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<title>VaringUPのブログ</title>
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<title>手作りハンバーグ</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/9a/9b/j/o0116020512011100002.jpg"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">こんばんは！</span></a>VaringUPメンバーのカナです！<br>今日はメンバーの中で女子力の高いえりりんと一緒に手作りハンバーグを作りました！<br>早速ざっくりと紹介しますね～<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/9a/9b/j/o0116020512011100002.jpg"><img alt="VaringUPのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/9a/9b/j/t01160205_0116020512011100002.jpg"></a>キャベツとジャガイモをゆでたものをみじん切りにして、つぶします。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/19/8f/j/o0120021412011101675.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/ac/f6/j/o0120021412011100004.jpg"><img alt="VaringUPのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/ac/f6/j/t01200214_0120021412011100004.jpg"></a>鳥胸肉のひき肉にしっかり火を通します。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/1f/57/j/o0120021412011100003.jpg"><img alt="VaringUPのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/1f/57/j/t01200214_0120021412011100003.jpg"></a>キャベツ、じゃがいも、牛乳（少々）、卵、パン粉を混ぜます<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/d1/d0/j/o0120021412011100793.jpg"><img alt="VaringUPのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/d1/d0/j/t01200214_0120021412011100793.jpg"></a>ゴマ（すりつぶしたもの）を入れます。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/ef/6b/j/o0120021412011100763.jpg"><img alt="VaringUPのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/ef/6b/j/t01200214_0120021412011100763.jpg"></a>かつお節を入れます<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/de/4e/j/o0120021412011100762.jpg"><img alt="VaringUPのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/de/4e/j/t01200214_0120021412011100762.jpg"></a>フードをふやかしたものを入れます。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/19/8f/j/o0120021412011101675.jpg"><img alt="VaringUPのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/19/8f/j/t01200214_0120021412011101675.jpg"></a>全部混ぜたらハンバーグの形に丸めてオーブンへ。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/2e/60/j/o0214012012011101676.jpg"><img alt="VaringUPのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/2e/60/j/t02140120_0214012012011101676.jpg"></a>完成です！<br><br><br>とりあえず、パソコン苦手なカナから、本日の活動のレポートでした！<br>全部食べてくれるといいなぁ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/varingup/7b/5f/p/o0120021412011098615.png"></a>
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<pubDate>Mon, 04 Jun 2012 22:16:14 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして</title>
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<![CDATA[ はじめまして！<br><br><br>このたび再始動しました<font size="5"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><font size="1">、</font></span>Varing　UP</span></font>です！<br><br>Varing　UPとは、<br><br><font size="3"><span style="color: rgb(255, 20, 147);">学内動物をBCS３（やせすぎず、太りすぎず、丁度いい）の健康でかわいい子</span></font><br><br>にするための活動です。<br><br>おおまかには、<br>・ご飯を食べない子に手作りでご飯を作ってあげる。<br>・一頭一頭に合った運動内容を考え、実施する。<br><br>の2つです。<br><br>他にも細かく言えばいろいろあるのですが、ざっくりとはこの2つかな？<br><br><br>今後やっていく活動を、Varing　UPメンバーが随時更新していきます！<br><br>どうぞよろしくお願いします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br>
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<link>https://ameblo.jp/varingup/entry-11269138988.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Jun 2012 21:29:36 +0900</pubDate>
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