障害年金の申請を考えています

体調が悪過ぎて、働きに行く事が出来ません

本当は、元気に働いて家事も育児も頑張りたい

でもそう思えば思うほど、どんどん体調が悪くなります

プレッシャーになるから、そういう事は考えないように心療内科の先生に言われたけど

無理しない生活が、無理しない人生を送る事が、悪い事のように思えてしょうがない

ずっと無理して生きてきて、燃え尽きてしまった感

また元気に過ごせる日を願ってるけど、その日をまだまだ遠く感じる

申請通らなかったら、本当に生活がヤバイです

今のままだったら、進学させてあげられない

責任

忘れてはいけない

果たしたい

久しぶりの１人時間です

眠たい

とりあえず、バナナがかなり熟れてるので

バナナケーキ焼いてます

いい匂いが部屋中に広がってます

何しようかな

片付け

ゲーム

寝る

片付け以外はもったいない気がする

でもせっかくの１人時間だから体を休めようか

洗濯機がまだ回ってるし、バナナケーキも焼けるのにもう少しかかるから

とりあえず寝るのはなし

今日夜中に、悪寒戦慄が起きました

（起きましたっていう表現が正しいのかは分からないのですが）

布団の下のフローリングが汗で濡れていました

敷き布団2枚重ねて寝てるのですが、布団もフローリングもびちゃびちゃでした

時々起こるのです

今回は久しぶりだったので、辛かったです

自分の息でほっぺたが寒くて、顔まで布団の中に入ります

でも呼吸が苦しくなるので少し布団と顔の間に隙間を作るのですが、その隙間がめちゃくちゃ寒い

寒さに震えてる間にいつの間にか寝てるのですが、次目が覚めた時には汗だくになっています

今日は悪寒戦慄、起きませんように

心療内科に通い始めて増えた体重、約20キロ

自分で太った実感が、正直あんまりありません

今一番不快なのは、お風呂で体が洗いにくい事

お腹のお肉が邪魔します

服は基本的にXL

物によっては3XL

XLが着れなかった時は衝撃でした

太ってる自覚がないのです

昔に比べたら、食べる量が減ったので

ダイエットは心がけているのですが痩せません

増えて行く一方です

周りのママさんはみんな細くて綺麗

自分もそんな時があったから

そんな時に戻りたい

努力しかないけど、運動が続かない

毎日続けてるとしんどくなって寝込んでしまう

はじめましてなので、私の事を少しお話します

私は４年ちょっと前から、うつ病で心療内科に通院しています

はじめて病院に行った時よりは良くなっていると思うのですが、まだまだ毎日しんどいです

そんな私がブログを始めました

これからよろしくお願いします