現状としては、来月から復職。

深堀りが必要なのな。

といっっても特にやることないんですけどね　笑

昨日寝る直前まで、１時間近くスマホ見てたからかなー

あー、昼寝しようかな。

ゼロ秒思考

絶対流行ると思い、ブックオフで2冊ストックしちゃいました。笑

出会い

私がゼロ秒思考に出会ったのは、だいだい2年前です。

当時は見様見真似でやってみて、なんかスッキリしたようなしてないような。

正直、目的を理解していなかった気がします（今考えれば何をやっていたんだか・・・）

当時、うつ病と診断されたこともあり、何かに縋り付きたかったんだと思います。＾＾；

そして、頭の中を吐き出してた結果、なんと洗脳されてしまいました。私の頭の中のネオネガティブに。。。（＞ ＜）

スターウォーズで言うところの「ダークサイド」と言っていいでしょう。

単に、書きっぱなしで、多面的に見ること・深堀りすることができていませんでした。

そのことに気付いたのは、ふと最近になってまたゼロ秒思考を再開したためです。

（そもそも、本にもそのことは明確に、書かれていますが・・・　＾＾；）

再会（再開）

もともと自己啓発やビジネス本が好きなので、書店に行くことが多いのですが、

赤羽さんの書籍が目につくようになり、立ち読みしていました。

すると、その多くはゼロ秒思考がベースになってるじゃありませんか。

これだけ書籍が並んでいるということは、ゼロ秒思考は本物なんだと思いました。（すみません、あくまで私の主観で言ってます）

そして再び、A４メモ書きの旅に出ることにしました。

以下の点に気を付けて。

・深堀りしてみる

・多面的に書いてみる

・１件１葉で書いてみる

・あまりこだわらず頭の中を書き出す

毎日10枚を続けると頭が整理されてくると著者も言ってますが、少しずつ実感できています。

頭がクリアになってるのがわかります。

インプット本も最近購入しましたので、ゼロ秒思考をベースにノウハウを吸収させていただきたいと思います。