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係長や課長は、奥さんが弁当を作ってるし、私も他の男の人と近所で済ませてる。でも、料理を作ること自体は好きだな。私は、毎日作ってないけどね。レシピ本見るのって飽きないし、調理器具や調味料でも、作るのが楽しくなるような仕掛けがいっぱい揃ってる。そういえば、井上君は、弁当箱じゃなくて、ランチジャー使ってた。夏は冷えたままだし、冬はあったか。あれって、すっごい発明品じゃないかなって思う。

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あ、そう、今思い出した。さっき期限今日までの生クリームプリン半額で買ってきたんだった。あちゃ、ごはん大盛２杯食べちゃったよ。でも食べ物大事にしなさいって子供のころから両親に育てられたし、食べなきゃねっ？私って昔から親の言いつけ守る良い子ちゃんなんよだな～ほほほほ。ダイエットしてたんじゃないの？って野暮な突っ込みはなしでお願いしますよ！ストレスはお肌の大敵なのです。よく食べ、よく眠り、良く笑い、良く泣く。それが美への一番の近道。なんか言い訳染みてきたな。

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会社のコピーは社内でもトップクラスな私、でもこのレコーダーはちょっと勝手がちがうのよぉ、当たり前だけど。ちゃんと予約できるようにしないといけないわね。いつまでも課長を恨んでられないもんね。

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雑誌で見たけど、人間の体内時計は２５時間にセットされてるんだって！だから、２４時間に合わせるには朝早く起きて、太陽の光を浴びる事だって。日ごろ、寝不足だからって休みに寝だめなんて思ったら余計に、時計が狂い体調不良どころか重大疾患に発展するというから気をつけなきゃね。第一、寝不足はお肌の大敵だもん。

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10代の若い頃は毛根もしっかりしていて太い毛だった。髪の毛の量も多かったし黒々していたのに、今では毛根が痩せているから毛が抜けやすく、髪を洗うたびに大量の毛が抜けるようになった。特にシャンプーでの抜け毛が気になる。リンスーではそれほどでもないんだけどね。おかげで全体的な髪の量がめっきり減りました。実際のところ他の女性も薄毛でなやんでたりするのかしら。どんな薄毛で悩んでるのかしら。まずは薄毛の種類を調べてみた。円形脱毛症、AGA、若年性脱毛症、女性型脱毛症、脂漏性脱毛症、壮年期脱毛症、中毒性脱毛症、トリコチロマニー、瘢痕性脱毛症、糠性脱毛症、びまん性脱毛症、老人性脱毛症。どんだけ抜け毛の種類があるんだ。

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今日は近くで澤○ちゃんとランチ。彼女は今、韓流に嵌っていて、こないだ行ったソウルの話を、お昼の間ずっとしゃべりまくってた。夢中になるものがあるっていいね。

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オフィスの中でも、ランチの時の話題はもっぱら彼へのプレゼントをどこのチョコレートにするかで、うんちく好きの同期が最新情報を話題にしはじめた。かくいう私も数年前にボーナスをはたいて念願のスイーツ旅行にチョコレートの本場ベルギーまででかけている。つまり、チョコレートに関しては、ちょっとウルサイ！と言っても、彼のいない私は、話題のショコラティエ情報は、今年も自分のごほうび、とっておきのチョコレート探しにはかかせない

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二人できゃーきゃー言いながら２ゲームやってみた。私のスコア、７４と８２。美由紀は７０と９１。二人とも１００にも届かない。初心者ってこんなものなのかなあ。だって助走のやり方も分からない。隣のレーンで投げていた６０代くらいのおばちゃん、全て１５０以上。私たちのことをどんな思いで見ていたのかなあ？楽しく過ごせればスコアは気にしない、と自分に言い聞かせる。一方で上手ければもっと楽しいのだろうな・・・という思いも。

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やっぱり、元気がでるサプリメントはニンニク系かしらね。最近のは、匂いも気にならないみたいだし、値段も手ごろなものが多いしね。よし、これを呑んでまた、バリバリがんばるそ！！

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実家には両親と妹とシーズーのリズムが住んでいる。みんな元気かな～？　妹は実家の近くの病院で看護師をしている。夜勤続きでとってもハードだと言っていた。私も仕事で残業が多いけど妹の仕事に比べたらぜんぜん楽。文句も言わずにハードな仕事をこなしている妹を見習わなくてはね。　あと、シーズーのリズムはどうしてるかな、くりっとした目がとってもかわいい。今は確か4歳だったと思うけれど。犬の4歳って人間で言うと30代半ばくらいだそう。けっこう年だね。かわいいけど。

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それにしても友達のゆみはいつもきれいな肌してるなぁ同窓会があるのわかってたんだからパックやマッサージをもっと念入りにしておくべきだった。今年は、頑張ってエステに通おうかな？　でも、残業あるし、自宅でできるエステセットでなんか良いのないかな？明日会社に行ったら先輩の尚子さんに聞いてみよう。あの人すっぴんでも結構いけてるし。40代には見えない若さだし。

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あれっ洋子は今日も有給？このくそ忙しいのにいい度胸してる・・まぁこればっかりはお互い様だからまっいいか～　さてさてお客様だからお茶出しだ。来週で仕事も山を越すから早く帰って部屋の掃除もしなくっちゃ。良く働いた自分に身体にも心にも栄養補給が必要だ。再来週の土日は思いっきりショッピングとスィートを満喫するんだ。よーしもう少し頑張ろう！！　聡～待っててね～

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もともと私は肌が弱く、化粧水で荒れることもしばしば。Ｋとこのトラブルをどうしたものかと１日中話し合っていました。話し合った結果、このラインの化粧品が良さそうです。日焼け止め乳液、美白美容液、美容ジェルがそろっています。割って入ってきたＹ女史によると、これを使ってから大きな肌トラブルもなく、非常に良い感じにすごしている、とのこと。超面倒くさがりやなＹ女史は、洗顔後の化粧水、乳液、美容クリームという流れを省略して、美容ジェルだけで済ませているそう。私の場合、肌荒れがひどいので美白美溶液も併用しないと無理だろうなあ。

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はじめての方にちょっぴり自己紹介させていただきますね。私は、某大学を卒業して〇〇会社に入社し、7年目を迎えるOLです。出身は関西で、関東圏に在住しています。事務関係のお仕事なのですが、休日は土日ではなく、不規則なもので友人たちと休みが合わず、ストレスがたまるばかり。おまけに残業が多くてほんと困ってしまいます。休日なんか朝から大好きな嵐のDVD見てストレス発散です。ひとりでお買い物も寂しいもので、もっぱらネットで買っちゃいます。最近は美容系グッズに興味がありまして、芸能人のあの人が使っているみたいな情報があればすぐ購入しちゃいます。

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せっかく気遣ってもらったのにそんなこと言っちゃダメですよね。ま、人見知り女子向けのマーケティングの参考にでもして下さい。だけどボリュームたっぷりのランチのおかげで、２２時までの残業もお菓子なしで乗り切りました。明日も遅いんだろうなあ。がんばろっと。

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今思い出せば笑えちゃうけど、最近特に気になっていることについてお話しますね。ある朝起きてブラッシングしてたら、ブラシのスキマにふだんの倍くらい髪の毛が抜けてたの。そりゃ～もうびっくりしたのなんのって。今思えば、一種のパニック状態だったのね。まさかこのまま・・・・と思ったら居ても立っても居られなくて、あわてて実家に電話しちゃった。で、両親、祖父母ともにフサフサだったってことがわかって、一安心！（笑）あとで調べてわかったのだけど、不規則な生活が続いて、髪が傷んで抜けやすかったみたい。髪は女の命って言うからね、大事にしなきゃ。

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最近　枝毛が増えてきた　髪も細くてボリューム不足腰が無くてまとまり悪くて…、父が禿の血統だから遺伝かも…。弟も　近頃抜け毛が気になるようで　色々やってるようだけどチョッと気の毒男じゃなくて良かった！　母は未だに髪ふさふさで羨ましい。体質とか関係あるのかな…。　

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という訳で明日は久々に美容院を予約しちゃいました。あっと驚く感じにイメチェンしちゃおうと思ってます^^。みんなに批判されたら、すぐに元に戻す覚悟は出来てます（笑）。

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私はだいたい会社での仕事が終わると、自宅に帰って嵐の曲を聴きながら部屋の掃除したりご飯作ったり、テレビ見たりしてる。結構女性チックな生活を送ってるでしょ？音楽聴きながら家でまったり過ごすっていう生活は結構いい感じ。他に私にぴったりはまるタレントさん探していこうかなぁなんて考えたりもしてる。誰かオススメのタレントさんいたら教えて欲しいです。後はブログを書いたりするのも結構好きだから、日々の日記とか、自分が気になった事があったらどんどんブログ書くようにしています。

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今日のランチは、同期の真佐子と、前々から行きたいと思っていた洋食屋さんへ行ったよ。いつもは、順番待ちの列ができるほど混んでるのだけど、今日は珍しくすぐに、席につけたラッキー（‐＾▽＾‐）お勧めのハンバーグステーキ食べた。デミグラスソースがたっぷりかかっていて、肉汁が、ジュワ―とあふれ出て超おいしかったよ((w´ω｀w))でも、値段がちょっと高めだから、月いちぐらいしか、行けないな。

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よし、明日から健康のため駅まで歩くことにしよう。がんばって、スタイルを維持してすてきな彼をゲットするぞー。エクサザイズマシンも購入しよ。でも、種類が多すぎて何がいいのかわからない。今度、ネットで調べてみよう。

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私の好きなタレントは嵐。同期の山本さんも嵐の大ファンで、休憩時間に盛り上がってしまいました。山本さんとは好みもよく似ていてついつい、時間を忘れて、おしゃべりしてしまいます。私の悩みも相談したりして。私の悩みは顔が大きいこと。小顔になりたくて、いろいろな商品を試してみています。今はいろんな商品が出ていて楽しみながら使ってみてます。でも、母も顔が大きいからこれは、遺伝かな。これは、似て欲しくなかったですね。

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そうそう。昨日、自分でもわけのわかんない夢を見たんだ。あの田原俊彦がなぜかうちの会社でマイクを持って歌って踊ってるの。それが、声援の中に「マッチー！」っていう声が混じってて、それに対して「マッチちゃうわ！」てトシちゃんが怒ったっていう夢。ほんと、わけわかんない！我ながら変な夢だわ。なんかのテレビで田原俊彦を見たかのかな？不思議だわ。せっかくなら嵐の夢を見たいよ。マジで。

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でも中には外見は可愛くても性格の悪い子っているよね。そういう子に限ってまたモテモテなんだけどこっちから見ると不思議だね。やっぱり男性から見る目と女性から見る目って違うね。あの子の性格知らないなって思っちゃう。外見だけじゃなく内面も磨かなくちゃいい女にはなれないね！

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同僚の女の子とお昼休みに会社の近くのファミレスに食事に行ったんだけど、同僚の子に「まだ関西弁が抜けないね」て言われちゃった。気をつけてるんだけどな～。でも20年以上使った言葉をそんな簡単に抜ける訳がない。いっそ関西弁で話そうかな(笑)よくよく考えたら関西弁って第二標準語と言っても過言じゃないと思う。そうだ！明日から関西弁で話そう。きっとみんなドン引きするだろうな……負けないぞ！おうっ

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肌のハリは結構イケテル私。これって女の武器ですもの、やっぱりいい女の条件はハリのある肌だと思う。職場の花ですもの、存在感が漂う女性に見えるほうが仕事もしやすいし、お化粧のノリもちがうし。後輩の麻美ちゃんも、肌にハリがなくなってぼやいているし、環境がかわると肌のハリもなくなるのかな。環境がかわってもあまり影響がないと思うけど、私も肌にはりがなくなったらどうしようと思ってしまう。

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私的には、ボトルのサイズがチヨット大きくてマイポーチに入れずらいかもって感じかな。そうそう、会社の同僚（化粧直ししない派の女子）が言ってたんだけど、化粧水だけのミストだと肌乾燥するらしいよって・・　(´・д・`||) ｶﾞﾋﾞｰﾝ

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過度なダイエットは、体によくないって聞いているし、意志が弱いから私には無理なのよね。週に1日は、自分へのご褒美として大好きなケーキを食べることにしてるの。こうすることによって、仕事もがんばれるし、体調もよくなるし、なによりストレス解消になると思う。ストレスためることと、睡眠不足は化粧ののりも悪くなるので、お肌の調子のことを考えて早寝早起きを心掛けているわ。音楽鑑賞もいいわね。私は、嵐の曲を聴くとファイトがわいてくるので毎日聴いてるの。それにしても、もう少しもう少し早く帰れるとうれしいな。

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私は中肉中背な体型なんだけど、すぐに顔がむくんじゃうんで仕事で邪魔になる髪の毛をまとめてるんだけど丸顔がすぐに目立っちゃうんだよねー。男性社員は首筋が色っぽいとか褒めてくれたり健康的だよ～とか言ってくれたりするんだけどやっぱり邪魔だからって髪の毛を短くするのは勇気がいるしね～。他にも悩みがあって、生え際が薄くなってきたり（泣）白髪がちらほら見えたりっていうのはストレスが原因なのか疑っちゃう。同僚の加藤君は残業続きで完全にストレス負けだよね。

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でもね。きーてよ。さっき彼から電話があって「来月、温泉へ旅行に行こうか」って！あー、早く来月にならないかなぁ。来週からの仕事、また頑張っちゃおうかなー（笑）明日は、久しぶりにサロンにいって髪の毛切って可愛くなってこよっと。