天体観測大好き！少し郊外に住んでいた頃は流星群が見られる夜なんかウキウキしながらスタンバイしていたクチなんですが、皆既月食と皆既日食は見なくなりました。

アーユルヴェーダでは見てはいけないと言われているからです。

まだまだ勉強不足で詳しくは説明できないのですが、人間の身体と精神は天体と密接に関係あるそうです。

皆既月食を見るとヴァータを非常に乱します。特に月と関わりの大きい女性は注意が必要です。

月食の時間は18時過ぎから21時半頃までのようなので、

・当日は植物性の消化の良い食事にする。

・夕食は18時までに終わらせる。

・カーテンをひいた家の中で静かに過ごす。

・飲食はしない。

・次の日の朝はオイルマッサージと入浴で浄化を。

以上のことに注意して過ごそうと思います。