https://ameblo.jp/usausalab/ 2014年8月、ロイヤルセラピスト協会のベビマセラピスト資格取得。現在はベビースキンケアセラピストの資格取得を目指して勉強中の一児の母です(*^^*) ja 少し涼しくなってきましたが、このところ蒸し暑いですね。
みなさま体調は大丈夫でしょうか？




久しぶりの更新になってしまいました。
妊娠生活もあっという間に過ぎ、７ヶ月に入り何も言わなくても「もしかしておめでた？」と言われるようになりました。



妊娠初期、「おえ～！気持ち悪い！」というつわりらしいつわりは軽かった私ですが、とにかく眠くて眠くて身体が動かなかった
妊娠５ヶ月くらいまでは娘と一緒に昼寝して、夜も一緒に寝ていました。



でも、妊娠６ヶ月くらいから、眠すぎる日々から解放されてきました。
ずっと気になっていた、中断したままのベビースキンケアの実技試験。
８月受験することを決意しました




で、今日受けてきました(笑)途中の報告が何もなくてすみません…





今回の試験会場は、なんとさいたまスーパーアリーナ！





お、大きい…
ただでさえ緊張する実技試験、
試験会場も非日常な規模すぎて緊張はMAX



でも、これを逃したら産前はもう受けられない！
制作物も何度も作り直して迎えた試験日。絶対に合格するぞ！



そうして臨んだ試験、結果は…



合格しました～！


くじ引きで引いたのはおちんちんケア。
実は一番ペース配分がうまくいかなくて苦手意識があったテーマでした。
それでも合格できてとっても嬉しかったです



試験後は担当講師のゆうこ先生とランチ



デザートまで食べちゃいました



ゆうこ先生には、昨日も実技の最終チェックをしてもらいました。
弱気になる私を大丈夫！と励ましてくれたり、本当に感謝です。



その他にも…
試験前は娘の寝かしつけをしてくれたり、遊びに連れ出して練習時間を作ってくれた夫、



「かあさん、赤ちゃんの先生やっていいよ。」と練習することを見守ってくれた娘。(これにはびっくりしました～。)



今日、娘を預かってくれた義両親など、
支えてくれた人みんなに感謝の気持ちを伝えたいなぁとしみじみ。




今日はとりあえずゆっくり寝て、
今後のことをまた少しずつ考えていきたいと思います。




ああ良かった～！







]]> https://ameblo.jp/usausalab/entry-12063105071.html Tue, 18 Aug 2015 15:04:26 +0900

梅雨入りして、不安定な天気が続きますね。
でも家の中にいると娘が体力をもて余してしまうので、極力外に出ています




2歳３ヶ月になった娘。
日々元気いっぱいです。
この春から、幼稚園の2歳児親子教室(いわゆるプレです(^^))に通い始めました。




最初はプレに通わせようか悩みました
３月生まれなので、２歳になってすぐなんて早い時期に集団生活させなくても良いのではないかと…




しかし通い出してみると、本人はとても楽しそう
幼稚園の先生のことも好きみたいで、
「ようちえん、たのしい！」と嬉しそうに話してくれます。
子どもって頼もしい




さて、タイトルの梅シロップ作り！
娘が通っている幼稚園の子育て支援で、梅の収穫のイベントがあり無料でもらってこれたので作ってみました




梅はヘタをとり、よく洗って水分を拭き取って。
私の母が「冷凍するといいよ」と言っていたので、一度冷凍しました。
冷凍した梅を冷凍庫から取り出してそのまま、氷砂糖と一緒にビンへ




冷凍すると、解けていく過程で氷砂糖が早く溶けるのかも🎵





１週間ほどで、こんな感じになりました。早く飲みたい～



今年の夏は、これでバテないように乗りきりたいと思います ]]> https://ameblo.jp/usausalab/entry-12039809869.html Wed, 17 Jun 2015 07:26:54 +0900


とっても久しぶりの更新になってしまいましたもう６月だなんて～！
３月にベビースキンケアのケーススタディーを終えたところで止まってしまっていましたね



その時の予定では、４月の実技試験に向けて実技の仕上げをしていくはずでした。
しかし…



私自身の体調不良が続き、このままでは満足に練習もできないし納得した状態で受けられないだろうと判断。
受験を見送ることにしました。




せっかくケーススタディーまで順調に進んでいたのに…と悔しい気持ちでいっぱいでしたが、身体がふつうに動かないことには何もできないので
すっぱりあきらめました。



体調不良といっても、
何か大きな病気ではありません、
というのは…
二人目の子を授かりまして、
つわりが始まってしまったのです。
だるい眠いムカムカ～の日々。



安定期に入りまして、だいぶ体調は落ち着いてきましたので、
もちろん実技試験はチャレンジする予定です


開業の時期については、のんびり考えていきたいと思います。



ほんとにゆっくりペースの私ではありますが
一歩一歩進んでいきたいと思います
よろしくお願いいたします。









]]> https://ameblo.jp/usausalab/entry-12033835962.html Mon, 01 Jun 2015 21:41:20 +0900

今日は、ベビースキンケアのケーススタディー最終回でした。
1回目、２回目と参加してくれていたHちゃん、息子くん発熱によりお休みで最終回は４組の親子と一緒にレッスンを行いました。
早くよくなりますように。



今日は紫外線対策！
まずは、ふだんどんな紫外線対策していますか？とママたちに聞き取り。





日焼け止め塗ってます！

夏は日焼け止め塗るけど今は特に何も…

赤ちゃんの時はベビーカーに日よけだけしてました。


などの声が聞かれました。



紫外線は、お肌に悪いものとなんとなくわかっているけれど…
短時間だし…と、ついついおろそかにして出かけてしまうことも多いですよね。



でも、赤ちゃんは、大人以上に紫外線の影響を受けやすいんです




皮膚の断面図パネルを使って、
紫外線の皮膚への影響、
赤ちゃんにも紫外線対策って必要なの？ということを説明していきました




紫外線対策は選び方のポイントを伝えるうえで、日焼け止めの成分や表示の見方についても伝えたいと思い、
模擬レッスン用テキストもページ数が増えました




塗りたい方にはRTAオリジナルのUV保湿クリームを試してもらったりも。




最終回ということもあり、いつもよりも盛りだくさんでレッスンを行いました




お楽しみの要素が少なくなりがちなので…タッチケアでは手遊びをいくつか取り入れました。




公園にお出かけしに行くというシチュエーションで、
みんなでお弁当の歌を歌ったり。
持ち物チェックをして、
最後にお出かけ前の日焼け止めを塗るタッチケア






ごはん食べさせて、お着替えして、日焼け止め塗って、荷物もって…とママはほんとにやることいっぱいですよね。
少しでも楽しいスキンケアの時間になるといいなぁと思います。




今日のティータイムのおともは、ベイクドチーズケーキとノンカフェインの紅茶でした。



(余談…最初に作ったら表面が焦げてしまい、もう一度作りました(笑)まだたくさんあるから食べなきゃ～)



ママと赤ちゃんたち、３回のご参加ありがとうございました
おかげさまで無事ケーススタディー終了



レポート書いて、あとは試験まで練習あるのみです。



とりあえず、ホッとしたぁ～
今日ははやく寝ます
]]> https://ameblo.jp/usausalab/entry-12006088581.html Wed, 25 Mar 2015 22:09:34 +0900


今日は、ベビースキンケアのケーススタディー２回目、保湿編。
前回と同じ、５組の親子が参加してくれました。みんな元気で賑やかです



今日は、前回の洗浄編の振り返りから。
タッチケア、やってみましたか～？とひとりひとり聞いてみました。
みなさん、やってくれていました～！


いつも無言でやっていたので、ほのぼのした気持ちになりました。

パパも一緒にやってくれました。


歌っていたら、上の子も一緒に歌ってくれた♪

などなど。
嬉しい声が聞かれました。
どんな歌か聞いてみたら、流行りの歌や個性的な？歌も出てきて、面白かった♪



それぞれ楽しいお風呂タイムになったみたいで、わたしも嬉しかったです



さて、今日も手遊びから始まり、
お肌のことを学んでいただきます。
今回も○×クイズを取り入れました～。



そのあとは、
なぜ保湿が必要なのか？
保湿剤はどんなものを選んだらいいのか？
についてお話。



最後はやりたい方のみ実際に保湿剤を塗ってみました。
ぬりぬりしながらタッチケア




参加のちびちゃんたちは、
一歳前後の動きたい盛り。
動き回る子、
上手にゴロンして塗ってもらっている子、それぞれでしたが。









おうちで楽しい保湿タイムを過ごしてもらえたらなぁと思います。






今日のティータイムのおともは、
温かいりんご煮のバニラアイス添えでした。



ちびちゃんたちが手を伸ばしてしまうので、遠くからあわてて撮影(笑)



楽しい時間を過ごせました。





あっという間に次回は最終回。
しっかり準備をして、お待ちしていますね





]]> https://ameblo.jp/usausalab/entry-12003085298.html Wed, 18 Mar 2015 15:25:44 +0900


今日は、ベビースキンケアのケーススタディー１回目でした！


今回はなんと５組の親子が参加してくれ、賑やかなレッスンになりました



初回なので、自己紹介から。
お子さんのお肌の様子も話してもらいました。今はトラブルはないけど赤ちゃんの頃あった、今も薬を塗っているなど、やはりみなさん赤ちゃんのお肌のことで悩みは色々ある様子



でも、それもそのはず。
赤ちゃんはとっても乾燥肌なんです！バリア機能が未熟なので、トラブルを招きやすいのです。



模擬レッスンのために作ったテキストに沿って、制作物を使って、大人と赤ちゃんのお肌の違いから説明していきました
苦労した制作物、「すごーい！」と言ってもらえて嬉しかったです



○×クイズもして、知識をつけてもらうことを意識しました。



お肌の特徴を理解したら、



じゃあどうやって洗えばいいの？
洗浄剤を選ぶときのポイントは？
など、みなさんに聞き取りをしながら説明しました🎵
みなさん泡で出るタイプのボディーシャンプーを使っていて、バッチリでしたよ




最後は楽しいお風呂タイムになるよう、洗い方のポイントをお話ししながらみなさんと歌を歌いました



質問タイムを兼ねてティータイムも設けました
写真はないのですが、今日はクッキーとアップルティーをお出ししておしゃべり。



今日のレッスンではこんな質問が。



「何歳くらいまでスキンケアに気をつけてあげればいいんですか？」



いい質問です～
ベビースキンケアの授業でそのことも学んでいたので、お答えすることができました。

みなさん、熱心にメモしていました。「へぇ～」と「えぇ～！」が混ざっていたかな？(笑)



ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！
また来週もお願いいたします



]]> https://ameblo.jp/usausalab/entry-12000192302.html Wed, 11 Mar 2015 14:02:27 +0900 更新がだいぶ空いてしまいました




先週、ベビースキンケアセラピスト養成講座でした。
制作物の作り直しを毎日夜なべして、なんとか完成。
できたての制作物を見てもらいに、ゆうこ先生宅へ。すべての実技を見てもらいました。



結果、ゴーサイン～
「だいぶわかりやすくなった」との言葉ももらい、ようやく一区切りです。
若干の手直しはあるものの、１から作り直す作業は終了しました(笑)




今後のスケジュールも確認して、４月受験を目指すことになりました❗




すぐさま、ケーススタディーの準備。
２月末の段階で参加者となってくれる方の募集を何もかけていなかったので焦りました
お友だちに協力を仰いだら、みんな快諾予定をずらしてくれる方まで…




３月２週目からケーススタディーを行うことになりました
感謝、感謝です




ケーススタディーに使う資料を作成しつつ、





Web筆記試験にも挑戦







やったー
一発合格～




振り返ってみれば、
制作物の産みの苦しみにどっぷり漬かっていた１月…
それまで楽しんでやっていた勉強が楽しめなくなっていました。




娘が起きているときは制作物はできないので、毎日寝かしつけてから深夜作業するものの、なかなか進まないことへの焦りでした。



他の人は、きっともっとサクサク進むんだろうな～
なんで私はこんなに時間がかかってるんだろう…
娘にも、いつもより寛容になれていない気がする…




なんてことを考えて悶々としていました。




そんな私に、夫がひとこと。




「その焦りは、自分が作り出しているものだよ。誰も気にしてない。ちゃんと進んでるじゃない。」



焦りの気持ちにとらわれてマイナス思考になっていた私。
悩むのと、深夜ダラダラ起きているのをやめました。




日中は家事と、娘と遊ぶ。
娘と一緒に少し昼寝をして、
夜寝かしつけたら時間を決めて作業。
疲れていたら寝かしつけの時一緒に寝て、早起きして作業する。



無理はしない。
ルールを決めたら気持ちが楽になりました。




無理のないスケジュールでやれればいいやと切り替えていましたが、
なんとか当初の目標の４月受験に間に合いそうなところまでこぎつけました



あとはケーススタディーをやりきって、練習練習
気を抜かず頑張りたいと思います。




今日は長くなってしまいました。
読んでくださり、ありがとうございました





















]]> https://ameblo.jp/usausalab/entry-11997915436.html Thu, 05 Mar 2015 23:36:56 +0900 今朝も寒い布団から出るのがしんどい毎日ですね～。



さて昨日は、ベビースキンケア養成講座でした。雪がちらつくなか、ゆうこ先生に我が家まで来てもらいました



あらかじめメールで送っておいた台本の添削から始まり、練り直した制作物とともに時間を計って実技を練習しました。




またしても…
時間オーバー続出
削ったり言い回しを変えたりしているうちに、あっという間に午前中が終了～。



お昼を食べて一息。



娘にほとんど唐揚げを奪われ、ちょっと母さんは物足りなかったです(笑)




午後も実技実技！
制作物の新たな話し合いも加わり、ゆうこ先生娘さんのお迎えの時間が近づき終了～。




制作物、またしても作り直します‼
大変だけど、少しでもわかりやすく、
楽しく！より良い内容になることを目指して
焦らずじっくり頑張りたいと思います。




昨日のおまけ。



ベビマ人形のまおちゃんに、
自分の靴を履かせようとする娘(笑)

]]> https://ameblo.jp/usausalab/entry-11991338587.html Wed, 18 Feb 2015 06:35:53 +0900 久しぶりの更新になってしまいました
今日は雪が降って積もるそうですね❗
風邪引き気味の娘と、何をして過ごそうかなぁ




昨日は久しぶりのベビースキンケア養成講座でした。
苦戦していた制作物を形にして、大荷物抱えてゆうこ先生宅へ





制作物を使用して洗浄、保湿、UVケア、おちんちんケアそれぞれの実技を見てもらいました。



初めての実技❗
実際の試験では７分におさめなくてはいけないので、時間も計って。
かなりオーバー(笑)台本を削って練り直すことになりました。





さらに制作物、実技をやりながら
「あ、ここはこれがあった方が良さそう」
と改善点が出てきます。
ゆうこ先生の意見ももらい、追加の制作物を入れたり直したりすることになりました～




今日も美味しかったJAPANESE
JAPANESEさんのお弁当
娘にたくさん取られました(笑)



↑食べる気マンマンの娘



10時半～14時まであっという間でした
また練り直した台本と制作物を再来週に見てもらいます。
頑張るぞ～


ゆうこ先生ありがとうございました

]]> https://ameblo.jp/usausalab/entry-11985858776.html Thu, 05 Feb 2015 06:44:08 +0900

ベビースキンケア制作物。
いつもは家族が寝静まった夜中にやるのですが、昨日は娘の寝かしつけで寝落ち(笑)
今朝は早起きしてチクチク…





あぁ～
なんでチクチク系にしてしまったのだろう…




なんて、後悔してみたりして



引き続き頑張るぞ～ ]]> https://ameblo.jp/usausalab/entry-11979727025.html Wed, 21 Jan 2015 06:02:16 +0900