英会話のほうです。

昨日パソコンいじってるときに、ふと資料請求しようと思い立ち、申し込みをした数分後。

すぐにGABAの人から電話がかかってきて、話をしているうちに、じゃあ明日暇だしなぁ、体験レッスン行きます、と何かに導かれるように行ってきました。

めちゃめちゃ暇なのか、もしくはめちゃめちゃ熱心なのか。

そんなわけで、お昼過ぎに梅田にある教室に向かいました。

綺麗でおしゃれな感じのフロントで受付の人に名前を言い、案内されること数分で担当の人と面談に。

前日の電話でも少しは話していたんですが、改めて何を目的にしているのか、何を重点的に学びたいのか、みたいなことでした。

実は来年のポリクリで、うちの大学は海外（ハワイ）の病院に短期臨床留学に行けるらしいんですが、その申し込みにTOEFLのスコアが必要らしいんです。

しかも結構ハイレベルな点数が（昨年で94/120だったらしい）。

もちろん将来的にも必要だろうし、そんなわけで資料請求をしたのです。

ちなみにGABAにしたのは、USMLEを取得している人の友達に勧められたからで、深い考えはないです。

単純な人間なので。。。

一通り話をした後、次は実際の講師と40分の体験レッスンに移りました。

日本人の英語に慣れているんだろうけど、意外と理解してもらえてうれしかったです。

なかなか楽しいレッスンで、実際のテキストを使うことも出来、どんな感じで進んでいくのか分かりました。

あとは料金の問題だねー。。。

6ヶ月42回で30万は果たして高いのか安いのか？

親父さんに相談してみたいと思います。

ちなみにbehavioralは4章まではなんとか読み、とりあえずちょっとややこしかった3、4章をまとめる作業をやってます。

違う言語ってのはやっぱなかなかしんどいですね。

早く慣れたいです。

それでは今日はこの辺で。

僕の学校では今週からOSCEが始まって、急に医学生らしい感じになってきています。

とはいえまだ聴診器を使いこなしたりなんてできるわけもなく（笑）

「聞こえないよー」

「あ、まわすの忘れてた！」

なんて医者の方が見たら微笑ましくて仕方のない場面が繰り広げられております。

そういえばそろそろCBTの結果も出るみたいだし・・・

今年は結構落とされているみたいでちょっと怖いです。

一部2008と評価が変わっている教科書もあったため、それを踏まえて一応first　choiceとなる本を決めました。

☆★☆★☆★☆★　解剖学・胎生学　☆★☆★☆★☆★

High-Yield Embryology (High-yield Series)

High-Yield Neuroanatomy (High-Yield)

Case Files Anatomy (Case Files)

☆★☆★☆★☆★　行動科学　☆★☆★☆★☆★

BRS Behavioral Science (Board Review Series) (Board Review)

☆★☆★☆★☆★　生化学　☆★☆★☆★☆★

Lippincott's Illustrated Reviews: Biochemistry (Lippincott's Illustrated Reviews Series)

☆★☆★☆★☆★　分子生物学・組織学　☆★☆★☆★☆★

Deja Review: Histology And Medical Cell Biology (Deja Review)

☆★☆★☆★☆★　微生物学・免疫学　☆★☆★☆★☆★

Clinical Microbiology Made Ridiculously Simple Edition,4 (Medmaster Ridiculously Simple)

Deja Review: Microbiology & Immunology (Deja Review)

High-Yield Immunology (High-Yield)

この分野はちょっとまだ決まりません・・・

一冊でまとめるか二冊買うか。

うーむ。

☆★☆★☆★☆★　病理学　☆★☆★☆★☆★

Rapid Review Pathology: With Student Consult Access (Rapid Review Series)

☆★☆★☆★☆★　薬理学　☆★☆★☆★☆★

Pharmacology (Lippincott's Illustrated Reviews)

☆★☆★☆★☆★　生理学　☆★☆★☆★☆★

Physiology (Board Review Series)

以上です。

前回の記事でリンクが昔の版になっていたものもあったので、今回載せたものは訂正しています。

それと、USMLEの受験経験がある先生にも話を伺う事ができました。

オススメ問題集を教えてもらったりしたのですが、教科書について伺ったときの会話。

僕「教科書ってどんなの使えばいいですかね？」

先生「標準生理学とかでいいんじゃない？」

この答えは予想外でした。

日本の教科書でもいいのか？

確かに・・・その選択肢もなくはないか・・・

どうなんだろ？

単語に慣れるという意味では微妙だけど、コストはからり抑えられそう。

ちょっと考えてみます。

さて、問題集の話をしようと思います。

今日薦められた問題集はBoard Simulator シリーズというもの。

それなりに難しく、やっていて力がつくといわれました。

なるほどと思い借りて帰って見てみると、これが分野別じゃない。

実は最初は分野別の問題集から始めようと思っていたのです。

分野別となると、有名どころでは

Kaplan USMLE Step 1 Qbook (Kaplan Medical)

USMLE Step 1 (Lange Q&a)

あたりかな？と思っていたのですが。。。

難易度的には若干後者のAppleton & Langeのほうが簡単らしいです。

ちなみに有名な
Nms Review for Usmle Step 1 (National Medical Series for Independent Study)

はどうやら分野別ではないらしく、一通り全分野の問題を解いてからやってみようと思っています。

明日、amazonで届く予定のFIRST　AID2009のレビューを見て、もう一回考えてみることにします。

これにすると、別に一冊組織学の本を手に入れないといけないようです。

また、迷っていた微生物・免疫学ですが、BRSに微生物学と免疫学が一緒になった本がありました。

これも参考にしてみようと思います。

ただ、FIRST　AIDの評価はBマイナスとあまりよくないみたいです（笑）

教科書って難しい。

さて、勉強の方法としては、自分の性格からして本を通読してから問題集をやる、というのは無理そう。

とりあえずゼロからでもなんでもいいから問題集を解き始め、その都度教科書なりFIRST　AIDなりをやっていこうと思っています。

当然問題集も必要なのですが、それは次回にして、今日は教科書を絞っていきたいと思います。

参考にしたのは、前回の記事にも載せた三冊の本と、インターネットでの情報。

ちなみに本についての情報は、

FIRST　AID＞アメリカ臨床留学大作戦＞アメリカ臨床留学への道。てな感じです。

USMLEで出題される教科としては、

解剖学・胎生学　anatomy・embryology（神経解剖学　neuroanatomyも含む）

行動科学　behavioral　science

生化学　biochemistry

分子生物学・組織学　cell　biology・histology

微生物学・免疫学　microbiology・immunology

病理学　pathology

薬理学　pharmacology

生理学　physiology

があるようで（FIRST　AIDによる）、特に重要なのが

行動科学

生化学

微生物免疫学

薬理学　

だそう。

それでは順に見ていこうと思います。

☆★☆★☆★☆★　解剖学・胎生学　☆★☆★☆★☆★

この分野に関しては、どうやら

Gross　anatomy（解剖学）

Embryology（胎生学）

Neuroanatomy（神経解剖学）

の三冊を揃える必要があるようです。

しかしいきなり最初の項目でなんだが、解剖学は比較的重要度が低いようで、あまり重たい教科書は使わないようにしたい。

胎生学と神経解剖学については、FIRST　AIDもオススメしているHYシリーズを使っていこうと思います。

High-Yield Embryology

High-Yield Neuroanatomy (High-Yield)

しかし、肝心の解剖学のHYの評価があまり芳しくない。

FIRST　AIDであがっている高評価なものとしてはこの二冊。

どっちがいいんだろう。。。

USMLE Road Map Gross Anatomy (Usmle Road Map)

Case Files: Gross Anatomy (Lange Case Files)

さらにいろいろ見ていると、なにやら面白そうな本が。

Clinical Anatomy Made Ridiculously Simple

さくっと読めそうで、ほかに何もなければこれを選んでみようと思いました。

（ちなみに神経解剖学のもあり。　Clinical Neuroanatomy Made Ridiculously Simple ）

☆★☆★☆★☆★　行動科学　☆★☆★☆★☆★

さて、いろいろ読んでいると、どの本もブログも、high-Yield　series（以下HY）、Board　Review　series（以下BRS）、Lippincottと言っているような気がしました。

行動科学もその流れです。

ただ、行動科学に関してはBRSの方がよりよい本、との事のようです。

理由はHYは導入寄りの本だということ。

また、step2CKでも使うとの話も聞いたので、詳しい方がいいだろうと思い、僕はBRSを使うことにしました。

☆★☆★☆★☆★　生化学　☆★☆★☆★☆★

生化学はどうやらどこを見てもLippincott's Illustrated Reviews: Biochemistry (Lippincott's Illustrated Reviews Series) が一番よい、とのことらしいので、これを使うことにします。

☆★☆★☆★☆★　分子生物学・組織学　☆★☆★☆★☆★

Molecular Biology of the Cell を使うか、High-Yield Cell & Molecular Biology (High-Yield Series) を使うか。

the　Cellが詳しいのは分かるが、果たしてこれを十分使いこなすことができるのだろうか、と悩んでしまいます。

FIRST　AIDのオススメ１位にHYが来ているのも事実だし。。。

またDeja Review: Histology And Medical Cell Biology (Deja Review) という本も、FIRST　AIDではこの分野でHYと同じ評価がつけられており選択の余地がありそうです。

HYに組織学が記載されているのか？との心配もあり。。。

これば実際の本を見てみないとわからないので、保留。

☆★☆★☆★☆★　微生物学・免疫学　☆★☆★☆★☆★
Clinical Microbiology Made Ridiculously Simple Edition,4 (Medmaster Ridiculously Simple)

Lippincott's Illustrated Reviews: Microbiology (Lippincott's Illustrated Reviews Series)

Lippincott's Illustrated Reviews: Immunology

Deja Review: Microbiology & Immunology (Deja Review)

さて、この分野の教科書は非常に迷っています。

まず一番初めのものは、解剖学でも出てきたシリーズです。絵が面白く、理解しやすいようですが、人によって非常に向き不向きがある模様。

FIRST　AIDでは非常によい評価を受けていたので、だめな本でないことは確かなようですが。。。

Lippincottに関しては、後述する薬理学をLippincottにしようと思っているので、揃えてみても勉強がしやすそうだ、との理由で考えています。

最後のDejaは、FIRST　AIDでの評価がよいのと、一冊にまとまっている点が魅力です。

とにかくこれも今のところ保留です。

High-Yield Immunology (High-Yield) もあるのですが、どうやらmicrobiologyがないようで、どうせなら同じもので揃えたいため見送りました。

High-Yield Microbiology and Infectious Diseases (High-Yield Series,) は2000年と古いため、使えなさそうです。

☆★☆★☆★☆★　病理学　☆★☆★☆★☆★
さて、マイナーとされる病理学ですが、これはあまり迷うほｐどの選択肢は無いようで、FIRST　AIDでもオススメされているBRSのものを素直に使うことにします。

Pathology (Board Review)

☆★☆★☆★☆★　薬理学　☆★☆★☆★☆★
薬理学はPharmacology (Lippincott's Illustrated Reviews) で決定。

これは評価のよさもさることながら、僕自身が日本語訳版のイラスト薬理学 を持っているというのも大きいです。

☆★☆★☆★☆★　生理学　☆★☆★☆★☆★

これはBrs: Physiology にすることに決定。

非常によい評価を受けているようです。

さて、これで一通り教科書のめどが立ったわけですが・・・

かなりの量になりそうです。

とりあえず明日学校に行き、図書館で本探しして来たいと思います。

このblogでは、USMLE（United States Medical Licensing Examination）の受験・勉強について、僕の知るところや体験を書いていきたいと思います。

簡単な自己紹介をすると、

・現在関西の医大4回生（2浪で入学しました）

・留学経験なし

・英語の勉強は高校受験程度、資格も準2級止まり

と、およそ一般的なそこらへんにいる医大生（もしくはそれ以下）といった感じの経歴です。

学力に関しても平凡なものだと思います。

さて、こんな僕がなぜUSMLEみたいな試験を受けようと思ったのか？

それは単にカッコいいから、という理由が一番にきてしまいます。

もちろん調べていくうちにアメリカの研修医制度の素敵さを知ったりして、「おお、これはマジに目指してもいいかも」と本気になっていったのですが・・・（笑）

きっかけは単純なものです。

立派な理由があって目指してらっしゃる方もたくさんいらっしゃると思うのですが、僕はそんな感じです。

前置きはこの辺にしておいて、先の2/4、うちの学校でついにCBTがありました。

12月や1月はさすがにこあかりを解くのに必死で、USMLEの勉強をしているわけにもいかなかったのですが、やっと晴れて自由の身になれました。

というわけで、早速大学の図書館でUSMLE関連の書籍を借りてみる事にしました。

しかし、関連書籍といってもなかなかたくさんあり、また外国語という事もあいまって全然違いが分からない。。。

とりあえず、僕が今持っている

「アメリカ臨床留学への道　南山堂　ISBN　4-525-03003-8」

に従って、

「FIRST AID FOR THE USMLE Step 1 2008　ISBN　978-0-07-149868-5」)

と、参考に

「アメリカ臨床留学大作戦　羊土社　ISBN　4-89706-676-X」

を借りてみることにしました。

「臨床留学への道」と「臨床留学大作戦」はそれぞれUSMLEの勉強法やお勧め参考書が記載されており、持っていてもいい一冊だと思います。

読みやすさとしては「臨床留学大作戦」が勝りますが、データの多さだと「臨床留学への道」がいいように思います。

お勧め参考書としては、両者ともに

☆Kaplan　Q　Book＆Bank

☆Board　Review　Series

☆High-Yield　Series

が上がっていました。

ただ、そんなことをいわれてもよく分からないので（笑）、とりあえずFIRST　AIDを読むことにしてみました。

感じたのは、とにかく英語力のなさ。

確実に高校時代より理解できなくなってる。。。

語彙力が圧倒的に足りないようです。

これは焦る。

FOREWORD（いわゆる前文）から読んでみようとしたのですが、辞書を引きながら30-40分かかってしまいました。

これでは埒が明かないと思い、実際に問題と関係のあるSECTION2を見てみることに。

なるほど、どうやらUSMLEのコアカリキュラムを説明してくれているようです。

SECTION2は生化学や行動科学などについて書かれていて、SECTION3は臓器別の役割について書かれているみたい。

逆にこのあたりは図があったり、ある程度は理解することができ。。。そうかな？

と、今日はこれで終わりにしました。

なんだか全体像や勉強の仕方がまったく掴めない。

一度学校の教授に話を聞いてみよっかなぁと思いました。

先は長そうだな。。。