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<title>今日を大切にいきる</title>
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<description>今日を大切にいきる</description>
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<title>「新　ガラクタ捨てれば自分が見える」という本を読みました</title>
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<![CDATA[ <p>シンプルライフにあこがれて物を減らし続けていたのですが、どうも行き詰まっていた今日この頃。ネットでたまたま「新　ガラクタ捨てれば自分が見える」という本に出会いました。カレン　キングストンという人が書いた本で、この人はもともと風水の研究をしている人らしく、空間のエネルギーを浄化する「スペースクリアリング」という独自の方法を編み出したそうです。</p><p>&nbsp;</p><p>私は風水にはあまり興味がないし、もちろん知識もないのですが、それでもなんとなくガラクタをため込んでいると悪いエネルギーのようなものが滞ってしまって新しいものが入ってこないという考え方には共感することができ、すんなり読むことができました。</p><p>ガラクタとはなにかというところから始まり、どのように処分したらよいかということが具体的に書いてあるので、読みながらもどんどん物を捨てたくなりました。</p><p>&nbsp;</p><p>読み終わってから一気に片付けを始めたら、あっという間にごみ袋3つ分くらいのガラクタが集まり、今までこんなものを抱え込んでいたのね、と自分でも驚きました。</p><p>自分でも不思議だったのは、今までどうしても捨てられないものがいくつかあったのですが、この本を読んだらそれらをすっきりと、しかも自分の意志で捨てることができたということです。</p><p>&nbsp;</p><p>それらのものとは、例えば結婚式の時に使った小物や、昔気に入ってよく着ていたけれど今は全然似合わないワンピース、昔よく履いていたけれど子どもを産んでから全く使っていなかったハイブランドの靴などです。高かったからとか、思い出があるから、とあれこれ理由を付けてしまいこんでいたのですが、きっぱりとお別れすることができました。</p><p>&nbsp;</p><p>そしてさらに不思議なことに、下駄箱の中のガラクタを処分した日の翌日、普段はプレゼントなんて全然してくれない夫が「サイズこれでよかった？」と新しい靴を2足買ってきてくれたのです！それは今まさに私が必要としているスニーカーとレインブーツでした。たまたまセールをしていて安くなっていたから、と夫は言っていましたが、あまりにもタイミングがよかったのでこれがガラクタ処分の効果なのか？と一人で大興奮でした。</p><p>&nbsp;</p><p>不要なものを捨ててスペースを作ったら、今まさに必要なものが流れ込んできてくれた、と自分では感じています。今回のことは偶然なのかもしれませんが、良いエネルギーや良いことがたくさん舞い込んでくれるように、引き続きガラクタを処分してすっきりと暮らしたいなと思います。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/vd54b14/entry-12210777866.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Oct 2016 08:57:01 +0900</pubDate>
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<title>改装したショッピングモールへ行ってみたよ♪</title>
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<![CDATA[ <p>家の近くのショッピングモールの一部改装がついに完成した。春頃からずっと工事をしていて完成を楽しみにしていたから、オープニングセールを覗きがてら行ってみた。</p><p>お店は結構キレイになっていた。今後も使用度は増えそうだ。<br>勝利品として夏物をいくつかゲット！思っていたよりずっと安く手に入った。<br>すると安かったから浮いた分…と、自分に言い訳しつつ秋物にも手を伸ばしてしまう。我ながら本末転倒な行為だ。</p><p><br>でもショッピングの楽しさって、こういうの含めてだよね？…誰に確認取ってんだ、私。</p><p>通路で私と同じ様にこの日を楽しみにしていたのであろうおばさまともすれ違った。<br>大きく膨らんだビニール袋を両手にいくつも抱えて悠然と歩いていく。<br>しかし彼女の足は駐車場ではなく、駐輪場へ向かっていた。あの量を自転車で運ぶ気か？！</p><p><br>ちょっとした好奇心にかられて遠目に行先を確認してみた。</p><p>やっぱり自転車だった。前と後ろにカゴを括り付けてある、いわゆるママチャリというやつだった。<br>おばさまは左手に持っていた袋2つを前かごに押し込み、ゴムでぐるぐる巻きにして落ちない様に止める。<br>さらに右手に持っていた3つのうち、2つを後ろのカゴに同じ様にして括り付けた。</p><p>&nbsp;</p><p>さぁ、あと一つ！結構でかいぞ、どうするおばさま！<br>思わず心の中で実況中継している私。おばさまは事もなさげに残りの一つを自転車の両ハンドルに片方ずつ袋の持ち手をかけた。<br>おぉー、そうきたか。自転車はさぞかし漕ぎにくいだろうが、とりあえず乗せられてよかったね、おばさま。</p><p>何もしていないのに、妙な達成感と味わった私だった。明日も行っちゃおうかなー。</p>
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<link>https://ameblo.jp/vd54b14/entry-12210120855.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Oct 2016 08:22:18 +0900</pubDate>
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<title>トマトジュースのおかげで毎日調子よく過ごしています。</title>
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<![CDATA[ <p>私は、毎日欠かさずトマトジュースを飲んでいます。<br>きっかけはトマトが身体に良いと聞いたからという単純なものです。<br>飲みはじめた理由がそれほど深くないわりには、もう半年以上続いていて習慣化しています。</p><p>&nbsp;</p><p>なぜなら、身体に良いと言われている理由がなんとなく実感できるようになったからです。</p><p>そんなトマトジュースですが、味が濃いので普通に飲み続けると飽きてしまうこともあります。<br>その為、気分によっては香草や塩、玉ねぎや人参を入れてスープ風にしたり、ハチミツを混ぜて甘めにするなど色々工夫をしながら飲んでいます。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、飲むタイミングは食事の前と決めています。<br>そうすることで食べ過ぎを抑えることができ、胃の膨満感や胃もたれを感じることがなくなりました。</p><p>また、トマトジュースを飲みはじめてから便秘が解消されたのも私にとっては大きな成果です。</p><p><br>今までは酷い便秘で、便秘に効くと言われるものは色々と試してきましたが、なかなか治らず悩んできました。 しかし、今となっては便秘だったことが嘘のように快調になっています。<br>そして、それと比例するようにウエストも4センチ細くなりました。</p><p>更に、肌の調子もここ最近はずっと良くてとても嬉しいです。</p><p>色々と表面的にお手入れするのも必要ですが、一番効果的なのはやはり身体に取り入れるものなのだなと改めて感じています。</p><p>手軽な上にコスパも良くて続けやすいので、この先も長く愛飲していけたらいいなぁと思います。<br>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/vd54b14/entry-12209496850.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Oct 2016 08:15:33 +0900</pubDate>
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<title>パズルや算数が大好きな我が家の長男、幼稚園年長さん</title>
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<![CDATA[ <p>我が家の長男は幼稚園年長さんです。外見も性格もパパに似て、「クリソツ」という言葉が一番しっくりきます。最近では、友人やご近所さんに「パパにどんどん似てきたね。」と言われるほど。私や長女とは真逆の性格をしているので、ずっと成長を見てきて、感心したり、面白いと思うことが多々あります。</p><p>&nbsp;</p><p>長男が2歳のお誕生日に仲良しのママ友さんから、プレゼントでアンパンマンの30ピースほどのパズルを貰いました。そこから、パズルにどっぷりとハマり、繰り返し飽きるまで遊び、飽きたようなら新しいパズルを買ってあげていました。すると、3歳になるころには100ピースのパズルができるように。プラレールやブロック、レゴも大好き。気づいたときには、自分で組み立てて遊んでいました。今では幼稚園から帰ってきたら、「公園に遊びに行かない？」と誘っても断られ、シンメトリーのブロック、街のようなプラレールを1人で作って遊んでいます。</p><p>&nbsp;</p><p>テレビでは、理科や実験、算数の番組が大好き。意味は分からなくても、面白いようで集中して見ています。小学1年生の算数ドリルを買ってあげると、喜んで解いていきます。算数のことを教えると、スポンジのようにグングン吸収していきます。そうなんです、長男は完全なる理系。こんなに幼い時期から、明確に現れるものなのかと驚きの連続です。文系の私からは想像もできません。親ばかですが、器用に覚えていくので本当に感心してしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>スポーツはあまり得意ではないようですが、椅子に座って勉強することが大好き。ここが唯一、パパとは違うところです。パパは勉強が苦手なタイプです。長男にはこのまま好きなことを究めて、伸ばしていける環境づくりをしてあげたいと思っています。</p>
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<link>https://ameblo.jp/vd54b14/entry-12208843058.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Oct 2016 07:33:44 +0900</pubDate>
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<title>ベトナムに行ってきました。目的は孤児院訪問</title>
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<![CDATA[ <p>念願だったベトナムに行ってきました。そもそもタイに行こうと思って、トリップアドバイザーを見ていたのですが、投稿欄に質問をして私の質問に答えてくれた人の中にベトナム人が居て、彼女に会うためにいってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>SNS関係で出会った人には個人情報は教えないと自分の中でポリシーを作っていたのですが、何かとても親切に私の質問に答えてくれたので親近感が沸いてしまい、<br>まずフェイスブックで友達になって毎日チャットしてました。</p><p>&nbsp;</p><p>不思議ですよね。言葉だってあんまり通じないのに、なぜか友達になれたのが。。。彼女は年下でメークに興味があるそう。私は特に興味があるだけではないのだけど、<br>自分の国のことについて聞かれて、ほめられると悪い気はしなくて一日何時間も彼女と話しました。</p><p>&nbsp;</p><p>一か月程経って、タイ行きのチケットを買おうとしてたんですが、なんとなくベトナム行こうかなーと思い始めてて、彼女に、ベトナムに行ったら会えるかなーと聞いてみると、<br>会いに来て！とすぐに返事が。これはもう行くしかないと思ってすぐにチケットを取ったんです。</p><p>&nbsp;</p><p>それからも仕事から帰ると彼女とチャットという日が続いて、彼女のこともたくさん知りました。実は彼女は孤児院出身で、子供の頃大変だったということ。何が一番大変だったのかと聞いたら、生活必需品の配給が良くなかったということでした。そこで、私は歯ブラシをたくさん買って、ベトナムにもっていくことにしたんです。</p><p>&nbsp;</p><p>現地に行って彼女と落ち合い、孤児院に向かいました。もちろん彼女と一緒に。そこで二人で歯ブラシを寄付したのです。子供達の喜ぶ顔を思い出すと、今でも嬉しくなります。またベトナムに行きたいなーと思ってます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/vd54b14/entry-12207887307.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Oct 2016 09:20:38 +0900</pubDate>
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