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<title>¡ Vamos a bailar !～迷い舞々～</title>
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<description>フィットネス&amp;ダンスインストラクターの舞です。ダンス時々スペイン語。リトモス、ZUMBA、バレトン、ラテンダンスみんな楽しんだもん勝ち♪</description>
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<title>ZUMBAサークル『Arriba！』スタート！</title>
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<![CDATA[ 明日から始まります、ZUMBAサークル！！<br>今からワクワクが止まりませんo(^▽^)o<br>まだまだ参加者さん募集しています！<br>詳細は↓コチラ↓<br><br>・Zumbaって何？<br>　ラテン系の音楽をメインに世界各国のさまざまな音楽を使ったダンスエクササイズです。<br>ダンスと聞くと「無理無理＞＜」という声が聞こえてきそうですが、Zumbaは普通のダンスと違い、簡単なステップの繰り返しで振りを覚える必要もなくクラブやディスコ、ダンスパーティのような感覚で楽しめてしまうエクササイズです。<br>ダンスや運動が未経験の方大歓迎！！<br>疲れたら適当にサボりながら休憩OK♪だから体力に自信の無い方も安心です。<br>運動不足解消、ダイエット、ストレス発散したい方は是非一度体験してみてください♪<br><br>◎講師：舞（社交ダンス・ラテンダンス・フィットネスインストラクター）<br><br>◎日時：木曜（第１～第4週）<br>19:30～20:15　Zumba<br>20:15～20:45　身体がカタい人の為のセルフケアストレッチ<br><br>◎場所：サンライフ三木<br> 〒673－0433三木市福井１９３３－１２<br>TEL　０７９４－８３－３０１０<br><br>◎受講料<br>　・月会員：2500円/月4回（事前登録が必要）<br>　・非会員（Zumba&amp;ストレッチ）：1000円/1回（登録必要なし）<br>　・ストレッチ会員：1000円/月4回（事前登録が必要）<br>　・非会員（ストレッチのみ）：300円/1回（登録必要なし）<br><br>◎持ち物<br>　動きやすい服装・内履き（スニーカー）・水分・汗ふきタオル・ヨガマット（バスタオル）<br><br>◎参加（体験）申し込み方法&amp;ご質問<br>お気軽にメッセージからどうぞ♪
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<pubDate>Wed, 08 Apr 2015 11:56:26 +0900</pubDate>
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<title>Fireball〜ZUMBA zin55〜</title>
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<![CDATA[ <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/HMqgVXSvwGo" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br><br><br><br>大好きなPitbullの曲！<br>この曲を聴いててまず浮かんだのが↓の動画のお二人に踊ってもらいたいなぁ…という感想でした。<br><br><br><br> <iframe width="420" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/6Y3OzrnBBlc" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br><br><br>見てくださいスピーディーなのに１つ１つカッチリ決まるかっこいいポーズ！<br>ということで、私が作ったこの曲のコリオはLockingというジャンルのダンスをイメージしています。<br>是非ノリノリで楽しく踊ってくださいね♪<br>
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<pubDate>Wed, 08 Apr 2015 08:39:42 +0900</pubDate>
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<title>初ブログ！！</title>
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<![CDATA[ ついに初めてしまいました・・・！！<br>facebookやtwitter、ついにブログまで・・・更新できるかな？（汗<br>マイペースで更新していきたいと思いますのでよろしくお願いします(・∀・)<br><br>このブログでは私のレッスン、WSや代行情報の他にリトモスやZUMBAに使われているラテンミュージックの日本語訳やスペイン語の解説をしていく予定です。<br><br>訳や解説なんて偉そうなことを言いましたが、実は私は大学のスペイン語学科を留年ギリギリで卒業した身です(笑)<br>なので、ブログを読んでくださる皆さんと一緒に勉強するつもりで書いていきたいと思います。<br><br>そして、「この曲好きだけど歌詞はどんな意味なんだろう？」といった質問や訳詞のリクエストもお待ちしてます♪（全部答えられるかはわかりませんが・・・）<br><br>歌詞の意味がわかるともっとその曲が好きになりますよ☆<br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 27 Mar 2015 09:22:31 +0900</pubDate>
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