https://ameblo.jp/utuninattasyuhu/ 幸せになるための青い鳥は自分の中にいる！ ja お見舞い申し上げます。


私の実家も大分なので
他人事ではありませんし、
住んでいる地域も本震、余震と
数えきれないくらい感じています。


それに加えて
今日の豪雨・・・。


被害が拡大しないことを
祈るばかりです。 ]]> https://ameblo.jp/utuninattasyuhu/entry-12152412344.html Thu, 21 Apr 2016 10:36:55 +0900
３月中旬からずっと調子が悪く

何も手につかない日が多かったです。



それでもやっとこさ　家事や子供のお世話を

していました。


最低限しかできなかったから、

部屋は掃除機をかけられなかったりして

荒れてましたけど・・・。




無理をすると

いきなり３９℃超えの発熱をしたり

寝込むことがうつになってから

症状として出るようになりました。



身体は正直なんでしょうね。



頭ではいろいろやることがいっぱいで

動きたいのだけれども。




そんな時

ネットビジネスをしててよかったなと思います。




外に働きに出ていたら

そう簡単には休めないのだから。
]]> https://ameblo.jp/utuninattasyuhu/entry-12150215041.html Thu, 14 Apr 2016 17:17:43 +0900
朝はボーっとして

やっとの思いで

朝食作って

夫や子供たちを

送り出す

鬱鬱とした日があっても


一日１～２時間の隙間時間を

見つけて


家計の足しになることを

やっています。



パソコンの前にいるのは

楽しいので

全然苦になりません(^^♪



そんな私のライフワークはコチラ

]]> https://ameblo.jp/utuninattasyuhu/entry-12136915106.html Tue, 08 Mar 2016 10:43:34 +0900
今日は調子がいまいちみたいです。

季節の変わり目は情緒も不安定になりますしね。


前働いてた精神科病院では、やっぱり

春先になると不穏になる患者さんが多かったなぁと

思います。



今日はなぜ　私がうつになったのか・・・。

これだ！と思う言葉を

カウンセラー心屋仁之助さんがブログに書いていたので

ご紹介します。




ここから↓

「ちゃんとしなきゃ」
「きちんとしなきゃ」
「まだまだ」
「ぜんぜん」
「もっと」
「こんなもんじゃ」

と求めて求めて頑張る。

そしてその頑張りが自分の限界を超える。

それがうつ。


もっと褒められたいから頑張る。


でも自分の身体と心に無理をかけるから

いつか限界が来る。


限界がきて心が壊れる。


早く大人になろうとして

目の前の大人、

できる人にあこがれて頑張ったけど

いくら頑張ってもそこに手は届かない。

そんなときにうつと言う強制終了が下る。


だからうつは

「一回子供に戻れ」

と言うサイン。

だから子供みたいに無邪気になってみる。

「～やりたい」と

自分の気持ちに素直になってみる。



～～～～～～ここまで




確かにそうだなぁ、と

すとん、と胸に落ちるものがありました。

今の自分じゃダメだってずっとダメ出してた気がする。



あ、今はだいぶ

「こんな私でもいっか～」と

思えるようにはなってきてますが(^^)





家事も完ぺき、仕事も完ぺき、母親としても完ぺき。

そんな世の中にはいないだろうって

言うようなスーパー主婦を目指そうとしてましたから。



そりゃうつにもなるってもんです(^^;)



うつになって

改めて突っ走ってた自分の人生を省みて

ゆっくり速度に落とすことができたので

よかったな～と思うこの頃です。


また、仕事を辞めてなかったら

今の自宅で稼げるやり方を知らなかったまま

でしたでしょうから。



うつになって自宅でも収入を得る方法
コチラ

]]> https://ameblo.jp/utuninattasyuhu/entry-12135452668.html Fri, 04 Mar 2016 09:08:00 +0900
うちでは２月頭から雛飾りを飾っています。




子供たちが帰ってきてから

皆で雛あられ食べます(^^)



ちなみに、雛飾りは３日を過ぎたら

早く片付けないと嫁に行き遅れると

言いますが、

片付ける暇がなかったら

とりあえずお雛様を

後ろ向きに向けとくといいらしいです。



ちなみに私の子供の頃の雛飾りは

ガラスケースに入っていて、

母が上の押し入れから出すときに

落として割れてしまい、

それから飾ることはしてません(^^;)



残念だったけど、お雛様が

私と妹の災いを引き受けてくれたのかなと

今では思っています。


それにしても、

雛飾り、可愛くていいですよね。 ]]> https://ameblo.jp/utuninattasyuhu/entry-12135092537.html Thu, 03 Mar 2016 09:58:14 +0900
ここのところずっと寒いから

自宅に引きこもりです。




うつ状態だから　横になることも多い

引きこもりですが

自宅で収入を得ているので


安心して引きこもることができます。


倦怠感、意欲低下の私でもできたことは→コチラ






]]> https://ameblo.jp/utuninattasyuhu/entry-12134420620.html Tue, 01 Mar 2016 12:38:17 +0900