あなたの身体、いらないものを溜めていませんか？

『１Dayデトックス』は、

まず、【よもぎ蒸し】で、

身体を温め、老廃物を汗で排出！！

次に、【腸リンパセラピー】で、

胃腸を動かし、身体の中から毒素を排出させます。

最後に、【代謝UPシェイク】で、

代謝UPをサポート！！

たった１回でも、身体の軽さを実感できます♪

　
☆お客様の声☆

♥身体が温まり、悪いものが流れていくのが感じられました。

♥ウェストもすっきり！お腹も柔らかくなって小さく感じられました。

♥腸の動きがよくなり、翌日は快便でした。

気に入って頂けたら『1ヶ月デトックスコース』がおススメです。

本格的にダイエットをしたい方は『3ヶ耳つぼダイエット』が、絶対です！！

まずは、体験または無料ダイエットカウンセリングから！！

予約電話をお待ちしています。

迷わず、今すぐ電話をすることが大事ですよ♪

お待ちしています。

０８０－１９２５－９８７１

やせたいと思っているあなたが、

なかなか痩せられないのはなぜ？

それには、２大原因があると言われていますよ。

●代謝が悪いと・・・

　食べたものを効率よくエネルギーの変えて消費するには、

(1)筋肉を使って運動すること、

(2)燃焼を助ける成分（必須栄養素）を摂取すること、

(3)自律神経のバランスが崩れていないこと　

などが必要です。

つまり、正しいダイエットのためには、

(1)筋肉の材料になるたんぱく質をしっかり摂り、適度な運動すること、

(2)必須栄養素の底上げをすること、

(3)自律神経のバランスを整えること

が大切なのです。

まさに、耳つぼダイエットの理念です。

●腸の状態が悪いと・・・

きちんと排泄されないと、便秘になるばかりか、腐敗菌が溜まって下腹ぽっこりに！！

だから、腸内環境を整えるためには、

(1)食物繊維をしっかり摂ること、

(2)善玉菌を増やすこと

(3)腸に集まるリンパの流れを良くして栄養の吸収・老廃物の排泄を良くすること

まさに、腸リンパセラピー＆ダイエットドリンクがピッタリ！！

ゆうとぴあのおすすめダイエットコースで、ダイエット成功させてみませんか。

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迷ってないで、勇気を出して今すぐ電話を！！

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今、人気沸騰中の『腸リンパセラピー』をしてみませんか。

『腸リンパセラピー』では、

まず、リンパの出入り口の流れを良くしていきます。

そして、小腸、大腸の動きを良くしていきます。

さらに、ウェストのマッサージです。

右側のわき腹→左側のわき腹としていきます。

右側が終わったとき、

お客様に、触って確かめていただきます。

お腹に肉が柔らかくなり、すっきり感！！

ウェストのくびれが！！

などと、びっくりされています。

その様子を写真で紹介しています。

右側のわき腹マッサージが終わったあとで撮ったものです。

はっきりと違いがわかりますね。

『腸リンパセラピー』は、

便秘や冷えの解消効果、

デトックス＆代謝UP効果、

ダイエット効果などが期待されます。

年齢、性別関係なく、施術できます。

リラクゼーションもでき、ストレス解消！！元気にもなれますよ。

是非、お試しください。

予約電話をお待ちしています。

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　　　腸リンパセラピー　　　　　　　　　　　　　　よもぎ蒸し

みなさん、こんにちはヽ(^0^)ノ

代謝が落ちたなあ。

そんなに食べていないのに、太ってしまう。

疲れやすいし、ムクミがあるなあ。

ぽっこりお腹が気になっている。

そんな方にオススメ！！

☆オススメダイエット1ヶ月コース

①よもぎ蒸し＆腸リンパセラピー（週１回）

②代謝UPシェイク

通常71000円～→今なら55000円

☆お試し１Dayデトックスコース

よもぎ蒸し＆腸リンパセラピー＆代謝UPシェイク

代謝をUPさせるためには、

①腸内環境をよくすることが大切！！

そして、エネルギーを燃焼させるために

②必要な栄養素を充分とることです。

この二つを取り入れた新メニューです。

是非、薄着の春に向けて、

今、スタートしましょう！！

予約電話をお待ちしています。

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公園や家の庭木によく植えられている「ネズミモチ」、わかります？

実の形状が、ネズミの糞に似ていることからついた名前とか。

でも、この実が『不老長寿の妙薬』なのです。

心の健康から、五臓六腑なんでも効果があると言われています。

もちろん「若返り薬」とも！

数年前、それを知り、『ネズミモチの果実酒』を作りました。

朝鮮人参のような？毎日少しずつ飲んでいたっけ。

姉が、『ネズミモチ茶』にしてみようと、奮闘中です。

洗って干しているところです。

乾燥したら、粉にして保存。

お茶にして飲むつもりらしいです。

葉っぱや実を乾燥させて、炒ったり煎じたりしてお茶にもできるのですが、

「全部飲みきったほうがもっと効果があるはず！」と、そうするそうです。

手間暇かける分、きっと効果大で健康な身体作りに役立つでしょう。

日本にも『よもぎ』『キダチアロエ』など、昔から親しまれている植物もあります。

私も、普段から『よもぎ』『アロエ』は、取り入れていますよ。

食べたり飲んだり、貼り付けたりしてね(#^.^#)

瀬戸内海のカニといえば、『ガザミ』

カニは好きだけど、身を取り出すのが嫌いであまり食べない私。

でも、『ガザミ』は、別！

松葉ガニよりも、味は濃くて甘くて美味しい

今が旬で、卵もたっぷり入ってるし、ミソも( ﾟv^ ) ｵｲﾁｲ

手が止まりませんでした。

日本は、四季に恵まれ、四季折々の旬の食べ物が豊富で幸せな国ですね。

『和食』が世界遺産に名乗りをあげるのも豊かな食材あってのことでしょう。

旬の食材には、栄養素がたっぷり

その季節の旬を味わいましょうね。

そうすることで、自然に健康でいられるんですよ

10月の終わり頃に吊るした西条柿。

今年は、とっても美味しくできました

今が食べごろで、甘くてとろ～り。

１日２個まで・・・・と我慢しています。

生の柿は、体を冷やすというけれど、

干し柿は、逆に内蔵を温める効果があると言われます。

食物繊維は豊富！

ビタミンAは、生の２倍近くUP！

糖分は、生の４倍

高カロリーになるので、注意！

風邪予防や咳止めにも効果的と言われるので、

これからの季節には、もってこいのドライフルーツです。

人の受精卵は、一番にどこの器官がつくられると思いますか

心臓

脳

・・・

実は「腸」なんです。

「吸収」「排泄」が生きるためには、一番大切なこと。

だから、「腸」が、一番なんだそうです。

「原腸」と言います。

「腸」は、「第２の脳」とも言われます。

「腸」には、免疫細胞の７割があります。

いかに「腸内環境」が大切かということですね

みなさんの「腸内環境」は、いいですか？

毎日お通じがありますか？

風邪をひきやすい、むくみやすいなどの不調はありませんか？

冷え性やアレルギーはありませんか？

「腸内環境」が整えば、すべて改善されていきますよ

「腸内環境を整えるお手伝い」は、「ゆうとぴあ」にお任せ

カラダの中からは、食事指導で、

カラダの外からは、『よもぎ蒸し』と『腸リンパセラピー』でバッチリですよ

寒くなっていたこの頃、

背中が丸くなっていませんか？

動くのが億劫になっていませんか？

今から着ぐるみになっていませんか？

そんなあなたは、今すぐお電話を

０５０ー３３９９ー０５９５

今、「腸リンパセラピー＆脚マッサージ」のお客様が笑顔で帰っていかれました。

「スカートのホックがとめられてなかったのが、スッとできた。

　こんなのって、ある？

　信じられないわ。

　とめられないから、上着で隠していたのに、大丈夫！！

　お腹がポカポカしだしたわ。冷え性が治るかしら。

　お腹もすっきりしたし、足のむくみもとれたわ。」

「腸リンパセラピー」は、本当にすぐ体感できます。

施術している私でさえ、びっくりします。

いろんな言葉をいただいています。

ズボンのベルトの穴がひとつ内側になった。

スカートのフックがかけられるようになった。

体重が１ｋｇ落ちていた。

お通じがよくなった。

たれさがっていた腸が上がってきて、お腹の張りがなくなった。　　など

今、ホームページ掲載の「よもぎ蒸し1000円キャンペーン」のお客様、

今がチャンス！！と体験に来られました。

「こんなに汗をかいたのは久しぶり！！

　気持ちよかった！！

　体の芯から温まったみたい。体が軽くなりました。」

次回の来店を約束して帰られました。

急に冷え込むようになった今こそ、

しっかりと体のメンテナンスをして

寒さに縮こまらないでいい健康な体作りを心がけましょうね。

昨日は、一日外出。

朝ご飯は家で、「ご飯、味噌汁、ポテトサラダ・・・」と、普通に食事。

昼ご飯は、おにぎり１個と菓子パン１個。

夕方、カレーパンを１個。

晩ご飯は、デパ地下で買ったフランス料理の前菜詰め合わせのような「グランドスラム」。

今日一日の食事を振り返ると、

炭水化物の多いこと！！

野菜不足！！

含まれている脂肪分もかなり多い！！

晩ご飯は、炭水化物抜きのおかず詰め合わせにしたけど、かなり高カロリーなものばかり！！

ローストビーフ　トリュフ　アンチョビなどが使われているんですよヽ〔ﾟДﾟ〕丿ｽｺﾞｲ

高級食材に惹かれてデパ地下で半額で買ったんです(#^.^#)

さすが、美味しかった(^^♪・・・けど、

味付けが濃く、やっぱり最後の方は、ひつこくなってしまいました

外食や買ったお弁当などは、美味しく感じるように味付けが濃いものが多いです。

添加物もかなり含まれているようです。

たまにの外食ならいいけど、毎日そうせざるを得ない方は、十分気をつけてくださいね。

食選力が大切です。

自分の健康は、自分で守りましょう。

あなたのお体の気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

あなたの健康と幸せのために、心を込めてお話させていただきます。

０５０ー３３９９ー０５９５