こんにちは。
 

ことのです。



ビュッフェに行ったら思いっきり食べたいですよね！

でも太るのは絶対イヤ…

沢山食べるって分かっているときは対策が必須です！

この記事では海外通販で買える効果絶大なサプリメントをご紹介します。

海外通販サプリ＝アイハーブです。


◆アイハーブって？



美容意識の高い方 や 海外の自然商品が好きな方はよくご存じかと思いますが

アイハーブ は米国カリフォルニア州に拠点を置く通販会社です


取扱商品は自然商品・健康食品・サプリメント等で

1,200種類のブランド、30,000点以上の商品を取り扱っています。


その魅力は何といっても安いことです。


サプリメントは日本で売っているものよりもずっと高品質で低価格

リポソームビタミンCは日本で買うと１か月8000円近くすると思いますが、アイハーブ では3500円程度で買えます！


スーパーで見かける洗剤のエコベールなんかもアイハーブ で買うととっても安いです。


でも、海外の通販なんてちゃんと届くの？支払いはどうすればいいの？なんて不安になりますよね

アイハーブ ならアマゾン感覚で簡単に利用できます

しかも約4500円以上購入すれば送料も無料になります。







◆海外のサプリ飲んで大丈夫？




体格も食事も違う人用のサプリなんて飲んで大丈夫なのか不安になりますよね。

たしかに、サプリによっては規定量を飲むと多すぎるなんて物もあります。

なので、初めて飲むときは少なめの方が良いです。


1日3錠だったら、1錠から初めて自分の体に一番あった量を探っていきましょう。

1錠でもどうしてもダメなものもあります。

私もそういうものを買ってしまうことがあります。

そいうい時はもったいないですが、諦めて飲むのをやめましょう。

合わないものを飲んでも体に良いことはありません。








ということで、アイハーブのサプリの中でもビュッフェに行く時にオススメのサプリをご紹介します！





◆1. Charcoal activated　活性炭



一つ目はnature's wayのCharcoal activatedです。

Charcoal activated=活性炭です。

活性炭といえば冷蔵庫の消臭剤なんかで有名ですよね。

飲むことによって、油や体に悪いものを吸着して外に出してくれます。




ただし、一時的にお通じが悪くなる事があります。

活性炭を飲むときは、一緒にお水もたくさん飲んでくださいね。



それと、お通じが真っ黒になるのでびっくりしないでください。笑




◆2. SUGAR BAN シュガーバン


二つ目は言わずと知れたSOURCE NATURALS シュガーバン。

ギムネマ酸の効果で糖の吸収を抑制してくれます。

プラス グレープフルーツペクチンと乳酸菌の効果でお腹の調子が整います。



甘いものとか炭水化物をたくさん食べた次の日ものすごく体重が増えること、ありませんか？

シュガーバンを飲むと不思議と体重が増えないんですよね。



たまにお腹が痛くなる事があるので、胃が弱い人は特に注意が必要です。

こちらも1錠から試してください。




◆3. 3-in-1 Carb Blockerレジスタードマーク 3イン1 炭水化物ブロッカー




Irwin Naturalsの3-in-1 Carb Blockerレジスタードマークは白インゲン豆エキス、

消化酵素、ピコリン酸クロムの３つの成分の入ったサプリです。

「カロリミット」や「なかったコトに！」に含まれるインゲン豆エキスはデンプンの分解・吸収を阻害する事で、

炭水化物の吸収を抑えます。

そして消化酵素が胃もたれを防止

更に、クロムが代謝を活発にします。



物凄い最強のサプリ！これだけで良いじゃんと思ってしまいますが

なんと、糖には効きません。

つまり、ケーキとか甘いものはダメ。

それと、カプセルがかなり大きいので

海外サプリに慣れていないと飲みづらいかもしれません。



◆まとめ


アイハーブはダイエットサプリもかなりの種類を取り扱っています。

私が試した中で特に効果があった3つをご紹介いたしました。



飲んでみて合わないと思ったら、必ずやめてくださいね。

私に合うものでも、あなたには合わないものかもしれません。

反対に私に効果の無いものでも、体質が合えば効くものもあります。

この記事がこれからのサプリ選びの参考になったら嬉しいです。

 

こんにちは。


もものです。


2021年上半期ベストコスメです。




さて、ブログやらメルマガやらでコスメのことを

ガシガシかくと結構な人たちが反応してくれて嬉しいです（；＿；）！



それでは今回は2021年に購入し使用しているコスメたちで、



これはリピするわ…



めっちゃしっくりくるわ…



っていうコスメたちを厳選した2021上期ももの的ベストコスメを書きなぐります！


毎度のごとく長くなりますので、お時間あるときにゆっくりみてもらえると嬉しい！





ちなみにももの的ベスコスの基準としては


2021年1月以降に購入して最高みを感じ、リピしたいな…！

と思ったものを選出しています。


スキンケアについてはいまだにジブシーしてるので除外！








９製品選びました！






ではベースメイクから順番に語ります。



ベースメイク
 

ランコム　UV エクスペール トーン アップ 



LANCOME ランコム UV エクスペール トーン アップ 50ml
 

posted with カエレバ





夏に向けて日焼け対策もしたいと思い、SPF50のこちらの日焼け止めを購入。


限定セットに目が眩んで大きいサイズの下地を使ってます！


ただ、伸びも良いのであまりたくさん出しすぎると白っ！！！！

となってしまうので注意は必要。。。




ディオール　ディオールスキン フォーエヴァー アンダーカバー



ディオールスキン フォーエヴァー アンダーカバー 選べる6色 -Dior- 010




少し前まではYSLのアンクル ド ポー オール アワーズ ファンデーションを

使ってたんですが、


どちらかというと秋冬向けの少し重ためなタイプ（とはいえ軽いけど）だったので、


春夏ファンデを色々試した結果、ディオールに落ち着きました！


少量で非常に伸びるので、軽いつけ心地に仕上がることが1番のポイントです。






結局この２つの組み合わせが最強。


崩れないし自然にトーンアップされます…！感動！

 

２製品ともアットコスメさんの2018年ベスコスに選ばれてましたね。

 

それだけみなさんにも評判ということなので、ぜひ使ってみてほしい…！




あ、あとベースメイクで絶対に忘れてはいけないやつ！





ディオール　バックステージ フルイド ファンデーション ブラシ　フルカバー







これで撫でるようにファンデを伸ばすと薄づきでも均一に綺麗になる…





アイメイク



平日よく使うといえばやっぱりプチプラ。


というわけでみんな大好きエクセルより下記の２製品を選びました！



エクセル　シャイニーシャドウN アイスグレー





エクセルのシャイニーシャドウはカラー診断を受けて冬タイプと

診断された際に購入したものです。


こちらをベースに仕込んでからブラウンシャドウを使うと

華やかな感じになってくすまず使えます…！


そういう意味で個人的にベスコスです。



ほら…去年のコフレのディオールさんのブラウンシャドウ…


もう一生ブラウンシャドウには困らないってくらいの

分量入ってるのにいまいち色がくすんじゃって使えてなかったんですけど、


アイスグレーを仕込んだら意外にいけるじゃん！って感じで。


キラキラのラメが最高で重宝しております。





エクセル　スキニーリッチ シャドウ SR07（限定）




スキニーリッチシャドウ はSR06をもともと使ってたのですが、


全色グラデをすると少しくすみがちだったし、なぜかオレンジに発色してました。


左上をアイホール全体に、右上を二重幅、右下を目のきわに使うやり方か、

 

左上をアイホール全体に、左下と右下で縦割りグラデ

 

のどちらかのパターンが多いです。




なぜこの色が限定なんですか…エクセルさんお願いします再販を…！



プチプラアイシャドウの中では当たりだったな～という製品でした。

 

粉質も悪くないし、持ちも良い◎ 



通常展開のものもなかなか良いと思うので、ぜひ。

 

ブラウンが多いのでブルベさんには微妙かもですが。






ちなみにアイライナーとマスカラはいまだにジプシーなので

色々試している途中なので今回は選出なし…！



口コミで良くても、こっちの方がよかったな…っていうのを

繰り返してしまっている…





チーク



キャンメイク　グロウフルールチークス　09






こちらのボルドーカラーは一時期限定で販売されていて、

限定の時は棚を見ても09だけない！みたいな日が続いていました。



 

しかし、ある日突如として



 

「いや、もともと定番ですけど？？何か？？？？」



 

みたいな感じで！何食わぬ顔で！陳列されているではないですか！！！！





ということで無事購入したボルドーのチーク。

 

グロウフルールチークス は混ぜ方によって発色が変わるので毎度毎度、

ブラシでくるくるするのが楽しいです。


ボルドーのチークだとアイシャドウのパートで紹介した

SR07といい感じのバランスを保てて最高。。。

 

自然に血色感を出してくれます。ありがとうキャンメイク。





 

リップ


 

リップ大好き芸人なので、結構色々本数は持っているのですが、

その中でも良く使う色たちをピックアップしました。




イヴ・サンローラン　ヴォリュプテティントインバーム　06





こちらはお正月のニューイヤーセット？みたいなのに入っていたものです。


発売当時は行列になるわ、売り切れ続出だわ…って感じだったリップに

今更手を出しました。

 

こちらはヴォリュプテシャインより香りはそんなにしなく、割とシアーな感じ。

 

ティントと名前に入っているものの色もちはそこまで良くないかも…？

 

シアーな色付きなので意外に赤リップだけどオフィスメイクでも大丈夫。




最近ヴォリュプテシャインがなぜか唇荒れるのですが、

こちらはそんなに荒れなかったです。





シャネル　ルージュココ　リップ　ブラッシュ　416





こちらは限定イベントでつられて購入したやつ。

 

だって広告が鬼可愛いんだもん！！！！





こちらリップにもチークにもなります。

 

なので、リップに合わせてチーク何にしよう…と迷う時間を与えない優れもの。



購入した色味はオレンジよりのピンクなので、

本当は春タイプの人が合う色なのかな～と思いつつも、


そこまではっきりオレンジでもないしピンクでもないし、

この絶妙な色味がたまらないのです。（伝わってほしい）



少し乾燥がきになるので、リップの上にはクラランスの

コンフォートリップオイル重ねてます。

 

でも持ちは良いので買ってよかったリップ。





ディオール　アディクトリップティント　571（限定色）







こちらは先日発売されたばかりのリップティント。

 

クランベリーの色味が可愛すぎて思わず購入しました…この色はずるい…




容器の色よりも暗めの発色ですが、唇に乗せてもくすむことなく

しっかり存在感を出してくれます。

 

初めてプラム系の色味にチャレンジしてみたのですが、

透明感爆誕！って感じの馴染みの良さで感動しました。。。




少しアプリケーターだと塗りにくくて、頑張っても歯についちゃうから

塗り方を工夫して乗り切りたいところです…ウッ



とにかく持ちが良いので、フェスとか長時間メイク直ししないで騒ぎたい！

って時に便利な１本。これも本当に買ってよかった…

 

他の定番の色味も試してみようかな～と思います！







そんな感じで、以上ももの的202１上期ベストコスメでした！

 

少しでも何かの役に立てたら幸いです。



2021年下期も相変わらずコスメ愛深めで頑張りたいと思いますのでよろしく

お願いします～！！！！