ウォーキングから始めようと思い、決まった時間に自宅周辺を周回している。

でも一人で歩けば歩くほど、やなことを思い返しちゃったり、考え込んだりしてしまうから、

今度お金あるときにイヤホンを買おうと思った。そういったことを考えにくくするために。

　もう過去の出来事は変えられない。人間関係に関しては変える気がないのなら変わることもない。

スマホで検索した際にそんな言葉を見かけた。そうだと思う。

だから思い返しても無駄なことはわかっているのに、何度も思い返して憤慨し、落ち込み、考えてしまう。

最近あった出来事で精神がめちゃくちゃになったから、もう少し時間をおいて解決することを心がけてみる。

今の目標は「その出来事を考えないようにする」だ。

　仕事はいつもよりスムーズに行えた。先輩が休みなこともあったからかもしれない。

男の先輩なので少し怖いと思ってしまうところが少なくてもある。いい先輩なのに申し訳ない。

女の先輩には少しずつ認められているのか、優しくしてもらっている。もう少し認められたいと思う。

　仕事帰りにキノコと野菜とティッシュ箱を買った。栄養管理も精神的な健康につながると思い。

いつもは買った弁当やコンビニ飯だが、弁当と作った。

今まで過去に絡んでいた人に使っていた分の時間が空いてしまったので。

　あんなに忙しいと毎日思っていたのに、自分に費やせる時間がこんなにもあったなんてなんだか不思議な気持ちだ。

料理の出来は、まあまあ。調味料が賞味期限切れていたが、買う金の余裕はない。

来月の給料日に期待。

　今日から海外ドラマ「ゲーム・オブ・スローンズ」を１日、１話ずつ見る。ドラマと聞いてたので３０分で終わるかと思いきや

１話１時間。長い。あと登場人物が多い。人気ドラマと聞いてるので私はちゃんと脳内整理して見れるだろうか。

ちょっと不安だ。でも世界観が名前の通りゲームのようで面白い。

最近多い、「龍が如く」とかみたいにリアルなキャラクターを使ったゲーム見てる感覚だ。

海外の人の顔面が同じように見えて覚えられないのが自分の頭の弱いとこ。

少しずつ整理して、楽しみたいと思う。今のとこ、ターガリエン家のメインの人たちが好き。

　余った時間で映画を見ようと思ったけどあまりにも中途半端な時間になったので、

買ったポケモンを始めた。ポケモンは時間がとける。

少し考え込んだこともあったけど比較的良い日だったと思う。

×サ×