昨日は友人と高校時の後輩と一緒にお茶タイム＆ディナー＆呑み♪

まずはお茶タイム♪

場所は｢COMODO｣

川内町にありますが、川内のカフェで1番大好きなお店です(*^^*)

今回はフレーバーミルクのヘーゼルナッツ♪

友人はフレーバーミルクのココナッツ、後輩はフレーバーミルクのキャラメル(^_^)

久々に飲んだけど、美味しかった～(*￣∇￣*)

そして、ディナーは同じく川内にある

｢TATSUMAKI｣

初来店！！

居酒屋の割りには、とてもお洒落でした(^^)

食事やお喋りに夢中になり、料理の写真撮ってません(笑)

ちなみに、僕はドライバーだった為、ノンアルコールカクテルを飲みました(^o^)

んで、最後は｢VAN｣

唯一の全席禁煙のバーです(*^^*)

ここでも、ノンアルコールカクテルを飲みました(笑)

盛りつけがお洒落で、男性には勿体なかったです(^_^;)

昨日は楽しい一時を過ごせました＼(^o^)／

今月10日、久々に3000m走ってきました(*^^*)

今回は9分30秒あたりで走れたらいいかなっと思いながら走りました(笑)

結果は9分14秒51でした(^_^;)

予想より結構走れたことにビックリしました(￣▽￣;)

復活までにはまだ程遠いけど、いいきっかけ作りになったかなと思いました♪

とにかく、結構暑かった(・・;)

走り終えた後、ちょっと酸欠状態になりました(泣)

走られた皆様、お疲れ様でした(^_^)

大会運営に関わった皆様、お世話になりましたm(__)m

焦らずに、しっかり走ります＼(^o^)／

とにかく、今はサボり過ぎないように気をつけようっと！

でも、大分衰えてきたなぁって思った(^o^;)

14・15日は、阿波おどりのボランティア(にわか連もりあげ隊)参加の為、走らずボランティアで汗をかいてきました(笑)

その後は、結構疲れが溜まっていた為、思い切って休みました(￣▽￣;)

9日のインターバルですが、10本全て36秒以内でした(^^)

12・13日は、阿波おどりのボランティア(にわか連もりあげ隊)に参加した為、走らずボランティアで運動しました(笑)

こんにちは♪

阿波おどり、今年も4日間にわか連もりあげ隊として盛り上げつつ、たまに踊ったり、叫んだりして、フル活動しました(^^)

お陰で声が死んだし、昨日は久々に爆睡しました(笑)

踊るのも楽しかった！！

色んな人と会う度に、今年もやってて良かったと思った。

やっぱり阿波おどりは楽しいですね(*´ω｀*)

少々ミスしたところもあったが、この4日間大きなトラブルなく終えたし、会えた人や会えなかった人もいるが、楽しく過ごせて本当に良かった(*^^*)

約3年間の集大成

もう燃え尽きました(´・ω・`)

でも、本当に×②楽しかった(о´∀`о)

阿波おどり、最高です！！

題名に日付けが書かれていますが、実はこの日に徳島駅伝でお世話になった人が病気の為、亡くなりました。

31日の夜、同じ徳島駅伝の子からLINEが来て、何だろうと思ったら、亡くなった人の家でお通夜することが来た。

何だなんだがさっぱり分からず、亡くなったことも信じられなかったのもあって、他の子に聞いてみたら、まさかの事実だった。

あの時は本当に信じられなくて、全く眠れなかった。

でも、ちゃんと見届けようと思って、お通夜と告別式と両方行ってきた。

今思えば、もしあの人がいなかったら、僕は徳島駅伝に出ることが出来なかっただろう。

あの人がいたからこそ、今の自分がいられる。

せめて、今年度だけでも一緒に駅伝を盛り上げたかった。

それが出来なくなることがとても悔しい。

まだ×②先のことだけど、今年度の徳島駅伝は、特別な想いを持って走ると思う。

しっかり走れるよう、今後も練習に励んでいこうと誓う。

亡くなった恩人へ。

今まで、本当にお世話になりました。

ゆっくりと休んで下さい。