https://ameblo.jp/utgfu6/ 普段起こった事、日記 ja
何でかと言うと、祖母が便秘が原因でいきんだ時に静脈瘤を破裂させて亡くなったという事があったからなんです。高齢と言われる年齢になってきたら気をつけて欲しいと思うものですよね。なのでできたら健康的に便秘解消がしたいかなと思うわけです。

そしたらこちらで酵素について色々と書かれていたのを発見したんですね。酵素って美容に良いとかダイエットに良いとかいうイメージがあると思っていたので、すごく意外だったけど酵素というのは分解するとか消化を助ける働きがあるんですね。

だからお腹の調子を整えてくれるという事になるわけなんです。これってハッキリ言って驚きだったし、すごくありがたい事だったかなと思いました。もちろん普段から食物繊維なんかもとっているけども、酵素も全く足らなかったんだなと思いましたね。

だって25歳を過ぎたらどんどん酵素が減ってしまうみたいなんですね。だから60代の母なんて全く無いと同じですよ！そこで酵素サプリメントを飲んでもらう事にしたんです。そしたら酵素のおかげなんでしょうね、便秘が解消してくれたんですよ。

もちろん全ての人に酵素が効くという事はないだろうけど、母の場合はやっぱり酵素が足らなかったのかなと思いましたよ！
]]> https://ameblo.jp/utgfu6/entry-11770803040.html Mon, 03 Mar 2014 10:50:06 +0900
それを私たちは体質が変わったのかな？と考えるようになるんですね。何事にもちゃんとした理由というものがあるのだなぁ・・・。という事で体内から無くなってしまった酵素を取り入れる事に決めました。今はサプリとかたくさんあるし、

飲んでみて体質が元通りになったら万々歳でしょ！あとは酵素を使ったダイエットなんかの方法を調べて実践してみようかな。
]]> https://ameblo.jp/utgfu6/entry-11770802680.html Wed, 12 Feb 2014 20:49:47 +0900
それならまだいいけど、現在30代後半になってきたけど、それ以上に落ちなくなってきましたよ。何をやるにも若い内だって、本当に！でも落ちにくくなってきたからといっても、そのままでいるわけにもいかないでしょ。

という事で中年が痩せるために頑張って無理をしてダイエットをしようっていうわけです。うーん、何か良い方法があったら試してみたいけど何かあるかなぁ？
]]> https://ameblo.jp/utgfu6/entry-11770802533.html Wed, 12 Feb 2014 20:49:33 +0900