遅れること一週間。
色が濃く半八重咲きの思川桜が満開です。

関東大会予選から
やっと関東大会本選に進むことが
出来ました～
(今回は主催県ってこともありますけど)

もちろん本選では 決勝に残れませんでしたが、親子共々よい思い出と誇りを得ることが出来ました。

どうか この日が
これからの人生の糧の一つに
なりますように…




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/usako-kinako/entry-11525282941.html Mon, 06 May 2013 19:16:00 +0900 本当に お粗末な食事。
人様にお見せするような献立では
ありませんが、自分を鼓舞する意味もあって更新していきます！

まいたけとアスパラの
クリームパスタ

アスパラの肉巻き

ビーフシチュー

レタスで春巻き？
とりあえずレタスで巻いて食べる。
わりとお腹にたまります。

油揚げピザ
鶏団子スープ

ホタテとオクラのグラタン

また！チンジャオロース!!
子供が好きで残さないメニューだと
頻度↑↑↑
卵豆腐

肉じゃが
キムチ豆腐
↑コレも子供が大好き！

タケノコご飯
タコとワカメの酢の物
焼き魚

久々、娘と夜外食。
ハンバーグの美味しいお店

たまった画像、まとめてアップは
結構 疲れる…(^-^;
自業自得だけどね。





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/usako-kinako/entry-11525275910.html Mon, 06 May 2013 18:47:00 +0900 これといって大きな予定もなく
GW最終日が終わろうとしてます

またまた更新が滞り気味…
暇なんですけどね(苦笑)

春雨と豚挽き肉の炒め物
きんぴら

まいたけとほうれん草の
トマトパスタ

イカ焼そば
キムチ豆腐

大根とイカの煮物
炒り豆腐
昨夜の材料使い回し！

ホタテとブロッコリーのグラタン
昨夜の残り煮物

チンジャオロース(じゃがいも版)
新タマネギとハムのサラダ

チョレギサラダ
クッパ
焼肉←真っ黒焦げで炭だよ！炭！

たらの香草焼き

相変わらずテキトーな主婦やってます。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/usako-kinako/entry-11525261498.html Mon, 06 May 2013 18:22:00 +0900