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<title>まぁるい好日</title>
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<description>ツレウツな夫、3歳になる息子と暮らすワーキングマザーです。ライフワークとしてやりたい夢が見えてきました。WLD(ワーク、ライフ、ドリーム)の両立目指して日々の奮闘を綴っています。</description>
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<title>ぽんちゃん4号のこと（5）〜働き方を整える</title>
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<![CDATA[ <div>今回の件で働き方についても、ぐぐーーっと考えざるを得ませんでした。<br></div><div><br></div><div>夏くらいから職場の仕事の回し方、雰囲気がどんどん変化していっていて、時間、体力、気力勝負でこなして行く業務形態が非常に多くなりました。</div><div>具体的には、徹夜が増えた、ということ。</div><div>もちろん、私には対応できない仕事の仕方です。</div><div><br></div><div>今までは、多少の残業は止むを得ないけど、時短時間で回せるよう、かなり前から段取って周囲を巻き込んで案件を進める、というやり方をしてきて、納期に間に合わせることができたんだけど、そういうやり方が通用しなくなってしまっています。</div><div>人海戦術、目の前の火消しに精一杯。</div><div><br></div><div>正直、仕事の回し方に今はまったく自信が持てません。</div><div><br></div><div>でも変わってしまったのだから、私のやり方も変化させていくしかない。</div><div><br></div><div>試行錯誤が続きそうですが、はっきりしていることもいくつか。</div><div><br></div><div>時短を取る必要があってそうしてるのだから、自ら残業を進んでやるようなやり方はもうやめて、6時間の中でいかに質の高い仕事をやるのか、に注力して行くことにします。</div><div><br></div><div>無理は無理を呼んで、精神的にもしんどくなることが今回よくわかったので。</div><div><br></div><div>もう一つは…</div><div>一日のほとんどを費やしてる「仕事」の時間を、自分の中で価値ある時間と捉えられるようでありたい。</div><div><br></div><div>引き続き突破口を探し続けています。</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 18 Feb 2014 08:15:04 +0900</pubDate>
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<title>ぽんちゃん4号のこと（4）〜生活を整える</title>
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<![CDATA[ 第二子を、とスタートしたのは年末でした。<div><br></div><div>が、生活も仕事も、赤ちゃん待ちができていたかは…大いなる疑問。</div><div><br></div><div>生活面では。</div><div><br></div><div>体を冷やさないようには心がけていたけど、一番できてなかったのは</div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">飲酒</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div>ですね^^;</div><div><br></div><div>とにかく、仕事のストレスがひどくて、毎晩必ずワインを飲んでました。</div><div>量は、200mlものんでないけどね。</div><div><br></div><div>うまく受精して、赤ちゃんの体が作られていく過程において、飲酒はできればやめておきたいもの。</div><div>これからは、心がけていかなくては。</div><div>なにか、代替の飲み物を探さなくちゃな～</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 17 Feb 2014 17:46:16 +0900</pubDate>
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<title>ぽんちゃん4号のこと（3）〜メンタル</title>
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<![CDATA[ 今回は（も？！）メンタル面はきびしかったです。<div><br></div><div>ただでさえの不安症。</div><div>赤ちゃんの発育によくないとわかっていても元来の性格だからしかたない。</div><div>息子が無事に生まれたことでゼロクリになっててほしいものの、2度の流産からの不安は拭いされず…</div><div><br></div><div>そして、激務の援護射撃が得られてないことも大変きつかった…</div><div><br></div><div>とても大きな案件を任せていただいていたのですが。</div><div><br></div><div>インフル対応やら自分の体調やらで無理はできない。（てか、そもそも私時短…</div><div><br></div><div>でもチームメンバーは別件にかかり切りで、私が帰った後、完全にストップしてしまう。</div><div><br></div><div>しかし、ブラック部長からのネチネチ攻撃はひどくなる一方…</div><div><br></div><div>この部分に関しては、たくさんの反省点があります。</div><div><br></div><div>インフルだの妊娠だのが起こらなかったとしても、リスクヘッジがとれる体制にすべきだった。</div><div><br></div><div>結局、チーフになんとかリカバリーしていただいたのですが、心苦しかった。</div><div><br></div><div>課長とチーフには事情を全てはなしたところ、幸いご理解いただけたので、後半は気持ちがとても楽になりました。</div><div><br></div><div>今後再開するぽんちゃん待ちに向け、この反省は活かしたいと思います。</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/utena53312/entry-11771848291.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Feb 2014 08:47:46 +0900</pubDate>
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<title>ぽんちゃん4号のこと（2）〜体調</title>
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<![CDATA[ 今回は、仕事がめちゃくちゃハードだったこともあり、体調、気力ともにかなりきつかった…<div><br></div><div>妊娠検査薬で陽性がでたのは、生理予定から一週間後。</div><div>最終生理からすると5w1d。</div><div>その日、息子がインフルエンザ発症！</div><div>一週間、夫と交代しながら看病しましたよ、マスクして。</div><div>熱が出ている間はぺったりとくっついていたので移りそうで気が気ではなかったけど、大丈夫でした。</div><div><br></div><div>治りかけてきたら、今度は嘔吐…</div><div>でもこれも一回だけだったのでほんとよかったぁ。</div><div><br></div><div>そうこうしてるうちに、体はどんどんしんどくなって、立っていられない。</div><div>息がきれる。</div><div>匂いには敏感になる。</div><div>朝は特に気持ち悪い。</div><div>お腹がすいても、食べても胃がムカムカしてる感じ。</div><div>なぜか、トマト系の味が食べたくなりました。</div><div><br></div><div>ハードすぎる職場で業務をこなす自信は全くなく、手術日を含めて二週間休ませてもらいました。</div>
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<pubDate>Thu, 13 Feb 2014 11:39:10 +0900</pubDate>
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<title>ぽんちゃん4号のこと（1）</title>
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<![CDATA[ ぽんちゃん待ちに関わることは大事な記録になるので、やっぱりブログに残しておこうかと。<div><br></div><div>ぽんちゃん3号ことは息子は5歳。</div><div>来年は年長さんになります。</div><div>相変わらず発育は小粒ですが、ほとんど病気もせず、お友達とワイワイ、毎日楽しそうに保育園に行っています。</div><div><br></div><div>そんな中、ついに、2人目の子作りに着手することになりました。</div><div><br></div><div>夫のコンディションは相変わらずですが、お互いの年齢のこともあり…</div><div>前向きに考えられるようになった、ということが私たち2人にとってはタイミングがきた、ということなんだと思います。</div><div><br></div><div>そして、なんと開始後1回目にして、妊娠成功。</div><div>この確率はなかなかのものだと思います。</div><div>久々すぎて、ビギナーズラックみたいなものかもね？！</div><div><br></div><div>でも、残念ながら、育って行くことはできないたまごちゃんでした。</div><div><br></div><div>2014年2月6日に、3度目の稽留流産の手術をしてまめぽん4号とお別れをしました。</div><div><br></div><div>私は38歳。</div><div>ぽんちゃん1号、2号とお別れした7年前に比べると、染色体異常による流産の確率は格段に上がっています。</div><div><br></div><div>全体での流産の確率は15%、5人の妊婦さんのうち1人は流産、ということになりますが、年齢別でみると35～39歳で20%、40歳以降では40%とのこと。</div><div><br></div><div>よりにもよって二度あることは三度なくてもいいのですが、年齢から考えても抗えないものなのかなぁと。</div><div><br></div><div>備忘もかねて、今回のこと、もう少し綴っておきたいと思います。</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 12 Feb 2014 08:04:08 +0900</pubDate>
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<title>決めた！</title>
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<![CDATA[ <br>昨日は、ホームドゥーラの最後のカリキュラム、産後ママと接する実習でした！<br><br>ランチをたべにきた産後ママ一人一人にホームドゥーラ受講生がついて、赤ちゃんを代わりに抱っこしたり、ママとお話をしたりして、ドゥーラとして寄り添う、ということを体験してきました。<br><br>感じたこと、たくさん！<br><br>ママランチの会を実習の場として提供してくださった、産後ドゥーラ1期生の形の言葉、信念、行動、どれも刺激的で印象的で、頭の中、心の中、ザクザク耕された。<br><br>産後ママとの時間も…緊張と、楽しさと、手応えと、至らないゆえの苦々しさと。<br>そして、欲。<br><br><br><br><br>春から、産後ドゥーラとして学びを続けるかどうか、について、年末からずっと悩み続けていました。<br><br>昨日も。<br>実習の後の、受講生交流ランチの時も。<br><br>帰って、夕飯作りながら考えて、腹を決めました。<br><br>やるやる詐欺的になってる感がしてますが^^;<br><br><font size="5" color="#ff0000"><b>ついに、始動します！</b></font><br><br>ありがたいことに、アロマの講座をやってみては？と、場を提供していだけるお話をいただいたりしており。<br><br>仕事でテンパりやらやさぐれやらが続いてて、なかなか本腰いれられてなかったのですが。<br><br><font size="5" color="#ff0000"><b>動きだします！</b></font><br><br>いろいろ もやもや 頭の中でこねくり回して考えるのストップして<br><br>私がやりたいことって、なぁに？<br><br>と、心の声に耳を傾けたら<br><br>私のスタイルを作ること<br>たくさんの経験を積むこと<br><br>今はこれなんだ、と答えが見えました。<br>生姜焼き作りながら^^;<br><br>なので、それに向かっていきます。<br><br>次の新月を目指して、新たな情報発信の場をオープンしたいな、と思います。<br><br>って、4日後<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>が、がむばります。<br><br><br>乞うご期待<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="[みんな:02]"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/utena53312/entry-11485092506.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Mar 2013 08:02:16 +0900</pubDate>
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<title>ライバルじゃなくて同志！</title>
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<![CDATA[ 後輩とランチしながら「なんか夢とかないの？」ときいたら<br><br>ないんすよねー<br>みいやさんはやりたいことはっきりしてていいすねー<br>そうありたいんすけど、そういうのがあると、それ以外のことやってる状況が嫌になりそうすー<br><br>と言われた<br>（あ、こんなかんじで話すような雰囲気な子であるが、ワカモノではない。年は1歳違いw）<br><br><br><br>ずきーーーん<br><br>まさに、やりたいことと現実のギャップに嫌気さしてるとこなんですけど、私^^;<br><br>ぼやーってしてると思いきや、なかなか真理をつく後輩になんとなく、感動しちゃったり。<br><br><br><br>嫌気さしてぐちぐちしてるのも嫌なので、ストップさせてたいろんなことを動かして行く気に、ようやくなってきた。<br><br><br>ドューラ協会から、<a href="http://www.doulajapan.com/2013/02/07/1559/">産後ドューラ利用申し込み</a>も開始になりましたしね。<br><br>認定ドューラのみなさまの顔ぶれを拝見すると、同年代の方ばかり。<br>アロマ、タッチング系のスキルを保有されてる方も多く。<br><br><br>ライバル？<br><br><br>いえいえ、同志でしょ。<br>まさに、志が同じ方たち。<br><br>先をいく、先輩でもある。<br><br>さあ、わたしもゆるゆるとだけど、前に進もう。<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 07 Feb 2013 17:11:44 +0900</pubDate>
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<title>現実との距離</title>
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<![CDATA[ 今日、染みたことば。<br><br>自分がやりたいことが<br>現実とあっていないなら<br>現実を自分に合わせるか<br>自分が現実にあうように変わるしかない。<br><br>私は、どうしたい？<br><br>もっと<br>いのちや本能に近いところで<br>自分を活かしたい<br><br>相変わらず、進み方はわかんない<br><br>手当たり次第<br>行き当たりばったり<br>牛歩<br>少しでも前に進んでると信じるしかない<br><br>だからこそ<br>思うことから始めないと<br><br>描くことをやめてはいけない<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/utena53312/entry-11460911912.html</link>
<pubDate>Thu, 31 Jan 2013 21:52:19 +0900</pubDate>
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<title>実習日決定</title>
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<![CDATA[ 仕事は今週もすでに波乱の様相を呈しており、月曜の帰り道、すでにやさぐれてますが。<br><br>こんな時こそ、ワクワクするようなことを考えなくちゃねっ<br><br>ホームドゥーラ認定に必要なステップである<br>実習体験日が決まりました。<br><br>実習体験では、出産後のママと一緒に過ごすことで実際に寄り添うということを体験する、というもの。<br><br>お知り合いの産後ドゥーラ認定間近の方達は、今本当のドゥーラワークを実習中。<br><br>そのレポートを読むと<br>私も早くそこまでたどり着きたいような、そこまでもその先のことを考えると身が引き締まるような気持ちになる。<br><br>今度の実習体験で、私も実際の体験が少しだけできる。<br><br>3月ですが、待ち遠しいなぁ<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 28 Jan 2013 18:01:11 +0900</pubDate>
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<title>見極める</title>
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<![CDATA[ 後輩からのSOS的ぼやきの頻度が高くなってきたので<br>私なりに回せる手を回してみた。<br>対したことじゃないけど、伝えたかったことは先方にも伝わった手応えはあった。<br><br>私は後輩の気持ちをちゃんと受け止めてあげれてるかな。<br>1人じゃないって、伝わってるかな。<br>接し方は、まだまだ改善の余地があるなと思った。<br><br>根回し先から、後輩について「今はがりがりやる時期。実際伸びてきてる」というコメントがでて、ハッとした。<br><br>私の関わりスタンスは、気持ちに寄り添う面のみ。<br><br>彼の成長を促すための接し方、もいうのも別にあるのだ。<br><br>そういう視点も持ちたいなぁ。<br>持ちながら、気持ちに沿ったら、また違うんだろうな。
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<link>https://ameblo.jp/utena53312/entry-11455193182.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Jan 2013 17:25:40 +0900</pubDate>
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