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<title>あやのブログ</title>
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<title>卒業制作～</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 26 Apr 2011 15:31:18 +0900</pubDate>
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<title>パンチパーマ？</title>
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<![CDATA[ 最近、髪型を変えました。<br><br>かなりくりくりで...o(^▽^)o<br><br>昨日、タワレコにCDを買いに行ったら...<br><br>前から探していたアーティストを発見！<br><a href="http://prn.blog8.fc2.com/blog-entry-759.html"><br>『Esperanza spalding』</a>というウッドベースを曳きながら歌います。<br><br>あれれっ！同じ髪型だわ。<br>
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<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 11:34:19 +0900</pubDate>
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<title>裏の山は、国見山</title>
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<![CDATA[ <div id="mm1297666968"></div><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=velco-k13"><img height="55" width="100" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif" alt="ペタしてね"></a><br>
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<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 15:49:38 +0900</pubDate>
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<title>週末近所トレイル</title>
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<![CDATA[ 家の近所の山(国見山)へトレラン。<br><br>まだ雪が残っていました。<br><br>調度、自宅から往復で二時間ほどのトレーニングコースです。<br><br>やっぱり、雪が残っていました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110214/15/velco-k13/0a/ef/j/o0800060011048396571.jpg"><img border="0" alt="あやのブログ-国見山" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110214/15/velco-k13/0a/ef/j/t02200165_0800060011048396571.jpg"></a><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 15:45:00 +0900</pubDate>
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<title>ホノルルトライアスロン</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 13:48:45 +0900</pubDate>
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<title>テスト</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 12:15:51 +0900</pubDate>
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<title>声って...</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 11:50:28 +0900</pubDate>
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<title>やっぱり、肉まとめで</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dvelco-k13%26ENTRY_ID%3D10795276320%26ENTRY_END_DATE%3D2011%2F02%2F23"><a target="_blank" href="http://kuchikomi.ameba.jp/"><img alt="ハンバーグのつけあわせは何が好き？" src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=6596">ハンバーグのつけあわせは何が好き？</a> 参加中<br><div>ソーセージを煮込みハンバーグの中に<br>入れて頂くのが、最高！です。<br><br>それに卵も落として...高カロリーですが、美味しいです。<br>今日の晩御飯はそれで。<br><br>出来れば、子鍋に入れたまま食べてね。<br><br><br><br></div>
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<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 15:01:45 +0900</pubDate>
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<title>実は.....</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dvelco-k13%26ENTRY_ID%3D10793197922%26ENTRY_END_DATE%3D2011%2F02%2F16"><a target="_blank" href="http://kuchikomi.ameba.jp/"><img alt="ヘッドスパと足裏マッサージ、今やって欲しいのは？" src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=6570">ヘッドスパと足裏マッサージ、今やって欲しいのは？</a> 参加中<br><p>私は<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=6570">足裏マッサージ</a>派！</p><div>何故なら、ヘッドスパは無理だからです。<br>髪を触られるのが苦手で、一度ヘッドスパに行きましたが.....最悪でした。<br>美容院に行くこともなく、ずっと母に髪を触ってもらっていたので。<br>ヘッドスパは恐怖です。<br>選択の余地はありません。<br><br><br></div><div style="text-align: center;"><div style="width: 316px; margin: 0pt auto; padding: 19px 0pt 16px;" id="vote"><dl style="margin: 0pt; padding: 0pt; color: black; text-align: left;"><dt style="height: auto ! important; min-height: 24px; line-height: 1.2; padding: 14px 5px 7px 42px; background: url(&quot;http://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_title.gif&quot;) no-repeat scroll 0pt 0pt transparent; font-weight: bold;">ヘッドスパと足裏マッサージ、今やって欲しいのは？</dt><dd style="margin: 0pt; padding: 0pt; background: url(&quot;http://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_repeat.gif&quot;) repeat-y scroll 0pt 0pt transparent;"><ul style="margin: 0pt; padding: 12px 13px; list-style: none outside none;"><li style="margin: 0pt; padding: 0pt 0pt 0pt 14px; background: url(&quot;http://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif&quot;) no-repeat scroll 0pt 4px transparent;">ヘッドスパ </li><li style="margin: 0pt; padding: 0pt 0pt 0pt 14px; background: url(&quot;http://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif&quot;) no-repeat scroll 0pt 4px transparent;">足裏マッサージ</li></ul></dd></dl><p style="width: 316px; margin: 0pt; padding: 0pt 0pt 9px; background: url(&quot;http://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btm.gif&quot;) no-repeat scroll 0pt bottom transparent; text-align: center;" id="vote_btm"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=6570"><img style="border: 0pt none;" src="https://stat.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btn.gif" alt="気になる投票結果は！？"></a></p></div></div>
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<pubDate>Mon, 07 Feb 2011 14:43:40 +0900</pubDate>
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<title>アイアンマン腕時計～ハワイ柄～</title>
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<![CDATA[ <dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=13876367" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">[タイメックス]TIMEX [タイメックス]TIMEX 腕時計 アイアンマン スリーク 50ラ.../TIMEX(タイメックス)<br><img border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41Td2jEQ4NL._SL160_.jpg"></a></dt><dd style="margin: 0pt;">￥11,551</dd><dd style="margin: 0pt;">Amazon.co.jp</dd></dl>上記の時計を愛用しています。<br><br>アイアンマンシリーズではかなりかわいいデザインです。<br><br>ハワイでのトライアスロンをイメージしてトレーニングしています。<br><br>手首のフィット感がいい感じですよ～<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/velco-k13/entry-10793179464.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Feb 2011 14:25:00 +0900</pubDate>
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