https://ameblo.jp/uwmiduki/ このブログはデブな女の子がキャベツダイエットする内容ですwただ単にあたしの自己満ブログです！読んで楽しいと思えるようなブログにしたいなぁー気軽にコメントしてください！皆さんの応援お願いしますm(_ _)m ja
今日は二限がテストで早めに来て勉強してます！！！

からのタイトルがガムってことでガムについて！

お腹すいたらガムを噛む！！
学校では歯磨きできないからね！


だからガムを噛もう！
頑張ろ

]]> https://ameblo.jp/uwmiduki/entry-11962006559.html Mon, 08 Dec 2014 09:09:01 +0900
今日は朝から後悔してます(；´д⊂)

普通に寝てしまった。テスト勉強がww
まーなんとかなるはず！



そんで体重計りました！！！
初めて６日とうとう－２,２キロ！！

順調です！！
キャベツと19時以降食べないってやると痩せますね(^_^)

でも気を引き締めないと！！
緩めたらまたリバウンドしちゃう(´`:)


今日はコンビニでサラダ買います！！
眠い。。。。


明日は－３キロ突入してほしいなぁ。
そのためには今日頑張んなきゃ！！
１日を大切にしていこーっと！ ]]> https://ameblo.jp/uwmiduki/entry-11961979916.html Mon, 08 Dec 2014 07:09:22 +0900 今日の夜ご飯はサラダ！もずく！納豆！！
きんぴら！！！

おいしかった(^_^)


今日はもう食べない！！
さてとテスト勉強しよっと！！！


お茶飲みながらやるから体がぽかぽか(●´ω｀●)


明日はキャベツ食べよーっと！


また夜更新しよーかな！ ]]> https://ameblo.jp/uwmiduki/entry-11961802232.html Sun, 07 Dec 2014 19:51:48 +0900

今から帰ってご飯食べて、お風呂入って！
ストレッチ！！！！

からの勉強します(*'▽'*) ]]> https://ameblo.jp/uwmiduki/entry-11961744415.html Sun, 07 Dec 2014 17:19:16 +0900

今日は朝からバイトの夕方には終わるので夜から勉強です！！！

朝起きて体重を計ったんですよ(ΘvΘノ)

なんとなんと！
－１キロでした！

１キロぐらいは変動あると思うんです！

だからこれからだ！！
痩せないわけじゃない！
努力してるかしてないか！

昨日は19時以降はお茶だけ飲んでたからなぁ。。
それが大きいのかな？

何にしろ！
嬉しいからこれからも続けていきたい！
いきたいじゃないよね！いく！！


これからイベントたくさんだから食べ過ぎないようにしなきゃ！
クリスマスにお正月！
お正月なんてお餅食うから食べないようにしないとなぁ。。

とりあえずバイト頑張ります！ ]]> https://ameblo.jp/uwmiduki/entry-11961579473.html Sun, 07 Dec 2014 08:03:31 +0900 ホルモンキャベツ巻き！
納豆！
お茶！！！


以上ー！！！

ホルモンってカロリー高いのかな？
調べよう！！

もう少ししたらお風呂入らねば！！
そこからストレッチして勉強しやす(^_^)


明日のお昼バイトだけどキャベツもってこー(●´∀｀●) ]]> https://ameblo.jp/uwmiduki/entry-11961345556.html Sat, 06 Dec 2014 17:12:36 +0900
てか寝過ぎたwww

今から夜ご飯作って。
お風呂入ってストレッチして！！

勉強します！！！
うおーーーーーーーー(●>皿<●)

やる気をだすんだ！！


ちなみにテスト期間なのです(´`:) ]]> https://ameblo.jp/uwmiduki/entry-11961328105.html Sat, 06 Dec 2014 16:19:15 +0900

寒くていまだに布団からでれません。
朝ごはんは抜きです(；´д⊂)　


最近本当に寒くなりましたよね！

昨日はキャベツを塩こうじにつけて美味しくいただきました！！

めっちゃおいしかった！

夜ご飯は寿司四貫ぐらい！
寿司屋でバイトしてるので食べちゃいました(._.)


あと飴一つ、チョコ一粒です！！！


お腹がなりそうwww
お、りんごジュースものみました！


眠い。
今日はもう少し寝ます(^_^)

お昼に体重へってないかなー ]]> https://ameblo.jp/uwmiduki/entry-11961193288.html Sat, 06 Dec 2014 08:48:50 +0900

今日はめっちゃ晴れてます！
みなさんのところはいかがですか？

北海道の友達いわくマイナス２℃だって！

寒いわ。。。。
寒くなってきたので風邪にはお気をつけて！！


てことで朝体重を計りました。

昨日の朝からー0,8kg！！
これはまだ喜ばない方がいいですよね！！

まだ喜びません！！

５kg痩せたら喜びます！！！


そういえばキャベツなくなったんだった買わなきゃ！！
都会は高いんだよねー。

あたし田舎育ちだからキャベツ一玉78円とかですよ？

めっちゃ安いんですよ！！


さてさて今日も１日頑張ろ！！ ]]> https://ameblo.jp/uwmiduki/entry-11960786550.html Fri, 05 Dec 2014 08:02:09 +0900
雨ってきらーい(._.)

湿気すごいし。。。


今日の夜ご飯は、キャベツ少し、春雨スープ、ホルモン焼いたやつ少し！！

友達いわく肉は豚か牛がいいらしい。。。。


鶏は筋肉になるからって。


あ、19時過ぎたがらなーんも食べない！


お風呂はもう少ししてからはいろっと！！


お腹すいたら歯磨きをしよう！！！
春雨は炭水化物だから１日おきに食べよう！

なんか効果的なダイエットないかなー？ ]]> https://ameblo.jp/uwmiduki/entry-11960598420.html Thu, 04 Dec 2014 19:27:03 +0900