<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>うさぎのダイエット日記(＝・×・＝)</title>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/usapion-usausa/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>平凡すぎる日常なう</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>むふふ(*´ω｀*)</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br><br>久しぶりです♪<br>いろいろ忙しくて更新できず。。<br>ホントにすみませんoyz<br><br><br>むふふって何???きもっ!!!!<br>って感じですよね。はい←<br><br>じつは私、年末に彼氏と別れて<br><br>ぬぅーーーーん(´・ω・`)<br>って感じだったんです。<br>しかしっ最近彼氏ができました♪<br>大学生でとにかく優しくて、、<br>私にはもったいない彼氏です!<br>悪いことばっかりしてた私を<br>救ってくれようとしてくれて<br>本当に大好きです(*´｀*)<br><br><br>はい。ノロケはこの程度でww<br>浮かれてたら48.6ｷﾛに((汗<br>やばっ!!!!!と思って<br>便秘薬買って飲んだら、、<br>46.8ｷﾛにΣ(´Д｀;)<br><br>乳酸菌とかはいって胃に優しいし<br>下腹ぽっこりさんは<br>便秘太りの可能性大なので<br>ぜひぜひ試してみてください♪<br><br><br><br>であであっ<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/entry-11477764673.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Feb 2013 21:22:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>赤ちゃんダイエット笑</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>さいきんリバウンドしちゃって、、<br>３日前48.2ｷﾛまでいってしまいましたoyz<br><br>そこで私がはじめたダイエットが<br>赤ちゃんダイエット(`・ω・´)ｷﾘｯ<br>その名のとーり、赤ちゃんの食べるものを<br>１日３食と食べるだけ!!!!!<br>赤ちゃんの食べるもの??は???<br>って感じですよね笑さーせん。<br>主食→おかゆorさつまいも蒸しパン<br>おかず→ゆでたさつまいも<br>      →ダシだけでにた大根<br>みたいな感じで、大切なのは<br>さらにそれを時間かけて食べる!!<br>満腹感大でめっちゃいいです♪<br>おやつもさつまいもとかにしてます!<br><br>２日で46.3ｷﾛまで落ちました(*´∀｀*)<br>短期痩せにオススメですっ<br>リバウンド防止のためにも<br>ゆっくりもとの食に戻していくのが<br>ほんとにほんとに大切です!!!!!<br><br><br><br>であであっ
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/entry-11466608379.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Feb 2013 00:00:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>脚さん＆美容day♪</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>１ヶ月前の脚さん。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130130/18/usapion-usausa/98/a3/j/o0480064012398337950.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130130/18/usapion-usausa/98/a3/j/t02200293_0480064012398337950.jpg" alt="うさぎのダイエット日記(＝・×・＝)-DVC00014_ed.jpg" width="220" height="293"></a><br><br>１ヶ月後の脚さん。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130130/22/usapion-usausa/56/dd/j/o0480064012398694021.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130130/22/usapion-usausa/56/dd/j/t02200293_0480064012398694021.jpg" alt="うさぎのダイエット日記(＝・×・＝)-DVC00056_ed.jpg" width="220" height="293"></a><br><br>わかりますか????<br>太ももに隙間がっΣ(`・Д・´)<br>まだでぶ脚だから頑張らなきゃっ!<br><br><br>今日は美容day!!!<br>いつもの半身浴にプラスして、<br>ピーリング＆パックして肌もちもち♪<br><br><br>体重は45.9ｷﾛ、、、<br>まぁこのくらいの増えても<br>くよくよしないっ(`・ω・´)<br><br><br>であであっ<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/entry-11460240984.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Jan 2013 22:15:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>やった♪</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>昨日体重計にのったら45.7ｷﾛ、、、<br>ついに念願の45ｷﾛ代に!!!!!<br>毎回この壁が越えられなくって<br>断念しちゃってたから<br>すっごくすっごく嬉しい♪♪<br><br>今の目標は43ｷﾛ(`・ω・´)<br>本当はもっと痩せたいけど<br>このくらいの体重だと<br>ほどよく脚に肉がついてて<br>触りたくなる脚になるのっ!!<br>ガリガリよりもそっちのほうが<br>健康的に見えるしいいかなって♪<br><br><br>であであっ<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/entry-11459743615.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Jan 2013 06:31:26 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>やばたんっ</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>さっき体重計のったら46㌔にっ!!<br>酵素様おそるべしっΣ(｀Д´;)<br>明日は45㌔代突入かっ!!??<br><br><br>であであっ<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/entry-11458199367.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 22:40:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>びっくり!!!</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>お風呂入った後、体重計のってびっくり!!<br>ハーゲンダッツ様も食べちゃったしoyz<br>なんて思ってたんだけど...<br>な、なんと46.6㌔になってたΣ(´Д｀;)<br>酵素飲みはじめてから４日目で<br>なんと48.2㌔→46.6㌔に!!－1.6㌔!!!!<br>このペースで痩せていけたらいいなー♪<br><br><br>であであっ<br>おやすみなさい(´うω・`)<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/entry-11457553548.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 00:12:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>酵素さんと脚痩せクリーム</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>お久しぶりです<br>ダイエットは継続なうですよー<br><br>さいきん酵素を飲みはじめました♪<br>リバウンド気味で48㌔くらいだったのが３日で、、<br>47.1㌔まで落ちました!!!!!<br>一食置き換えだけどいきなりきついかなーって思って<br>おかず少し＋酵素とか、<br>デトックススープ＋酵素って感じにしてます<br>お通じが良くなったし、前まで体重が減るとともに起きてた肌荒れも改善されてきて快調(*´ε｀*)<br><br>明日あたりからは一食置き換えてみよーかなっ<br><br><br>あと、脚痩せに効果的なクリームをつかってます♪<br>レッチェのピンクのヒョウ柄のやつ!!!!!!!<br>塗ってマッサージしたあと超ポカポカになってやばいですっ<br>休み明け友達に｢痩せた??脚細くなったね!｣って言われました(*´∀｀*)<br>私は脚の他にお腹と二の腕とお尻もマッサージしてます<br>もー本当におすすめです<br><br><br>なんか広告みたいになっちゃってすみません←<br><br>であであっ<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/entry-11457075573.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Jan 2013 12:05:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>さみーさみー&amp;二重さん</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>今日から試験のため帰宅なうんぬ♪<br>てゆーか、さむーさむすぎでしょっ!!!<br>脚さんが悲鳴あげとりまふ←<br><br>お友といろいろ話してて、<br>やっぱり目指せ40ｷﾛにしようと思った(*´ω｀*)<br>あと７ｷﾛかぁ、、、うー、、、、<br>まぁゆるく頑張りますっ☆<br><br>ダイエットとともにおめめの方も格闘中!!<br>でもでも二重はあんまりにあわないから<br>一重→奥二重を頑張っとりますっ<br>まぁ元があれなんで大差ないっすけど笑<br>そんなかんじです(´・ω・`)<br><br><br><br>であであっ<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/entry-11418935876.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Dec 2012 13:41:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ぎゃるさんたち(*´Д｀*)</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>昨日POPオーディションのファイナリスト発表でした!!<br>私の友達の友達は残れなかったけど、<br>よくblog見てる子が残っててうれしかった(*´ω｀*)<br>昨日はそんな感じで、<br>オーディション受けた子たちのblogを黙々とみてた笑<br><br>でねでねっ<br>38ｷﾛとかなのに自分のことデブだー<br>っていってる子とかけっこういて、、、<br>｢あなた達がかデブだったら私はマツコか!!!!｣<br>ってなったうさぎ野郎でした(´×｀*)<br><br>そんなこんなで、<br>ギャルダイエットでググってみたら<br>好きなもの一品だけ食べつづけるってのを発見!!<br>その人はアイスだけだったΣ(´Д｀;)<br>がちめに体調崩しそうだけど、<br>１回やってみたいって思った笑<br><br>ぎゃるさんたちって美意識めっちゃ高くって<br>ホントに尊敬、尊敬、そんけぃぃぃ!!!<br><br>私なんて、、<br>｢は?女子力??美意識???｣<br>ってレベルだっやばいやばいっ<br>日々精進していかねばっです(`・ω・´)ｷﾘｯ<br><br><br><br>now 47.2ｷﾛ<br>もうちょいで46ｷﾛ♪<br>であであっ<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/entry-11418512899.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Dec 2012 21:04:16 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>おー!!!</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br>なんとなんと、、<br>体重が47ｷﾛ代突入!!!!!<br><br>こないだまで暴飲暴食で50ｷﾛだったから<br>頑張った自分っ(*´Д｀*)<br>でも、味覚障害は治らんです。。<br><br><br><br>now 47.7ｷﾛ<br>であであっ♪<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/usapion-usausa/entry-11417500710.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Dec 2012 18:38:27 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
