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<title>utacoto</title>
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<description>こころとからだのこえ</description>
<language>ja</language>
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<title>あーあー</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>mixiの日記もアップしたが</p><br><br><br><p>やべぇな…</p><br><p>年末に1回、今日1回、珍しく過食嘔吐もしたわー</p><br><p>まぁ前に比べたらめちゃめちゃかわいいもんだけどな</p><br><p>しかしバロメーターにはなるのだ</p><br><br><br><p>ス　　ト　　レ　　ス　　♪</p><br><br><br><p>くっそーめんどくさいぜー</p><br><br><br><p>まぁ去年は色々あったが過食嘔吐の回数が1年に10回…いや5回いってないわ</p><br><p>すげーーーーーーー</p><br><p>前のこと考えるとすんげーーーーーーーーーー</p><br><p>だって前は1日3回とかだったんだぜ？？</p><br><p>まじですんげーーーーーーーーーーー</p><br><br><br><br><br><br><p>転職に関してはパーソナルスタイリストなる職業の存在を昨日知った</p><br><p>妹から聞いたのー</p><br><p>確かに向いてる感じはするな…</p><br><p>他の道も考えつつ…</p><br><p>早く脱出すんぜ</p><br><br><br><br><br><p>今年は自分を成長させて根っこを張り枝を伸ばして…</p><br><p>綺麗な花を咲かせられるように</p><br><br><br><p>恋愛もしたいけどまずは自分</p><br><p>まぁいい出逢いあったら行きますけど</p><br><br><br><p>いい変化のある1年にしたいもんですな</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>がんばりませう皆の衆！！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>あー疲れた…</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>mina.</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/utacoto/entry-10765428998.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 20:04:53 +0900</pubDate>
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<title>ふむふむ…</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><p>5歳年下彼氏が出来たあたくしですどうも</p><br><br><br><p>じんわりと幸せを感じつつも…</p><br><p>今まで刺激的な恋愛しか経験してないので何かよくわからん様なそうでもない様な…</p><br><p>まぁ一緒にいて深めていきたい所存でございます</p><br><p>刺激は欲しいがな…やはりな…</p><br><p>穏やかなのはいいことだがね</p><br><br><br><p>これからやな</p><br><p>まだお互い知らないことばっかだし</p><br><p>じんわりゆったり恋愛にも慣れてくるのかもしれぬ</p><br><p>未来はわからんが…</p><br><p>しかし未来は僕らの手の中ですな</p><br><br><br><p>彼はチャフェのスタッフと常連さんにちゃんと報告と紹介してくれて</p><br><p>山のお母さんにも報告してくれて</p><br><p>昨日は仕事早くあがった後うちのお店にふらりとやって来て</p><br><p>暇だったのでおいでよーと呼んで2階のスタッフとレジの周りで話してたw</p><br><p>こういう風にしてくれた人は初めてだわ</p><br><br><br><p>もっと居心地のいい関係になりたいなー</p><br><br><br><p>あたしは精神的に自立せねば…</p><br><p>依存しがちなので</p><br><p>なかなか難しいしどこから始めたらいいかわからんががんばろ</p><br><br><br><p>もうそろそろ12月か</p><br><p>早いな</p><br><br><br><p>次の休みは美容室行こー♪</p><br><p>カットカラートリートメント</p><br><p>パーマはまだ髪が傷みすぎてるので我慢</p><br><p>可愛くしてもらうんだっ</p><br><p>YOUっぽくしたいんだっ</p><br><br><br><p>明日は祝日だな…</p><br><p>バタバタすんのやだなー</p><br><p>やっぱりゆったり1人体制で出来る販売の方がいいのぅ…</p><br><p>しばらくは今んとこにいるけど</p><br><p>土日祝日休み有休あり昇給賞与ありのとこに行ってみたい…</p><br><p>手取り18万貰ってみたい…</p><br><p>仕方ない今は時給920円でがんばろ</p><br><p>アウターコンテストで2階今1番なんだー</p><br><p>1万円げっと出来そうだわ</p><br><p>去年も頂きました</p><br><br><br><p>昨日一昨日とリラックス出来ずちょっと呼吸浅くなったりして疲れたけど</p><br><p>明日はマイペースを保って力抜いて仕事したい</p><br><br><br><p>掲げてるHAPPY RELAX LOVEにちょいと近づいてきてんかな</p><br><p>誰かが言ってたENJOYも大事やな</p><br><br><br><p>さお、そろそろ入籍か…</p><br><p>感慨深いなぁ…</p><br><p>大学の頃懐かしいなぁ</p><br><p>さおは7つ年下の彼だよな</p><br><p>若い…！</p><br><br><br><p>書き出すと止め処ないなw</p><br><p>とりあえず繰り返し陽が昇って沈む毎日を楽しんで行こう</p><br><p>楽しんだもん勝ちだ</p><br><p>笑えたもん勝ちだ</p><br><br><br><p>あーまたカラオケ行きたいなー</p><br><br><br><p>つーことでちょびっとだけ成長出来た様な気がしているあたくしでした</p><br><p>経験を活かすってこういうことね</p><br><p>前進あるのみ！</p><br><br><br><p>…そういやこの前表面張力を張面表力って言っちゃったな…我ながら恥ずかしい</p><br><p>優等生だったあたしは何処へっ…！！wwwwww</p><br><p>すっかりアホキャラになっちまっただ</p><br><p>もとからそうだったのか…？</p><br><br><br><p>あぁ終わらない</p><br><p>いつまで書いてるんだ俺</p><br><br><br><p>さてぐっすり眠って明日がんばるかー</p><br><p>おやすみんこ♪</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>mina.</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/utacoto/entry-10715316826.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Nov 2010 23:07:36 +0900</pubDate>
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<title>で、</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><br><br><p>でえとしてた彼と付き合うことになったー</p><br><p>YES!!!!!!!!!!!!!</p><br><p>今までとは違う穏やかなじんわりした幸せを噛み締め始めているところでござる</p><br><p>優しいんだなぁとってもー</p><br><p>愛されてる感が非常に暖かいっす</p><br><br><br><p>仕事の時間も違うし休みもなかなか合わないけどね</p><br><p>ゆったりのんびりまったりと一緒に過ごして行けたらいいなと思っている次第でござる</p><br><br><br><p>良かったなあたし!!!!!!!</p><br><br><br><p>昨日一昨日の2連休も終わり5勤1休4勤ですががんばりまふ</p><br><p>あーさみー</p><br><p>寝よ</p><br><p>おやすみんこ</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>mina.</p><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/utacoto/entry-10709462341.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 01:35:50 +0900</pubDate>
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<title>でえと</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><br><p>今日横浜でえと行ってくるー</p><br><p>ちゃんと話するとお互い言っていたが…果たして向こうから切り出すだろうか…？</p><br><p>男の子ならちゃんと言ってー</p><br><br><p>まぁ楽しんでくるさー</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>mina.</p><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/utacoto/entry-10704647010.html</link>
<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 09:22:19 +0900</pubDate>
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<title>NEXT DOOR</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><br><br><p>最近まで元カレがどーの既婚者Yさんがどーのやら言ってましたけど</p><br><br><br><br><br><p>新しい恋のよかーん！</p><br><br><br><br><p>しかもいつもとは全く違うタイプー</p><br><p>年下で飲食やってる草食っぽい男子ですわ</p><br><p>誘ってくれて会うけど何を思ってるのかわからーん</p><br><p>最初は絶対ないなーと思っていたのだが…心が動き始めた…</p><br><p>びっくりだわ</p><br><p>しかしほんとに向こうはどんな気持ちであたしを誘ってくれるのか…</p><br><p>やきもきしてまうけどそこは抑えて焦らずゆっくり行きたいと思いまする</p><br><br><br><br><p>今夜はメール来ないかしら</p><br><p>寝る前とかにちょこっとメールくれたりすると嬉しいよねぇ</p><br><p>彼の職場に飲みに行けば会えるわけだが</p><br><p>昨日行ったばかりなので続けてガンガン通うのはちょっとねぇ</p><br><p>次は辛いもん食べに行こって約束したから来週とか2人で会えるかなぁ</p><br><p>今週は日曜まで休みないみたいだし</p><br><br><br><br><p>いや、でもいい傾向</p><br><p>これまでの恋愛とは違う感じで</p><br><p>衝動的自爆的ではなく</p><br><p>これこそあたしに必要な恋愛の形態なんじゃないか？</p><br><p>どうなるかはわかんないけど…</p><br><p>何かふつーに一緒にいるようになって</p><br><p>ふつーに上手くいっちゃったらいいなぁ</p><br><br><br><br><p>そんなわけでとりあえず元カレのことでうだうだ思うことがなくなりました</p><br><p>ほっ</p><br><p>色々ご心配ご迷惑おかけ致しました</p><br><br><br><br><br><p>しかしほんとに恋愛体質っつーかなんつーか</p><br><p>ここんとこそういう話が無い時が無いよな</p><br><p>去年の今頃は好きな人すらいなかったんだけどな</p><br><p>今年は何かあれだな…</p><br><br><br><br><br><p>あたしに幸あれ！！</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>mina.</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/utacoto/entry-10688602433.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Oct 2010 22:37:08 +0900</pubDate>
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<title>やべぇな</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><br><br><p>先月くらいからごくたまーにだけど過食嘔吐することがある</p><br><p>前みたいに大量に食べて吐くわけではないけれど</p><br><p>ストレスやら何やらキてるんだな…</p><br><p>彼と会わなくなったことはかなり心に穴を空かせてるようだ</p><br><br><br><br><p>どうにかして乗り越えないとな</p><br><p>ゆっくりゆったりと過ごせばいいんじゃないかとも思うが</p><br><p>なかなかそれが出来ない</p><br><br><br><br><p>心を残したまま別れるのが初めてだから余計どうしていいか分からない</p><br><p>次の恋愛に行ってしまうのが1番いいけれどそう上手くはいかないし</p><br><br><br><br><br><p>やっぱり相手に依存しちゃうのは良くないな</p><br><p>しかし自然とそうなってしまうのだ</p><br><p>まじでカウンセリングとか必要なのかもしれない</p><br><p>また同じことを繰り返してしまう可能性は高い</p><br><p>所謂いい恋愛みたいなものはなかなか出来なさそうだし</p><br><p>あたしの心の構造から修正しないと難しいだろう</p><br><br><br><br><br><p>ほんと生きにくい性質だよな</p><br><p>仕事も恋愛も</p><br><p>もう受け入れるしかないけど</p><br><p>開き直るしかないけど</p><br><p>父親はそうゆうとこ似てるんだけれど</p><br><p>自由に縛られないところで働けたからずっと続けていられたようだ</p><br><p>あたしにもそうゆう場所が合っているのだろう</p><br><p>なかなかそんなとこないしスキルもないわけだけど</p><br><p>騙し騙しやってくしかないのか？</p><br><p>いつも身体に緊張感ぎっちりで休憩時間常に眠るしかないのか？</p><br><p>普通を手に入れることは出来ないのか？</p><br><p>何とか毎日仕事行けて友達と楽しんでって出来るだけましだとは思うが</p><br><p>あたしは欲張りなのか？</p><br><p>普通を求めちゃだめなのか？</p><br><br><br><br><br><p>過食嘔吐が酷かった時期これさえなければって思ってた</p><br><p>そして今年に入って全くしなくなったが次の足かせが現れた</p><br><p>いや、もともとあったんだが1番重かった過食がなくなったから次のが1番重くなったのだ</p><br><p>次から次へとよく出てくるもんだわね</p><br><p>足かせ…</p><br><p>あたしの足から離れなさい</p><br><p>離したくても離れない</p><br><p>病院の先生に言っても解決しない</p><br><p>ググってもヒットしない</p><br><p>どこに抜け道があるのだ？</p><br><br><br><br><br><p>ひとにはみんなそれぞれ悩みなり何なり絶対にある</p><br><p>それは分かっているつもりだ</p><br><br><br><br><br><p>はぁ疲れちゃったな</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>mina.</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/utacoto/entry-10670693013.html</link>
<pubDate>Fri, 08 Oct 2010 10:57:05 +0900</pubDate>
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<title>荒地へようこそ</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><br><br><p>こんにちわ荒れてるあたしですこちらの世界へようこそ</p><br><br><br><br><br><p>落ち着かない…</p><br><p>全然落ち着かない…</p><br><p>こういう時はゆっくりのんびりしたらいいんだと思うが出来ない</p><br><p>変なパワーが渦巻いてそれを放出させたくなる</p><br><p>自分の中で噛み砕いて少しずつ塊を小さくしていければいいのだけれど</p><br><p>自分の中に溜めておくことが出来ない</p><br><p>周りの皆さんごめんなさいありがとうございます</p><br><p>もうトラブルメーカーっつーかあたしがトラブルそのものっつかー</p><br><p>爆弾が歩いてる様なもんですねそうですね</p><br><br><br><br><p>新たに気になる人がおる</p><br><p>前の人はその人って言うよりも過ごした日々が心に残りに残ってしまっている</p><br><p>混沌としている</p><br><p>安らかに穏やかになりたい</p><br><p>あーめんどくせ</p><br><p>自分めんどくせ</p><br><p>性(さが)ってヤツはもうどうしようもないのよね</p><br><br><br><br><p>しかし朝起きたらシャワー浴びてメイクして着替えてちゃり漕いで電車乗ってお仕事して</p><br><p>やりたくなくてもやらなきゃいけないことはあるんですよね</p><br><p>しんどくっても笑って声かけて服を売らなきゃならんのですよね</p><br><p>しかしそれをやってると知らないうちにちょっと大丈夫になってくるんだ</p><br><p>そういう意味で仕事は救ってくれたりする</p><br><br><br><br><p>この時期を抜けたい</p><br><p>乗り越えたらちょっとは強くなれるかしら</p><br><p>1年前と何も変わってない気がするけどちょびっとは成長してるのかしら</p><br><br><br><br><p>家族と友達にはほんとに感謝しています</p><br><p>ほんとにいつもありがと</p><br><p>ハモニカとは言えただの飲み仲間で終わらないとこがすごい</p><br><p>あたしん中ではいい友達だ</p><br><br><br><br><p>みんな何かしら抱えてるよね</p><br><p>あたしだけが辛いんじゃない</p><br><p>周りの力を借りながらでも最後にはちゃんと自分でやらなきゃ</p><br><p>がんばります！…ってゆう程のパワーは無いけどまぁがんばるわ</p><br><br><br><br><p>さてお外へ出よう</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>mina.</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/utacoto/entry-10661459178.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 14:19:34 +0900</pubDate>
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<title>白と黒の間</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><p>灰色な感じ</p><br><p>の日々が続く</p><br><br><br><p>心も身体もすっきりしない</p><br><br><br><p>楽しいかと聞かれたら</p><br><p>うん、と答えられない</p><br><br><p>恋愛依存なんだな</p><br><p>何もなくなった様な気分になる</p><br><br><br><p>つまらない</p><br><p>つまらない</p><br><p>疲れた</p><br><p>疲れた</p><br><p>困った</p><br><br><br><p>仕事がんばりたいとも思えないし</p><br><p>何か趣味を始めたいとも思えず</p><br><p>パワー無いなぁ…</p><br><p>うーん…</p><br><p>このままの感じを続けて行きたくはない</p><br><br><br><p>さてどうしようか</p><br><p>どうしようか</p><br><br><br><br><br><br><p>肌寒い空気</p><br><p>隙間だらけでぴゅーぴゅー</p><br><br><p>足りない</p><br><p>足りない</p><br><p>要らない</p><br><p>要らない</p><br><p>欲しい</p><br><p>欲しい</p><br><br><br><br><br><p>あったかい気持ちになりたいな</p><br><br><br><br><br><p>困ったな</p><br><br><br><br><br><p>どうしたものか</p><br><br><br><br><br><p>起きる直前にリアル過ぎる癖のある刺激の強い夢を見させないで下さい</p><br><p>最近毎日そんなんばっか</p><br><p>やめてよあたしの脳みそ</p><br><p>何すんのよ</p><br><br><br><br><br><p>ばーかばーか</p><br><p>全部ばーか</p><br><p>あたしがばーか</p><br><p>うふふ</p><br><br><br><br><br><p>海へ還りたい</p><p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>mina.</p><br><br><br><br><br><br><br><p><br><br><br><br><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/utacoto/entry-10651428672.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Sep 2010 22:09:26 +0900</pubDate>
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<item>
<title>いっぱいいっぱい</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><br><p>4勤→2連休→5勤→1休→4勤→2連休→4勤</p><br><p>　　　　↑</p><p>　　　今ここ</p><br><p>前は大体2勤か3勤して休みってシフトだったけど先月と今月は社員の休みが多いから</p><br><p>いつもより連勤が多い</p><br><p>5勤6勤もしくはそれ以上って人も沢山いるだろうけど</p><br><p>あたしは4勤も少なかったので連勤がちょいちょいあるのはしんどい</p><br><p>残業無いしそんなハードスケジュールではないのだけれど…</p><br><p>今のあたしの状態にはちときつい…</p><br><p>何となく色々いっぱいいっぱい</p><br><p>しつこい様ですが身体に力入って無駄にパワー使うのが辛いよぅ</p><br><p>寝てる時だけがリラックス出来てるなんて切ない</p><br><p>家にいるからといってリラックスしてる訳でもないのだ</p><br><p>部屋でこうやってパソコンいじってる時も無意識に身体に力入ってる</p><br><p>首とか肩、背中、お腹、眉間…</p><br><p>ふわぁぁぁぁぁ～っとリラーックスしたいものだ</p><br><p>寝ても変な夢ばっか見るしなぁ</p><br><p>ほぇん</p><br><br><br><p>帰り道</p><br><p>いつの間にかまえだの看板が無くなってたりとか</p><br><p>やけに涼しい風がふいてきたりとか</p><br><p>細い道の新しい家が出来つつしてたりとか</p><br><p>隣の家に新婚らしい可愛らしい表札がかかってたりとか</p><br><p>何だか時の流れをうっすら感じたのでした</p><br><p>…あたしは？</p><br><p>何も進んでないし未だに精神的にも経済的にも自立出来てないし</p><br><p>歌も結局やってないし転職とか言いながら具体的に何もしてないし</p><br><p>駄目やん</p><br><p>今まで将来とか考えたことなかった</p><br><p>その時その時でやれることをしてきただけ</p><br><p>でももういい加減考えないといけんね</p><br><br><br><p>ハリがないな</p><br><p>この前までは恋愛に良くも悪くもはまっていて</p><br><p>心が集中することが出来ていた</p><br><p>今は何も無い</p><br><p>それではつまらない</p><br><p>さてどうしようか</p><br><br><br><p>mixiでもそうだけれど気持ちや感じたことを言葉にして綴るのは好きだ</p><br><p>別に上手くもなんともないけれど好きだ</p><br><p>小さいけれど毎日ここで言葉を並べる作業を続けてみるのはどうだろう</p><br><p>人と話してる時は擬音語やら手振りやらこんな感じとか漠然とした表現しか出来ない</p><br><p>しかし文字にするとわりと自然に言葉に出来る</p><br><p>昔は作文とか感想文とか書くの大嫌いで苦手だったのだけれど</p><br><p>あたしの言葉の集まりを好きだと言ってくれる人も少しいて</p><br><p>とても嬉しいと感じる</p><br><p>出来れば音にもしたい</p><br><br><br><p>あぁ心はこの先何処へ行くのだろう</p><br><br><br><p>その場所には暖かい光がありますように</p><p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>mina.</p><br><br><br><br><p><br><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/utacoto/entry-10645829183.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Sep 2010 21:36:52 +0900</pubDate>
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<item>
<title>ん</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br><br><br><br><p>ちょっと淋しい</p><br><p>ちょっと切ない</p><br><br><p>しかし今日も明日も明後日もお仕事はあります</p><br><br><p>大したことじゃない</p><br><p>大丈夫</p><br><p>怖くないよ</p><br><br><p>がんばろ</p><br><br><br><br><br><p>mina.</p><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/utacoto/entry-10619155763.html</link>
<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 10:31:56 +0900</pubDate>
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