両者の違いや対策を知り適切なケアに役立てて元気いっぱい健やかな毎日を送りましょう。

原因が違うから対策も異なる 朝起きた時だるくってなかなかベットから出られない、ちょっと運動しただけでもめまいがする。

顔色が悪く元気がでない。

毎日の生活の中で何となく調子が悪いと感じることありませんか 病院へ行くほどでもなくなんだかちょっとつらいこうした症状。

いったい何が原因なのか。貧血気味だから。

低血圧のせい。なるほどどちらも当てはまりそうですね。 貧血と低血圧は重なることが多く判断がつきにくいものですが実は原因も発症のメカニズムも全く違うもの。

つまり同じ症状でも対策は全く違ってくるのです。

 定期的に血圧を測ったり健康診断の血液検査の結果を良く確認するなど体が示すサインをチェックしておくといいですね。

 新逗子で血流整える整体もおススメです。

貧血や低血圧は症状がひどくなると仕事や家事に影響することも。お出かけやスポーツも思う存分楽しめなくなってしまいます。